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《#讓寫作成為自我精進的武器》部落格文末抽獎贈書 2 本
你知道現在職場上最關鍵的隱藏技能是什麼嗎？你知道可以不說一句話就讓合作機會找上門嗎？你知道如何在充滿雜訊和紛擾的年代脫穎而出嗎？答案就是，學會寫作。寫作一直都是關鍵的技能，只是它的重要性在時代的演變之下只會變得愈來愈重要。你或許會問，為什麼要寫作？如何寫作？寫些什麼？我想透過這篇文章回答你。
部落格文章 https://readingoutpost.com/writing-as-weapon/
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【這本書在說什麼？】
《讓寫作成為自我精進的武器》的作者是中國知名的寫作教育培訓教練師北宸，曾任鳳凰網科技頻道前主編和中國 LinkedIn 公關部門，現為《紐約時報》中文版專欄作家。他將在線下寫作課面對無數學員的教學經驗，搭配眾多的寫作案例，彙整成這本談寫作的書。

這本書裡面談的重點偏重於寫作的「心態」和「心法」，強調從建立內心的基本功先做起，先理解寫作會帶來的好處，然後認識一個好的寫作者需要具備什麼樣的心理素質，最後才是如何寫作的「技巧」和作者本身的經驗分享。

所以，如果你期待的是一本充滿了「寫作技巧」的操作手冊，這本書或許不適合你。如果你從來不曾覺得寫作很重要、想要了解寫作真正能帶來的好處、想知道如何建立正確的寫作心態，那麼這本書是初次接觸「寫作」的你很好的起點。在這篇文章裡，我試著用容易理解的方式總結這本書的一些重點跟你分享。
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【為什麼要寫作？】
#無形之間行銷自己
作者認為，把自己「行銷」出去，是每個人一輩子都在做的事情。在求職履歷上做自我介紹時，是在行銷自己的職場能力。在向上級提案做預算企劃時，是在行銷自己的策劃能力。在寫給隔壁部門的會議結論和待辦任務時，是在行銷自己的跨部門合作能力。我們無時無刻都在行銷自己。

矽谷創業公司 37 signal 的創辦人傑生．佛里德（Jason Fried）曾經分享他如何挑選一個職位的最適合人選，他說：「要招募就招那個寫作最厲害的」。因為一個優秀的寫作者會有很清晰的思路，而且他們懂得表達和溝通，他們讓事情更容易被理解，也會站在別人的立場想事情。

無論對管理階層、行銷人、設計師、程式開發人員，寫作技巧都非常重要，一個優秀寫作者的特質，也是雇主想在任何求職者身上看到的特質。透過寫作，我們可以培養和精進自己思考的方式，也可以把內心的想法有組織、有脈絡地付諸文字之上，讓別人從文章裡進一步認識你這個人。
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#內向者的社交利器
我曾經聽過一個說法，身為一個內向者所能擁有最好的武器，就是寫作。作者在這本書裡面用這句話傳達總結了這個觀念：「好文章自己會走路。對於內向的人來說，這是最好不過的社交方式。」對於不擅長在社交場合中侃侃而談的內向者而言，寫作是一個非常值得建立的技能。

作者進一步說明：「內向的人很容易被人認為是以自我為中心，孤僻而不愛交際的。事實上，性格內向的人往往更能聚焦於內在世界，有更強的感受和反思能力，這反而能幫助內向的人更好地理解外部世界。」內向者在旁人看來孤僻不善社交的缺點，反而在寫作的時候得以發揮優勢。

在另一本寫給內向者的《安靜，就是力量》書中有一段是這麼說的：「內向者聽得多講得少，並且比較容易從寫作、而不是從對話中表達自己的意思。他們不喜歡衝突。他們很討厭閒談瞎扯，但是喜歡有意義的討論。」好的文章不但會自己走路，還會幫你說話。
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#自我精進的武器
你身處的環境決定你是一個什麼樣的人。開始寫作，可以讓你沉浸在一個持續精進的環境裡面。作者他舉自己為例，一開始他的英文特別差，但是他試著把自己浸泡在《紐約時報》和《紐約客》的高品質英文媒體環境裡，也訂閱了上百家科技媒體的文章大量閱讀。

此後，他一篇又一篇的翻譯優質的文章，不但提升了英文能力，也打下了撰寫科技文章的深厚基礎，造就他後來踏上媒體主編和寫作教練的道路。他調侃道自己開始寫作的時候就像是「群體裡面最差的人」，從寫作新手開始出發的他，等於無時無刻都要向更優秀的寫作者學習，讓自已沉浸在比自己的知識和視野更高的環境，才能不斷進步、寫出更好的文章。

我認為，高品質的文章本身就是一個「資訊含量充沛」而且容易「重複閱讀和賞味」的資訊載體，而且你很容易可以「照著寫寫看」。不同於影音之類的媒體，你要照著做的成本和門檻相對比較高。從高手的文章模仿寫作，挑選框架來給自己用，相對而言都是更簡單可上手的方式。學習寫作同時也會帶來自我精進，讓自己沉浸在好文章的環境之下，是一個跟高手的思維不斷靠近的過程。
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【該如何寫作？】
#善用萬能的框架
在這本書裡，作者沒有教你一百種寫作技巧，而是只教你「一個」寫作技巧，那就是「萬能寫作法」。這是一個無論在什麼情境都可以運用的框架，簡單、易懂、好執行。無論是單一模組使用，或者是擴大成更大的框架，甚至是大框架包小框架，都可以有各種運用的方式。

萬能寫作法由三個部分組成。第一個是「觀點」，指的是有價值導向的主觀論點，或描述的客觀事實。第二個是「案例」，引用軼聞趣事、實驗案例、研究數據來輔助說明你的觀點。第三個是「總結」，回顧主題，用一句話、一個段落，總結核心觀點。

以下引用一個我自己的寫作範例給你參考。我在分享《與成功有約》這本書的讀書心得時，分別說明了書中提到的七個高效人士習慣，其中第一個習慣「主動積極」的說明我是這麼寫的：

前半段是「觀點」：第一個是「主動積極」，意思是不要把自己的行為歸咎環境或他人；待人接物是根據本身原則與價值觀，做出有意識的選擇。

中段則是「案例」：史蒂芬引述《活出意義來》 作者法蘭柯的說法：「刺激與回應之間始終有段距離，而成長和幸福的關鍵，就在於如何利用這段距離。」法蘭柯是納粹集中營的倖存者，經歷過所有身外之物、僅有的尊嚴和身體自由完全被剝奪，身旁盡是絕望與痛苦的氛圍。

後半段是「總結」：他體悟到儘管外在環境再怎樣無法忍受、不受自己控制，人的內心卻仍可保有「人類終極的自由」，也就是選擇如何回應生命意義的自由。積極，是一種選擇。

善用這種萬能寫作法的框架，你就可以把任何想要表達的觀點，用你想要引用的案例來說明，最後再透過總結來加深讀者的記憶。你可以把這樣一個段落當成是一個「模組」，一篇文章就是好幾個模組的組合。如同作者所說：「寫作之道，大道至簡」，掌握這個寫法，你可以應用在無限種不同的場景裡面。
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#閱讀高品質資訊
要練就一身好的寫作本領就要注意自己吸收的資訊品質。有一句話是這麼說的：「你，就是你吃進去的東西。」意思是你如果常吃高油、高鹽、高糖的食物，就會養成不健康的身體。嚮往健康的人們很在乎自己攝取的卡路里是否超標，也傾向選擇健康的食物。可是，我們對大腦「吃進去的食物」是否也有同樣程度的關注？

我們要去買新鮮和頂級的食材，需要付出相對高昂的成本；但是閱讀頂級的精神糧食，卻不一定要付出多麼高昂的代價。你攝取的資訊，決定了你將成為什麼樣的人。如同《深度數位大掃除》這本書中提倡要攝取「慢媒體」的原因是「 吸收少量優質的東西，通常比吸收大量劣質的東西更好」，我自己很推薦從《華爾街日報》之類的優質新聞來源去吸收資訊，這通常會比看八卦小報和農場新聞的文章來得更好。

就很像做數據分析的科學家常常掛在嘴邊的一句話：「垃圾進、垃圾出」，如果一個人總是吸收劣質和低廉的資訊來源，那些資訊就會影響他下筆寫出來的東西。因此，我們要慎選資訊來源，為自己營造出一個高品質的資訊環境。一個寫作者首先要有好的輸入，才可能有更好的輸出。
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#寫作時必須誠實
在這本書中，有這麼一句話深深觸動了我的心，作者他說：「讀者不需要你完美，但他們需要你誠實。」起初我在練習寫作，並且鼓起勇氣公發表的時候，時常會在乎自己寫出來的東西，會不會被人嘲笑太淺、太無聊。有時候想著想著，乾脆就不寫了，至今回想起來，也錯失了暢談許多主題的機會。那些自己還未臻成熟的想法、還不夠完美的表現，時常會在害怕和自我質疑的時候偷偷藏起來。

作者認為，人們之所以「不敢誠實」有一個主要原因，害怕別人看到自己的缺點後，看不起、看不上自己。但是這種「害怕」，其實是對別人的不信任。一個作者如果不敢誠實，等於是不信任自己的讀者。真正支持你的讀者，會理解和體諒你，並且和你站在一起。如果一個作者不敢信任讀者，那麼讀者也難以信任作者。如果要寫出更好的文章，必須對自己的不完美更誠實，而且不要害怕公開自己的誠實。
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【可以寫些什麼？】
#總是勤做筆記
在這本書中讓我很有收穫的，是作者提到他在寫作訓練營裡面，總結給學員們的最重要的經驗：第一，找到你這個行業最好的資料並努力深挖。第二，一定要做筆記，把你看到的、聽到的、讀到的、想到的、有價值的內容通通記下來。如果要讓寫下的文章自己會走路，就公開分享出來。

作者提到他寫筆記的方式是從紙本筆記，轉變成電子筆記，再變成電子和紙本，到最後全部轉為紙本筆記。只要是對他有幫助的、他感興趣的、未來寫作主題可能會用到的，他一定毫不猶豫全部記錄下來。只是很可惜的是，書中說了很多他寫筆記的原因，但是對寫筆記具體的「方法」卻著墨甚少。

我在閱讀的時候也不斷懷疑，純紙本筆記真的比較好嗎？因為我本身習慣用數位的 Notion 筆記 App 和紙本的子彈筆記，數位筆記利於搜尋，紙本筆記利於激發思考。稍做比較之後，我還沒有作者這般把「所有」所見所聞都記錄下來的習慣，這點倒是值得每個寫作者持續探究的主題。
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#寫日記週記總結
除了作筆記之外，我們還能寫些什麼？作者提供了三個很有意思的寫作練習方法，很適合每個想學習寫作的人開始提筆。分別是每天寫日記，每週寫複盤週記，嘗試對事情做出總結。

首先，每天寫日記。作者認為最好的寫日記時段，是每天醒來的第一個小時。如同我在《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得寫下：「早晨醒來的時候，精神品質和心情都處在清空的最佳狀態」，在起床後開始寫點東西，是最好的起床儀式之一。寫日記可以帶來五個好處：

1. 計畫性：可以做好一天的準備。
2. 忠實性：可以準確寫出昨天發生的事情。
3. 中立性：冷靜思考前一天的事情，可以中立地看待事情。
4. 持續性：對於大部分午餐和晚餐都奉獻給工作的上班族來說，早上是自己最自由自在的時間，不會讓寫日記的習慣被中斷。
5. 活用性：可以將過去的寶貴經驗運用在當天。

寫日記還有一個好處，那就是「承諾和一致性」。《影響力》這本書的作者曾經說過人類有一種天性：「人們一旦對自己的行為或選擇做出承諾，就會努力保持言行一致。」善用這種天性，利用日記來驅策自己完成每天早上對自己做出的承諾。

其次，每週寫複盤週記。作者認為定期整理筆記可以帶來去蕪存菁的效果，他每週會重新對筆記大掃除，把無意義和不重要的扔掉，留下那些可以強化現在和未來的有意義的筆記。複盤的時候，他也會思考自己當週哪裡做得不好，並思考改善的方式。用寫作的方法來複盤，可以讓你更知道自己在想些什麼，也方便日後回顧自己的轉變歷程。

最後，嘗試對事情做出總結。作者舉工作為例，有些工作出現的頻率只佔 2%，卻可能影響你 90% 的工作績效，這件工作就是成果總結。所以平常期間，我們就要把自己的所見所聞和完成的事情，透過有主題性、系列性的方式做出總結。總結是屬於平時練習的少，可是卻很重要的工作。
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#持續寫任何東西都好
很多人會以為寫作的時候，要有很多的「靈感」才寫得出來。但這是對寫作的根本誤解。作者提醒，無論是寫什麼，寫就對了。就像知名的高產出作家村上村樹和史蒂芬．金（Stephen King）都是以持續且規律的方式在寫作。

我很喜歡美國畫家查克．克洛斯（Chuck Close）曾經說過的這句話：「靈感是給業餘人士用的，我們其他的人就只是每天出現並投入工作。如果你等著烏雲散去，或等著一道閃電擊中你的大腦，你就不會做出很多工作。所有最好的想法都來自於過程；它們來自於工作本身。」

因此，不要相信靈感，不要期待一個不會天天憑空出現的東西。寫作這個行為的本身，一定要養成習慣。你可以參考《彈性習慣》這本書提到的核心觀念，你想養成的習慣不能太困難，必須要可以在你狀況最差的那一天照樣能夠執行。重點不是去拼靈感爆發，而是建立能維持規律寫作的方式。
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【後記：寫作永不嫌遲】
從《讓寫作成為自我精進的武器》的閱讀過程之中，令我收穫最豐富的就是「讀者要看的不是你的文筆，他們要的是真實的你」這個觀念。作者希望我們擺脫寫作就是要文筆優美的老舊觀念，而更強調寫作對生活和職涯可以帶來的具體好處，以及如何建立正確的寫作心態。

這本書有點像是學習寫作的心靈雞湯，而不是技巧工具箱。如果你想學習除了「萬能寫作法」框架之外的技巧，我很推薦《高產出的本事》這本有著豐富寫作框架和步驟的書，其作者劉奕酉對使用框架是這麼評論的：「使用框架是為了跳脫框架，發展出自我的思考脈絡。」說得真好。

我也很慶幸自己曾經紀錄下來當初學習寫作的一些心路歷程，現在回味起來真的別有一番滋味。如果你有興趣的話，可以參考我在《學得更好》這篇讀後感分享過的六種學習寫作步驟，以及我在《心流》這篇讀後感分享透過寫作進入心流的方法。我透過這種書寫練習找到了自己寫作的意義。

最後，寫作真的會「讓機會自動找上你」。最近「生鮮時書」就找上瓦基一起合作，即將要開一堂「化輸入為輸出」的線上課程（早鳥問卷調查和優惠），我會淬鍊自己經營部落格兩年多來的經驗，分享有效輸入、高效輸出的實戰本領，教你如何在資訊紛擾的時代靠優質的文章內容脫穎而出。

寫作可以幫你達成自我行銷、提升職場形象、加深社交品質的功效，寫作也是最好的自我成長和精進的方式。或許，你也可以透過一個簡單的動作開啟自己的寫作練習，不妨在留言寫下你讀完這篇文章之後，有什麼想法上的改變和收穫吧。開始寫作，永不嫌遲。
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﹝你的手上戴了幾支錶﹖﹞

日前我去染頭髮，幫我染的助理是個男生｡每隔一個半月要染髮一次，幫我染過頭的助理多到不可勝數，其中就數這位助理最乾淨俐落，從來不會把我的額頭或髮際染到顏色｡不過跟其他助理相比，他看起來略微成熟些，除了有蓄鬍外，行為舉止也顯得沈穩多了｡

我問他幾歲，他說27歲，我楞了一下｡一般助理大約20歲上下，原來他是讀完高工的電機科，在外面做過事，又當過兵，覺得必須有一技之長，才來學美髮，晚了4年起步，心裡難免發急｡邊做邊學，技術考過2關，還沒到第3關可以結業的時間，他就急著先跳出去當設計師，想要快點賺錢養家｡

可是技術還不成熟，工作做得不怎麼樣，2年後再回頭學習，老老實實把技術紮穩｡這時年紀更大2歲，心裡能不急嗎﹖他告訴我，學得慢時，會跟自己生氣，罵自己笨﹑怪自己沒天份；但是他知道，無論如何，這次要咬緊牙根撐過去，不能再｢折返跑｣浪費時間，很快就30歲，再不出師就更難堪｡

我了解他的心情，他學的是工科，不是美髮科，這方面的手腳未必有其他人靈活；他已經27歲，還混在一群20歲的小朋友中間做助理，感到萬分尷尬；就算是再苦練1至2年出師，到時必須從零培養客戶，離真正設計師有不小的一段路要走…

可是這就是事實啊！非得關關難過關關過不可，著急沒用，反而容易呷緊弄破碗，壞了整件事｡算一算，到32歲有穩定客戶之前，這樣的心情煎熬是免不了的｡對於一個年輕氣盛的少年仔來說，這5年真是不容易啊，卻也是最關鍵的5年，不能再三心二意，而是必須沈著﹑專注，每天加緊腳步不斷練習｡

還好他的老闆Alex是個好師傅，會教也願意教，脾氣好﹑有耐心，不會罵學生，總是輕柔地說著話｡Alex看到這一代的助理，有時也會搖頭，說他們較少下班後留下來練習，跟從前的學徒不同，卻又想著一步登天，學了就馬上要會，這是不可能的事！他說：

｢技術，沒有捷徑，就是要靠每天不斷練習｡｣

｢練習這件事，只有一個訣竅：日積月累，熟能生巧｡｣

｢練習得不夠，一做就看得出破綻｡｣

不論任何的成長都有一定的進程，可惜大家總是在前面不珍惜時間，後面再來著急，把人生的節奏整個打亂掉｡像是重考1年﹑延畢1年﹑工作換來換去又是3~4年過了，一眨眼來到30歲，開始著急起來，然後亂了手腳，工作隨便找，沒一個待得久，後面更是一團糟，非常難救｡

所以當時間耽誤了，沒關係，經濟學裡面有個專有名詞｢沈沒成本｣，指的是已經發生的損失，像是浪費的金錢或時間，都已經過去了，跟未來無關，無妨接受這些事實，不要再繼續糾結，讓它們從此沈入大海吧！不管過去浪費了3年或5年，忘掉它們，不受干擾，把全副心力專注在未來！

比如說，假使未來還需要2年才能出師﹑5年才能獨當一面，就專注面對這2年與5年，它們才是未來成敗的關鍵｡

不可諱言，年紀絕對是一個壓力｡不過每個人的成長步調不相同，有人早熟，有人晚熟，沒法像軍隊踢正步一樣整齊劃一｡晚熟的人的確容易吃眼前虧，這是莫可奈何的事，唯一能做的便是加緊腳步，別人走一步，自己走兩步，遲早都會跟上，趕上大家的節拍！心裡著急是沒用的，腳步加快才有用｡

既然時間耽誤了，所剩不多，哪裡還有時間在糾結﹖而且要知道，走過必留下痕跡，人生沒有白走的路，雖然繞了一大圈，但是吹過的風﹑淋過的雨，都會在未來給予生命滋潤，活得更豐富精彩｡

心理學有個說法，別在手上戴兩支錶，你會不知道看哪支錶，還不如只戴一支｡而你要戴的表是自己的錶，不是別人的錶；你要看的是自己的時間，不是別人的時間；你要過的是自己的人生節奏，不是別人的節奏｡那麼，你就會感到自由，因為時間由你調整，快或慢由你決定｡但是別忘了，隨時要記得—

對時！

錶就是用來看時間的，對不對最重要，不是嗎﹖跟你自己的時間表對時就對了，所以重點來了，你有自己的時間表嗎﹖有了自己的時間表，一步一步來，就不會亂了腳步，也不會緊張著急，順順地走，順順地到達目標，一路順風順水，心情愉快，成功就不是一件辛苦的事｡

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圖/網路

【給覺得日子枯燥乏味，厭世又不滿的你】
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我們這一代追求小確幸的人，追求的東西和這本書提到的價值觀大相逕庭。「小確幸」是我們試著從蒼白的生活中，尋找一點能夠提振精神的彩色亮點，用來滿足我們自己的好奇心、口腹之慾，或是給生活帶來一點期待和安慰。有些心情更晦澀的人，則彷彿陷入「厭世」的泥沼當中，深覺生無可戀，連小確幸都沒得期待。
　
可是這本書提到的「感謝手中的咖啡」描述的卻是截然不同的視野和思維。它和小確幸一樣有活在當下的部分，但目光卻是看向他人的；腦海中活化的，也是別人的努力和付出如何成就了自己的滿足，是關係導向的，是會延伸、蔓延的一種正向感受。
　
很小巧的一本書，簡單的概念卻開啟了一個寬闊的世界。推薦給想要給自己一些新思維、或是覺得自己日子枯燥乏味，厭世又不滿的你！

感謝 心曦心理諮商所 推薦
　
📣延伸閱讀【匆匆度日而忘記了生活的味道？】http://bit.ly/2Yuipam
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【讀心書《幸福，從謝謝這一杯咖啡開始》】By 心理師媽咪的腹內話
　
　
拿到這本可以輕鬆拿在手上閱讀的小書時，感覺十分新鮮。
　
這一系列的書試著將Ted Talk 上有意思的發現出版成冊，讓更多有興趣的人能夠進一步了解講者的發現。而這本<幸福，從謝謝這一杯咖啡開始>，作者的靈光一閃使他想要開始實踐感謝，在構思該從哪邊開始時，他想，就從每天早晨他深深仰賴的這杯咖啡做起吧。
　
作者試著列下應該感謝的人，發現，這杯咖啡要來到他手上、進入他的肚子裡，其實背後的工程可浩大了！從近處往遠處推想，先是感謝販售這杯咖啡的店員、創立這家店的老闆、為這家店設計出別緻商標的設計師、嚴選每日精選咖啡的選豆師、杯體與杯蓋的製造商，再到數百公里之外的咖啡豆的運送者，乃至跨越另一大洲的咖啡豆加工者、種植者、農場主人等等。
　
這些一路思考、想像的過程，一度讓作者感到十分焦慮，他越想，越發現有好多微不足道的細節，其實都值得一併感謝；但是他也很怕自己漏掉任何人，或是不分親疏地納進了太多人，於是，他為自己訂了一個目標：為這杯咖啡感謝一千個人—這些人一一列在書本尾聲的謝誌裡頭。
　
不只親口向服務生表達：「非常感激」，他還寫信、傳送訊息。有時候，他透過電話，甚至親自跑一趟，飛到哥倫比亞的咖啡農場中，親自訪談當中的主人、體驗他們的生活。在這些過程中，他也深深發現了自己所處的世界與對方所處世界的不公平，進而體會到自己的幸運，在生命面前感到謙卑。當腳踏在產出咖啡豆的土地上時，以往每天那杯似乎唾手可得的咖啡突然有了截然不同的意義，他更深深體會到，身旁許多我們視為平常的微的事物(如同一杯店裡販售的本日咖啡)，都不是理所當然的。
　
　
最近有一個很深刻的發現，我們這一代追求小確幸的人，追求的東西和這本書提到的價值觀大相逕庭。「小確幸」是我們試著從蒼白的生活中，尋找一點能夠提振精神的彩色亮點，用來滿足我們自己的好奇心、口腹之慾，或是給生活帶來一點期待和安慰。有些心情更晦澀的人，則彷彿陷入「厭世」的泥沼當中，深覺生無可戀，連小確幸都沒得期待。
　
可是這本書提到的「感謝手中的咖啡」描述的卻是截然不同的視野和思維。它和小確幸一樣有活在當下的部分，但目光卻是看向他人的；腦海中活化的，也是別人的努力和付出如何成就了自己的滿足，是關係導向的，是會延伸、蔓延的一種正向感受。
　
再深究下去，或許會發現這兩種不同心境的背後，也有很不同的思考運作習慣，一種是減法觀點：我們心中先有一個較高的目標或理想，叫人認為應該至少要達到那樣，才是好的人生、好的工作，好的一天。可是這樣的運思習慣，讓我們更加容易注意到理想與現實間的落差，然後可能就卡在那落差當中，難以真正感到滿足。
　
相對於此的是加分觀點：一次專注一件當下的小事，全心體會當中的美好與滋味，一步踏穩了，再往下進行，這樣的人往往發現，一天下來能夠完成許多事、成就感增加了，滿足感也增加了，心情變得更正向，對挫折的容忍度也提高了。
　
此中差異並不難懂，可是卻可能與我們多年來的習慣背道而馳。
　

我很感謝書中作者大費周章地寫下這樣一個生命實踐，從一個小小的點開始感謝，接著擴大、延伸，發現了自己與其他人、其他千里外的世界竟然有這麼多交集，而這些人謹守崗位的付出，構成了手上這杯香醇順口、提振精神的咖啡。
　
即便書中那些接收到感謝的人，往往也都只淡淡地回應依據：「聽到你這樣說真不錯。」但作者也不失望，他知道，他尋求的也並不是被感謝者的感激，因為那顯然又是為了滿足自己的虛榮心和自我感覺。
　
但是，聽到這樣的感謝到底有沒有差別呢？換個角度思考，如果是我，在自己多年來日復一日的工作下，某天竟收到一個真心的表達，讓我知道我看為微不足道的日常工作，能夠帶給別人多大的意義，這絕對會讓我工作得更起勁，更想去突破工作上的挑戰，並且在忙碌了一天收工時，嘴角還能浮現一抹微笑。
　
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人

在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元

我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
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而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
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📹理財新手“新手指南”系列：https://bit.ly/2PK6am5
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我們三不五時就能夠在新聞上看到歪果人把台灣甚至亞洲女孩的消息，你可能會很憤慨，但是，光是憤慨有用嗎？ 這次我就要告訴你如何提升並且偷學洋巨人的優點，讓你在情場上更有勝算，而且我也會附上幾個可以馬上開始改變自己、並且認識搭訕女生的方法！

最近很多外國人把台灣妹的新聞常常站滿新聞版面

我看很多男性朋友的反應，就是非常的憤慨

或許你也是心中很憤慨的那其中一位

你可能會怒女生，怒歪果人，甚至怒社會

但是這些，都無法改變外國人在台灣把妹的事實，姑且不論是否真的白人來女人就腿開開是否為真。
但是隨著國際化的腳步，這種狀快只會越來越多。

你可以怪女生，也可以怪外國人，甚至可以去怪總統。

但是如果你還是像一般的Loser一樣碰到女人還是不知所措的話，責怪只會讓你繼續吃鱉。

你或許會怨嘆，為什麼世界是不公平的，為什麼洋屌就是比較多人愛吃。
老實跟你說

世界就是人人生而不平等，沒辦法，這就是現實。

但是與其悲觀的認輸當一輩子的Loser。
不如往好處想，既然世界是不公平的，那我更應該要想辦法成為贏家
所以因為這樣，你更應該想辦法改變自己，想辦法讓自己成為情場的贏家。

我覺得外國人會比較吸引女生，除了異國風情有那種神秘感的作祟外
主外有幾個因素
.比較放得開(正義厚臉皮)
當你在和外國朋友（尤其歐洲美國來的朋友）互動時，你會發現他們似乎比較大膽，比較勇於嘗試新鮮的事 物，這一切都要歸因於從小的教育。在歐美，普遍比較講求個人主義，如果你喜歡什麼，就應該放膽去嘗試，擇你所愛才是熱愛生命。所以相對起來他們也都勇於凸 顯自己，敢於表現，而從小受過歐美教育的ABC們，多半都有這樣的特質。
這樣的態度，讓他們往往會散發出更有自信的態度，自然在女人面前就看起來比較有魅力。
要如何培養這樣的感覺呢？我建議你可以多的做「正義厚臉皮」的事情。
假如你是學生，無論碰到什麼問題，上課就多提問吧，別管其他人的眼光，舉手問就對了
光是這樣的舉動，就能訓練你的自信。
在一些場合，也可以多多表現自己，尤其是有舞台的地方，當然，你一定會緊張，但是你一定要去做，才能獲得這樣豁達的自信。
大冒險也是不錯的方法，不過記得不要侵犯到別人，觸法的行為我是絕對不支持的。

善於社交
在歐美，人們會覺得社交是一件正面的事情，在街訪巷口和附近的人聊天認識鄰居再正常不過了，
甚至當我去國外旅行時，有外國長輩告訴我你可以去當地的酒吧認識新朋友（是哪種50~60歲的長輩，假如在台灣，我很難想像我爺爺輩的那種人會告訴我要去酒吧認識新朋友），ABC當然也不例外。
又或者它們的home pa, 反觀台灣 還在抽學伴... 學習的絆腳石...
善於社交除了能讓你在眾人面前如魚得水，獲得吸引力外，更會讓你在認識女人的時候，讓對方更傾向接受你，而不會覺得你是刻意有意圖的來搭訕。
要培養這樣的社交能量，我建議你可以從生活周遭開始，例如說去理髮，就多多跟設計師聊天，碰到鄰居，小聊一兩句在走。

以上兩點，是我覺得外國人有，而且值得我們學習的正面特質。


沒有人在意你是否在情場得意，女生、外國人、甚至總統，沒人在乎。

只有你，你媽，和我Max 大 在乎並你是否成功且也只有你能夠改變這樣的命運。


罵一罵固然爽，然是到最後還是改變不了 無法吸引女人的事實


所以我希望你真的要開始行動，無論是多看約會診療室的免費教學、看電子書、還是多多出去搭訕都好、總之就是要行動。

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廢話不多說，總之我希望你開始行動，才能夠有朝一日，撂倒晉級的陽具人