「蔡家蓁猛舉70公斤健身證照到手，遭男人放鴿子：後悔了吧！ 」
這標題我笑了！！
這樣會不會大家都不敢靠近我惹🥺🤣
ETtoday新聞雲
#謝謝ettoday新聞雲報導
#ettoay東森新聞雲
健身c級指導員 在 蔡家蓁 Facebook 的精選貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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✨體適能健身C級指導員證照get!
雖然大家都說很基本，是花錢去吃兩天便當的
但如果上課不專心聽講，沒做筆記，回家沒複習，很多東西要在兩天內記完，要考過還是有一定的難度😂
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上課的過程才知道
自己會練和教別人真的是兩回事
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🌟歡迎找我上課🤩
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#這是個開始
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#教練
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健身c級指導員 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答
🦍直播教小朋友用吃 #提升免疫力
👶👧 小朋友就像爸爸媽媽的心頭肉
徐佳靖營養師與World Gym這一集的直播
🗣將討論兒童的4️⃣個飲食大原則
讓家長在飲食方面幫助孩子提升自身免疫力，抵禦外敵🆙
歡迎大家踴躍提出問題👀
一起考倒營養師🤣🤣🤣
徐佳靖營養師經歷：
⭐專業會員⭐
中華民國營養學會會員
中華民國糖尿病衛教學會會員
中華民國營養師公會全國聯合會會員
台中市營養師公會會員
台灣運動營養學會會員
營養師講座直播片段
⭐學歷⭐
中國醫藥大學營養所 碩士
中國醫藥大學營養系 學士
⭐工作經歷⭐
財團法人大里仁愛醫院 營養師
新太平澄清醫院 營養師
線上諮詢平台 營養師
前長期照顧機構 營養師
前健診機構 營養師
⭐專業證照⭐
營養師高考
腎臟病營養師
糖尿病衛教師
初級保健食品工程師
長期照護Level 1
台灣運動營養專業認證
健身C級指導員
樂齡運動指導員
健身c級指導員 在 分享體適能健身C級指導員考照/課程內容 - Dcard 的推薦與評價
簡單的解剖學， 肌纖維種類、等張、等長、等速收縮運動關節活動面，矢狀、水平、額狀人體大部分肌肉解剖圖運動菜單、特殊族群【術科】 基本站姿、上 ... ... <看更多>
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請問中華健身運動協會的重訓及伸展研習暨體適能健身C級指導員有認證的價值嗎兩天16小時學到的東西多嗎還是只是一張沒什麼用的證照-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>
健身c級指導員 在 [心得] 體適能c級指導員無言的心得- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ... 的推薦與評價
8/11-12這兩天參加中華民國健身運動協會舉辦的體適能健身C級指導員認證共20小時。
也就是大家俗稱的雞腿證照
費用2500元，
含兩個雞腿便當，
也有排骨可以選擇（雞腿好吃）
講義的內容因為著作權到問題我就不附上了
學科的內容是很基礎的體適能定義、肌肉構造、課表安排、簡單的肌力動作實作、基礎解剖學、運動生理學
術科則是模擬在健身房教學，
一對三個學生，
教中心姿勢、上下半身徒手肌力訓練、伸展
老實講，
講義的內容、講師的內容，
跟我自己找資料、學到東西很不同……
例如：
深蹲膝蓋不能超過腳尖、
重訓只能做8-12組
講師還說兩邊肌力不平衡，
用槓鈴比較合適，
我自己是認為用啞鈴先做弱的那邊才對吧xd
總之跨攏謀==無言
不過拿到證照前，講義跟講師都是老大！
心得：
證照課程完全沒有可以學習的東西，
但是各大健身房在應徵教練時，
這張證照是最基本、相對便宜的證照，
（除非你有其他證照拉）
如果有意走健身產業，
沒什麼預算，可以先去吃吃看便當，
這次訂的鐵路蠻好吃的。
但我蠻後悔浪費錢、時間的。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.112.197
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1534083436.A.172.html
推 q10250826: 為什麼會想選這張XD 08/12 22:47
想說先去當巡場，學生沒那麼多錢，先過門檻。
推 Marchosias: 我也想要雞腿證照 08/12 22:58
我覺得吃雞腿比較好
※ 編輯: cjh455 (175.96.112.197), 08/12/2018 23:52:22
推 BloodTear: 17樓趕快換教練吧 08/13 00:14
※ 編輯: cjh455 (175.96.112.197), 08/13/2018 21:27:07
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