不同年齡的氣味困擾
我們在不同的年齡階段,皮膚的出汗出油狀況都是不同的,在兒童階段,我們的皮脂腺以及汗腺尚未發育完全,因此嬰幼兒不太會有體味的問題,等到青春期的時候,皮脂腺以及大汗腺才慢慢發育,像是出油、長痘痘、汗臭、狐臭、腳臭,都是從青少年時期開始的困擾。
過了35歲以後,雖然比較不會長青春痘,但皮膚會容易分泌一種自己都聞不出來的油脂味,進而造成體味,在日本發表了針對男性體味的研究,發現異味是來自於「丁二酮」,35歲到50歲是高峰期,而這種特殊的氣味,我們稱之為「熟男味」。
而從中年步入熟齡大約50歲之後,還會有一種加齡味(老人味),異味是來自於「2-壬烯醛」,。因此,各個年齡層,都有著不同的氣味困擾。
這次就來跟大家介紹熟男味的成因
汗中的乳酸被肌膚上的表皮細菌分解之後,會經過代謝而形成丁二酮,丁二酮的味道有點像是發酵過的乳製品,再綜合皮脂分泌物的中鏈脂肪酸的味道,會有類似回鍋油的油脂味,這種味道最容易出現在頭部和後頸部,因此臭味會附著在衣領或枕頭上。
如何改善熟男味?
來自日本的 #倫士度,針對熟男設計專用的去味洗沐商品,有做了實驗發現,添加了植物黃酮類化合物(甘草、桂皮萃取物),能夠抑制細菌,持續使用一周,可以改善熟男味,在問卷調查中92.9%試用者受訪表示,一周後可明顯感受熟男味變淡。
案例分享
之前曾經有個很可愛的女性病人,自己看診完之後,很不好意思的對我說,是否可以多問一個問題,原來是她的先生的枕頭上總有一股味道,雖然每天都有洗頭洗澡,可是總覺得枕頭上有怪味,想知道是不是身體出了問題,經過詢問之後,發現她先生應該是屬於熟男味的狀況,因此跟她講解了形成臭味的原因,還有改善的方法。
正確清潔,改善熟男味
我們在清潔肌膚、洗頭的時候,主要還是要依照個人的膚質來做調整,像是油性肌、平常就很容易出汗的人,會需要洗淨力比較好的產品,清潔不足時,出油和角質代謝物容易卡在頭皮或毛囊中,因此,要挑選有深層潔淨配方的產品,就可以去除過多的油脂。而異味的問題,不能只想著用香味蓋過去,要使用含有抗菌成分可以抑制異味來源的商品,才可以減少異味產生。
不過,特別提醒大家,生活作息、壓力和飲食也會影響到我們的體味,每天都要攝取充足的新鮮蔬果、多喝水,維持規律的作息,才能夠保持清新的體味。
與 #倫士度 合作
Lucido倫士度
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,11月份回覆留言內容:餵母乳可以用硫化硒(Selenium Sulfide)成分洗髮水嗎/哺乳期可以吃燕麥嗎/水奶是配方奶嗎/寶寶尿到背怎麼辦/新生兒可以豎抱嗎?寶寶可以一直在背袋睡嗎?寶寶不喜換奶嘴需要引入嗎/一定要高壓鍋嗎慢燉鍋可以嗎/母乳媽媽每天吃酒釀燉蛋酒精會影響寶寶嗎/戒奶睡後就會自行入睡...
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先去角質還是先洗澡 在 Facebook 的最佳貼文
【分享】繪本:「我長大了:忍者兔洗洗澡」
八月才發行的,熱騰騰~
🙋♂️🙋
不知道你們家的小朋友喜歡洗澡嗎?
洗澡前會不會拖拖拉拉想晚一點再洗呢?
全身髒兮兮了但還是不想趕快洗乾淨呢?
會怕洗頭時的水會弄到眼睛嗎?
其實每個人的狀況都不太一樣,
臨床治療時我也遇過洗澡時指定的眉眉角角、規定儀式超多的小孩:
挑水溫、挑洗澡時間、挑心情、
挑清潔用品(洗髮精、沐浴乳、肥皂等的味道和質地)、
挑洗澡的毛巾材質(不能太粗太硬、不能太去角質的那種)、
挑洗澡時要帶的玩具(好像在選對象)、
挑洗澡時要聽的歌、挑幫忙洗澡的人...
其實這些狀況
一方面是孩子本身個性(只能等他長大),
一方面是家長養成的,可能過去太多妥協,導致後面比較難改,
這只能循序漸進地溝通及從小地方開始調整。
然而,還有很大的比例是跟「#感覺統合」有關,
觸覺比較敏感的孩子,
確實接受度的範圍會比較小,適應能力也比較差,
那麼該如何處理呢?
可參考我之前的書「#爸媽請放心」😂❤️~
https://ppt.cc/feOdgx
還有一個方式是透過繪本📖
藉此跟孩子聊天、溝通、心理建設都好,
氣氛對了,比較好說話啦😊
市面上關於洗澡的繪本也很多,分享這本就是給大家另一個參考及選擇~
喜歡忍者兔或這種畫風的人、有遇到孩子洗澡問題的家長,都可以來看看喔!
❤️貼心的是,這本書還有附上洗澡歌🎤🎵
平常先讓孩子聽和看這個內容,營造一種洗澡很歡樂的感覺,到了洗澡時間就比較能接受了!
還有一本刷牙的,有需要的人可參考唷~(刷牙歌在他們頻道有,哈)
➡️洗澡歌:https://ppt.cc/fBAh3x
🌟博客來:https://ppt.cc/ft9zcx
=====
😊😊非常感謝出版社提供書籍抽獎:
➡️活動期間:即日起至8月18日 23時59分止 (台灣時間)
➡️參加辦法:
1.按讚或追蹤: 黃彥鈞 黃老斯
2.按讚並「公開」分享此抽獎貼文
3.在貼文下方留言「你或孩子的洗澡習慣」
(例如:女兒喜歡在洗澡時唱歌)
4.每人限留言一次。
5.會抽出2本
6.將於8月19日貼文下方公布得獎名單
(本次活動不寄送海外,請多多包涵)
p.s之前抽獎都有很多可惜的人沒有按照規則而無法贈獎,請有興趣的人務必多確認一下唷
先去角質還是先洗澡 在 Facebook 的精選貼文
【蓮蓬頭】
因為家裡的蓮蓬頭已經用了五、六年,看著它我總是幻想水在噴出來之前到底沾了多少髒東西,會不會越洗人越髒…,再加上不曉得為什麼它越來越衰弱水流很無力,就請小妹爸爸去買個新的來換。
#水是潺潺的流
#洗起來很萎靡
#害我想到保校形容他尿尿的過程
#就更想趕快換掉它了…
昨天小妹爸爸很得意的說在電視購物買了三把(??)蓮蓬頭才不到一千塊,打開一看還金光閃閃很有土豪氣質,我們就非常期待的請他立刻換上。 我第一個去洗澡。
從一打開蓮蓬頭我就隱約覺得不太尋常,這水這樣像奧運選手射出來的箭一般發狠的往前噴射是正常的嗎?根本沒辦法掛在蓮蓬頭架上淋浴啊因為它就越過我的頭直直往前爆射了捏??
沒關係那就拿在手上沖好了我隨和,但是在那個水柱接觸我的肉體前不曉得為什麼我還是有點不安,於是我舉起它朝一公尺外的浴缸死角噴過去,我家浴缸是磁磚舖的方形的那種,幾個轉角特別容易藏汙納垢,久久泡澡一次都要先跪在裡面刷個半天。結果我一噴,對面浴缸縫的一條黑色黴垢竟然就整條被噴落下來!!刷得要死刷不掉的垢欸!!!
太震驚了沒有人能分享真是讓我著急,我想趕快洗一洗出去告訴大家我的新發現,於是我把蓮蓬頭轉過來沖我的臉。
我 的 老 天 爺 啊
我 的 五 官 差 點 就 被 沖 飛 了
妳有看過武俠高手或得道高僧在瀑布下面修行,然後水流擊打在他們頭上、肩上激起滔天水花的畫面過嗎?我就是這樣。
#只是用的是我的臉我的臉我的臉!!
比平常快十倍速度就洗好,而且懷疑是不是有順便被去角質之後,我跌跌撞撞逃出浴室,很激動的跟他們描述了我剛剛發生的事。但是他們不相信。小妹爸爸就去洗了,洗完什麼都沒說,只是叫小比快去接著洗。
小比說,她先忍著痛淋濕身體後準備抹肥皂,結果水沖擊肥皂時就噴出超高的水花,然後噗噗噗的肥皂冒出一堆泡泡之後就飛走了、它飛走了、它飛走了!!!
小比只好去追肥皂然後又飛走就去追肥皂然後又飛走又追又飛這樣。
#經歷了人生中最活潑的一次淋浴體驗
最後終於輪到小妹洗了,因為她小,爸爸有幫她釘了一個比較矮的蓮蓬頭架,方便她淋浴和練習自己洗頭。我有點擔心的提醒她「先不要讓蓮蓬頭的水直接噴臉喔!」,小妹就開始洗了。
安安靜靜的我反而更擔心。她洗到一半我實在忍不住了就進去看看,映入眼簾的是:
蓮蓬頭自己對著淋浴間的門嘩啦啦的射水,射出來的水從門上都能看到五個排成一圈的圓水花,小妹躲在水射不到的地方搓著頭上的洗髮精,看起來非常可憐。我問她小妹妳還好嗎?小妹說:
「媽媽這個蓮蓬頭的水好可怕,我剛剛要淋濕頭髮,結果我的頭髮就整個從我後面的頭,被噴到我前面的頭,遮住了我的眼睛,我就看不見了。」
「然後我想淋濕身體,可是那個水一直往門上面噴都不會流下來,我除了肩膀以上都洗不到水。」
「還有我現在肩膀很痛,不知道是不是被射破皮了,媽媽妳要不要幫我看一下?」
#現在怎麼辦要不要退貨
#可是小妹爸爸堅持洗得很舒服不用退
#小孩都快被沖走了到底哪裡舒服
#蓮蓬頭
先去角質還是先洗澡 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
11月份回覆留言內容:餵母乳可以用硫化硒(Selenium Sulfide)成分洗髮水嗎/哺乳期可以吃燕麥嗎/水奶是配方奶嗎/寶寶尿到背怎麼辦/新生兒可以豎抱嗎?寶寶可以一直在背袋睡嗎?寶寶不喜換奶嘴需要引入嗎/一定要高壓鍋嗎慢燉鍋可以嗎/母乳媽媽每天吃酒釀燉蛋酒精會影響寶寶嗎/戒奶睡後就會自行入睡了嗎/這些方法適用於7個月以上的寶寶嗎/哺乳期媽媽需要特別補充媽媽綜合維他命嗎/吃玩睡周期延長半小時與醒來喝奶的拿捏為何/Tummy time是放在護理時段嗎?離喝奶多久比較適合/單邊擠奶器如何power pump追奶/寶寶豎抱自己就打嗝是過飽嗎?還要再拍嗝嗎/RF痛有硬塊但看不出小白點需要乳頭去角質嗎/側躺餵需要拍嗝嗎/擔心寶寶長時間包包巾影響發展該怎麼辦/親餵溢奶導致寶寶濕疹該怎麼處理?半夜親餵睡著了需要換邊餵嗎/因工作關係想將寶寶作息設定到半夜12點才睡可以嗎/晚上8點上床如何統一白天吃玩睡週期/什麼時候是最好的時機開始訓練/補餵(dream feed)一定只能用奶瓶餵奶嗎/母乳按月齡調整那吃的順序該如何/如果寶寶沒哭半夜是否可以12個小時不換尿布/半夜大人睡著了會不會影響吃飽護理哄睡效率呢/夜間不喝奶奶量需平均加到白天嗎/寶寶入睡後大人可否開燈做事/假設9PM睡7AM起床可以嗎/可否利用奶睡幫助寶寶快速睡著/吃了退奶藥還有機會追奶嗎/瓶餵dream feed是否要拍嗝/Does Ziplock bag need to be wash or replace after 24-hour using or can substitute using an airtight container/寶寶晚上睡覺需刻意叫醒餵奶嗎 我需要把奶擠出嗎/預防尿布疹可以直接使用凡士林嗎?女寶寶換尿布的擦拭手法是往上還是往下/寶寶近1個月忽然拒絕某側RF該怎麼辦/一定要先餵奶再換尿布嗎/奶睡(breast sleep)、睡前奶、補餵(dream feed)的差異/先為寶寶進行急救還是先打電話求救/瀉鹽代替浴鹽/Does c-section wound need to be cleaned every day/奶粉寶寶便秘需要餵點水嗎/可以長期手擠奶餵寶寶嗎/洗澡前後可以餵奶嗎/可以用嬰兒奶粉沖泡高鐵米粉嗎/What is number 4 point in the video “8 Ways to increase milk supply”/2個月大擠出的奶可留到6個月大喝嗎/加熱母奶應該用玻璃瓶或塑膠瓶/35週矯正RT或等小孩出生再矯正/喝冷的母奶導致腸絞痛(colic)或其他問題嗎/出生三天的寶寶可以坐著拍嗝嗎/1個月多的母乳寶寶可以喝水嗎/媽媽可透過本身口服鐵劑增加母奶鐵質傳送給寶寶嗎/6個月說法是第6個月還是滿6個月/懷孕29週RF按摩已有乳汁需要繼續按嗎/追奶半夜一定要醒來擠奶嗎/brown rice cereal的砷含量會比white rice的少嗎/可以給寶寶吃新鮮未煮熟的水果嗎/擠奶器擠奶乳頭疼痛該如何處理/寶寶1個月後可以躺著喝奶嗎/給寶寶吃的燕麥片跟大人的一樣嗎/沒感覺漲奶是不是就等於沒奶了?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#可否利用奶睡幫助寶寶快速睡著 #新生兒可以豎抱嗎 #瓶餵dreamfeed是否要拍嗝 #奶睡睡前奶補餵的差異 #沒漲奶就等於沒奶嗎 #Sunny回覆留言
先去角質還是先洗澡 在 SHOPAHOLIC凱利依法 Youtube 的精選貼文
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我自己在洗澡的時候會更換身體按摩刷頭搭配身體去角質產品一起使用,針對手肘、膝蓋、關節處特別加強,改善粗糙的問題。
這款音波儀的續電力滿強的,上週去日本五天,早晚都使用完全沒有電力問題。他搭配的是usb兩用磁性充電,充電器小小一個,收納超方便,我通常是利用睡覺的時候充滿,隔天早上就可以使用了。
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先去角質還是先洗澡 在 [問題] 先去角質還是先洗澡| WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
這幾個禮拜突然覺得手肘關節的地方很粗想說買個去角質的沐浴鹽來用有個很俗的問題想問到底是要先用去角質的再洗沐浴乳還是先把身體洗乾淨再去角質? ... <看更多>
先去角質還是先洗澡 在 Re: [請益] 先洗澡再去角質還是相反順序? - PTT Web 的推薦與評價
Re:[請益]先洗澡再去角質還是相反順序?@beautysalon,共有9則留言,7人參與討論,6推0噓3→, 原本想用推文回但算一算有點長所以還是直接回文^^基本上 ... ... <看更多>
先去角質還是先洗澡 在 Re: [請益] 先洗澡再去角質還是相反順序? - 看板BeautySalon 的推薦與評價
原本想用推文回
但算一算有點長所以還是直接回文^^
基本上,如果是磨砂類的去角質產品
在使用上是有比較好的使用前題的
這個問題我記得張麗卿老師有談過,但我最近記憶力大幅衰退,一時找不到確切出處
(忘記到底是在部落格中的內容還是書中)
不過我記得張老師是這麼形容的:
「如果把老廢角質想成巴在鍋子上乾掉的飯粒,在清洗時直接加洗碗精並用刷子刷,依然
非常難清,但如果先用水浸泡(即使是冷水),一陣子後即使不用洗碗精也可以很輕易地清
除,而如果不先泡過,因為難清,就很容易用力嚕,飯粒刷掉的同時,鍋子也容易就會刮
傷。所以如果要用磨砂產品去角質,待去部位的充分濕潤便很重要,而先洗過一次是可以
確認一定充分濕潤的方式。」
當然,如果可以在去角質前「充分」沖水或泡澡,自然也可以先去再洗,只是這樣比較浪
費水也比較花時間。
所以確實沒有絕對正確的使用順序,只是使用上最好確保去角質前的充分浸潤
這樣在使用上也比較不容易刮傷健康正常的角質 (當然要輕輕搓洗啦!!!XDDD)
而對我而言,為了省時間,我會選擇洗一遍後再去角質,最後用水沖淨。^^
※ 引述《ZOONADIA (NADIA)》之銘言:
: 爬文沒看到相關
: 想問 身體去角質的順序
: 是洗澡 再去角質?
: 還是 先去角質 再洗澡?
: 想問問大家都是什麼順序的呢??
: 謝謝^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.193.111
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