我的生命中只有你，是一種病態的共生。
我的觀察是一個對於伴侶或在關係間沒有喘息空隙的人，心中的依附是很沾黏且融合的。他可能希望無時無刻隨時隨地都能掌控對方，一切都以他為中心點，滿足他的需求及渴望。在他的世界中，他的為難需要被體諒，但是他看不見別人的為難；他的需求需要被滿足，但是他對別人提出的需求視而不見；他想要聽音樂時你最好不要講話，但他想講話時不要你看手機。這在說明一件事，這是一個需要切斷與母親相連的臍帶，真正長大成人的人。
這樣的人也許很依附，也或許很疏離。物極必反的道理，也就是過度補償。如果一個人從小在極度黏著母親的照護下長大，也許母親失婚或因為某種原因把孩子看成自己唯一的依靠，那麼這位母親無形中傳遞的是，我的生命裡只有你，如果你不要我，我無法活下去。這樣的病態共生會在孩子本能驅動要發展獨立性離開母親時，遭受到阻礙，通常會觸發心中的愧疚感。因為母親不能和孩子分開，視孩子為自己的一部分，而孩子心裡會是混沌的、未分化的、主客體不分的。也因此，既使這個孩子長大成人，也只是年歲的增加，實際上仍是一個嬰兒。
無法和母親分離的狀況，就會在心理成為一個投射，也許會找到一個如母親般的伴侶，繼續延續共生關係。這也就是媽寶的男人找一個如同媽媽強勢般的老婆，然後上演一部婆媳大戰的戲碼，但這其實是這位夾心餅乾男人的靈魂課題。那個尚未與母親切斷臍帶的「成長」，藉由與母親相似的老婆和母親本尊的戰爭來開啓序幕。
但也有可能因為那種與母親的共生太沾黏，而使得這位男士想要與人保持距離，而成為疏離型的依附類型，那麼他遇到焦慮型伴侶的機率就很高。一個焦慮型要靠近，會觸動他熟悉的窒息感，本能地會想逃。於是就上演了一部「愈想靠近卻愈推愈遠」的人生戲劇，男的淪為渣，女的就是吸渣體質。
而這位女性有可能也有自己的靈魂課題，比如焦慮型需要與人靠近的她，小時候老是被嚴格的父親教訓，因此她拚了命地想要獲得父親的認可與肯定。而成長後遇到上述的那位疏離型伴侶，就會開啓靈魂之旅。他愈想逃離她，她愈覺得自己不被認可，就愈想靠近；而她愈靠近，則愈是讓他產生熟悉的窒息感，則愈想逃。就這樣，這一部人生大戲為的是要讓彼此看見自己。看見，才能有所改變。
因此，當有一個人把你當成生命全部的中心時，別高興得太早。那不見得是「只愛你一個人」的表現，很有可能是還沒長大的巨嬰。
#想了解自己的靈魂之旅
#歡迎報名靈魂之旅課G班
#週三晚上八點
⭕️ 靈魂之旅課
此課程的內容會以超個人心理學派為基礎，去詮釋我在靈性經歷上所學習到的，以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面，活在與真實世界脫軌的幻象中；反而是因為更往內在走，而有能力與自己的內在經驗及感受共處，找到內在平安及和諧，並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。
課程中會以故事為例，和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了？有什麼感受？為什麼會這樣？在渴望什麼或恐懼什麼？以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點？行為背後的心理驅力是什麼？有什麼方法能療癒？能如何避免此種狀況？
這會是一個線上解說（一週一次一小時）加上群組討論（每週故事更新、提問、回饋及後讀討論）的課程，以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向，達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深，因此這次以課程方式進行，書只是教材。希望在三個月的心靈課程下，能使大家獲得更深層的自我了解及探索。
📣 適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
☑️上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
☑️上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）
開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670
