【#全家健康志向】專家幫你看
#上傳運動前後吃什麼
#留言就送一週運動前後菜單
你的運動菜單吃對了嗎?
運動前後不知道要吃什麼嗎?
想要兼顧蛋白質、、低熱量、飽足感?
只要上傳你的菜單,我們的運動營養專家,就會親自幫粉絲們🔍揪出你的小問題,讓粉絲的運動菜單更完美喔~
完成下面的步驟,馬上送你運動前後的補充計劃,
還有全家運動營養專家根據餐點給你專屬建議喔!
Step1️⃣PO出你的任一份運動前或運動後的補充菜單照片
Step2️⃣留言告訴全家運動營養專家你的『性別』、『運動類型』以及『什麼時間吃』
[例如:我是『女生』,這是我『重訓』『前2小時』吃的餐點]
完成2步驟,運動營養專家會在24小時內給你小建議唷!
PS:假日專家可能運動去了,也許會回覆的比較慢唷?!
#心動不如馬上行動 #蛋白質應援團 #全家運動組合上線拉
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