🤪狗狗『吃這個也癢吃那個也癢』,真的是『食物過敏嗎』⁉️😱
#狗狗的皮膚保健與營養飲食🍀
✅『請問大家覺得貓狗瘙癢的原因是什麼?』
常常聽到家長說~~
『我的狗狗有食物過敏』,但細問為什麼說是過敏,是哪些食物造成過敏後,往往得到的答案都說是“感覺他癢癢的”或是”身上有疹子,皮屑“.....
✅『皮膚瘙癢的原因=過敏? 』
狗和貓發癢時,許多家長似乎都認為“我的孩子可能是過敏的(尤其是食物過敏)”。
食物過敏大部分是飲食中蛋白質引起的過敏,但它們真的是皮膚病的最常見原因嗎?
✅『實際上很少有“食物過敏”』
在“第103屆日本皮膚病學會”的全體大會上提出了非常有趣的數據。
內容是,調查1407隻狗的皮膚病成因時,統計排序如下:
1.感染(細菌真菌黴菌...... ) 61%
2. 心理疾病24%
3.其他18%
🔺🔺4.過敏14%
5.內分泌疾病12%
6.先天性疾病6%
7.免疫疾病5%
8.腫瘤3%
🔺皮膚過敏僅佔14%‼️
🔺而皮膚過敏當中,只有9%是由食物過敏引起的‼️
大部分是異位性皮膚炎(佔59%)。
🔺也就是說,食物過敏比例不到所有皮膚疾病的2%。
食物過敏與食物不耐後續專文介紹,今天先談皮膚的健康保健
✅『良好的皮膚屏障功能是皮膚健康的關鍵』
皮膚的“角質層”主要由角蛋白和細胞間脂質構成。細胞間脂質的主要成分是神經醯胺,占比約 50%。與膽固醇(25%)跟脂肪酸(10~20 %)共同組成重要的皮膚屏障,可防止細菌等異物進入皮膚。
表皮屏障功能是哺乳動物皮膚的特性,負責控制水的流出和防止環境因素的進入,以防禦保護皮膚健康。因此保持表皮屏障的質量和完整性非常重要。
如果屏障功能降低,則皮膚變得乾燥且對外部刺激敏感,讓過敏物質和細菌黴菌花粉等外界物質容易入侵,從而引起皮膚過敏或炎症與瘙癢。
表皮屏障功能異常導致了皮膚內的發炎過敏反應,而皮膚炎症又會加深表皮屏障功能的損傷,因此,始終保持高的皮膚屏障功能是解決這個惡性循環的根本之道。
🔸近年來,預防皮膚護理作為異位性皮膚炎的預防方法也是有效的(發病率降低了30%),甚至在人類中也是如此。 (Horimukai 2014)。
✅『保持皮膚健康需要大量營養 』
在狗和貓的體內,皮膚是非常大的組織,🔸#佔體重的15%至20%。
並且皮膚定期再生,大約3週。(人類皮膚的再生週期約為4週。)
由此可知,皮膚的健康維持需要大量的營養。實際上,🔸#飲食中獲得的蛋白質中有多達30%都用於皮膚。
因此,如果飲食不均衡,皮膚將無法正常再生,屏障功能將惡化,並且皮膚將對外部刺激變得敏感。
✅『皮膚健康的營養素』
#蛋白質🌸
飲食中攝取的蛋白質中約有30%用於製造皮膚和皮膚。因此,均衡攝取多樣優質蛋白質如新鮮的蛋,肉,魚等很重要。(在沒有過敏的前提下)
#神經酰胺~皮膚保濕和更新的重要營養素🌸
填充角質形成細胞之間空間的神經酰胺對於保濕皮膚非常重要
根據 Watson et al. (2006) 指出,以下五種營養素有助於皮膚合成神經醯胺並保護皮膚免受干燥:
🔸泛酸
含泛酸的動物性食物
來源有肝臟、腎臟、魚類、貝類、雞肉、牛奶、以及蛋黃, 而含富含泛酸的植物來源有酵母、花椰菜、優格、豆類、 蘑菇以及甘薯等,其中所有全穀類均富含泛酸成份,但由 於在加工以及精緻的過程中可能導致 35–75 % 的泛酸流 失,這是必須要注意的。
🔸膽鹼
動物性食物含有較多膽鹼。根據醫學期刊Nutrients於2018年刊登的一篇論文,最高膽鹼含量的食物為牛肝,每100克就有431毫克膽鹼,其次是熟雞蛋,每100克就有含超過226毫克膽鹼,
🔸煙酰胺nicotinamide
番茄是維他命B3/菸鹼酸(niacin)與菸鹼胺常見的食物來源,其它來源包括:綠色蔬菜、牛肉、魚肉(如鮭魚、鮪魚)、乳酪、雞蛋、馬鈴薯、全麥等。
🔸組氨酸
大部分肉類魚類都有
🔸肌醇
內臟雞蛋全穀類
補充這些營養素也有助於降低患犬異位性皮膚炎的風險。(Frank Looringh van Beeck 2015)
#鋅🌸
主要來源在海鮮
#維生素c🌸
蔬果類,柑橘類。
#必需脂肪酸omega3/6🌸
新鮮未氧化的必需脂肪酸可從海魚的脂肪(omega-3),紅花油大豆油,種子,黑醋栗油(omega-6)等。
✅『皮膚是營養的晴雨表』
您可以通過查看毛髮狀況來判斷您是否營養均衡。但是,皮膚更新大約需要21天,因此請注意,從嘗試新飲食到毛髮狀況改變大約需要一個月的時間。
#當然也有可能更快❤️🤣🤣🤣
✅『妹姬的前後對照圖就可以看到營養對皮膚毛髮健康的重要』❤️❤️❤️
看看
#認養當天的妹姬😭
#兩週後的妹姬😱❤️
#兩年後的妹姬😱😱💕💕💕
👍👍是不是吃得很好🤣🤣🤣😊😊😊😊🤪🤪🤪
#當狗狗的餐桌營養管家
#客製化食譜
#客製化課程
#客製化鮮食點心蛋糕
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2 今天非常高興翁p已經拿到公文升官變成副教授,而且拿到終身聘啦!讓我們為他高興一下之後來討論一下我們不是很熟的好朋友立陶宛吧,雖然有網友跟我說那裏很多金髮美女,但我們關切的不是這個! 根據路透社的報導:【T...
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兩週後的妹姬 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2
今天非常高興翁p已經拿到公文升官變成副教授,而且拿到終身聘啦!讓我們為他高興一下之後來討論一下我們不是很熟的好朋友立陶宛吧,雖然有網友跟我說那裏很多金髮美女,但我們關切的不是這個!
根據路透社的報導:【The vaccines were donated after a June 15 request for help from Taipei's mission in neighbouring Latvia, the Lithuanian health ministry said in a submission to the government. They will be transferred by the end of September.】非常感謝我國在拉脫維亞的外館人員請求立陶宛幫忙,不然人家衛生部也不會告知他們政府說台灣很缺疫苗,九月趕快送台灣。我這個人就是這樣,任何免費的東西我都超級感謝,但是正當我想要做圖感謝跟買爆立陶宛產品的時候,發現我根本不熟這個遙遠的好朋友啊!以前甚至我們都很失禮的叫人家波羅的海三小國!(掩面)根據翁p對國際政治的分析,立陶宛的改變要從今年的17+1峰會開始談起。
【(德國之聲中文網)儘管中國方面有最高領導人習近平與會,據德國媒體報道,多個中東歐國家不會派出高層代表出席這一視訊會議。也鑑於此,各方甚至尚未正式宣布峰會日程。這一中國與中東歐國家間經濟和政治合作的形式始於2012年在華沙成立的“16+1”,2019年因希臘的加入擴展為“17+1”。此外,奧地利、瑞士、白俄羅斯是該論壇的觀察員。】立陶宛接著宣布退出了17+1,為什麼他們會選擇了友台遠中的態度呢?難道沒有足夠的經濟利益嗎?
另外,拜登這次要重回國際領袖地位一開始似乎很順利,雖然歐洲領袖好像有點怕怕的,但至少他不是川普。可是沒想到問題會出在中東,大家都以為拜登的老經驗團隊對中東應該比較有把握,結果好像不是啊!根據半島電視台的專欄表示:【伊朗政府發言人阿里·拉比伊在與媒體舉行的每週會晤中,警告西方國家不要採取任何可能影響外交進程的措施,並堅持要求美國通過解除對伊制裁來證明其誠意並建立信心。他還補充稱,美國並未朝著這個方向前進,而且直到此刻,它仍拒絕採取必要的措施。】而且最近剛當選的伊朗新總統竟然宣布不會與拜登見面或會談,看起來好像很強悍的樣子!更重要的是以色列新總理也毫不退讓,根據自由時報的報導:【以色列總理貝內特(Naftali Bennett)今日召開上任以來首次內閣會議,他透過視訊對伊朗強硬派法官易卜拉欣·賴西(Ebrahim Raisi)當選伊朗總統予以強烈譴責,並稱呼他將會是個「殘暴的劊子手」政權,世界大國不應該與其談判新的核協議。】再加上以色列對巴勒斯坦也毫不留情地攻擊,看起來中東問題沒這麼容易解決啊!
根據聯合早報的報導:【緬甸軍方2月發動政變接管政權後,備受歐美國家制裁,但日本卻選擇不配合。這凸顯了美國總統拜登在說服美國盟友全力捍衛民主所面臨的困難。日本與緬甸民選政府及軍方均有良好關係,日本外長茂木敏充去年訪緬就分別與國務資政翁山蘇姬及國防軍總司令敏昂萊會面。】奇怪,最近日本國會剛通過譴責緬甸,但為什麼身為緬甸最大捐助國的日本卻不願意聽美國的建議給予制裁呢?
正當我們以為沒有北韓的戲時,我們最喜愛的妹妹金與正再度出現了,根據聯合報的報導:【北韓領袖金正恩上周提及「對話」,被認為對美國立場可能軟化;不過,金正恩胞妹金與正今天出面稱這是「錯誤的期待」,並表示這種期待可能造成「更大的失望」。南韓聯合新聞通訊社報導,北韓勞動黨副部長金與正今天透過官媒中央通信社(KCNA)表示:「我看到報導說,美國國家安全顧問將我們這次黨中央委員會全員會議闡明的對美立場視為『有意思的信號』。」】不是,北韓這樣到底是要美國跟他們談判還是不要談啊!這麼傲嬌的說法讓人猜不透啊!
另外,最近新疆問題又在聯合國造成新一波的角力,根據聯合報的報導:【40多個國家22日發表聯合聲明,敦促中國大陸立刻允許聯合國人權事務高級專員巴舍萊訪問新疆,調查100多萬維吾爾人遭非法拘禁、其中一些人遭受虐待和強迫勞動的報導。路透報導,這份聯合聲明是由加拿大常駐聯合國日內瓦辦事處大使諾頓,代表包括澳洲、英國、法國、德國、日本及美國在內的40多國,在聯合國人權理事會宣讀。】但翁p說等等!外交角力要看兩邊的互相成果如何,這一波的角力看這個報導好像美國佔了上風,但實際上反對這個聯合國人權委員會的國家有九十一國!他們是挺中國的,這又是怎麼一回事呢?
喔喔這集節目最後我們還要跟經常往來台灣和德國的網友連線,問問她德國的疫苗注射政策和台德之間的隔離經驗!
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兩週後的妹姬 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
首次跟醉愛鍾少一起做特別合作實況,辛苦他努力講平常不會說的普通話XD
小美全程都很認真的在聽他說話,覺得聽完今天的講解後對於快打旋風的角色有更進一步的認識了~
同時也做了一些以RTA為主的跟其他角色的比較與分析OwO
請大家繼續期待後續兩次分別在9/12(六)與9/16(三)的合作實況唷,謝謝大家!
本次SWC選手x直播主特別企劃的投票活動,
9/7、9/14、9/18三天投票日,
請大家一起支持【組別8 - 美絮子 & 醉愛鍾少】
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
09/02(三)PM23:30 紅牌妹子暗春麗成長初體驗??? + 玩玩三頭龍濾鏡
09/03(四)PM23:30 聊聊天、吃宵夜、半夜又是電影台時間
09/04(五)PM23:30 今天來回答QA囉!
09/05(六)PM23:30 本次特別邀請到SWC選手-醉愛鍾少到小美的直播間,神秘內容敬請期待!
09/06(日)PM23:30 這是搶劫,交出你們的小內內(斗內)~
這星期實況一樣開好開滿,大家記得要注意看每次小美PO的內文啊~不然很容易漏掉消息的。
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
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