【六號實驗室 x X-LINE 兩大品牌聯名線上公益課程 — #舞蹈律動營】
7/5(一) 下午2:00~3:00 芭蕾核心訓練 劉郁川 教練
體態雕塑🔥x核心鍛鍊🔥x增肌減脂🔥
「#50人上課好壯觀」、「#下次要提早準備進入」
「#完全沒接觸芭蕾的我 ，#上起來很新鮮」、「#真的有肌力訓練！」
延續第一堂課程，第二堂劉郁川老師會帶領大家藉由芭蕾優雅的肢體，進行核心肌群訓練，來提升身體整體的控制力。即使完全沒接觸過芭蕾也不用擔心跟不上，同樣能透過這堂課喚醒沉睡已久的腹肌。
沒有了空間限制，劉郁川老師幽默優雅的上課方式，依舊吸引了超過50位的學員參與。明天，7/5(一)下午14:00準時上課，請提早準備上線，我們一起優雅地燃燒脂肪～
👉👉👉Zoom教室號碼：974 8018 2286 (不需密碼)👈👈👈
7/05 下午2:00~3:00 芭蕾核心訓練 劉郁川老師
7/12 下午2:00~3:00 當代I 鄭媙老師
7/19 下午2:00~3:00 當代II 李承維老師
#上課注意事項：
●限量50名，請提早30分鐘 (13:30) 進入等待室
●請事前準備好飲水、毛巾、瑜珈墊，一張有椅背的椅子(不要有輪子)，可替代做為把杆。
●等候序號開放入場，進入等待室前，請先改好顯示姓名(中文全名)，以避免中途退出等待室，而喪失入場優先排序。
●『滿額』or『中途退出等待室』即重新編號恐造成無法入場，務必注意。
●開課10分鐘後 (14:10) 即關閉教室。
●課程中請務必開啟視訊鏡頭，若不配合開啟視訊，則將上課機會讓給其他候補夥伴。
