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高齡日誌之Summer Never Ends🌈🌈🌈
相信所有家長同Q MaMa一樣，今年暑假都諗爆頭，點樣可以安排精彩節目，令小朋友開開心心過呢個Summer❤️終於，Q MaMa响洗盡渾身解數之下，暑假快將完結😆😆😆呢個亦都係我哋這個暑假最後一個大型Outing⋯⋯
Q MaMa 有「暑後感」⋯有啲老土㗎吓⋯
其實，原來去邊都無所謂，小朋友跟住父母就好開心，而父母，只要見到小朋友健健康康開開心心就好安樂⋯⋯🥰🥰🥰🥰🥰
肉麻㗎吓⋯
一家人、好朋友，大家齊齊整整，真的無需要太多❤️望住大家，見到你哋都玩得好開心，真的感到好幸福，非常感恩，Praisegod🙏🏻
#高齡日誌 #qmamaslife #qmama #summer2021 #最後一擊 #洗出渾身解數也值得 #QMaMa帶團 #其實攰到爆 #暑後感 #特別的暑假 #小朋友勁開心 #welovethebeach #tilnexttime #summerneverends
過了今天我都復活啦🌈🐣
#Repost @nanababy0908 with @repostapp
・・・
復活節快樂🤗😇唔好睇我地咁精神,其實攰到爆⋯一個失眠一個唔知自己有無訓到覺😂 @lolaaurora
【第一金週年晚宴 | MODELLING EVENT】
今日嘅主題喺三國做主題🇨🇳🔙
我哋呢班好明顯喺「將軍」啦🤴🏻
同班男神輕鬆完成工作🕴🏼其實攰到爆🤢
#點睇都似兵 #唔好自己呃自己 #可以再攰啲
#麻煩曬SUNNYCHOW #你隻中指常出現
03-01-2021
‼️元嶺村→西脊上九龍坑山→東脊落沙羅洞→南山尾→鶴藪‼️
?全程大概 10k
⌚慢腳的我 約7小時
?太和站轉小巴25B元嶺落車
4⭐ 爆林團
原本說好2星小路團， 由於地圖是有路的，現場是無咗條路， 即場變了4星爆林團， 因為2星團吸引了郊遊徑的人，所以有一半人行了十分鐘叢林已經當場離場，哈哈哈
因為我都以為係2星小小草啫，係我太輕視大自然啦，即係初段我諗住前面啲草阻住姐，我就用手撥開得啦
跟住上上下發現唔對路喎
但係我已經介損咗隻手同埋太斜
我要搵個安全啲嘅位置先可以再摷袋攞手套出嚟所以就已經傷了???
仲要我支1.6米伸縮棍連腳架，出面市面冇得賣㗎 ，跌爛埋
佢夠輕身，而且唔係外加腳架，係可以收喺手柄入面，而且摺返起夠細支 (講緊1.6米收返起都夠細喎) 可以收落袋，出面市場嗰啲太巨型啦 ????
沿路隱隱約約有一些十分殘舊的絲帶， 領隊估計都應該有一年以上冇人行過呢條路， 所以生滿草，而且根本唔清晰邊一條先係有人行過的路
我係第一次爆林爆咗三個鐘，應該話係重新開返條路，最後嗰一百幾米我已經感受到自己攰， 速度減慢
其實上到山頂囗係有好多絲帶，亦都見到有人準備落去，不過最後見佢哋都係 折返 因為真係冇咗條路???
因為冇諗過爆林比預期慢，我哋差唔多三點先到達九龍坑山頂， 元氣大傷休息食嘢後 ，再跟原定行程出發
到達沙羅洞其中一位郊遊徑朋友亦都決定離場啦，不過佢好叻㗎啦，竟然一齊玩爆林
到達南山尾其實一樣情況，絲帶好少路好混亂 ，又係喺草度上行，去到 屏風山 腳底已經係冇絲帶冇路 ，加上已經五點，領隊話唔搏啦 ，仲要地圖顯示上到山中間係冇咗條路添，又係要爆，所以爆唔切，如果時間早，我地一定上埋去，就會變成5星++ 爆路團呀
真係 刺激到爆，哈哈哈哈
12pm到元嶺
3pm到九龍坑山
4pm到沙羅洞
5pm到南山尾
640pm到馬路上車
更多的照片可遊覽 : 行山, 大自然 hiking, nature (2014~2021)
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HONG KONG 香港遺跡 香港街拍 (2013~2021)
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sunset(2008~2021)
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《五夜講場 - 哲學有偈傾 2018：對面的馬克思看過來》
https://www.youtube.com/watch?v=HMG7iUGXJ_I
《【聚光燈】為甚麼陶傑認為年青人不應該讀哲學？ - 01哲學》
https://www.youtube.com/watch?v=Zj3Tyh8w6ig
《哲學有偈傾 45集全》
https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgZMoOPRu98K20bqeySYcN_u0-LaB1xC
《The Low Mays - 马克思 MARX [MV]》
https://www.youtube.com/watch?v=pxmfaJsKibIo
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好多人一聽到馬克思，就聯想起共產主義；諗起共產主義，就會連繫到「做又36唔做又36」、「專養懶人」、「口講公平但實際上唔公平」……
中國最偉大嘅馬氏三兄弟－－馬雲、馬化騰、馬克思，馬克思可以話係極權到出曬面，名都話你知，克思克思，要克制人嘅思想，令人嘅生活缺乏自由……
但上述嘅評論，原來唔單只係誤解咗馬克思，馬克思直頭係用上述嘅論點，批評資本主義。
吓！咩話？當我地崇尚資本主義，批評馬克思嗰套「專養懶人兼剝削自由」嘅同時，原來馬克思批評資本主義「專養懶人兼剝削自由」？
情況就好似你嗌人八婆，但原來人地一直嗌緊你係八婆，咁究竟邊個先至係八婆呢？
前排翻睇咗個節目，叫做《哲學有偈傾》，其中一集係講馬克思。當中探討咗好多例子，大家睇完呢條片，可以撳嚟翻睇，接下來我揀咗其中一個例子同大家分享分享：
馬克思相信人嘅創造性，就算無人安排工作畀佢做，佢都會自發做一啲好想做嘅嘢，實現自我。嘉賓提出咗個例子，話有考古學家掘到啲原始人嘅石器，證實係無功能嘅，推敲其實係原始人嘅藝術品，助證人嘅本性就係會自發透過工作嚟實現自我。
聽到啲咁離地嘅嘢，我地呢啲資本主義生物，梗係衝出嚟反駁啦：「阿馬生，你呢啲咪錯誤判斷人性囉，你睇依家香港就知啦，人係中意Hea嘅生物，無威逼無利誘就唔做嘢㗎啦！諗得咁理想，咪最終養懶人囉！」
呢個時候，哲學佬舉咗一個例子，佢話：今時今日嘅人中意Hea，其實正正係因為資本主義，令到人過份忙碌，打壓咗人嘅自由，令人淨係打份牛工都已經得返半條人命，無心神實現自我。舉個例，有好多人就算識煮飯，但因為放工已經攰到爆，根本唔想煮，更加唔想洗碗。可能佢好中意煮嘢食，但實在太忙，無辦法享受烹飪嘅樂趣。
但另一邊廂，好多闊太少奶奶唔使返工，好鬼中意煮嘢食，甚至一日煮到黑，仲周圍請啲朋友食。正正係證明咗，人無嘢係會搵嘢嚟做。
仲有個問題值得深思：究竟邊個先係懶人？
點解可以有人無嘢做，又有錢，洗十世都洗唔完，得閒到一日煮到黑，周圍請埋朋友食？似乎資本主義之下，正正養住好多呢啲有閒階級嘅懶人，二世祖、富二代、少奶奶……
講開香港就啱啦，大家族、大地主嘅後代，簡直係24小時得閒，同時荷包洗極都有，每秒都賺緊錢。靠嘅就係收地租，好聽就叫租務，實情就等如黑社會收陀地，穩穩陣陣乜Q都唔使做，零生產甚至負生產，都賺錢多過草根階層成世人辛辛苦苦、營營役役搵嘅錢。除非爛賭，否則真係唔知可以點樣敗家。唔只做又36唔做又36，直頭係「唔做又36億，做又36億！」仲可能係美金。
主持人進一步指出，資本主義嘅賣點係效率，即係付出最少，獲得最多。呢個原則嘅極致，就正正係不勞而獲，零付出，但坐享其成，似乎結構上資本主義先至係養懶人喎。
唔知你點睇呢？利益申報，我嘅答案係：無眼睇。我呢啲低端人口，唔講咁多，錄埋呢句算數，快快手拍多幾條片，賺多幾個臭錢養家，再見！
【食養東西】
很多人都聽說過sugar crash，意思是吃得太多過甜的食物，人就易攰。其實或多或少跟血糖下降有關。「當血糖驟降到低過平時水平，你就會覺得很累。」營養師楊盈希解釋道。那麼，sugar crash究竟怎麼發生，又是怎樣crash呢？
《果籽》栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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