關於 分娩 止痛針 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#未婚妹子們_未來擇偶條件要加這個⬇️
#自然產_給不給打無痛分娩
#剖腹產_能否加選術後自控止痛吃到飽
#產後爸爸們想睡好覺_就讓產婦有所選擇吧⬆️

開刀痛不痛、宮縮痛不痛、下床走路痛不痛、拔尿管痛不痛、脹奶痛不痛？親餵痛不痛？
這些痛感因人而異，但產婦本身若有選擇權，會更美好🥳🥳（網路上看到有人老公說，你要忍耐啊⋯30年前我媽媽阿姨都是怎麼生⋯他們說生小孩就是要⋯🙄️時代不同了ok）

#有美好的生產過程_才敢生下一胎～
我生三胎已極限了，鼓勵大家至少要生兩胎！（向政府伸手-給我增產報國匾額）🏆

三胎都是剖腹產，12小時能下床走路，但之間還是有差異！術後除了原本孕期濕疹仍爆癢，這次真的無痛、連宮縮都無感～
還問醫生這次產程術後都不痛 正常嗎？🤪（醫生說，顛覆了生孩子的印象吧）
#醫生說_你是少數體驗過三種不同產程的媽媽

哥2015年：腹膜內+術後痛感來時摳護士打止痛針
弟2020年：腹膜內+自控式止痛吃到飽
妹2021年： #腹膜外+自控式止痛吃到飽
（這實在太神奇）

單純三寶媽生產經驗分享，
怎麼寫得像術後止痛吃到飽的業配😂😂

#前兩胎_生產日記被朋友說寫得像食記
#這一胎_生產日記怎好像在寫飯店旅記

#Day2🌻
木生婦幼診所

分享一下奇幻旅程。

上週五好久不見的出發去基隆出外景，車騎到一半肚子就開始痛，到基隆後立刻決定衝基隆醫院急診。

在急診室等待與檢查的過程中，痛感逐漸加劇，也確診了病因是輸尿管結石。確診之後立刻打了兩針含嗎啡的止痛針，才勉強將痛感壓在能夠忍受的狀況下。

網路上說輸尿管結石的痛楚堪比分娩，我自己的經驗是覺得誇張了些，畢竟分娩是人類痛覺的最高級。但確實是非常痛苦，並且不像外傷，只要不要碰到傷口，痛楚就會逐漸減輕，結石的疼痛有一種無法緩解，看不到終點的絕望感。

很迅速地，傍晚時接受了內視鏡手術，半小時結束，全身麻醉沒有痛苦，沒有傷口不需恢復，手術完成後就一切如常了。

因為要觀察一晚，所以還是住了院。本來想豪奢一下住個單人房，但只排到雙人房，又幸運的住到只有我一人入住的雙人房，加上身體已經沒有病痛，算是相當舒適的在基隆醫院睡了一晚。

我必須大力稱讚衛福部基隆醫院，處理檢查很有效率，護理師們開朗熱情，完全找不到我童年住院記憶中的厭世晚娘面孔，我一度有正在跟幼稚園老師說話的錯覺。
坦白說剛開始要找醫院時，我心中曾經閃過「啊啊基隆醫院聽起來很不耳熟啊真的可靠嗎是不是應該去更有名氣的基隆長庚啊」。
事實證明基隆醫院很棒，雖然因為建築已經是百年古蹟而看來有些老態，但設備與服務都很完善。其實我很期待他們有多點預算，清光緒24年的古蹟院區整修起來應該會美爆。

我今年早早就計畫要去做多年沒做的全身健康檢查，但因為疫情升級而無法成行。這兩個月也一直覺得肚子怪怪的，以為是腸胃道問題，但就拖著想說等降級去檢查時再一起處理就好，否則也許可以在發病前就預先解決掉，時也運也命也。

結論是：
一、身體不舒服就要去看醫生，拖個屁。
二、健康檢查很重要，去做。
三、不要迷信大醫院，小醫院的醫師護理師也比你專業一萬倍。
四、《賈文青比你愛台灣》重新開張遙遙無期，請繼續等待。（如果原來有在等的話）

今天是產後的第14天
突然想起我還沒寫分娩過程哈 😅

（文長慎入）

寶寶在我肚內住得很自在
就算一天一天逼近預產期也毫無產兆
沒來紅 沒破水 沒宮縮
一直到察覺寶寶在某日連續兩天胎動異常減緩
當時孕38週吧
醫生說寶寶其實已經準備好出生
胎動減緩不是一個好跡象
建議我催生
但觀察幾天後感覺胎動恢復正常
加上希望給寶寶更多自主權
最後拖到孕39週第5天才入院準備催生

（不過還是建議要聽醫生的專業意見唷）

產前我就跟醫生討論過我的 birth plan
也明確表達我要盡量減少醫療介入
更多傾向自然生產
醫生也很專業一一告知風險
最後我們達成協議
下面我來分享一下我的整個產程

我使用的催生藥是有一條線的
可以黏在大腿內側
一般來說需要6個小時之後會出現宮縮
也隨時可以把藥取出
但我的身體或許比較敏感
不到2個小時就有反應了
一開始覺得宮縮的感覺就如痛經
強烈的程度是慢慢提升
我看youtube或聽溫柔生產的催眠音頻
配搭宮縮呼吸法就可以輕鬆撐過去
後來我希望宮縮更自然產生
5個小時之後就要求醫生把催生藥取出了
整個晚上我就在宮縮的逐漸增強中度過

隔天簡單吃過早餐經過內診發現開了兩指
醫生說那就進產房準備準備吧
由於前一天寶寶的心跳時緩時快
為了確保寶寶的安全醫生希望綁定胎心檢測
我也同意了
進入產房之後開始吊點滴
宮縮的強度就提升很多
我進入到一種需要用更大意志力來支撐的狀態

/

這裡開始真的非常難忘 😂

由於不曉得整個過程會耗時多久
每個媽媽每個寶寶每個產程本來就不會一樣
我選擇不看時鐘不算宮縮
基本上這個時候什麼都管不了
我只專注在每一次宮內浪潮來臨的時刻
高老闆在這個時候的陪產角色變得很關鍵
他陪我一起深呼吸
然後幫我按摩酸痛感不斷提升的後腰部
接納我越來越掩飾不住的猙獰
也因為我的要求
醫生跟護士把內診的次數降至最低
一直到開了六指的時候
我第一次流下眼淚
心裡吶喊竟然痛了那麼久才開了六指
那意味著還有一段路要走啊啊啊

當時的痛感其實已經超過我可以負荷的了
內心的鎮定被擾亂了
每一次宮縮我都伴隨著掩蓋不住的呻吟
而且越來越大聲
醫生多次提醒我其實有止痛針與無痛分娩的選擇
我只是輕輕搖頭表示不要
後來選擇吸對我來說無效的 laughing gas

終於開到九指
我卻感覺到我快進入到另一個次元空間
也因為吸gas同時又深呼吸
有一度我暈眩而眼前一片黑
但想到寶寶需要我才能出生又掙扎著趕緊回來
醫生說想要大便的時候才是寶寶要出來的徵兆
我只記得我不斷說醫生就是現在啦就是現在啦
現在我就想要狠狠大便了 😂

開了十指之後進入到push的階段
這個過程幾度令我崩潰
也不斷在心裡跟寶寶喊話媽媽跟你一起加油
醫生一邊鼓勵我用力一邊緊密觀察寶寶心跳
但我卻用了整整一個小時也無法把寶寶帶出來
這個時候非常擔憂寶寶的狀況
但同時我的力氣也耗損殆盡
意志力在逐漸消失中
醫生察覺到我的頹感與無力
建議使用吸盤助力
最後再努力了我快窒息的半小時吧
寶寶終於出生

而我也再度流下了眼淚一直哭一直哭
生個孩子是多麼不容易啊嗚嗚嗚 🥺

光溜溜的寶寶在我身上 skin to skin 近兩個小時
然後我們嘗試了含乳吸吮
那一刻我有一種啊原來這就是當媽了的悸動
而這個漂亮的小寶貝
選擇了我來當她的媽媽 ❤️

/

產前上了溫柔催眠生產課 （Hypnobirthing）
讓我跟高老闆掌握了自然生產的知識與操作
在整個生產過程中擁有更多自主權
當然你說完全不痛那是不可能的
但至少知道如何跟恐懼與痛楚共處
用一種更柔和無入侵的方式迎接寶寶的誕生

醫生事後問我為何如此堅持不打針
我想這就是我的答案 😬

寶寶的重量有3.16kg
比我想像的要重很多
但我無側剪而且會陰撕裂程度連一級都不到
後來進入到月子中心
替我檢查的護士也驚嘆連連 😂
這兩週的修復狀態也非常好呵呵

補充一下
從宮縮開始出現到完成生產
恰恰準準24小時

/

能夠克服對於生產的恐懼順利完成分娩任務
必須要謝謝溫柔催眠導師 Baby with Bee 的TC
還有謝謝 Tung Shin Hospital 同善医院
我的婦產科醫生 Dr. Tan Cheng
他們俩非常專業、溫柔、有耐心

我很慶幸自己做了很對的選擇 😉

其實還有一些細節無法在這裡一一描述
有機會我再補充吧
當然也歡迎任何交流

到了現在還是有一種恍惚感
我生了一個人
而我當媽兩週了耶

/

在這裡會分享日常 follow IG 👉 emilyng0415

#不再只是生個孩子而已 #我的生產日記
#為甚麼現在寫出來感覺似乎很平靜
#我當時明明死去活來
#看著孩子可愛的臉突然就覺得一切都值了
#謝謝你選擇我當你的媽媽
#謝謝你來當我的孩子

準媽媽不可不知的產兆現象 3 Signs of Pregnancy Labor
自然生產的產程可分為三個階段 3 Stages of Labor

3 Stages of Labor 分娩過程

第一產程: 從子宮收縮開始
潛伏期 - 子宮頸未開至子宮頸開 3 公分
活動期 - 子宮頸開 3 公分至子宮頸全開 10 公分

第二產程: 子宮頸完全打開了，就進入胎兒分娩階段. 丈夫可選擇陪太太入産房， 給她支援和力量.

第三產程: 始於胎兒娩出，結束於胎盤排出

3 Signs of Pregnancy Labor. Is your baby coming?

Stage One Pregnancy
第一產程常見的產兆
見紅、破水、陣痛等情形, 但並沒有一定的順序.

1.落紅 點狀出血 Bleeding

因子宮收縮時，黏液塞剝落造成的出血,子宮頸部份的微血管破裂。通常是極少量的點狀出血，以粉紅色、暗紅色黏液的形態呈現。

若是初產婦，若果見紅現象先出現， 可稍作等候， 並在多一項徵兆也出現時才入院.
若媽咪的出血量跟經血一樣多或超過，就要盡速就醫檢查.
第二胎見紅就可以立即入院, 因為生產過程一般會比較快.


2.陣痛 子宮規則收縮 Contraction

真正的陣痛是有規律的，而且會越來越密集。從一開始5～10分鐘收縮一次，每次持續10-30秒；後期則會3～5分鐘收縮一次，每次持續30～60秒

第一胎， 陣痛時間一般會較長,由開始陣痛到産出胎兒平均大約需要
六至十八小時.

3.破水 立即送醫 "Water Breaks"

包覆胎兒和羊水的胎膜破裂是為破水.

黏液塞(Mucous plug)
黏液塞可阻隔細菌入侵，以防止胎兒及胎膜受到感染。
當子宮收縮、子宮頸開始擴張時，
黏液塞才會剝落，通常是即將分娩的徵兆。

Common non-medicated ways to relieve pain during pregnancy

常用的生產減痛法
按摩
使用生產球
下床走動
聽音樂
放鬆呼吸

Medicated ways to relieve pain during pregnancy

生產減痛法
無痛分娩 (epidural)
打止痛針入肌肉 (Pethidine injections)
吸入笑氣 (Nitrous Oxide N2O)

安桃樂笑氣(Entonox)

透過吸入器或口罩吸入.這是溫和鎮痛劑，可令您忘記痛楚. 但並非每位女性也覺得有效. 有些產婦會作嘔和頭昏

哌替啶(Pethidine)，
屬於強效鎮痛劑，但對紓緩分娩陣痛功效可能不大。
這類藥物或會引起副作用，包括作嘔或頭暈，此外也可能令嬰兒初生和其後數天渴睡，影響嬰兒出生時呼吸的能力，以致需要緊急治療.

無痛分娩是一種「硬脊膜外麻醉」，為半身麻醉，
目前有5〜7成的使用率. 打無痛分娩不會造成長期背痛，
但短時間因為背部痙攣、肌肉緊張，會有短時間2、3天的背痛

Stage Two pregnancy
第二階段， BB 要出世了！

每當子宮收縮時， 兩膝分開，
緊閉嘴巴， 深呼吸， 然後閉住氣，
頭向前彎， 使下巴貼著胸前，
再用內力把胎兒推出來，
直至胎兒頭部露出。

醫生會視乎情況
爲産婦進行外陰切開手術，
以便把胎兒雙肩和
身體其他部位接出來。

Stage Three Pregnancy
第三階段：當BB前肩産生時， 醫生會替産婦注射收縮子宮的藥物，
幫助胎盤剝離， 産婦可于子宮收縮時間向下迸氣， 把胎盤推出體外。

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Kayi Cheung

Mama College