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[書籍]妳聽過「人初千日」嗎?
#鄭宜珉
#人初千日育兒全書
#決定孩子一輩子生命品質的1000天
去年,有機會參加鄭宜珉老師在親子天下的實作課程,第一次接觸「人初千日的寶寶知覺動能瑜珈實作課程」。在課堂中,鄭老師不斷提起孩子在生命頭兩到三年,是寶寶成長發育最多的時期,所以他會不斷的"動",透過大肌肉、小肌肉的活動、人際互動的被回應經驗,以及和自己身體的掌握和相處,完成人生中百分之八十的認知、情緒和身體知覺等發展。那麼,人初千日是什麼呢?簡單來說指的是「從懷孕開始的1000天」=>也就是人生當中最重要的1000天。
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根據NUTURER在2013年做的非正式調查統計指出,新手爸媽在面對教養課題時,會以各種方式問過至少十七個人以上的意見後,才覺得自己的教養疑惑是正常的,在現代教養資訊發達的年代,在找尋外在資源的同時,也需要問問自己的內在權威,並且了解寶寶真實需要,才有辦法判定要怎麼給予孩子適當發展的智慧。
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2000年曾經做過一項調查,透過核磁共振MRI的技術,了解到嬰兒的腦與兒童和成人不同,他是全新的領域,也就是他們並非縮小版的大人,人初千日的寶寶更非兒童的縮小版。所以,對孩子的正確了解,更是重要。另外,針對母親的狀態,更需要有一定程度的敏銳度。藝術家Sarah Walker曾形容說「成為母親就像是在居住已久的房子裡,發現一間 從沒發現過的房間。」這些敏銳和脆弱的心境,在身為人母後因為產後賀爾蒙的關係,特別敏覺。愛是同心的分泌量越大,對杏仁核的改變也會越大,和寶寶互動的愉悅感的回饋,也更能克服焦慮和憂鬱感。在照顧寶寶之餘,也同時能夠感知道自己的內在變化。
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透過家庭對人初千日的了解,不只自提供在營養和生長取線方面的實質照顧,更加推動孩子在身心和靈性上的整體照顧和覺醒。
透過「母嬰按摩課程」、「孕產按摩課程」、「寶寶音樂手語課程」、「寶寶動能知覺瑜珈課程」、「寶寶親水游泳課程」、「寶寶天然副食品課程」讓寶寶在生活中實體感受到愛和尊重,並且掌握身體的自主性。
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看到鄭老師人初千日的概念早已寫成書籍,讓我感到非常驚喜,趕緊買來閱讀回溫一下。回想當時身為新手媽媽的時候,常感到茫然和焦慮,還好當時在「人初千日」的課堂中受益良多,其實,關心人初千日,已經是全球的趨勢了,聯合國也在全世界各個角落播撒下「人初千日」覺醒的種子,期望從孕前到孕後,能夠提供寶寶和家庭合適的準備和照顧(包含副食品的指引,以及寶寶瑜珈和水中運動等相關資訊,厚厚一本等你來讀喔)。
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#圓神
#書是活的
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副食品課程 在 風雨的古早味 Facebook 的精選貼文
開課通知,尚有有名額,歡迎報名
2020.08.10(一)風雨老師國寶級大師
🌈上午 9:30-12:30 新疆饢,饊子
🌈下午13:30-16:30 軟綿綿水煎包(冷掉依然柔軟‼️)葷素兩種口味
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♦️A.上午:9:30-12:30
新疆人喜愛的麵食。非常難得的課程。
風雨老師不惜遠赴新疆16天,特地學回來的。
🔥饢,饊子🔥
【饊子】,是用和好的麵糰做成細條或麻花狀,下油鍋炸熟。和江南綠茶配小甜點的精緻細膩風格不同,配油大方的饊子顯現塞外北方豪放的風格。
饊ㄙㄢˇ子,是一種在漢族、回族、哈薩克族、維吾爾族等民族生活之地區可見的油炸麵食,在台湾㡬近絕傳!為了尋求原始做法,我不惜遠赴新疆16天,探求知識!
製作饊子的重點如同繡花一樣,全靠經驗,尤其是那奇特章魚爪的形成,在鍋中浮現的情形更為美觀,令人驚呼連連,是擺攤走夜市的新興美食,酥脆囗感讓你愛不釋手,一口接一口
「饢」 古代稱為 「胡餅」、「爐餅」或『南餅』,是新疆各族喜愛的主要麵食之一,已有兩千多年的歷史。饢以麵粉為主要原料,多為發酵麵食。
『饢』大都呈圓形,中間薄,邊沿略厚,中央戳有許多花紋,直徑約為35公分 。
『饢』無論在盛行的時代,或默默無聞的小巷,在維吾爾族或者在喀什噶爾人中,饢總是扮演著重要角色,有維吾爾人地方必有『饢』的存在,尤其新疆,每到一地均見饢餅,花様也很多種,饢的名稱也就相應而別,是維吾爾人的主要副食品。
課程時間:9:30-12:30
課程費用:1600元
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♦️B.下午:13:30-16:30
好評加開第三班
風雨老師🔥軟綿綿水煎包💪
冷掉依然柔軟‼️
軟綿綿水煎包
[軟綿綿水煎包】道地的傳統美食隨處可見,但一般水煎包大都是,熱食好吃冷後就變硬,如何維持柔軟度就是一門學問,這道為上班族打造的美食,純粹以老麵製作,即使冷後也照樣柔軟好吃!
日期:8/10(一)
時間:13:30–16:30
費用:1200元
課程內容:2種口味
1、軟綿綿水煎包(素)實作
2、素餡料製作(示範)
3、軟綿綿水煎包(葷)實作
4、葷餡料製作(示範)
#每5人一組,
(每一組中請帶1個30公分的平底鍋即鍋蓋)(5人中只須1個平底鍋即可)
名額有限
歡迎你的加入
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#軟綿綿水煎包
報名連結: https://www.surveycake.com/s/gwQl8
🏠上課地點:台南市永康區中山南路792-1號(砲校郵局斜對面)
☎️聯絡方式:來電0989169356、LINE ID:0989169356 或 一芝紅烘焙DIY FB私訊問姓名、電話、課程
注意事項:
⚠️告知姓名、電話後,請於一周內匯款,匯款後才算報名完成
⚠️如無法前來上課,請五天前告知,未在時間內告知,恕無法轉換課程或退費,造成不便,敬請見諒
⚠️課程若未達開班人數,我們會告知課程取消,可選擇退費或轉換課程
⚠️如遇不可抗拒天災或其他因素,我們有權利更改課程
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副食品課程 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
#學齡前英語教育 #培養孩子語感能力 #寓教於樂最強教具
茜茜家對於孩子的教育從來都不乏餘力,與其說是教育不如說「我們很在乎培養孩子的興趣」,這一點茜茜跟人夫謙一直都很有共識。
寓教於樂對於我們或孩子來說都是最友善培養興趣的方式,因此在茜茜家會看到很多不同的教具,也會讓孩子選擇去上才藝課,只要孩子喜歡,也讓我們看到孩子的進步,就會想把好的教具留下。
Lingumi線上英語學習App從秦秦兩歲多就開始使用,剛開始秦秦還不太會使用,但不過半年的時間,秦秦語感大爆發,不敢說有多厲害,但能夠唸出標準而且清楚的發音,就讓茜茜大為驚嘆🧐
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副食品課程 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
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#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明
茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說,馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂
如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐,甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了!
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要,手手開始會抓東西,開始對於聲音很敏感,也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線,一個悶聲,星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具,也會找一些聲音表現比較突出,或是會發出聲音的兒童布書,這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶!
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的,千萬不能錯過這集!
#各種感統玩具介紹大全套❗
#超前部署訓練寶寶精細動作❗
#接下來還有針對寶寶需求更精準的玩具介紹❗
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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