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#嗚喵語錄 #廢話 #金句
這些那些都是已經知道的
都在講些廢話，真是無聊
「是喔，那你都做到了嗎？」
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IG上最多的就是金句
不然就是各種鼓勵人心的話
講到投資理財，開頭一定是一些基本道理
這時候就會看到下方留言
都是些重複的觀念或者都是一些廢話
有時候想想，看這些廢話
不就是自己老是做不到卻又想做到嗎？
#簡單的事情最難
#neko嗚喵 #neko_wumiao #堅持 #簡單 #困難 #原子習慣
#閱讀 #心得 #格言 #詩集 #語錄 #語錄系列 #分享
【打造好習慣】「比起設立目標，打造好的習慣，更重要！」 💪
- 你是不是曾認為，要成為成功人士，必須有遠大的志向、龐大的目標？
- 你是不是總覺得有些事情，需要你一次次的下定決心，才能去完成它？
- 你是不是總是在追求目標的道路上，感到疲累、提不起勁、沒有熱情？
- 你是不是總在達成短期目標之後，就沒了動力繼續前行？
這篇貼文要帶大家了解，為什麼比起設定一個目標，養成好的習慣，才真正能夠帶領大家向成功邁進的方式🔥！
「四個問題帶你看為何 設定目標 < 養成好習慣🤨」
問題一、贏家跟輸家擁有同樣目標😅
目標設定有嚴重的「倖存者偏差」，我們總會看到有目標並且成功的那群人，卻忽略了那些有著同樣目標，卻失敗的人！
問題二、目標達成不過是短暫的改變🧐
你有了打掃房間的目標，你達成了，但一週後，你的房間又亂了！
若不從好的整潔習慣開始養成，則達成的這些目標都只是“暫時的”！
問題三、目標限制了你的快樂😭
設立目標時，很容易不小心就認為「只有達成目標，我才會快樂」！
一但這樣就沒辦法去享受過程！
打造一個好習慣的系統，享受並關注過程，照樣能達成目標！
問題四、目標與長期進步互相矛盾😕
目標會造成「溜溜球效應」，在努力許久並達成短期目標後
推動你前進的力量沒了，你就很難繼續努力
擁有一個好的習慣、好的系統，就能打造一個好的持續改變、進步的循環
看完本篇貼文之後，你可以做的是：「開始專注於自己的習慣、行動，想向成功邁進，從養成好習慣、做出好行動開始！🔥💪💪」
底下留言「我會養成好習慣、做出好行動、向成功邁進！💪」
讓我看到你的決心🔥！
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#設立目標 #目標 #習慣 #養成習慣 #打造好習慣
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用耳朵聽的方式來認識一本好書，歡迎收聽夯翻鼠聽書第一集🎧！這是夯翻鼠說書系列的全新企劃，要帶大家用聽的方式，來閱讀一本好書📖。每集我們會挑選一本好書，用書摘的方式閱讀其中一個小篇幅，最後也會再用討論的方式，分享我們自己的讀後心得、觀點，還有這本書的看點🤓。
今天要介紹的書，很適合當作夯翻鼠聽書的第一集開場，這是由韓國最大閱讀網站Awesome People，創辦人柳根瑢所著作的—『一日一行動的奇蹟』，這本書號稱是韓國版的原子習慣⚛️。
作者年輕時是個到處惹事的飆車族，不只課業成績不理想，還時常進出警察局🏍。因緣際會下，他開始在書裡尋找改變的答案。從一天只能勉強讀完十頁書😨，到一年可以讀完520本書👓，最後還透過閱讀，徹底翻轉了自己的人生，而這個巨大的變化更讓他發現，每天其實只要一點小小的行動，持之以恆地去實踐，就能實現自己想要的未來🤔。
當然依據不同的目標，就會產生不同的閱讀方式，如果是想要透過閱讀來改變人生，又該怎麼開始閱讀呢🥺？讓我們一起來聽聽，作者提出『有助實踐的閱讀法』👊！
🎧podcast收聽連結👇
https://sndn.link/zrbros/OW4YuQ
https://open.spotify.com/episode/4SSkjAP8AUnU8aQ5xOxqzW?si=hD87nUNZR4mHAL46kaGK0A
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%9F%B4%E9%BC%A0%E5%85%84%E5%BC%9F-%E5%A4%AF%E7%BF%BB%E9%BC%A0%E8%81%BD%E6%9B%B8/id1570239072
https://podcast.kkbox.com/episode/5Xn_A9L_9LxyEXj9id?lang=tc
#待在家裡投資自己2.0 #用聽的認識一本好書 #podcast
【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
⭐️連續12週(4/2~6/24)蟬聯誠品書店財經/商業暢銷榜冠軍
⭐️2020誠品書店年度暢銷Top2
⭐️博客來2020年度百大暢銷書榜Top8
⭐️2020上半年MOMO網路書店暢銷榜Top7
➤博客來 https://reurl.cc/8GnRXy
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你或許有聽過「數位極簡主義」或「數位斷捨離」之類的運動，這是一種將數位科技的使用降到最低程度，奪回人生主導權的生活理念。但是，你知道該怎麼做嗎？瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫。
《深度數位大掃除》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾．紐波特，他是一位「生產力專家」。在這本書裡，他提供一套「數位斷捨離」的方法與步驟，說明如何利用30天的「暫停時間」，停止接觸非必要的數位科技，細心體會和品味生活，最後才重新導入（或放棄）這些科技，並且詳細定義「如何」和「何時」使用這些科技。
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🛏️我對《為什麼要睡覺？》這本書產生興趣，是來自於比爾·蓋茲的2019冬季書單推薦，他說這是本「重要而且引人入勝的好書」。我自己是長期睡眠時間6小時的人，以前還認為少睡點沒關係。但讀過這本書之後，完全刷新了我對睡眠的認知。
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📝部落格文字版：《為什麼要睡覺》讀書心得：殿堂級睡眠寶典打破11個迷思 https://readingoutpost.com/why-we-sleep/
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