#歲月教會我的那些事02 #孤單其實是你不懂自己
孤單的感覺，從我童年就如影隨形吧！～
國高中因為父母工作的關係，
我是放牛吃草的小孩，
晚上九十點前都只有我一個人在家，
有朋友但那個年代還不是網路視訊聊天年代，
朋友也不可能天天陪你，
感到孤單時，我就把自己躲進漫畫店，
躲進了自己的虛擬世界。
到了大學住宿舍玩社團，
雖然有了一堆朋友可以聊天夜衝陪著你哈拉，
但不代表你會她們建立長久深交的關係。
不知道是自卑感作祟嗎？
你不想讓其他人了解＂真正的自己＂，
心情不好時想找人說說話，
打開手機通訊錄，不知道可以打給誰。
而那個年代張棟樑＂當你孤單你會想起誰＂
又傳遍大街小巷
＂當你孤單你會想起誰 ，
你想不想找個人來陪＂
那時滿腦子就是想找一個
懂你的快樂傷悲的人陪著你。
所以當那個他出現時，
也沒有想過適不適合，到底愛不愛，
就在一起啦！～
當然可想而知一定是短暫的戀情。
交往時他是屬於膩在一起如影隨形的男生，
他都很好，難過時也可以講講心事，
但孤單的感覺不是有個伴就沒了，
我第一次體會到，
原來兩個人相處一起感受到的孤單，
比自己一個人更孤單。
你說結婚後就不孤單嗎？
你有聽過＂婚內失戀＂這的名詞嗎？
不是我們婚姻中沒有愛情，
而是我自己的情緒，
讓我自己感受像是＂婚內失戀＂般，
每一次衝突後都會有那種你不懂我的孤單。
後來慢慢發現，
我的孤單來自於我覺得沒有人＂懂我瞭解我＂
但說真的連我自己的女兒
有時候我都搞不懂她在想什麼？
要別人來完全“懂我瞭解我”
真的太強人所難了。
其實
#不是沒人懂你，#而是你不懂自己，
#你真的知道自己的需求嗎？
#你真的知道我想要的是什麼樣的生活嗎？
#你真的知道自己存在的價值嗎？
對，這些問題的答案不好找，
但每一次的靜心，每一次和自己的對話，
妳都會接近自己一些，
#只有自己才能真正的照顧好自己的內在需求，
#當你不用期待別人照顧你的需求時，
#你就不會在期待失落中感到孤單寂寞。
只有自己才能真正的照顧好自己的內在需求 在 若我們可以嘗試為自我和他人之間，取得關懷及照顧的平衡 的推薦與評價
當我們能安頓、安穩了自己，才能真正好好地照顧、關懷他人。」 ... 由於內在太害怕巨大的自我需求及渴望甦醒，只好讓自己全然地為別人貢獻及付出，來 ... ... <看更多>