最近看了賴佩霞老師的一些演講還有文章，她心理學觀點角度很多元，她不單單是關在房間的研究，或「修行」。
她碩士博士都讀國際關係，雖然看似與心理層面不太直接關係，但她更了解什麼樣的好公司什麼樣的好機構，是如何運作，如和有好的連結，把許多關係面向更國際化更寬廣的分析。
她擅長人際關係與溝通，當問到，
妳和隋棠好嗎？她回答，
「我們沒有婆媳問題，因為我把她當朋友。」
這一句話，讓我有點羨慕（明明還沒結婚😂）對於她開始很好奇，於是一路的追了下去。
我在賴佩霞老師TEDxTaipei的「回家」演說當中，看見她對生命的「柔軟」。
她提到爭執往往爭的都是原生家庭的價值觀，而不吵架，並不是有情緒的告訴對方「我不想吵架！」
而是處在和平裡，你的溫柔，你的慈愛。
這句話讓我開始思考，自己常常口裡不一，明明我們很愛他，卻刁難、嘮叨...總想要踩對方的點，燃起他的情緒，其實只是希望他「關注」自己。
說起，冰山理論，這是很多心理學會用到的比喻，水面上的是行為，水面下則可分成應對方式、情緒、觀點、期待、渴望...
我們其實就像這座冰山，只看見上面的自己，我們也許從來都不知道自己是一個很刻薄、很惡毒的一個伴侶，因為我們從來沒有看見地下存在的問題。
但我們其實渴望的共有：例如被愛、被接納、被認可、有目的的、有意義、自由的等等。也就是說在本質上人們共同的部分很多，但是表現出來的差異卻很大。
就像我們渴望被愛，但我們講出來的話行為卻是讓人憤怒的...
其實因為我們最了解親密的人，先生了解太太，太太很認識先生，所以他們最可以踩到對方最痛的點、那個引爆的點，那羞辱往往都是最傷人，而且難以挽回的言語。
有一次賴佩霞買了一台兩萬多新相機，第一天帶去郊遊，交代先生要好好保護，一群人出海遊玩，就被老公不小心掉下水裡，
她忍住了憤怒，一般的太太也許霹靂啪啦就大發雷霆，但是她問自己，老公的尊嚴難道不值2萬塊嗎？
先生當然無法和相機比，但是往往生活中，這會是很多關係中會變成一種情緒的影響。
所以關係間的「好好說話」，真的非常重要，我覺得她非常有智慧。
而我們女人內心都有個小公主，渴望對方來疼惜、呵護，有時明知道自己不見得百分百有理，卻認定「如果對方真心愛我，就應該先主動認錯、道歉」。
女生總覺得為了維護自尊，絕對不能露餡，不能把渴望說出來，不想先發訊息給他。
「為什麼他都不先主動求饒？」「要是我先主動，他一定覺得是我需要他。」「不能輸……不能輸。」
尊嚴是不會透過「等待別人討好」而來，當關係裡的一方主動表現出愛與善意、溫柔與包容，決不會被認為「矮了一截」，相反的，他永遠會得到對方的尊敬。
換句話說，那是有高度跟深度的一方，多美啊？
我看見她把生活過得柔軟，得到的心得，分享給你們。
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