【我的身體我自己決定！】建立身體意識 學習自我保護
之前曾經介紹的『孩子的性別啟蒙繪本』系列，帶小朋友認識了自己的身體、認識生命的啟源─性行為，以及家庭的組成 {{前情提要 https://reurl.cc/m9m10M }}。 最近 水滴文化 終於在千呼萬喚後推出了第三集【我的身體我自己決定！】，這次要帶小朋友面對自己的真實感受，並且能擁有「說不的勇氣」。
本書【我的身體我自己決定】循序漸進的告訴小朋友幾個重點：
☆什麼是『想要』→會讓你喜歡又開心，「想要繼續發生」，比如媽媽幫你抓抓背．跟朋友玩、品嚐美味的食物、溫柔的擁抱、躺在舒服的被窩裡賴床。
☆什麼是『不要』→會讓你不舒服不開心，「希望能夠停止」，比如打針吃藥、考試上學、被人打罵排擠、觸摸身體、言語威脅，對你放一個有夠臭的大屁。
☆什麼時候你想要但是『不能要』→
⚠️我想要摸摸看其他人的身體，或是親親抱抱對方，可是對方不願意。
⚠️任何人說「跟我走就會給我糖吃」或「你爸爸媽媽叫我來接你」。我想要去，但是不可以，因為他可能會把你帶到別人看不見的角落傷害你，甚至讓你永遠見不到爸爸媽媽。
⚠️朋友叫你做某些你感到不安害怕的事。比如吃奇怪的東西、玩火、跳進水裡、偷東西、在大馬路上飆腳踏車，或是跟家人說謊隱瞞某些「秘密」…。
☆該怎麼『說不要』→
🚫當別人對你做不好的事時，說「不要，請停下來」
🚫盡快離開現場，到人多的地方。找信任的人求助。
🚫除了懂得說「不要」，當其他人對你說不要時，也要學會聆聽和尊重。
☆誰跟你是『同一國的』→
如果有讓你不舒服的秘密，或有人不准你說出某些事，否則就要傷害你或你愛的人時，請去找跟你「同一國的人」告訴他們，尋求幫助：
✅「跟你同一國的人」通常是你信任的親人或愛你的人。
✅他們不會無緣故的觸碰你的身體，他們通常是因為要幫助你做你還沒辦法完成的事。
✅比如幫你洗澡、擦屁股、穿衣服、治療傷口、剪頭髮或看牙齒。
⚠️注意：只要不是「必須的」或你「不喜歡的」，就算是你的親人或熟悉的人，也不能碰觸你。
理解並擁有保護自己的能力、有勇氣選擇想要或不要是一個很長的學習過程，父母能做的除了保護、陪伴、教導，更該以身作則，不要去勉強小孩「給阿公親一口」「跟這阿姨抱一下」「阿嬤喜歡你才摸一下沒關係」這種顧人怨的事。
身體是孩子的，別再替他們決定誰能親能抱，甚至是自己辛苦生出來的也要先問問那個「May I…？」
#媽媽可以親妳嗎 （小妹：可以親左臉）
#媽媽可以抱妳嗎 （小妹：但爸爸不行）
#可以把飯吃完嗎 （小妹：我的肚子我自己作主）
#可以寫功課了嗎 （小妹：不要這樣我會不開心）
#尊重自主的錯誤示範
#拳頭又硬了
可以把飯吃完嗎 在 [寶寶] 吃完飯才有水果？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
兩歲男寶，體重3%，我覺得帶出去放電也沒有吃得比較好，一般爸媽覺得不正常的零食和
飲料幾乎不給。目前最愛水果是葡萄，我們也會因為他喜歡而準備葡萄給他。
正餐部分我覺得他很挑食，經常這個不吃那個不吃。我覺得我已是不強迫的媽媽，已經看
過每個孩子都能好好吃飯一書，書中寫水果可以無限量供應...水果這麼甜真的可以無限量
供應嗎？？我真的不敢，因為我給多少他真的就能吃多少（以喜歡的水果為例）
想請問大家，若今天午餐給了四樣餐點，他都推開說不吃（可能不餓也可能都不喜歡吃）
這樣情況還會拿出葡萄嗎？
還是會叫他把某樣東西（白飯？肉？）吃完才有葡萄？
還是等他餓了把飯菜有吃到媽媽覺得ok的量，才會拿出葡萄？
這不是偶爾只有一餐會發生，基本上天天都可能遇到這種情形，所以想請問大家
拿捏的分寸是？
謝謝
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