關於 可以 炒蛋 的 菜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 原來蛋可以這樣玩！亞洲7位主廚分享獨家「蛋食譜」 - 工商時報

你學會的第一道料理也是煎荷包蛋嗎？還是在泡麵裡加蛋？無論是哪一種，蛋可以說是學做菜的入門，雖說如此，它的百搭特性也可以做成有難度的功夫菜！

#12. 【食譜】菠菜炒蛋充滿大力水手般的便當菜選擇這樣做更簡單

這次想要來跟大家分享一個簡單的家常菜食譜，菠菜炒蛋的做法只需要把菠菜燙熟，加入炒蛋，就能快速的變化出便當菜的配菜，清爽又開胃，又充滿大力水手 ...

#13. 冰箱有蛋不怕餓！一次學會10 道基礎蛋料理 - 食譜自由配

也可以粥湯（稀飯水）替代水，蒸蛋會更Q香滑軟。 【關鍵在這裡】電鍋不要完全蓋鍋，可插入 ... 如喜歡蛋白熟、蛋黃半生口感，煎蛋時鍋邊可加入15c.c.

#14. 「家常蛋料理」5種簡單做！「蝦仁滑蛋」滑嫩關鍵在「牛奶」

番茄炒蛋肯定是不少人的家常菜。 ... 【材料】 牛番茄2 顆、雞蛋4 顆（喜歡蛋可以多顆一點）、番茄醬約兩大匙、蔥適量、鹽適量、糖適量. 【作法】; 1.

#15. 【厚生廚房】紅鳳菜炒蛋

豐富鐵質具造血作用，並含鉀可幫助體內的水分代謝，消除浮腫、降低血壓的功效。 食材紅鳳菜250克蒜少許雞蛋2顆調味鹽少許米酒少許糖少許麻油適量事先 ...

#16. 居家烹飪食譜高麗菜炒蛋 - 奇摩股市

1.大蒜切末，高麗菜切絲，雞蛋打散。 · 2.起鍋熱油，倒入蛋汁翻炒，等到炒熟了就可以盛出來。 · 3.另外再起鍋少油加熱，爆香蒜末，加入高麗菜炒軟，放入雞蛋 ...

#17. 炒蛋- 维基百科，自由的百科全书

炒蛋 是一種蛋的烹調方法，一般來說，是把拌勻的蛋黃和蛋白的蛋液放入加热后的熱油鍋中炒製而成的一道菜，可佐以少量食鹽及黑胡椒調味。 ... 炒滑蛋有時也會加入牛奶或奶油使其更滑溜，也可以加入各種不同的配料，例如煙 ...

#18. 炒蛋食譜｜佛手瓜素肉絲炒蛋健康家常菜瓜爽蛋滑2重點少油都得

當然，一碟黃澄澄的炒滑蛋最惹人垂涎，其他如叉燒炒蛋、豆角炒蛋、番茄炒蛋、苦瓜炒蛋…雞蛋為新鮮食材又好，為雪櫃剩菜又好，總能帶來幾分姿彩，將食物的 ...

#19. 简简单单又一餐@@韭菜炒蛋 - 美食天下

将菲菜倒入鸡蛋液里搅拌均匀。4.热锅加上油，油要稍微的多一些爆香葱。5.这时候将鸡蛋韭菜混合体倒将锅里。火减小到中火左右。可以不停地……

#20. 日式滑蛋雞腿/高麗菜炒蛋/醬拌荷包蛋豆腐，3道美味低脂蛋料理 ...

因為雞腿肉怎麽煮都不會柴，所以可以放心煮久一點也沒有關係，洋蔥煮得軟爛，吸滿了湯汁，非常的入味！可拿來當蓋飯超好吃的。 第2道：高麗菜炒蛋/. 食材 ...

#21. 菜脯炒蛋【家鄉小炒】Fried Eggs with Preserved Turnip

菜 脯炒蛋【家鄉小炒】Fried Eggs with Preserved Turnip · 把菜脯用稀鹽水浸15分鐘。冲水洗淨，揸乾水份，切粒，備用。 · 雞蛋和水打發拌勻，加蔥粒。待用。 · 燒熱油鑊，下菜 ...

#22. 紅蘿蔔炒蛋＆青江菜炒蛋 - 天馬行空愛碎碎唸的咚咚

紅蘿蔔含脂溶性維生素，應以油炒或與肉類同煮，以利吸收。紅蘿蔔素被人體吸收後能轉變成維生素A，可維護眼睛和皮膚健康。以上來自：健康資訊有時侯買 ...

#23. 有哪些用鸡蛋为材料做的菜？除了西红柿炒蛋系列 - 知乎

就没有跟西红柿炒鸡蛋不同系列的菜吗？ 不限中西！ 另外，此问题不可重定向至“打碎10个鸡蛋可以做什么菜”，谁家里做 ...

#24. 鹹蛋A菜(食譜) – 新嫁娘系列 - white男人的視界

冰箱裡成把成把的A菜，看著它們日益凋零實在是罪惡感超重的，可是清炒A菜、薑絲A菜之外，也想不出來還能有什麼變化。 這天看著冰箱的A菜， ...

#25. [食譜] 美味又營養的蘑菇炒蛋

蘑菇炒蛋是我很愛吃的早餐料理之一，加上吐司跟果汁就是營養滿分的美味早餐。 由於太愛吃蘑菇，後來不管什麼時段都有辦法讓這道菜上桌，不論是單純的 ...

#26. 【皇嘉食堂】高麗菜烘蛋

高麗菜是大家常吃的蔬菜，口感清爽又營養豐富深受喜愛，價格也親民！如果吃膩了一成不變的炒高麗菜，試試看將高麗菜切絲打個幾顆蛋，加點蔥花、胡椒、鹽， 用小小火， ...

#27. 法式炒蛋配迷你普罗旺斯炖菜 - 美食杰

将茄子、节瓜、番茄、洋葱等蔬菜添加香料后慢炖煨熟而成，具有浓郁的地中海风味。其实在意大利、西班牙等其他地中海国家同样能找到类似做法的炖菜。 展开. 主料2 ...

#28. 雪菜炒蛋 - Carol 自在生活

與雞蛋同炒，雞蛋滑嫩，雪裡紅口感爽脆，配粥配飯都適合！ 雪菜炒蛋 份量: 約4人份 ... 蛋熟即可. 補充: 1.雪裡紅可以買市售成品，或自製，做法參考:.

#29. 可以炒蛋的菜 - 美食貼文懶人包

提供可以炒蛋的菜相關文章，想要了解更多蔬菜煎餅、煎蛋料理、蔬菜蛋捲相關美食資訊或書籍，就來美食貼文懶人包.

#30. 低醣料理｜青江菜辣味炒蛋

蛋炒好先取出最後在加入可以使炒蛋保持鬆軟的口感。 青江菜先下莖在下葉子比較能保持葉子口感不過爛。 酒精過敏的話，可以用水蒸燒也OK。

#31. 煎蛋丟「1神菜」超下飯！婆媽眼睛全亮：煮菜20年沒試過

原PO在「廚藝公社」貼文指出「我家餐桌上的家常菜就是這一道......高麗菜煎蛋！只要把高麗菜約2片菜葉切碎，然後雞蛋打散3~4顆，蛋液加入高麗 ...

#32. 3道香噴噴的低脂料理：綠花椰菜炒蛋/醬汁炒蛋/高麗菜炒蛋食譜 ...

第三道：高麗菜炒蛋. /食材清單/高麗菜半棵、雞蛋2顆、大蒜1瓣. 1.大蒜切末，高麗菜切絲，雞蛋打散。 2.起鍋熱油，倒入蛋汁翻炒，等到炒熟了就可以盛 ...

#33. 4道简单又美味的橄榄油炒蛋

... 我们今天就带给大家四道非常简单的橄榄油炒蛋食谱。橄榄油作为一种营养价值比较高的食用油，对于中式厨房来说，是非常适合拿来炒鸡蛋的，可以让菜变得清香， ...

#34. 煎蛋加「1家常菜」美味程度三級跳網驚：沒看過 - 鏡週刊

就有一名女網友在臉書發文，分享自己在煎蛋內加入「這1菜」，美味立刻 ... 攪勻，接著起油鍋、鍋熱、油熱後，蛋液就可以下鍋，煎到2面微焦香即可。

#35. 洋葱炒蛋_百度百科

洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜，属于浙菜系。 ... 太大，不然容易烧焦。3、等到鸡蛋凝固后放入洋葱丝，火力稍微调大点，快速翻炒后放入盐，直至炒熟就可以了。

#36. 簡單2步菜脯豆角炒蛋食譜零失敗低成本港式家常菜

百搭炒蛋是暖心的家常菜，夏天正是豆角當造時期，今次做簡單港式小炒—菜脯豆角炒蛋食譜。豆角炒蛋做法容易，加入菜脯增添咸香風味和口感。菜脯豆角炒 ...

#37. 下班後的簡單料理-蔬菜料理篇『番茄波菜炒蛋』

這兩種蔬果都是營養學中公認對人體有多種益處的好食材, 但可以想像把們兩個送作堆煮在一起嗎 ... 備好材料後就可以開始這道營養滿分的波菜番茄炒蛋囉.

#38. 番茄炒蛋[家常菜] - 中文百科知識

再起鍋，倒入些許火麻油，放入西紅柿翻炒，加入糖和鹽翻炒均勻即可出鍋。可以放些蔥。 做法二. 材料：西紅柿，雞蛋，蔥，鹽，食用油，.

#39. 肉、蔬菜、蛋一起炒時，正確的下鍋順序？ - 食力

如果最後才炒肉，肉的味道無法有效轉移到其他食材，最後才炒菜的話，容易變成「煮」菜。 不過，像炒飯那樣不需要用蛋固定肉或蔬菜的料理，先把蛋炒好 ...

#40. 煎蛋食谱大全及做法,可以做什么菜,好吃的美食 - 天天菜谱

煎蛋 食谱推荐: 1.完美煎蛋2.湖南米粉3.银鱼炒蛋4.春暖花开趣味餐5.香椿煎蛋6.虾仁猪肉蛋卷7.韩式拌饭.

#41. 米其林大廚教做韭菜炒蛋要熱鍋細火炒 - 蘋果日報

韭菜炒蛋是很多人都會做的家常菜，看似很簡單，但很多時候雞蛋炒到過 ... 燒熱鍋，爆香薑末，可壓去韭菜的草青味，更可以讓炒出來的蛋有薑的香味。

#42. 番茄除了炒蛋，還可以做很多道菜哦 - 每日頭條

番茄除了炒蛋，還可以做很多道菜哦. 2017-07-10 由 娛樂不求人 發表于美食. 相信不少人跟小編一樣，人生學會的第一道炒菜就是西紅柿炒雞蛋。

#43. 比番茄炒蛋還香！生平第一次用「高麗菜炒雞蛋」口感絕妙雞蛋 ...

番茄、韭菜、青椒、尖椒、茼蒿等等蔬菜都可以用來炒雞蛋，味道都不錯。 但今天我要介紹給大家的是用另外一種蔬菜炒的雞蛋，這種蔬菜有著白菜價，天再 ...

#44. 天嬌文苑| 番茄炒蛋的味覺記憶 - 人人焦點

我也在思考，爲什麼廣告會選番茄炒蛋來做「中國菜」代表，直到我回憶自己的獨居生活，才發現，沒什麼菜能比番茄炒蛋更能詮釋「家常」二字，它有著家的記憶和味道。

#45. 鸡蛋搭配什么蔬菜炒最好吃？炒鸡蛋放调料有什么忌讳？

炒鸡蛋时候不要放味精，鸡精，耗油，糖，一类提鲜的调料，只需最复杂的烹饪就可以失掉美。 鸡蛋无论与什么菜炒，基本的做法都是先要把鸡蛋炒成蛋碎，这种做法的鸡蛋像 ...

#46. 蛋包菜 - Juling's Blog - 痞客邦

美味的蛋包飯,好吃又營養,這也是我常做的料理,但有時不想包飯,就可以炒些菜肉料來包,雖然沒有飯,但豐富的料,嚐起來也有飽足感,不論直接吃或是拿來配飯 ...

#47. 洋蔥炒蛋食譜，洋蔥甜滋滋，便當菜色推薦 - 職業觀光客Lisa

蛋跟洋蔥一起拌炒後加入些許鹽巴，洋蔥炒蛋就完成囉！順帶一提：我覺得這樣的洋蔥熟度，可以吃到洋蔥本身的味道（我是洋蔥掛）。這道菜真 ...

#48. 食譜：魚汁炒蛋

魚汁炒蛋要能做到不殘蛋汁，香滑軟嫩，這道菜用料簡單，難的在火侯控制。訣竅之一是關火炒，用大火將鍋面燒到很熱後關火，利用熱氣讓蛋熟，鍋若不夠 ...

#49. 番茄炒蛋有禁忌！「3配料」最好別放專家：小心適得其反

「番茄炒蛋」是便當常見的便當菜色，酸甜酸甜的滋味可以讓人多扒幾口飯， ... 炒蛋兩種食材在味道和營養上都是互補，因為下飯，也成了「國民菜」。

#50. 雞蛋與蔬菜同炒，應該先放蛋還是先放菜？為什麼？ - 劇多

比如最普遍的番茄炒蛋，先放番茄炒出湯汁，再放雞蛋炒成一盤糊，味道也不錯，而且用油更少更健康，但雞蛋一塌糊塗，實在是沒有賣相，自己吃還可以，拿 ...

#51. 這樣做番茄炒蛋，加它簡單炒一炒，能吃出海鮮味 - 壹讀

娛樂圈最會做菜的，黃磊肯定算其中數一數二的了。在不久前剛收官的真人秀《嚮往的生活》中，他也好好的秀了一下自己的廚藝。一直覺得看黃磊做菜很享受 ...

#52. Amanda食譜懶人包-蛋料理

Amanda食譜懶人包-蛋料理，對於常下廚愛做菜的來說，收集食譜應該是最快的。 網站裡寫過的主食材隨便抓都能抓個十幾二十道，這個蛋料理若真要細數應該 ...

#53. 簡單食譜》番茄炒蛋～吃不膩的家常菜 - Yuki's Life

說到經典家常菜，當然不能少了「番茄炒蛋」 我尤其喜歡自助餐和便當店的番茄炒蛋，吃起來軟軟嫩嫩的，而且甜甜的，無敵下飯呀！ 自己在家做，掌握幾個小撇步，也可以端 ...

#54. 番茄炒蛋做法黃金比例不失敗好口感超簡單好吃小秘訣必收藏

番茄炒蛋應該是最常出現的家常菜了，加上酸酸甜甜又下飯！營養價值高，顏色漂亮， ... 8起鍋後撒上蔥花即完成(若不喜歡青蔥可省略或是可以利用餘溫讓青蔥末沒那麼生).

#55. 247.超簡單系列12：炒蛋煎蛋

菜 脯是蘿蔔乾，菜脯蛋就是蘿蔔乾煎蛋。 雜貨店可以買到現成的碎蘿蔔乾，不用買整 ...

#56. 食譜／番茄炒蛋－難以忘懷的家常美味

番茄炒蛋是讓人喜愛的家常菜，食材簡單又下飯，簡單一炒，就能搖身變成美味料理。其作法也相當簡單喔，重點在於雞蛋和番茄要分開炒，並且可以調以少許 ...

#57. 番茄炒蛋 - 男人廚房1+1

番茄炒蛋這道料理看起來很家常、很簡單，但其實也很困難；主要的食材只有番茄和 ... (番茄的水份高達94%，所以需要利用番茄醬來加強這道菜的香氣。).

#58. 10道創意水煮蛋、太陽蛋食譜吃法！「高麗菜太陽蛋、蕃茄起司蛋

蛋料理還能怎麼吃？除了常見的炒蛋、荷包蛋、煎蛋等等，今天要帶大家試試看配料豐富的創意「太陽蛋」、以及許多法吃法的「水煮蛋」，簡單卻營養 ...

#59. 大白菜炒蛋

從此，這道〔大白菜炒蛋〕也是我家常有的菜 只要是冬天，大白菜盛產的 ... 淋上蛋汁，先不要攪拌哦 等蛋液凝固了，如果蛋沒全熟可以翻面，即可盛盤！

#60. [食譜] 毛豆炒蛋。簡易便當菜 - 西西烹飪筆記

在冷凍庫冰存一包毛豆，家裡沒有蔬菜時，也能變出一盤翠綠的營養好菜! [食材]. 毛豆1碗 紅蘿蔔1小 ...

#61. 愛的青蔬炒蛋 - 寵物營養師~萊恩

這一道菜就是萊恩常常跟家裡小朋友一起吃的料理喔!一來是冰箱裡一定會有的雞蛋，再加上另一種蔬菜就可以了，一樣非常簡單，十分鐘即可完成喔!

#62. [食譜] 便當菜-五色煎蛋,不喜歡吃蔬菜的人也會吃光光的料理

把蔬菜藏在煎得酥脆,有點焦黃色的煎蛋裡連不愛吃蔬菜的人也能品嘗的料理材料: 鮮香菇:兩隻蛋:一顆毛豆:些許紅蘿蔔:四分之一櫻花蝦:些許(小朋友不能吃 ...

#63. 阿基師授番茄炒蛋獨家撇步！起鍋前要加太白粉水

足見番茄炒蛋這道菜看似簡單，但要煮的好不容易。連藝人楊貴媚日前上節目，也忍不住向阿基師討教番茄炒蛋的做法，到底要怎樣炒，才可以避免番茄太水， ...

#64. 生酮飲食菜單推薦》7種低碳食物、生酮飲食早餐食譜 - 康健

生酮飲食可以吃哪些食物？ ... 能維持淨碳水的低碳蔬菜有：菠菜、番茄、花椰菜、蘆筍、高麗菜、小黃瓜、青豆、茄子、羽衣 ... 香料番茄炒蛋（2人份）.

#65. 櫛瓜炒蛋, 淡淡清甜 - 美食料理TAHINI

珠蔥炒蛋、洋蔥炒蛋、黄瓜絲炒蛋、韭菜煎蛋、菜脯蛋、九層塔炒蛋... 凡以上各種蛋料理都可以作為出色的配菜， 讓餐桌一點也不寂寞。 而除了以上的各種炒 ...

#66. 鳳梨除了當水果還可以怎麼吃？10道「鳳梨料理」食譜推薦給你

4. 蛋炒飯完成後轉小火，把雞丁、蔬菜還有這時候把鳳梨也放進來，全部一起拌炒，畫龍點睛的南洋風味是加咖哩粉！再加少許鹽巴調味，完成！ 廣告- 內文未完 ...

#67. [食譜] 高麗菜炒蛋加洋蔥- 看板cookclub - 批踢踢實業坊

吃起來有點親子丼的味道，很下飯～ 大家可以試試看這種不一樣的高麗菜炒法^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 71.170.2.208.

#68. 炒滑蛋Scrambled Egg食譜 - 甜琛廚房

菜 式: 炒食譜(13) 需時: 5 分鐘 份量: 2 人. 滑嘟嘟炒蛋是茶餐廳早餐的必點食品，像我一樣鍾情澳牛的炒蛋總不能每個早上都到佐敦食早餐，唯有自家炒個 ...

#69. 番茄炒蛋先炒番茄還是先炒蛋？料理達人公開滑嫩番茄炒蛋秘訣

➂當番茄軟爛時，加入蛋汁快速翻炒盛出即可。 ◎ 本文摘自／《愛家好男人的美味食記：煮夫的道地中式家常菜 ...

#70. 塔香菜脯蛋 - 愛旅遊的煮婦

最後再開大火把油逼出 就可以吃到一道酥香的菜脯蛋了. 九層塔煎蛋 平常也很常做 一樣也是簡單美味的料理. 這次把九層塔＋菜脯蛋結合 照樣好吃到讓人多 ...

#71. 大師傳授：完美炒蛋的十個技巧 - NOM Magazine

以西式炒蛋來說，雖然每個人喜好不同，但只要掌握基本技巧，就能做出心目 ... 到離譜的名菜就是炒蛋，但可不是普通炒蛋，他把柔嫩軟滑的炒蛋裝入空蛋 ...

#72. 鸡蛋和蔬菜是百搭，分享10道做法，适合当早餐菜肴，上班族必备

【番茄炒鸡蛋】 材料：鸡蛋3个、西红柿3个、葱1段、油盐适量、白糖1汤匙、 ... 【苦瓜炒蛋】 材料：苦瓜1个、鸡蛋3个、盐4克、植物油2汤匙.

#73. 家常菜「番茄炒蛋」，這樣煮好吃100倍！偷吃步快學起來！

如果要推薦一道健康又美味的家常菜，小編力推的就是「番茄炒蛋」了， 酸酸甜甜的口感，總能讓人多吃好幾碗飯。 番茄炒蛋顧名思義就是簡單的「番茄加蛋」，這麼平凡的 ...

#74. [食譜] 糯米椒豆豉煎蛋-清粥小菜絕佳配菜 - 滿分人妻Coya's ...

早餐吃清粥，煎荷包蛋還能變出什麼新花樣. 公婆家的早餐向來都是準備清粥小菜，沒有一天例外，而我在台北的日常早餐比較西式，或許是從小就吃慣了早餐 ...

#75. 水炒蛋大家吃過嗎？魯菜中的經典菜用清水炒蛋鮮香又滑嫩

最後就可以出鍋裝盤食用了，愛吃小蔥的可以在表面撒上少許的蔥花作為顏色搭配。水炒蛋並不需要太複雜的調味料，而且做法比較簡單，口感滑嫩入口即化， ...

#76. 【林姓主婦的家務事｜家常料理】台灣主婦必學家常菜：番茄炒蛋

這也能寫一篇食譜？！」 聽他這樣說，我實在很想把他巴蕊。我老公是個連荷包蛋都不會煎的人，沒跟我們 ...

#77. 下廚記...(57) # 家鄉味濃濃的馬尼菜炒蛋 - 靚麗雁子•展翅翺翔

不知道是一種習慣，還是真的因爲媽媽煮得好吃，我們全家都非常喜歡這道菜肴。 可惜，到了檳城，這馬尼菜（又被稱爲樹仔菜），只能 ...

#78. 家傳菜小故事醬油炒蛋＆蛋炒飯 - 台灣大紀元

當然還可以繼續煎第二顆、第三顆，只要耐心地守候在油鍋旁，做著相同的動作就能煎出很多白白胖胖、圓圓滿滿的荷包煎蛋。

#79. 地表最強家常菜！媽媽拿手菜「洋蔥炒蛋」有助腸胃蠕動「換季 ...

許多家常菜不僅料理起來方便又好吃，營養健康的等級也是滿分！像洋蔥炒蛋就是很好的例子，簡單的材料和調味，就能幫助增加抵抗力，換季時造成身體不 ...

#80. 滑嫩的美式炒蛋 金黃可口的嫩蛋秘訣

3分鐘就能在家輕鬆炒出brunch常見的美式炒蛋珈姐心中最愛炒蛋是看起來像綢緞般光亮，又夾雜著滑順的半熟蛋汁吃起來口感香滑蓬鬆，簡單美味的comfort ...

#81. 適合炒雞蛋的蔬菜有哪些？你覺得哪種和雞蛋炒著比較好吃？

1，青椒炒雞蛋：青椒口感脆爽，雞蛋軟嫩，是一道簡單易做的家常菜。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾、青椒炒雞蛋是 ...

#82. [食譜] 高麗菜煎蛋 - 力力隨意煮

[食譜] 高麗菜煎蛋 ... 冰箱裡有一顆煮到剩下約1/4顆的高麗菜，不想拿來清炒。 ... - 同一鍋，再放入一大匙油，中小火加熱後放入蔬菜蛋液。 並且將中間的蔬菜 ...

#83. 【蕃茄炒蛋】 10分鐘快速上桌料理 經典家常便當菜食譜分享 ...

今天再度請小胖親手把手教學，試試她的方法~看是否可以快速完成喔！！ 食材準備(約3~4人份). 牛蕃茄…2顆. 雞蛋…3顆.

#84. 煎蛋也可以變出新滋味！7步煮好香煎菜脯蛋

如果你嫌炒蛋和煎蛋太平凡，不如嘗試一下煮這道客家菜圃蛋～換一下口味吧～ 份量3人時長20分鐘食材雞蛋3隻蔥花100克糖1小匙胡椒粉半小匙蒜蓉1小匙 ...

#85. 蕃茄炒蛋林媽這樣做，加入這一味，整道菜都對味

蕃茄炒蛋的秘訣，答案是－「糖」，糖可以提蕃茄跟湯汁的甜味，鳯梨炒飯改天示範再公佈 ！ 使用材料統整. 材料圖. 材料除了蕃茄跟蛋，就是葱了！蕃茄 ...

#86. 煎蛋只能加蔥花或菜脯？達人教你自製3種簡單又營養的元氣煎蛋

包容蛋的缺點，彌補蛋的不足，就可以讓它變成愛心滿滿的料理。高麗菜含有維生素C和膳食纖維；起司則含有豐富的鈣。用這些愛心食材把蛋團團包圍，吃起來的 ...

#87. 腹女私房日常菜：香菜煎蛋食譜秘訣

6.倒入蛋液，轉中小火煎到一面呈明顯的金黃焦紋後再翻面煎，另一面煎熟(不必煎出焦色)就可以盛起，這樣一面略焦、一面軟嫩，口感表現會更美味唷！

#88. 蔬菜絲炒蛋.......吃蛋又吃蔬菜，好有健康fu

總覺可以一口氣吃進去身體所有需要的營養 ... 很俗氣又一針見血的菜名丫~~哈哈哈 ... (都是炒蛋害了我，每次總認為炒蛋油要夠多才可以~唉)

#89. 適合加蛋炒的蔬菜 - BabyHome 寶貝家庭親子網

最近晚餐都是吃高麗菜炒蛋,昨天看57健康同學會也有介紹一道料理(小黃瓜+玉米粒. ... 請問各位媽咪還知道哪些蔬菜適合+蛋炒的? ... 洋蔥~~~都可以炒蛋.

#90. 30秒做出飯店主廚級美式炒蛋！滑嫩到叉子無法撈起的秘密在這 ...

1、蛋打入碗中，攪拌約三十次，將蛋白打散後，加入A。 2、用中火加熱平底鍋（20cm口徑）裡的沙拉油，放入奶油。待奶油融解 ...

#91. 炒高麗菜終於換吃法！加它起鍋嗑爆 - 新浪新聞

只要把高麗菜約2片菜葉切碎，然後雞蛋打散3~4顆，蛋液加入高麗菜末，加上一小匙鹽巴跟味精調味，充分攪勻，接著熱完鍋子倒入蛋液，煎到兩面焦香就可以了！

#92. 簡單哥- 家庭必備！萌新廚也能做酸甜滑嫩【番茄炒蛋】

有人說蕃茄 炒蛋 要先 炒蛋 再煮蕃茄或者先炒蕃茄再 炒蛋 究竟是要分開炒還是 ... 給我，也 可以 按下小鈴鐺看到我最新消息 #家常 菜 #美食 #健康 #蕃茄 炒蛋

#93. 【食譜】梅子蝦仁炒蛋:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

梅子蝦仁炒蛋【快樂廚房雜誌第77期】甲殼類,主菜,中式料理,葷食, ... 喜歡吃口感較嫩的炒蛋，可以在蛋炒到半熟時，加入一小匙水或高湯，就能炒出軟嫩 ...

#94. 【食譜】菜脯蛋 - 小人妻大本事

我超喜歡吃任何蛋料理(荷包蛋、催淚蛋(有食譜)、番茄炒蛋)， ... 包冰起來可以吃好一陣子，菜脯+雞蛋(就這麼簡單)，就可以變出一道超下飯的菜脯蛋了。