《台大校園視障夜跑團》
♥️陪跑員+體驗偽盲跑♥️
其實在大學時期就有初步接觸過視障選手，也就是我文化大學的學姊和學妹。
我們每天一早都要晨操，而她們都跟在我後面跑，也不需要陪跑員以及陪跑繩，因為她們不是全盲，以及，她們是視障田徑選手。
今天在有專業的陪跑員保護之下，體驗了偽盲跑‼️😱
一蒙上眼的當下還沒什麼感覺，直到陪跑員要我開始放鬆的往前走，慢慢習慣後再開始跑起來。才發現，要跨出去奔跑的那一步很不容易、很恐懼！會很想知道我在哪個方位、很想抓住什麼😆 而身體也很誠實地失去了平衡，上半身擺臂僵硬，而且還一直往左邊陪跑員靠著，像是害怕自己撞到或跌倒，但是心裡明明清楚知道專業的陪跑員會保護我...
心想：跑步什麼時候變得這麼恐懼？
當實際體驗到那看不見所帶來的恐懼感後，讓我更加能夠感同身受視障跑友的不便。
體驗結束後，再來就是要實際帶著視障跑者跑步！！
這讓我更緊張...
不怕我自己受傷，卻害怕自己不夠細心而傷到他們。
當我帶領著視障跑者們時，旁邊還是有專業的陪跑員在一旁協助我、教我技巧，配合他們的步伐、步頻、手臂擺動，用口述的方式告知前面有人或是幾點鐘方向有什麼狀況，也可以利用陪跑繩帶領著他們往哪個方向。
而讓我覺得最難的是要拉多少、轉多少，一隻菜鳥如我，還沒辦法拿捏那多寡，有時還會讓他們往我身上靠。🤣
但從一開始只能專注在他們腳上，慢慢地，可以注意他們的擺手、呼吸、速度，還能與他們聊聊天，感覺還蠻不錯的，雖然漸入佳境，但我知道像我這樣的陪跑員還不及格😂
要成為一個能夠帶領視障跑者跑步的陪跑員，必須要上滿20次專業的認證課程活動，才能有機會成為一位專業的陪跑員。
謝謝台大校園夜跑視障陪跑團團長，讓我有這個機會，能夠體驗偽盲跑與當視障跑者陪跑員🙏🙏
辛苦視障跑者們與陪跑志工，謝謝你們辛苦了☺️☺️
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