27週的今天,一大早去內湖三總新陳代謝科驗【妊娠糖尿病篩檢】,非常幸運遇到下針快狠準的抽血阿姨,
喝完75克糖水後,開始覺得噁心、頭暈、心跳加速、冒冷汗。
還好可樂果爸今天堅持陪我去,更還好他背包裡有塑膠袋,
喝完半小時左右,抑制不了想吐的慾望,糖水直接涌出來,
一小時後抽完血,又吐了一次,連膽汁都出來了。😖😖
心得是:喝糖水不可怕、肚子也不會太餓,但喝完糖水的副作用很不舒服。
我想可能是我平常不喝甜飲吃甜食,不太能承受甜膩感吧!
下次產檢看報告,於是一派輕鬆的走出醫院,立刻嗑光一整份燒臘便當,
還不客氣的喝了杯無糖綠茶加蘆薈,給勇敢的自己鼓勵一下。😁😁
#跟我同時一起驗的孕婦全程聽音樂看手機都沒吐_果然每個人體質不一樣。
#辛苦在醫院陪我_依然在忙工作的可樂果爸。
#蘆薈其實還是讓無糖茶變甜了。
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吃甜食頭暈想吐 在 小君的荒野求生日記 Facebook 的精選貼文
#我跟孩子都還活著大家不用擔心(for now)
婚姻就是努力搞死對方的旅程,而某人快成功了。
我在產前,就有累到暈倒的紀錄,只要累過頭,我就有可能突然頭暈站不穩,摔去撞桌角都有可能。產後更是頻繁發生,追根究底就真的只是太累,能讓我睡個午覺比吃補吃藥來得有用,所以我要求某人,每個週末都要讓我休息一下午,但是產後已經三年,真的讓我睡午覺的紀錄屈指可數,例如今年到現在,我也才休息一次(2小時)。
平常我自己帶小孩,沒有後援,身邊就算有人要短暫幫我看小孩,我也必須隨時待命,喊一聲我就要出現。24小時的壓力真的已經壓得我喘不過氣,唯一幫得上忙的某人,從去年12月開始復健,能顧小孩的時間更少,昨天,我累到頭痛。
頭痛嚴重到鼻子都在痛,甚至影響進食,中午吃了個大亨堡跟一點水果之後,就無法再進食,甚至嚴重到甜食都吃不下(我螞蟻轉世,無法吃甜的根本就是世界末日)
昨天晚上我頭痛的要死,我還是得自己洗小孩,累得半死,差點在浴室滑倒,晚上十點才等到某人帶回來的宵夜。(孩子五點吃飯,我通常跟孩子一起吃,昨天實在頭痛吃不下)
昨夜進食完沒多久就想睡,可是某人硬是拖超過12點才要睡,說是吃太飽睡不著,逼得我也超過12點才能睡。我千叮嚀萬囑咐,上班出門時千萬不要吵醒小孩,這時候的小孩很難哄回去。某人偏偏選在今天,頻繁進出房門,開門把孩子亮醒……(平常都馬上離開房間,不會進進出出)他上交通車還能再睡,我卻不能繼續睡,又要熬到今天晚上超過12點,因為某人加班晚歸,而且他就寢前我不能關小燈,我無法入睡。
中午我會試圖跟孩子一起睡,但是成功率不高,因為我還要做家事。今天頭痛到想吐了,某人還故意吵醒我,今天還下雨,他根本意圖讓我滑倒!
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[二寶孕16週]
本週孕照來囉!對比前面幾週的照片... 真的好像比較往旁邊長沒有比較往前面長肚耶!難道說... 真的是女寶😍😍😍 距離開獎還有四週,實在是讓我等不及了啦!老公昨天跟我說....欸Mi妳不要太失望,我昨晚夢到是兒子耶!我:😒😒😒😒😒 你有那麼神?(不過第一胎是兒子也是他夢到的...Orz)雖然兒子女兒都好,可是真的很想要幫女兒打扮等她長大一起逛街啊😭 老公的胎夢啾竟準不準呢,四週後揭曉😏
這週感覺身體不適狀態越來越少了,本來整天頭暈想吐的身體,現在大概只有吃完飯半小時到一小時會很不舒服之外,其他時間我都有漸漸恢復活力💪 希望可以像上一胎一樣天天上健身房!前天我練了上半身胸、背、肩,昨天練臀腿,現在上半身鐵手鐵胸(?)到不行,然後下半身鐵腿軟腳走樓梯都會發抖🤣 為何我要這樣整自己啊哈哈哈哈,但比起躺在床上當個懶洋洋的殭屍孕妹,全身鐵爆的感覺比較有活著的感覺!
本來要記錄一下孕期體重,不過體重計沒電一直忘記去買電池來換,所以我已經兩週沒兩體重了😅但照鏡子看起來是沒長什麼脂肪,我想這樣就夠了~ 上一胎整個孕期重了16公斤,產後飲食控制加運動,餵母奶又帶小孩,大概兩三個月就恢復孕前體脂,所以我覺得幾公斤不是重點,某些藝人都會說自己孕期只重六公斤、八公斤之類的🙄 根本是想逼死其他媽媽啊!每個人體質不同,就算妳的寶寶跟藝人的寶寶一樣重好了,你又怎麼能確定她的羊水、胎盤都跟你一樣重?重量是一個包含太多東西的數字,身體並非一個數字能代表所有狀態,胎盤、羊水、寶寶、內臟、肌肉、脂肪、你身體上的每一寸肌膚,這些都有重量,而單單看這個重量數字,就定義自己胖了(長脂肪)是否太以偏概全給自己太大壓力?孕媽咪最重要的是快樂開心的心情,孕妹們,跟我一起拋開體重數字的束縛,把孕前胖不胖建立在你的生活方式而非體重數字!
如果我這一週都是外食甜食油膩膩炸食,懶懶不運動,那我這週就是過的很胖🐷 如果我這週都吃沒有過多調味的健康原型食物,保持活力多喝水,有精神就去運動即使是散散步都好,那我這週就是過的很瘦~如果妳可以整個孕期都過的很瘦,那還需要擔心有沒有長脂肪嗎?
#生活態度比數字重要
#不管妳是不是孕妹都要記住這一點
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