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～自宅辣虎醬～
https://m.xuite.net/blog/cjs068/mykitchen/485571957
身邊的朋友們因為吃這一味而愛上吃辣！
這個配方已經在家裡炒過無數鍋，可說是家庭常備😉
喜歡吃辣有不少好處，康健雜誌的分享：辣椒含有豐富的維生素A、C、胡蘿蔔素以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等物質。 它的辣椒素就是辣味來源，能刺激唾液分泌，抑制細菌生長，加快血液循環與胃腸蠕動，所以吃辣容易發汗，覺得熱。 吃辣好處多，過去研究已經證實，辣椒素有益健康，能抗氧化、保護血管。 新研究更發現，常吃辣能降低死亡率及心血管疾病的死亡風險。
#辣虎醬
#吃辣家族
秋天之後天氣漸涼，也有秋老虎發威悶熱難耐的情況，在季節轉換氣候不穩定之時，往往也容易影響身體健康，千萬別忽略了保養的重要性。
食物部分，可多吃綠豆湯、龜苓膏、蜂蜜等降火去燥的食品，如想滋陰潤肺，則可多食用白木耳、甘蔗、燕窩、梨子、芝麻、蓮藕、豆漿及核桃！避免太多辛味的食物如蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒～本集就來教大家一道「千層芝麻白木耳蛋」。
#轉運料理 #請訂閱 #開啟小鈴鐺
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《剪輯師維尼的感想》
結果調味料沒加到...哈哈
酸辣湯選手不服氣
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阿倫是在日本居住10年的台灣人，
平常會製作一些關於日本東京各地的旅行、好吃的餐廳、有趣的商品或是家電的介紹…等。我的目標是「只要提到日本就會讓大家聯想到阿倫！」接下來也會繼續朝目標努力前進！請大家多多指教。
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#純豆腐 #酸辣湯 #鹹豆漿
終於完成豚比心中願望買了四家麻辣鍋回家吃，
選手有：新馬辣、鼎王、老四川、蒙古紅，
就讓我們來看看誰是外帶後第一名想回購的，
除了綜合回購第一名外我們還額外選出鴨血跟肉品第一名，
總之外帶機會應該還是有看起來準沒錯。
拍攝時間為七月，八月經過我嚴密觀察有幾間店的套餐有換，
建議大家可以先致電到住家附近的門市詢問再購買！
感謝頻道史上第一個美妝財沈 雅詩蘭黛 真愛底妝 No1粉持久家族，
這次有三個粉角色跟我們一起撐過這場油辣轟炸：
1. 全新 #真愛蜜桃乳 粉持久持妝潤色蜜桃乳：亞洲特調的蜜桃奶茶幫我顯白還能超提亮、遮毛孔、對抗室外陽光+抗環境傷害，不只防禦還能讓底妝更服貼!
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3.粉持久超級水粉餅：吸收臉上多餘油質，柔焦毛孔，可以拿來定妝也可以單用。
8/6 – 8/31申請到櫃體驗免費送蜜桃乳&粉持久體驗包各一包，
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還有還有~~ 即日起至 8/31 (二)購買任一底妝商品，
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購買任二底妝商品再加贈真愛美妝蛋兩入組，
美妝蛋超好用我真的愛不釋手!!!
攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
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