【挑選食材總是苦惱,不知從何下手嗎?】
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食材小知識,從食材出生的身份長相,到如何挑選與保存,獲得讀者熱烈支持。
明年度,我們特地針對續訂讀者打造專屬,每月2篇,在地食材知識文章,專業團隊除了也是小農的「玉米筍阿姐」持續創作蔬果小知識,我們更邀請,水產達人也參與海洋保育NGO團體的「小卷爸爸」加入,讓身為海洋國民的我們,能從吃更永續理解我們的海洋資源。
以下兩段文字來自「玉米筍阿姐」、「小卷爸爸」,我們一起聽聽他們對每月2篇,在地蔬果、水產文章創作的期許~
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🥦超實用~食材小知識 by 玉米筍阿姐
你是否曾經有以下的經驗:站在琳瑯滿目的菜攤前,不知從何下手採買、不認識眼前的菜、搞不懂要怎麼挑,買回去怕洗不乾淨殘留農藥,保存不當又讓來不及烹調的蔬果變廚餘?
買菜真的是一門大學問,如果來不及從婆婆、媽媽身上學到多年累積的經驗,讓玉米筍阿姐來幫助你無痛苦學習。
當我們能分辨台灣四季生產的蔬菜,就能掌握食物的自主選擇權,選當季吃當地,不僅能享受食材真正的自然美味,農藥殘留的疑慮也會降低,還能減少食物里程。
所有的蔬菜都是大地的禮物,也是農夫辛苦的成果,買回家暫時不烹調,可得好好學會保存的妙招,延長食材保鮮的壽命,也減少食物的浪費和金錢的損失。
就讓「超實用食材小知識」帶著你,慢慢走入台灣四季蔬菜的世界吧!
🥢若過去沒看過食材小知識系列,推薦妳~
從挑選到保存,竹筍實用小知識👉http://bit.ly/38APNT8
玉米筍阿姐 筆
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🦑台灣季節水產海鮮小知識 by 小卷爸爸
吃海鮮是台灣人的大事,每年圍繞著全台各地輪番上陣的水產活動,讓台灣看起來彷彿是個吃不完的海洋王國。
小卷爸爸,我個人成長於台東海岸,從小喜食水產,生熟不忌、野生養殖皆美。參與海洋保育NGO團體,基於台灣海鮮與對水產品的熱愛,推廣海洋友善海鮮。
隨著臺灣近海漁獲大量捕撈,數量與品質早已不勝以往;養殖技術雖急起直追,亦難滿足悠悠之口。外食盛行的今日,儘管臺灣水產魚種豐富,一般店家的選擇永遠是那幾樣。台灣鄉鎮漁港隨處可見,但大家普遍對鮭魚、鯖魚、吳郭魚、虱目魚以外的水產不甚瞭解。即使買了,除了清蒸,紅燒,一般家庭也不知如何料理,而海中的海鮮可無法控制他們吃過什麼,塑膠微粒,重金屬,等食安問題,也讓在意的消費者困擾。
為了讓菜市場的漁獲不再遙不可及,小卷爸爸將嘗試將市場常見水產依節氣、地區的特性逐一介紹,讓讀者能在買菜時游刃有「魚」,更在對的時間,吃對自己最好,也對台灣最好的海鮮。
小卷爸爸 筆
🧺上市場挑選蔬果、水產海鮮再也不是問題
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