‘’大蒜是個寶,抗癌效果好”三高人群更是要注意!
🇩🇪德國Doppelherz雙心大蒜精Knoblauch
容量:480粒
價格:690元 含國際運費
國內運費65-80元可併
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✈️空運約4週到貨
⭕️預防感冒。大蒜精可增強體力,維持基礎體力,並能夠消除疲勞、發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。
⭕️預防糖尿病。大蒜中的蒜素會與維生素B1結合成為大蒜維生素B1,具有強大的代謝醣類的作用。蒜素可幫助恢復胰臟功能,使血糖正常,對糖尿病的改善也很有幫助。
⭕️預防癌症。諺語說:“大蒜是個寶,抗癌效果好”。大蒜精能夠阻斷致癌物質的合成,抑制癌細胞生長,對白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有預防作用。
⭕️預防神經病。大蒜精能使血液循環順暢,並使身體變得溫暖,可改善因神經痛。大蒜精還能提高神經機能,增強對維生素B1的吸收,可使神經機能正常運作。
第五,預防大腦老化。大蒜精和人體內的維生素B1結合能產生“蒜胺”,為大腦細胞提供足夠的能量,使思維敏捷。
⭕️預防動脈硬化。大蒜精目前已證實具有抗血栓(抑制血栓形成)的作用。研究人員發現長期吃大蒜的人血管內壁裡的沉積比不吃的人要輕很多。
⭕️預防心、腦血管疾病:大蒜能降低血脂、血液的粘稠度,有明顯的抗血小板聚集作用,可改善腦血管動脈硬化,減少血栓形成的危險,使腦中風的發作危險大為減少。
⭕️預防貧血。蛋白質、鐵質、維生素B12、葉酸、維生素B6、維生素C、鐵質等是血液中紅血球所必需的營養素,大蒜精有助於其被人體吸收,並有造血的功能。
⭕️具有增強免疫系統的作用。大蒜中的脂溶性揮髮油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能,有增強免疫系統的作用。
⭕️降血脂作用:實驗研究對大蒜的降血脂作用予以肯定。
✅服用方法
每天3次,每次1-2粒,水送服(勿嚼),飯前或飯後服用
✅適宜人群:
🔺需要增加抵抗力、免疫力的人群
🔺需要保護胃腸道、肺部的人群
🔺需要抗癌、抗腫瘤人群
🔺三高人群(高血脂、高血壓、高膽固醇)
🔺常吸煙喝酒、飲食無規律,常熬夜、易感冒的人群
✅不適宜人群:
1⃣️血友病者或者其他不正常出血的遺傳病患者
2⃣️正在使用抗凝血劑者
3⃣️關節炎患者正在接受非甘醇消炎藥者(包括Indocin,Naprosyn,Clinoril,Florinol 及Butazolidin) 4⃣️孕婦和哺乳期的婦女,以及12歲以下的小孩不適合服用。
5⃣️對大蒜、槲寄生、山楂屬白果過敏的人不適合服用。
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,心臟病於本港致命疾病位列第三,尤以冠心病相關疾病最為普遍,平均每日有11人死於冠心病相關疾病,包括心肌梗塞。究竟何謂心肌梗塞?又有甚麼治療和預防的方法?《醫家話你知》請來心臟科專科醫生黃志遠,為我們解開謎團。 要防預心肌梗塞,最重要是由改善生活習慣做起。黃醫生提醒,因為心肌梗塞與三高有莫大關係,所...
吸煙 血管 在 啱Channel Facebook 的最讚貼文
見字飲水,能醫百病?梗係唔係啦!其實除了「飲多杯暖水瞓一陣」,想緩解經痛仲有好多方法,收好呢個Post,一個月,總有幾日用得著。記住follow埋 口袋醫生 Pocket Doctor ,睇最新嘅醫療資訊!
首先,經痛可以分為 原發性與續發性兩種。
#原發性經痛 因生理時期前列腺素(PGF2α)濃度較高,令子宮肌肉強烈收縮導致。
#續發性經痛 則因婦科疾病,如:子宮內膜異位症、子宮肌腺症、子宮肌瘤、骨盆腔發炎等引發發炎反應。
如果經痛強烈而且持續,最理想的做法當然是到 #婦科檢查,但平時日常飲食只要多注意,亦有助緩解經痛。
1.#多吃富鈣食品
鈣質可以幫助肌肉放鬆,補充足夠鈣質可以幫助減低子宮收縮反應,從而減低經痛痛楚。高鈣食物如牛奶、乳酪、生蠔🦪、黑芝麻等,經期期間都可以多吃。
2.#多吃Omega3豐富的食品
Omega-3是人體必需的脂肪酸,功用多多。經期期間多吸收Omega-3,可以減少造成經痛的前列腺素產生,直接降低痛楚,而且抗炎。除了三文魚🍣、鯖魚等深海魚類含有豐富Omega-3,奇亞籽、牛油果🥑、核桃都是不錯的選擇。
3.#多吃抗氧化食物
都市人壓力大、經常吃油炸品、吸煙🚬等,都會增加體內自由基產生。#自由基 會增強經痛的發炎反應,所以經痛期間應該攝取適量抗氧化營養素,例如:#維他命A、#維他命C 及 #維他命E 等,幫助清除身體內的自由基。如果不想直接吃保健品,可以多吃蕃茄🍅、木瓜、南瓜、奇異果🥝、橙🍊、深色蔬菜🥦等來吸收營養。
4.#忌吃:#辣、#酒、#油炸、#高鹽
辛辣食物🌶會刺激腸胃蠕動,容易引起腹瀉、腹痛等症狀,令女生痛上加痛。酒精🍻會令血管擴張,子宮內膜供血小動脈收縮,令經血增多。油炸、高鹽食品,會引起身體炎症反應,加劇經痛。
#PocketDoctor
#口袋醫生
#Health
#健康生活
吸煙 血管 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
【及早找出「中風先兆」】
上次提及#安宮牛黃丸不能一個月吃2-3次作預防中風;但日常生活中,怎樣預防?
💁🏻♂️中醫有「未病先防,既病防變」的概念,即未有發病前,要提前預防,及早撲熄病糟,中風也一樣。
中風是由於正氣虧虛,飲食、情志、勞倦內傷等引起氣血逆亂,導致腦脈痹阻或血溢腦脈。(西醫分為缺血性中風和出血性中風),其實除一般西醫所指平衡差,突然面癱等小中風外,在中醫「有諸形於內,必形於外」的觀念下,留意一些細微的特徵,有機會是「中風先兆」的警號,要加倍注意你自己的身體氣血狀況。
注意⚠️有以下情況人士要特別注意身體
1)突然不明原因頭痛,痛到好似裂開
2)單眼或雙眼視力突然模糊
3) 兩邊嘴角上下不對稱
4)嘴唇唇色呈現偏暗
5)舌頭表面出現瘀斑
6) 突然手拿不穩東西
7)上手臂內側脹痛,拒按
❤️簡單又有效的中風預防法
1)每日補充適當營養,加強脾胃肝臟功能,清除身體雜物,令氣血行得更暢順。
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飮法:毎日1杯- 1匙南瓜粉/綠茶粉/紅麴粉 ,加暖水250ml (攪勻即可)
2) 天麻杏鮑菇豬𦟌湯
🍀天麻有鎮靜和增加腦血流量的功效,對手腳麻木、頭暈耳鳴與預防中風有不錯的緩解。
🍀黑木耳有活血、防止血管硬化的效果,在中藥裡又被稱為血管清道夫,因此心血管疾病與肥胖的人特別適合這道湯。
材料:
天麻10g
杏鮑菇500g
黑木耳50g
豬展1隻
水4L
薑蔥少許
做法:
1-天麻用清水浸泡半小時備用
2-杏鮑菇、黑木耳切片,豬𦟌切塊出水
3-所有材料加入4L水及薑蔥煮滾,轉小火候落天麻燉1小時,加鹽即可。
按摩💆
少海穴/合谷/百會/足三里/風池
以上提到的穴位,可每日按摩3次,每次30壓,一般按摩至產生痠脹感為佳。
❤️除了上述食療和按摩外,平時生活作息都要規律,不熬夜,不吸煙,飲食清淡為主。
下次share 下其他預防三高食療心得。
吸煙 血管 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
心臟病於本港致命疾病位列第三,尤以冠心病相關疾病最為普遍,平均每日有11人死於冠心病相關疾病,包括心肌梗塞。究竟何謂心肌梗塞?又有甚麼治療和預防的方法?《醫家話你知》請來心臟科專科醫生黃志遠,為我們解開謎團。
要防預心肌梗塞,最重要是由改善生活習慣做起。黃醫生提醒,因為心肌梗塞與三高有莫大關係,所以控制三高和肥胖都非常重要。他說:「三高、肥胖、吸煙、缺乏運動,都會加速血管硬化,是造成中風和心肌梗塞等危害性命疾病的最大因素。」飲食方面,要注意糖、鹽和反式脂肪,「盡量不要攝取太多鹽份,因為鹽份中的鈉會令人血壓升高,而血壓高會引發血管硬化和斑塊形成。」生活作息要有規律,避免熬夜,這樣就可以維持心血管系統安定,亦要有規律地運動,從而保持心血管彈性;在情緒方面,要避免生氣、疲累、緊張、壓力大等大幅影響情緒的因素。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#下巴痛 #心肌梗塞 #心臟病 #三高 #冠心病
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吸煙 血管 在 巴打台 Youtube 的最讚貼文
香港今日社論2021年03月04日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/6l9mOzYix_c
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明報社評
一名有長期病患的六旬男子,在接種科興疫苗後兩天,因急性呼吸困難入院,其後死亡;鄰近的韓國和日本,最近亦有人在接種牛津-阿斯利康疫苗及BioNTech疫苗後死亡。新冠疫苗是新事物,部分人對這類死亡事件感到擔心,乃是人之常情,惟從科學角度,死者生前打了疫苗,不代表是疫苗致命,兩件事不存在必然因果關係,時間相隔愈久,相關可能性愈低。放眼世界,上述3款疫苗俱有數以百萬計的人接種,多國專家都確認疫苗安全可以使用,新冠疫苗臨牀事件評估專家委員會一致認為,六旬男子死因與疫苗無直接關係,渲染炒作事件反映的是成見,並不科學。當局應加強向公眾解說,以免「疫苗猶豫」情緒擴散,給疫苗接種工作拖後腿,衛生署和醫管局亦應加強溝通,避免通報滯後。
蘋果頭條
昨日《蘋果》率先踢爆,有市民接種科興疫苗後兩日死亡的事故,觸發公眾對這款整體有效率僅50.6%疫苗的信心危機。今日9時政府開始讓市民在網上預約接種BioNTech疫苗,記者發現,科興的接種名額「爆滿」時段,在9時後不斷減少,或反映不少市民選擇「轉軚」接種BioNTech疫苗,甚至決定放棄打針。《蘋果》向政府查詢有多少人取消預約、會否公佈數字及原因,公務員事務局至晚上11時許僅回覆指,今日在5間疫苗接種中心應約接種科興疫苗的整體接種率約 92%。換言之即約8%人沒有應約接種科興疫苗。
東方正論
港府抗疫無能,一味指望疫苗打救,惟驚爆第一宗懷疑接種疫苗死亡個案後,疫苗安全成疑、副作用堪憂的陰霾再次籠罩港人心頭,不僅「退針潮」乍現,已接種的市民同樣寢食難安,惟港府依然好整以暇,無意叫停接種計劃。專家委員會更是極速地一錘定音,昨晚力指死者患有嚴重冠心病,斷定死亡與接種疫苗無直接關係。現在最令人擔心的是,長期病患者及長者是否適合列為優先接種群組,「一打即死」尚且難以追究,要是接種者在港府兩年受保期過後才出現嚴重副作用,更是追究無門,毫無保障。
星島社論
一名六十三歲男子在接種科興疫苗兩日後死亡,新冠疫苗臨牀事件評估專家委員會昨隨即展開會議,商討近三小時後,一致認為死因與疫苗接種沒有直接關係。根據初步解剖報告,死者有「三高」問題而又未有妥善控制,根據解剖報告,其有嚴重冠心病,三條血管皆嚴重閉塞,推斷死者因出現急性心肌梗塞、肺水腫致呼吸衰竭而死亡。委員會表示,由於死因與疫苗接種沒有直接關係,故疫苗接種計畫會繼續推行,強調市民有責任了解自己的身體情況,如有嚴重長期病患則要先尋求醫生意見,才去接種疫苗。
經濟社評
長期病患男子打新冠疫苗後死亡的消息前晚傳出後,隨即有市民轉趨觀望。雖然專家初步一致確定既有的冠心病是猝逝肇因,惟公眾短期疑慮難免,當局要竭力以科學理據及數據,鞏固信心,且聚焦宣傳嚴重長期病患者該尋求家庭醫生意見,主動遏止謠言冒起及抹黑,以免反疫苗情緒滋生紮根。有「三高」兼吸煙習慣的63歲男子接種科興疫苗後兩天死亡,疫苗臨床事件評估專家委員會經開會後昨晚公布,臨床和初步解剖的死因為嚴重冠心病引致的心肌梗塞和肺水腫,一致認為無關疫苗,可繼續接種計劃。
吸煙 血管 在 果籽 Youtube 的精選貼文
心臟病於本港致命疾病位列第三,尤以冠心病相關疾病最為普遍,平均每日有11人死於冠心病相關疾病,包括心肌梗塞。究竟何謂心肌梗塞?又有甚麼治療和預防的方法?《醫家話你知》請來心臟科專科醫生黃志遠,為我們解開謎團。
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影片:
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