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噴油嘴清潔劑 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
年前大掃除,廚房與浴室廁所是很多家庭的一級戰區,面對陳年頑垢、霉斑如何有效清潔?林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈傳授打掃密技,讓你輕鬆打掃、舒服乾淨過新年!
打掃工作:每天做一點是關鍵
「廚房跟浴室其實是打掃的夢魘,」譚敦慈老師說,只要完成廚房與浴室的打掃工作,大概就能覺得輕鬆一半,她也強調,關鍵還是在於「每天都做一點?,就不會感到那麼辛苦。
譚敦慈浴室打掃密技
1、不掛濕毛巾
譚敦慈老師表示,通常不會將濕毛巾直接掛在浴室裡,因為含有水氣就容易發霉。她會像飯店一樣,將用過的毛巾收下來清洗收納,「我只會放一條乾毛巾讓大家擦手。」
2、保持乾燥:降低濕度及溫度
建議大家洗完澡後,能先用冷水沖洗地板,再用刮板將多餘水分刮除,這麼做一方面能降溫,另一方面則是比較不容易長黴菌。「如果有抽風機更好,」譚敦慈老師指出,可以設定抽風機的時間加速浴室乾燥。
她也分享,定期將除濕機放至浴廁中除濕也是一個好方法,但要記得蓋上馬桶蓋,避免影響除濕效果。
3、除黴法寶:廚房紙巾+漂白水
譚敦慈老師說明,想要除黴菌,可以先將廚房紙巾(或衛生紙)鋪在發霉處,再噴上漂白水並靜置一晚,都能有效去除霉斑。此外,她也提醒,使用清潔噴劑時,務必先將窗戶打開通風。
譚敦慈廚房打掃密技
1、避免油煙四起
「最好的方法就是不要高溫爆炒,」譚敦慈老師指出,高溫爆炒不僅容易造成髒汙,過程中產生的有毒物質更會影響全家人健康。
2、抽油煙機:開火必開、熄火後繼續抽5分鐘
3、不開靠近抽油煙機的窗戶
譚敦慈老師說明,開窗容易影響抽油煙機的吸力。
4、除油垢法寶:小蘇打+熱水
譚敦慈老師說,熄火後除了讓抽油煙機繼續排煙外,她還會用小蘇打加上熱水製成清潔劑,每次煮完飯都會噴一點在抽油煙機上,或是利用高壓蒸氣的清潔用具清洗抽油煙機。5分鐘後再用濕抹布將爐台、牆壁擦乾淨。
小蘇打清潔劑作法:準備一個噴瓶,倒入1/3至1/2瓶的小蘇打粉,再加入熱水搖勻即可。
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噴油嘴清潔劑 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
歲末年終,又是家家戶戶準備大掃除的時間,只是每次大掃除總是令人費盡力氣,想到就覺得好累嗎?別擔心!林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享居家清潔密技,每天只要做一點點,過年再也不怕大掃除。
譚敦慈居家打掃3原則
1、由上到下
2、由小到大
3、由內到外
不堆放雜物,打掃更容易
譚敦慈老師表示,自己奉行?斷捨離」的原則,家中不需要的物品捐贈出去,甚至不買不必要的東西、不接受贈禮,「因為保持家中空曠的話,你要清潔就非常容易。」
譚敦慈居家打掃密技
譚敦慈老師說明,將掃除工作分天做,除了不會太辛苦外,也能避免造成關節疼痛、肩頸痠痛等問題。
一、每天分項打掃
譚敦慈老師分享,自己的打掃守則就是天天都要做,但並不是把家裡從頭到尾都清潔一遍。「我會分一些段落,?她舉例,好比周一、三、五擦櫃子;周二、四、六則是擦窗戶,這樣隔天清潔,通常都會保持很乾淨的狀態。
二、打掃利用零碎時間
早上起床等待開水燒開的時間,譚敦慈老師會拿吸塵器將家中的椅子及窗簾吸一吸,也會擦椅子。吃完飯後則是會用拖把拖地,她說明,飯後拖地除了能幫助消化外,還能避免胃食道逆流。
三、打掃注意不揚塵
譚敦慈老師指出,要避免邊打掃邊吸入灰塵,可以先用有靜電作用的紙拖把先輕輕擦過,灰塵就不會飛得到處都是。
四、油漆刷深入隙縫打掃
「油漆刷是我很非常愛用的,」譚敦慈老師分享,油漆刷對於冷氣出風口、門縫、紗窗及家中細角或凹凸不平的髒汙、灰塵都能清潔得到。接著先以濕抹布擦過,再用乾抹布擦一遍,除了可避免濕抹布造成的水痕,還能減少濕處容易附著髒汙的機會。
五、水加潤絲精擦玻璃
譚敦慈老師說,有些人會在水中加入一些潤絲精,再以此擦玻璃,比較能避免塵土附著,但因為她常常清潔,所以不太需要用這個方法。
六、使用清潔劑保持通風
譚敦慈老師說,家裡較多髒汙之處,常需要使用清潔劑,要特別注意下列事項:
1、開窗保持通風
2、噴霧由上往下噴:若由下往上噴,很容易讓我們吸入清潔劑或接觸到臉及眼睛。
3、少少的用量即可:只需由上往下噴一個點,再利用抹布擴散擦拭,就可以擦得很乾淨。
七、電線、電器後方也要打掃
譚敦慈老師指出,電線容易沾染灰塵,而電線外層又含有一些阻燃劑,很容易造成家中髒汙,因此打掃時也不能忽略。
八、布面家具用滾筒黏紙清潔
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柚子:3顆
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器材使用
相機 canon77d
鏡頭 EF-S 10-18mm f/4.5-5.6 IS STM
麥克風 Rode Videomicro
腳架 SIRUI 3T35k
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台灣 新北市三重區信義街26號 阿戎 收
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KLX250在回來時
因前車主停放時間過久
全車佈滿蜘蛛網、汙垢、前叉漏油
但是在技師的努力下
KLX250又準備好可以上山奔馳了!!
KAWASAKI KLX-250大保養紀錄
感覺今天是個適合把車脫光的日子
開拆
車體深層清潔前
車體深層清潔後
車體深層清潔前
車體深層清潔後
今天同時也是個適合拆避震器的日子
已經破損風化的緩衝墊
全分解
更換緩衝墊
(原廠此零件無單賣,所以我們找了相近尺寸的零件回來自行改造)
清洗彈簧
清洗避震器下座
清潔完畢
組裝
重回青春活力的緩衝墊
空濾盒清潔前
空濾盒清潔後
內土除清潔前
內土除清潔後
車體深層清潔前
車體深層清潔後
量測汽門間隙
節流閥、噴油嘴清潔前
噴油嘴放進超音波裡清洗
節流閥、噴油嘴清潔後
更換火星塞
塗上銅800當成防卡膏使用
鎖回上蓋
新車主更換了排氣管
上車
洩漏水箱水
這次為KLX250更換MOTUL 7100 10W40及DAYTONA全套濾芯含O環組
倒入LIQUI MOLY摩托車引擎內部清潔劑
不傷油封也適用於摩托車濕式離合器車種
加入福士水箱精
使用Dr55積碳清潔劑進氣系統的軟積碳及燃燒室、排氣產生的硬積碳
舊空濾跟新空濾對比
安裝新空濾
洩漏舊機油
拆下舊濾芯
裝上新濾芯
倒入新機油
後煞車油已變質
更換後煞車油
前煞車油倒入ATE SL6
前煞車油更換完畢
前叉已經開始滲油
拆下前叉
倒出舊的前叉油
使用特工拆出阻尼棒
前叉分解完畢
上清洗台清洗前叉外管
清洗彈簧
清洗內管
準備更換前叉油
全新油封跟土封
使用特工安裝土封
加入全新前叉油
調整液面高度
鎖緊上蓋
裝回前叉
鎖緊上三角台
使用扭力板手上緊扭力
更換前叉油完工
調整鏈條
使用扭力板手上緊扭力
清潔鏈條
噴上LIQUI MOLY鏈條油
鏈條乾淨心情美麗
完工 準備交給新車主
感謝大家觀看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.217.51 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1684896007.A.7CC.html
感謝版友們幫推
※ 編輯: kim191212 (1.173.217.51 臺灣), 05/24/2023 12:26:00
但是換前煞車油管的時候攝影師在忙沒拍到QQ
而且煞車油管同年份有兩個不同料號 我比對料號比到要發芬QQ
下訂的時候車子還是很糟糕沒辦法騎的狀態 是個超級相信我們的客人!!
然後我們叫料待料+維修大概兩個月QQ
※ 編輯: kim191212 (1.173.217.51 臺灣), 05/24/2023 13:57:20
※ 編輯: kim191212 (42.77.202.106 臺灣), 05/25/2023 16:50:08
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