關於 四白穴 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 看不清、有黑點？眼周4大穴+熨眼法治療一切眼病-第2頁

以拇指與食指指腹，固定在眼內角上方與眼眶骨交界的凹陷處，先向內按然後向上推，一按一推算一下，重複進行共16下。 功效：睛明穴有明目的功效。 四白穴

#12. 四白穴- 維基百科，自由的百科全書

主治[編輯] ... 眼部疾病如目赤腫痛、夜盲、迎風流淚等；頭面疼痛。 ... 配陽白、攢竹等穴，併合用牽正散加味可治療急性期周圍性面癱。 ... 三叉神經痛。

#13. 四白穴的准确位置图 - 穴位密码

眼保健操第三节按揉四白穴。四白穴位置：先把左、右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动 ...

#14. 角膜炎、近视、黑眼圈——四白穴 - 网易

四白 为经穴名（SìbáiST2）。代号ST2。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。白指光明，本穴能使目明四方而光明，故名四白。主治目赤痛痒，目翳，眼睑动，迎风 ...

#15. 穴位保健 四白穴（消除黑眼圈增強視力）|中醫 - KingNet國家 ...

所以可以消除眼睛疲勞與促進眼睛周圍的血液循環，消除臉上的斑點、小皺紋，還可以改善大眼袋和黑眼圈，所以四白穴可以又稱為美白穴。 可以用手指腹按住 ...

#16. 四白穴| 足陽明胃經| 十二經絡 - 中醫聯合醫療體系

四白穴 · 在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處 · 在黑眼珠的正下方，從眼袋下端開始往下約一指幅的位置 · 配陽白、地倉、頰車、合谷治口眼歪斜；配攢竹治眼瞼瞤動.

#17. 四白穴- 話題列表第1頁 - 健康2.0

與四白穴相關資訊：打高端疫苗有面癱風險？彥寬老師教祛風法提正氣、驅外邪預防顏面神經失調、外出盡量不要脫口罩！口罩戴整天耳後好痛？1招快速舒緩不適、眼睛疲勞 ...

#18. 四白穴 - 中文百科知識

四白穴 Sì bái（ST2）是人身體一個重要的穴位，屬足陽明胃經。在眶下孔處，當眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經分支，當眶下神經處。

#19. 四白的准确位置图，四白穴的功效与作用 - 腾讯网

四白的准确位置图四白穴位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。四白穴的功效与作用功效主治：目赤痛痒、目翳、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕。

#20. 按摩四白穴的作用与好处 - 人体穴位图

四白穴 位于眼眶下方的凹陷处，找这个穴位时，可以先将双手食指和中指并拢，放在紧靠鼻子两侧处，中指尖位于鼻子中部即鼻长二分处，拇指支撑在下颌骨的凹陷 ...

#21. 【每天一穴3】四白穴治疗近视的正确按摩方法 - 知乎专栏

取穴方法：先把左、右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动，中指和其他手指缩回呈握拳状，食指所在的位置便是四白穴。又或是当你 ...

#22. 四白穴，美白和緩解視力疲勞的護眼穴 - JUSTYOU

在感覺疲勞的時候，除了給於適當的休息外，按摩四白穴進行刺激，也是舒緩疲勞的好方法。所謂“四白穴”，就是“四方明亮”之意，通過對四白穴進行按摩，可以對緩解眼部肌肉疲勞 ...

#23. 四白穴| 足陽明胃經| 十二經絡 - 仁心聯醫

【穴位歌訣】 四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉 ...

#24. 為革命保護視力，今日聊聊四白穴

還記得那個課間的眼保健操嗎，那句“為革命保護視力，眼保健操現在開始”，早已成為經典。四白穴，屬足陽明胃經，其出自《靈樞·經脈》，四者，數詞， ...

#25. 【每日一穴： 四白穴】 - 今天頭條

四白穴 ：標準定位：四白穴在面部，瞳孔直下1寸，當眶下孔凹陷處。取穴時通常採用正坐或仰靠、仰臥姿勢，四白穴位於面部，雙眼平視時，瞳孔正中央下約 ...

#26. 四白穴：近視眼選它要怎麼操作？為什麼三叉神經痛也選它？

今天我們來講講眼睛直下方大概一個拇指頭那的一個穴位，叫做四白穴，是個治療眼睛不舒服、面部出現歪斜的穴位，一般配上一兩個其他的穴。

#27. 四白穴-新人首單立減十元-2021年8月 - 淘寶

去哪儿购买四白穴？当然来淘宝海外，淘宝当前有77件四白穴相关的商品在售。 在这些四白穴的控制類型有手動、電動（電池電源）、電動（插座電源）和遙控式等多种，在四 ...

#28. 四白穴在哪里？四白穴位准确位置图_999穴位网

眼保健操中，也有“揉四白穴”一节。四白穴位于眼眶下方的凹陷处，找这个穴位时，可以先将双手食指和中指并拢，放在紧靠鼻子两 ...

#29. 【動吧！動動】養眼四穴位延緩老花報到| 眼部| 健康百科 - 元氣網

四、四白穴：同樣眼睛往前方看，在瞳孔正下方，你可以摸到這邊有一個骨頭，骨頭下方的下緣處，眼眶骨的正下方就是四白穴。

#30. 足陽明胃經| 十二經絡- 四白穴 - 仁醫師

【穴位歌訣】 四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉 ...

#31. 四白穴- Explorar

explore #四白穴at Facebook. ... 睡前輕輕按揉「四白穴」幫您恢復好臉色… Ver más. 21. 11 comentarios. 1 vez compartido. Me gusta. Comentar. Compartir ...

#32. 養生系列之穴位：承泣、四白、巨髎之說，哪個可以去黑眼圈？

眼保健操第三節按揉四白穴。四白穴位置：先把左、右食指和中指併攏對齊，分別按壓在鼻翼上緣的兩側，然後食指不動， ...

#33. 电针四白穴对神经阻断大鼠胃肌电的影响

目的: 探讨电针四白穴, 对大鼠胃肌电兴奋途径. 方法: 大鼠32只, 随机分为4组. 选用ip抗胆碱能M受体阻断剂阿托品、交感神经节阻断剂六羟季胺和肾上腺素能神经阻断剂利血 ...

#34. 四白穴的位置 - 醫學百科

醫學百科條目“四白”是一篇關于四白穴的位置、功效與作用、主治、刺灸法的文章，全文分為拼音、英文參考、經穴名·四白（包括：別名、出處、穴名解、所屬部位、四白穴的 ...

#35. 四白穴的位置四白穴都有這些功效 - iFuun

對於現代人來說，在穴位的養生方面都是非常重視的了，每個人都希望自己能夠有健康的身體了，因此很多人都會選擇按摩穴位來養生了，四白穴就是非常好的一個穴...

#36. 四白穴 - 中文百科移动版

四白穴 ，中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》，属足阳明胃经穴。主要治疗目赤痛、痒，目翳，眼睑啁动，头目疼痛，迎风流泪，口眼歪斜，眩晕。 穴位 ...

#37. 《保健》明目勤做4大穴道保眼操 - 新北市藥師公會

擠按睛明穴：使用左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，後向上擠，一按一擠為一次，大約做64次。睛明穴位在內眼角與鼻樑間。 3.按揉四白穴： ...

#38. 艾灸知识：四白穴，散发脾热，向天部提供水湿 - 手机搜狐

四白穴 的主治病症为:指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效。 穴位配伍：. 配阳白穴，地仓穴，颊车穴，合谷穴治口眼歪斜;配攒竹穴治 ...

#39. 四白穴- 求真百科 - 揭密真相

所謂「四白穴」，就是「四方明亮」之意，通過對四白穴進行按摩，可以對緩解眼部肌肉疲勞，眼部起到很好的保健作用，而且還可以緩解面部痙攣等症。 穴位療法及注意事項.

#40. 四白的準確位置圖及作用四白的按摩手法- 中醫養生 - 科學養生

先把左右食指和中指併攏對齊，分別按壓在鼻翼上緣的兩側，然後食指不動，中指和其他手指縮回成握拳狀，食指所在的位置便是四白穴。 找到穴位後閉上眼睛， ...

#41. 消除眼睛疲勞-護眼按摩【短片】 - 新唐人亞太電視台

#42. 【紓壓片】3C後遺症按摩這條魚就解套 - 蘋果日報

可以用按摩棒或大拇指劃圓按壓，從1數到4就要鬆開，以免過久造成皮下 ... 眼睛不舒服就可以按壓這些穴位，從眼頭到四白穴為一個循環，有助眼睛紓壓。

#43. 四白穴_ 搜索结果

点击查看更多相关视频、番剧、影视、直播、专栏、话题、用户等内容；你感兴趣的视频都在B站，bilibili是国内知名的视频弹幕网站，这里有及时的动漫新番，活跃的ACG氛围 ...

#44. 從頭到腳，勝過補藥30個特效穴位 - MoMo購物

1.滿頭「白髮」怎麼辦？ · 2.常按四穴，消滅「地中海」 · 3.上星穴——防治前額疼痛的大穴 · 4.消除痤瘡請找三焦 · 5.預防老花眼 · 6.耳朵裡的「知了」不叫了——商 ...

#45. 小小穴位有奇功之「四白穴」 | 蘋果健康咬一口

四白穴 痛- 四白穴是胃經上一個很重要的明目穴。「四」是四方，有周圍的意思；「白」是指明亮的、光芒的。四白穴在承泣穴的下面，在下眼眶骨下面的凹陷處，直 ...

#46. 四白穴 - 海词词典

海詞詞典，最權威的學習詞典，專業出版四白穴的英文，四白穴翻譯，四白穴英語怎麼說等詳細講解。海詞詞典：學習變容易，記憶很深刻。

#47. 四白穴 - 360doc个人图书馆

四白穴 Sì bái（ST2）是人身體一個重要的穴位。四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指處）。四白穴的準確位置是：目正視，瞳孔直下，當顴骨上方凹陷中。

#48. 向脾胃要健康：古木參天靠樹根生命常青養脾胃作者：李志剛

四白穴 在承泣穴的下面，在下眼眶骨下面的凹陷處，直對瞳孔。此穴有疏經活絡、養顏明目的 ... 對於有黑眼圈的朋友來說，平時也可經常按按四白穴。

#49. 中醫3步抗老養顏天天做去皺紋、讓皮膚變年輕- 穴位

蘋果肌上有胃經通過，承泣穴、四白穴、巨髎穴等穴位在胃經上。按摩這些穴位對腸胃功能有幫助，有利營養吸收和代謝，讓臉部肌膚有光澤、彈性。

#50. 用眼過度恐長眼袋！按摩改善眼周循環

3）使用掃毒棒A端內緣，從晴明穴沿著眼下的四白穴經眼尾、眼尾至眉頭處輕輕畫一個C字型。左右各做3～5次。 4）用掃毒棒A端內緣以5秒1次的速度輕輕按壓刺激 ...

#51. 四白的準確位置圖,四白穴的功效與作用 - 愛伊米

四白穴 位於人體面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。 四白穴的功效與作用. 功效主治：目赤痛癢、目翳、眼瞼動、口 ...

#52. 讓你重返自信！ | 消除眼袋| 承泣穴| 四白穴

【四白穴的位置】位於瞳孔直下方2厘米。（大約一拇指寬）. 先閉上眼睛，將雙手食指放在四白穴上，略微用力進行按壓，一邊吐氣一邊按壓2分鐘。

#53. 艾灸知識：四白穴，散發脾熱 - Zi 字媒體

穴位概述：四白穴是人身體一個重要的穴位。四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指 ... 主治疾病：四白穴的主治病症為:指壓該穴道，能提高眼睛機能，對於近視、色.

#54. 按一按直接變成行走的燈泡！中醫師揭露5個「美白按摩穴道」

功效：四白穴又稱美白穴，屬胃經，改善臉頰膚色暗沉。位置：眼睛正視瞳孔正下方一寸的凹陷位置，左右各一。 每日用手指輕輕揉動按壓15秒，按 ...

#55. 四白穴位位置图 - 苹果绿

很多80后都在读小学初中的时候经历过做眼保健操的时代。那么，大家一定对“揉四白穴”这一节很熟悉。没错。这就是现在我们要说的这个穴位——四白穴。

#56. 四白穴的准确位置图和作用 - 乡间郎中

四白穴 功效与作用. 在中小学眼保健操中，有一节是“揉四白穴”，四白穴在眼眶下方的凹陷处。按揉这个穴位，对眼部保健极有好处。《甲乙经》曰：“目痛口僻，戾目不明，四 ...

#57. 【每周一穴】四白养气血，妙用可美容！ - 手机搜狐网

四白穴 ，为足阳明胃经的经穴，具有益气养血、疏经通络之效。中医学认为，人如果气血不足，不能够上荣头面，则会表现出面色苍白或萎黄、皮肤干燥、缺少 ...

#58. 四白穴

四白穴. 简 / 繁体, 四白/ 四白. 国际代码, ST2. 汉语拼音, Sìbái. 所属经脉 · 足阳明胃经. 定位. 眶下孔凹陷处. 主治. 眼部疾病、头面疼痛等.

#59. 四白穴 - Viana 自家館

(2) 四白穴 在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。正坐位，在承泣直下3分，當眶下孔凹陷處取穴。 解剖： 穴下為皮膚、皮下組織、眼輪匝肌、提上唇肌、眶 ...

#60. 四白穴,淡化雀斑-美容护肤-养生知识

四白穴 为足阳明胃经穴位。四，数词，指四面八方，亦指穴所在的周围空间；白，可见的颜色、肺之色也。该穴名意指承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白时，因 ...

#61. Tag: 介紹番四白穴陽白穴

【婚前雙目無神】電眼要按返黎！ #手殘女也懂 · #介紹番四白穴陽白穴. OT過後還要處理婚禮瑣碎事，熊貓眼、眼袋總是死纏難打，跟著你不放。忙忙忙！

#62. 中醫談視力保健 - 高雄榮民總醫院-單位網

壓壓四白穴雙手轉圈圈. 輕輕合上眼用力睜開眼. 眼珠轉一轉搓手熱敷眼. 1.拇指按眉尖－揉攢竹穴. 以雙手大拇指的指腹，分別按在攢竹. 穴，其餘4指作弓形，拇指與食指以 ...

#63. 小小穴位有奇功之「四白穴」 | 健康跟著走

四白穴 位置圖解| 四白穴疼痛| 中醫十四經絡庫穴道作用與功效| 四白穴道按摩與穴道引導| 四白穴位痛病症. #6 ...

#64. 安軍明教授談穴位治療近視——四白穴 - 连环夺宝

安軍明教授谈穴位治疗近视——四白穴編輯作者:馬凱靖近视是以视近物清晰，视远物模糊为临床特征的眼病，古称“能近怯远症”。近视最为熟知的症状就是看近 ...

#65. 內白穴 - 董氏心氣神針

握拳取穴，當第三掌骨與第四掌骨之間，距掌指關節近端五分處是穴。 歸經.

#66. 每日一穴位|四白穴 - 人人焦點

功能作用. 散發脾熱，向天部提供水溼。 治法. 寒則補而灸之，熱則瀉之。 定位. 四白穴位於人體面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。取穴時通常採用正坐或 ...

#67. 四白的準確位置圖及作用四白的按摩手法- 中醫養生 - 養生科普網

先把左右食指和中指併攏對齊，分別按壓在鼻翼上緣的兩側，然後食指不動，中指和其他手指縮回成握拳狀，食指所在的位置便是四白穴。 找到穴位後閉上眼睛， ...

#68. - 眼保健操（大陸地區） - 國家教育研究院雙語詞彙

眼保健操通過學生自我按摩眼睛周圍的天應穴、睛明穴、四白穴和太陽穴，疏通經絡， ... 閉目靜坐，用左右大拇指按左右眉尖下上眶角處（天應穴），其餘四指散開變曲如弓 ...

#69. 四白穴 - 鬼穀子

對于現代人來說，在穴位的養生方面都是非常重視的了，每個人都希望自己能夠有健康的身體了，因此很多人都會選擇按摩穴位來養生了，四白穴就是非常好的一個穴位了，我們完全 ...

#70. 按摩四白穴緩解治療近視、鼻竇炎 - GetIt01

按摩四白穴的作用與好處緩解治療面神經麻痹、三叉神經痛、近視、青光眼、鼻竇炎、頭痛、眩暈等，四白穴位的位置具體在哪裡呢，怎麼找？本文圖解四白穴位位置...

#71. 四白穴的準確位置圖 - 99健康好簡單-

四白穴 的準確位置圖具體位置： 四白穴位於瞳孔正下方，眼窩下緣以下一公分，用手指掐按有個凹窩，就是本穴。 取穴方法： 中指與食指並攏伸直， ...

#72. 四白穴| 足陽明胃經| 十二經絡| 仁醫師 - 中醫聯合醫療體系

【穴位歌訣】 四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉 ...

#73. 36. 胃經常用穴道...“四白"穴的簡易找法? - 針灸潘願為中

胃經"四白"穴( 如"箭頭"所指的地方). "四白"穴的找法: 目 下 1 寸(一至)，對 準 瞳 孔(二至). 註: 承泣(目下七分,對準瞳孔)與四白,兩穴相距三分.

#74. 四白的準確位置圖及作用四白的按摩手法 - 養生百科館

四白的準確位置圖及作用四白的按摩手法推薦：四白穴是人身體一個重要的穴位，經絡上屬於足陽明胃經，那麼四白穴的具體位置又在哪裏呢？四白穴位置圖四 ...

#75. 眼皮跳是腦中風前兆？中醫「天眼八步」助舒緩

伴隨4症狀別再拖！ ... 狀況4：眼皮跳動頻率高、時間久，甚至長達數日或數周以上？ ... 第5步：以食指關節按壓成四白穴，數10秒放開。

#76. 四白穴的定位及主治病症 - 医学教育网

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、提上唇肌、眶下孔或上颌骨。皮肤由上颌神经的眶下神经分布。 ... 四白穴的定位及主治病症.

#77. #仲景知识# 四白穴四白穴是人身体一... 来自河南中医药大学- 微博

仲景知识# 【四白穴】 四白穴是人身体一个重要的穴位，属足阳明胃经。目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处；在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支， ...

#78. 養胃護心！學習穴位按摩打通健康養生“筋絡”

風池穴位於后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩處，與耳垂齊平，常與攢竹穴、太陽穴、睛明穴、四白穴等配合，治療眼部疾病，緩解眼部症狀。

#79. 四白穴- 針灸穴位 - 醫學網

四白 ，经穴名。出自《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。位于面部，眶下孔处。在眶下孔处，当眼轮匝肌和提上唇肌之间，有面动、静脉分支，眶下动、静脉，布 ...

#80. 四白穴穴位位置图及作用

按摩四白穴的作用与好处缓解治疗面神经麻痹、三叉神经痛、近视、青光眼、鼻窦炎、头痛、眩晕等，四白穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？四白穴属于足阳 ...

#81. 四白穴的准确位置图,艾灸按摩四白穴作用与功效 - 道医网

四白穴 主治目赤痛痒，目翳，眼睑动，迎风流泪，急、慢性结膜炎，角膜炎，近视，视神经萎缩，头面疼痛，头痛，目眩，口眼斜，面风，鼻炎，鼻旁窦炎，胆道蛔虫症，三叉神经痛 ...

#82. 四白穴 - 网易聚合__标签_网易出品

眼保健操还记得那个课间的眼保健操吗，那句“为革命保护视力，眼保健操现在开始”，早已成为经典。今日，我们来聊聊里面的揉按四白穴。定位四白穴，属足阳明胃经，其 ...

#83. 每天30秒就可以變白？5個比敷面膜還有用的「美白穴道」！

美白穴道3：四白穴位於眼睛下方凹陷處的四白穴（謝謝子瑜的正面自拍，希望可以學會按摩後，我們都可以像她那麼美），當你輕輕按壓下去的時候，應該就會覺得整個眼周 ...

#84. 四白穴:保護視力治近視色盲 - 康途健康百科

四白穴 是人身體一個重要的穴位。 四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指處)。 四白穴的準確位置是：目正視， 瞳孔直下， 當眶下孔凹陷處。

#85. 四白穴- 標籤| healthyD.com

關於「四白穴」的健康文章、影片、自我測試、醫生及專題分享.

#86. 四白穴：眼下有個美白護眼“特效穴” - Toments 找話題

中醫認為四白穴為護眼之要穴，其具有舒緩眼部疲勞，美白祛黑之功效。 不僅如此，正確的刺激該穴位對祛除黑眼圈也有不錯的功效。眼保健操中，也有“揉四白穴”一節。

#87. 圖解對症按摩消百病| 誠品線上

完全圖解的速效按摩法，步驟清楚明瞭，找穴不出錯，取穴超方便。 ... 穴肋間神經痛陽陵泉穴、足臨泣穴、太衝穴、少海穴三叉神經痛頭維穴、風池穴、合谷穴、四白穴急性 ...

#88. 四白穴位於 - Niokbt

四白穴 ：四白穴屬足陽明胃經，具有「散發脾熱，向天部提供水濕」的功用，直視向前時，它位於瞳孔正下方眼眶之下的凹陷處。此穴對治療眼部疾病、養護眼睛及眼部肌膚、 ...

#89. 眼睛的保養 - 港恩中醫

但如果本來脾胃偏虛寒，容易腹瀉者，菊花偏涼，不太合適，可以用紅棗3粒代替。 穴位按摩也是隨時可行的方法，可選用面部的穴位，如睛明穴、太陽穴及四白穴 ...

#90. 四白穴痛– 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

四白穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載四白穴位置在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處為四白穴位所在之處。四白穴隸屬於十四經穴中的足陽明胃經， ...

#91. 四白穴的准确位置图_面部穴位 - 中医

本穴物质为承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化之气形成白雾之状充斥四周，且清淅可见，故名。 上迎香穴的功效与 ...

#92. 四白穴——明目護眼又養顏！ | PTT新聞

四白穴 出自《靈樞經脈》，屬足陽明胃經。所謂「四白」，是指「四方明亮」之意，四白穴是一個非常好用的明目穴，通過對四白穴進行刺激按摩， ...

#93. 天津日报数字报刊平台-护眼有睛明四白太阳三穴

四白穴 在眼睛正视前方时瞳孔下方眼眶凹陷处。主治目赤痛痒等目疾、眼歪斜、面肌痉挛等面部疾病以及头痛、眩晕。点按四白穴是食指与中指并拢，放在靠近 ...

#94. 還可以緩解眼睛疲勞。 - #按摩#穴位#中醫#黑眼圈#熊貓眼 ...

... 周的血液循還更順暢，每天按一按不但可以消除黑眼圈，還可以緩解眼睛疲勞。 - #按摩#穴位#中醫#黑眼圈#熊貓眼#印堂穴#攢竹穴#穴道#晴明穴#四白穴…

#95. 針炙助改善顏面麻痺後遺症 - Yahoo奇摩

地倉穴位於臉部，在嘴角外側，往上可對到瞳孔；頰車穴位在咬肌隆起處，當用力咬牙時，下巴兩側微微鼓起的地方即是；四白穴位於臉部，在下眼眶骨下面 ...

#96. 老人經絡穴位推拿-活動成果 - 社區照顧關懷據點

保護眼部：眼睛模糊可以經常按摩眼周穴位如四白穴 有助皮膚減緩失眠症狀：養老穴，年紀大的老人家常會有 膝關節退化：幫助下肢循環，也可按摩下肢穴位陽陵泉 促進腎經 ...

#97. 四白的準確位置圖及作用四白的按摩手法 - 養生百科書

先把左右食指和中指併攏對齊，分別按壓在鼻翼上緣的兩側，然後食指不動，中指和其他手指縮回成握拳狀，食指所在的位置便是四白穴。