.［索取 x 接納］
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索取跟接納這兩者之間有很大的差別；一個是跟別人要，一個是讓別人給。
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我開餐廳這些年來，特別感慨，做生意有做生意之道，客人越理所當然的索取，我越不想給。
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我有個交情不深的朋友跟我說他會帶幾個朋友到我餐廳慶祝生日，問他可不可以用員工價買一瓶紅酒，我回答：「我不方便這麼做。」但我吩咐店長送了一份生日甜點給他。
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隔天收到他傳來一個很長的訊息說，詞意透露多少不滿，說看在我們一路來的情誼我卻拒絕了他，但只字不提生日蛋糕的招待。
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這讓我更領悟了一點，友情不是一種交易，對這友人來說，我送上一份蛋糕的心意，遠不及一瓶紅酒折抵下來的幾百塊。所以不是我甚麼都不給他，是我給他的不是他要的，但他卻用一個「情誼」勒索了我。更說我們都是瑜伽人，怎麼過不了這些關卡。
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索取，是一個無底洞，給再多都不夠；接納，再小的東西都很滿足。
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我們的瑜伽練習裡，是不是也有很多的索取？身體可以給的我們不珍惜感恩，卻永遠索取身體還沒準備好要給的體式。
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瑜伽練習再進階，都必須滿足於可以做好一個簡單的下犬式。瑜伽不是一種交易，是一種交流，不是今天你投資了多少在身體上，身體就勢必要在期限內給你成效。耐心，等待，休息，養成。瑜伽必須的過程。
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今日反思：你今天索取了多少？又接納了多少？
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