Search
疫情也差不多超過一年半了，這一年半當中，在生活當中有很多需要調整的地方，無論大人和小孩都一樣。
在診間裡的觀察，發現孩子看診中的行為模式也有點改變。
如果我們要看喉嚨的時候，需要請他把口罩拉下來，部分孩子會顯得很緊張，很急著要把口罩帶好，這是好事。只是這種著急的狀態，以往比較少看見。
也發現「不喜歡用壓舌板看喉嚨和檢查鼻子」的比例，這一年多來明顯增加。以往當然有一定比例的孩子，不喜歡太侵入性的治療或檢查，這些我們兒科醫師都會尊重，改用別的方式來達到檢查目的。但是這個比例，這一年有感地增加了許多。
有跟一些父母聊到，孩子對於社交比較生疏、面對陌生人顯得更加退縮。但是相信這個狀態，在解封後會慢慢改善
而在診間理學檢查的部分，難免都會觸診或者用到聽診器，會接觸到孩子的身體。
發現部分孩子對於醫療人員的身體接觸，顯得更加抗拒。
當然這只是我個人的觀察，不曉得各位父母您的觀察？
疫情之下，讓生活/行為都改變了許多。有一次跟一位父母聊到疫情對他孩子的改變
「對於我自己的孩子，行為改變最大的是：沒得去好x多試吃，這是他最大的抱怨」⋯⋯⋯
晚上走在路上，一陣涼風吹來，腦袋居然浮現11年前當兵所遇無法解釋的往事。
2010年在542旅當兵，距離退伍沒有很久的一個半夜在軍械室站哨，學長說這軍械室以前是關禁閉的地方，因而流傳許多鬼故事，那時覺得只是當兵大家無聊的消遣。
那天半夜站哨非常寧靜，怪事就此發生，我看見一個好像人影的東西出現在軍械室，想說只是自己看錯，沒想到下哨後越來越不對勁。
先是眼中所見都是疊影，接著頭暈視力模糊，我就這樣被送到醫護室。因為一位醫官即將退伍，一位醫官來交接，恰好碰到兩位醫官幫我診斷。
我最記得兩位醫官輪流用壓舌板放到我的口中問我：你不會覺得噁心嗎？然後用細燈檢查我的眼睛討論，兩位醫官馬上做了一個決定：這要趕快送醫院。
我就這樣被送到804醫院檢查還有回家，在醫院還做了像太空梭的檢查（不知是MRI還是放CT），老媽帶我去給師父看後回家洗艾草水（還是茅草水）。
後來慢慢好了，也越接近退伍，結果退伍前站哨我又碰到天威部隊，退伍後律師差不到一分落榜，真是有夠好運...。
【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶吃飯超慢媽媽崩潰！ 學會這招解決孩子「愛含飯、吃很慢」》
★寶寶討厭吃硬的東西，連一般的排骨或是雞胸肉都沒辦法吃， 常常咬幾下之後，感覺肉的纖維變得粗硬，就沒辦法吞嚥， 最後只能把剩下的湯汁吸乾，把剩下的纖維全都吐出來！
★爸媽以為寶寶一直含著食物是吃飯不專心，或是故意和大人唱反調，其實寶寶含飯不吞大多是咀嚼肌不夠力，不是故意不吞食物！
★原來是媽媽很少讓寶寶訓練咀嚼，就會變成吃軟不吃硬的挑食習慣，口腔功能不好，除了吃飯壓力大，也會影響寶寶語言能力發展， 口腔敏感就像大人口中有潰瘍，所以孩子不愛吃飯偶爾還會作嘔！
★口腔觸覺敏感寶寶，大多太晚吃副食品，或吃到食物種類太侷限，所以從寶寶從2歲起，大人就不需把食物剪碎，讓寶寶練習口腔咀嚼！
★寶寶口腔敏感，可以先做身體按摩，再做到臉部和口腔按摩！
💕口腔按摩 工具：海綿式棉籤，按摩牙刷壓舌板步驟： 1.用海綿式棉籤按摩牙齦，兩側牙床及內頰間。 2.用海綿式棉籤按摩軟顎和硬顎，舌根到舌尖。 3.用按摩牙刷或壓舌板到兩臼齒間讓寶寶咬合。 4.訓練寶寶用唇抿住壓舌板，但不可以用咬的。
💕臉部按摩 1.食指到寶寶內頰頂到上顎，拇指在臉頰外捏著往下滑到嘴角處。 2.上唇下拉，下唇上拉 3.面頰用兩手從上往下推擠，再單手將拇指和四只分開同時由上顎處往下巴按摩 4.噘嘴練習，食指和中指雙唇往前拉，或練習吹泡泡。 5.時常教寶寶舌頭前後上下左右活動。 ★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
#小朋友口水好多、一直流口水怎麼辦?
最近有家長向小釩老師老師反映自己的小朋友口水很多，四歲了有時沒注意還會流口水，今天小釩老師就和各位家長介紹關於小朋友流口水的相關知識。
🔷Time
#在寶寶長牙期，家長會發現小朋友口水漸漸多了，有些人會誤解以為是長牙帶來口水，但其實是唾液腺在這個時期也正好開始發達，這些口水可以：
舒緩長牙時的牙齦不適，也有利於牙齦的傷口恢復，在時間上，當小朋友的牙齒長完，流口水期也差不多結束了。
🔶Cause
#兒童不適當的流口水原因可能有下列幾項:
1.未察覺口水外流
2.唇部閉合不佳
3.口腔和口咽部感覺不佳
4.唇舌動作不佳
5.吞嚥困難
6.身體姿勢不佳
7.牙齒問題
8.用藥問題
9.其他
🔷#可以進行改善的遊戲與運動
1.做表情練習
2.用發音練習唇部肌肉:mmm、bbb、ppp
3.擦口紅在嘴巴上、在紙上或鏡子上留下口紅印
4.抿壓舌板、紙在嘴唇中間，向外拉但要抿緊不被拔出
5.吹氣(吹動紙張、吹乒乓球等)
6.用不同粗細的吸管吸不同質地的飲料，越稠越難吸，小朋友的口腔肌肉要越用力，達到練習的目的
7.用吸管玩吸豆子、吸紙片(直徑比吸管大)的遊戲
8.增加口腔的感覺 (例如:吃不同溫度的食材、在吃東西前按摩口腔)
9.用吸管或滴管吸起液體後、滴在舌上或牙齦與臉頰中的溝槽中請小朋友吞下去、作吞嚥練習
上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發｜記得給隊友看
戶外、登山⛰️：記得跟我這樣做！不會再迷路啦🤩！
這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友！ https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8
----------【 精華重點 時間軸 】----------
00:00 - 簡介
00:47 - 行前：路線資訊該怎麼收集？
01:57 - 行前：該什麼時候去玩？天氣神APP？
03:17 - 行前：不迷路！GPX軌跡圖怎麼用？
06:12 - 出發：實地使用軌跡圖
07:42 - 途中：軌跡圖追蹤
08:11 - 途中：迷路了該怎麼辦？
10:42 - 途中：路線預估
11:19 - 行前：登山必備裝備
12:41 - 適合族群：所有戶外夥伴！
------------------------------------------------
【文章攻略】
Android登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-android/
IOS登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-ios/
路線GPX範例網址：旗靈縱走✍️
https://zoebitalk.com/kaohsiung-qiwei-ing-shan/
【相關影片】
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw
IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭！嚴重警告！看完再來！
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
----------【 醫師建議 完整急救包 】----------
- 不鏽鋼小剪刀：剪人工皮或紗布分成小塊用，或可拿來挑刺。
- 小鑷子：夾取傷口內的小石子等異物、挑刺、拔硬蜱。
- 安全別針(數個)：避免衣物或背包破洞增大時救急用。
- 棉棒(一小包)：可幫眼睛上藥或清潔小傷口。
- 乳膠手套(數副)：避免自己幫別人處理傷口時感染。
- 木質壓舌板(數支)：可幫傷口上藥。
- 體溫計：診斷失溫、中暑、發燒等。不建議使用耳溫槍(可能較不準)或玻璃材質(怕在背包內壓壞)。
- 生理食鹽水(20cc, 4-8罐)：沖洗傷口、眼睛。
- 酒精消毒棉片(數片)：消毒醫材、手、以及把血擦掉。
- OK繃：包覆小型傷口，滲液較多時建議使用人工皮。
- 防曬乳液、護唇膏、防蚊液。
- 無菌針頭(18-23 G)：挑刺，刺破水泡。
- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡，要使用前，如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話，可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用，但不是一個好的消毒方法，且可能破壞醫材鋼質，在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物（影片中可提到常用藥物依個人需求選配）
大多數的藥物，除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外，多屬於處方用藥，可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
------------------------------------------------
----------【 其他建議】----------
1.稜線長期曝曬路線，如：劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬，強烈建議假如要前往，飲水要攜帶4000CC以上，已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床，務必事先查詢適合季節！例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往，雨季時常常溪水暴漲，非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線，建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程，務必要注意身體狀況，或是聽從醫師指示，使用高山症相關藥物。
#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
--
⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
--
⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
--
⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ
--
⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
http://bit.ly/2kr5t7g
--
⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
贊助我們 https://zoebitalk.com/sponsor/
肉比頭官網 https://zoebitalk.com
肉比頭主頻道 https://www.youtube.com/c/zoebitalk
肉比頭日常直播 https://www.youtube.com/c/zoebitalking
肉比頭FB https://www.facebook.com/zoebitalk
肉依IG https://www.instagram.com/zoebitalk
翔走IG https://www.instagram.com/shawngojustgo
[問題] 看診用「鐵製」壓舌板 ... 發文前請詳閱並遵守板規 2. ... 方便板友提供資訊(哪裡&PO在台南板≠台南點） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
壓舌板 在 阮春閔小兒科診所- 很怕壓舌板 - Facebook 的推薦與評價
［診間花絮］-歡迎分享轉貼！ 壓舌板的妙用小兒科的看診桌上總少不了壓舌板、聽診器、喉鏡和耳鏡，大家對它們的功用都耳熟能詳，但是你知道壓舌板除了 ... ... <看更多>