關於 大便正常顏色 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天的認養文，是三條顏色很漂亮的狗子，如果你正在上班途中滑手機或是在公司吃早餐，或是正在廁所大便，希望你能花點時間把這篇短短的認養文看完，謝謝你。

第一條狗子
名字：福恩
年紀：約6歲
品種：米克斯
狀況：身體健康，一眼混濁，但生活不受影響
所在地區：台中潭子

男生/已結紮/約6歲/一開始不大親狗，但可教化，已經可以跟朋友狗狗玩在一起！

三年前因為癱瘓被網友通報進收容所，因為知道癱瘓有黃金治療期，趕緊帶出就醫後，還好只是被車撞擊造成的脫臼，壓迫神經所以才癱瘓，手術後就恢復正常了。

到現在三年了活動自如，不過右眼看起混濁，可以感受到光線不過視力應該是模糊的，醫生推測那是因為撞擊太久沒有就醫造成的，另一眼視力正常，所以生活跟一般狗狗沒有不同，這三年的血檢指數也都正常沒有異狀。

不過當時癱瘓時身上有被其他狗攻擊的傷口，醫生猜測不是流浪時打架就是癱瘓後被趁虛而入，所以福恩一開始不那麼親狗，對其他狗狗都有防備心，但這陣子發現，可以跟社會化完全的狗狗和平相處，甚至還可以玩在一起！

福恩是可以被教化的，是很棒很棒的狗狗，只是需要給他一些時間，讓他知道他不會被攻擊，不需兇兇的保護自己，需要一些安全感，超級親人撒嬌，洗澡剪指甲也不會反抗喔！！至今從收容所帶出已經要三年了，還在等願意愛他的爸爸媽媽出現，帶福恩回家！

第二條狗子
名字：Oscar
年紀：約2歲半
品種：比特+比利時狼犬
狀況：身體健康，護主撒嬌
所在地區：台中南區

男生/已結紮/約2歲半/很親人也很會認主人/忠心護主

八月底從收容所帶出，從小是被訓犬師養大的狗，所以相對是非常穩定好訓練的，忠心會護主的Oscar。

雖然之前可以跟任何體型的狗狗正常相處，但因體型算是中大型還有血統關係，優先希望是沒有狗狗的家庭認養、或是家裡的狗狗是體型相當的。

本性就是大寶寶，超級撒嬌！！超級親人的個性非常適合被疼愛，洗澡跟剪指甲都非常穩定，全身都可以摸，不用擔心反抗洗澡的問題喔！！

第三條狗子
名字：Max
年紀：約2歲
品種：大丹犬
狀況：身體健康，活潑愛玩
所在地區：台中南區

男生/已結紮/快兩歲而已/超級親人活潑愛玩！

月底從收容所帶出，個性呆萌沒有攻擊性，因為還算年輕的孩子，非常愛玩愛撒嬌。

因體型太大了～需要適當的活動空間，或是天天散步一定的時間，不希望整天待在磁磚地板，這對大狗狗的Max是很折磨的！

只是體型大了一些的狗狗，但心裡跟愛玩的小朋友沒有兩樣，都是需要有家渴望被愛的狗狗！！

以上是三條狗子的故事，這三條狗子都很漂亮很優秀，個性也都很好，希望家裡有扣打的人可以給他們一個機會，或是你的狗如果去了彩虹橋，你又看到這篇文章，或許是緣分帶給你的接班狗，我們最後都會在終點再度相遇，請勇敢的讓緣分延續下去。

之前整理資料時發現，我已經寫了超過三百多則認養文了，寫這些文章然後編排圖片和畫圖，至少都要一個小時，這都是花我工作外的個人時間，雖然不能確保每一隻狗都能送出去，但是這至少給了他們多一點被有緣份的主人看見的機會。

而我畫了那麼多天使狗和接班狗系列，就是希望這些我寫的認養文的每一隻狗，都有機會成為接班狗，讓愛繼續延續下去。

如果可以，麻煩你看完之後能夠幫忙分享出去，人生運氣運氣，狗也是一樣，也許剛好有喜歡這隻狗的人看見了，你等於是給了他一個新的生命，你改變了這隻狗的一生，救了他一命。

謝謝所有看完文章並願意幫忙分享的人，謝謝你們！

認養方式：

葉恩廷

臉書私訊網址：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6088458557895020&id=100001928090251

電話號碼：0912072122

狗狗都在台中
希望可以先來互動
深思熟慮後再決定是否願意愛他一輩子

你有夢過「大便💩」嗎?
不管是你在💩還是踩到💩..
先不要以為夢到💩會很賽(衰)啦
夢中的💩在夢境占卜中是被視為吉祥的夢喔!!!

📖
💩一直是我們避之唯恐不及的汙穢之物 (髒東西)
那是因為我們從小就被灌輸💩之中充滿細菌
上完廁所後一定要洗乾淨雙手
否則會將細菌吃進口中的觀念..

所以我們習慣對💩漠不關心
連自己的💩也都不太看就將它沖走
但其實這樣會忽視身體給我們重要的健康訊息❗️

📖幾句金句送給你
❶「腸道照顧好，百病不來找」
❷「老化由腸道開始」
❸「如何與便便和平共存，也代表自己想要的生活型態」

📖
光是看到此書的書名就印象深刻
我們可以由觀察💩了解自己腸道健康狀況
這本書提到了💩的 #種類、#顏色、#味道、#量、#形狀 及 #硬度 與 #正確的便便方式
內容含括 #腸內菌相、#免疫力、#腹瀉 與 #便秘 等等
用淺顯易懂的方式把💩這件事刻劃的生動活潑
閱讀此書就像輕鬆地翻閱一本漫畫
希望更多人更加重視腸道健康，更加親近💩、重視💩、了解💩。
我喜歡這本書，因為它傳達重要的訊息。

📖
💩會受到飲食、心情、生活模式三角關係的影響。
以下將💩分成7類，越往下越劣質。
你的是哪種💩呢?
❶最優型捲便（完美的便便捲，沒有切口，從頭到尾都一氣呵成，飲食生活和精神狀態都處於極佳的狀態）
❷香蕉型（一條便，落入水中會微微浮上水面，精神狀態良好、飲食很均衡）
❸細長型（老人型細便，好發於為減肥以致食物攝取不足、腹部肌肉無力的年輕女性身上）
❹黏稠型（接近腹瀉狀態，由於水分沒有完全被吸收，長期會造成腸道不正常，甚至演變成過敏性腸道症候群）
❺水液型（常伴隨突發便意，水分幾乎沒被腸道吸收，原因大多出於壓力或暴飲暴食）
❻軟硬參雜型（屬過敏性腸道症候群的一種，由於壓力造成腸道運作不規律）
❼硬梆梆型（俗稱兔便，小顆偏硬，便便長時間堆積在腸道中，水分過度被吸收，以致便便偏硬，經常導致便秘或腹脹）

📖
對💩有益的食物：
❶澱粉類：地瓜、芋頭、南瓜、蓮藕、馬鈴薯、紅豆
❷五穀類：玄米、小米、大麥、蕎麥麵
❸豆類：大豆、毛豆、豆腐渣、納豆
❹蔬菜：胡蘿蔔、牛蒡、蘿蔔、蒟蒻
❺蕈類：香菇、鴻喜菇、金針菇
❻海藻類：裙帶菜、海帶、海藻、海苔
❼水果：蘋果、香蕉、奇異果、柿子
❽堅果類：杏仁、腰果、落花生、核桃、夏威夷豆
❾乳製品：優格、起司

📖
我自己的排便方式就是：
一旦有『好想便便💩喔…』的想法
就馬上衝進廁所，專心一意的排便
當然，平常要喝足夠的水、補充足量纖維和 #益生菌 囉!

📖
此書有提供便便💩色表：將各種顏色的便便與當時的身體狀態做成圖表參考。

為了持續擁有健康的生活
就必須每天和自己的💩面對面接觸
開始要學著觀察自己的💩
讓我們越「便」越美麗吧🥰🥰

📙書名：【#大便書 -邁向優質便便的幸福生活】
作者：寄藤文平、藤田紘一郎
出版社：小知堂文化

#好書推薦 #書籍推薦 #閱讀 #吃貨營養師家芸

最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助，
柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？
或是防疫期間運動量太少？
或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......，
這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！


🤔怎樣才叫正常大便？
柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹：
每天都要有一兩次，且是正常條狀的！
最好是在早上六七點左右一起床就有便意💩
因為早上五到七點卯時經絡循行走到大腸經，
大完然後迎接美好的一天！多舒爽啊～


然而如果一週排便不到三次，需要非常用力，
且會有羊大便或排不乾淨的感覺，就是已經便秘了！

便秘在中醫大致可分為四種：
👉胃腸實熱的「熱秘」型，胃腸裡的大便乾硬，
可用麻子仁丸或含大黃的承氣湯系列來清熱潤腸；
👉肝脾氣滯的「氣秘」型，常腹痛噯氣，
可用含柴胡、枳實、陳皮、檳榔等藥來順氣導滯；
👉脾腎陽虛的「冷秘」型，常手腳冰冷腸胃無力，
可用腎氣丸、理中湯等溫陽通便；
👉氣血虛的「虛秘」型，用盡洪荒之力也大不出，
常頭暈心悸，可用黃耆、人參補氣、四物湯補血。

另外以中醫的觀點來說，肺和大腸相表裡，和秋天一樣都屬金
皮膚又和肺有關，所以便秘也會引起皮膚（乾燥、癢、疹子等）的問題，在秋天這個秋燥季節會更加成！可以參考 #我柴不起秋

㊙️便秘如何預防
🥬攝取高纖食材：菇類、牛蒡、梨子、地瓜、水蜜桃、甜菜根等
🫒食用優質油脂：杏仁、橄欖油、芝麻、中藥的麻子仁等含油脂類的種子，可以幫助糞便在腸道的排出。
🍍食用富含天然酵素的食物：木瓜、鳳梨、諾麗果、奇異果、烏梅等
💧飲用足量水分：一天2000~3000c.c.的水，水能使糞便更柔軟有彈性
🏋️適度運動：運動能增進腸胃蠕動，更能增加基礎代謝率去消化多餘的熱量累積，避免肥胖
＊如果是腸胃蠕動不好屬於寒性便秘的朋友，
這時就要吃熱性食物或藥物加強腸胃蠕動，例如胡椒、咖哩、薑等辛香料，大腸才有力量把大便推出去！


除了以上這些方法之外，
柴胡知道現代人都很忙碌，難免飲食不均衡ＱＱ
所以特別推薦「智諦科農嚴選野薑花酵素飲」，
完全以蔬果、花蜜發酵而成，
過程不加水、不加糖、不含瀉藥，甜味自然，天然無負擔！
而且全成分經屏科大食品檢驗通過，安全又安心～

且《本草綱目》記載：桃可作脯食，益顏色，肺之果，肺病宜食之。
智諦科農的野薑花酵素飲還特別添加水蜜桃，
可以養顏美容，越來越漂亮！
便秘的問題解決之後，還能順便讓氣色變好～
疫情期間，你最需要的除了柴胡療癒你之外，
還要有最有酵率的酵素飲來維持健康、增強體力！

回饋時間到啦！
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就有機會得到柴胡也想喝的野薑花酵素飲！！！



以上詳情可以找中醫師幫你診察。
祝大家的便便每天都完美無瑕喔！



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從寶寶大便的顏色、質地、形狀、味道、頻率和量就可以辨別什麼樣是健康、什麼是過敏、什麼是便秘、拉肚子、或者生病了需要看醫生；寶寶大便有奶瓣、血絲、黏膜、水便、或綠色大便是正常的嗎？本集內容絕對是新手爸媽不可以錯過的黃金知識！📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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每日屙幾多屎係正常？ 醫生提醒解決便秘有3大關鍵 做運動好重要
夏天大忌是「腹大便便」，說的不是懷孕而是大肚腩。現時坊間有不少瘦身產品，標榜能排清宿便，然而宿便又是否大肚腩的原兇呢？

要了解宿便便要由人的消化系統說起，腸胃肝臟科專科醫生吳昊表示，消化系統可分為三部份，包括上消化道、小腸及大腸。上消化道又包括胃及十二指腸，負責分泌胃酸和膽汁消化，由於膽汁為金黃色，摻雜於大便中便形成大便的顏色；小腸負責吸收營養，小腸壁上亦有很多絨毛，能增加食物與小腸的接觸表面積，令營養吸收更有效率；而大腸則是吸收水份及儲存大便。

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#排走宿便 #解決便秘有3大關鍵 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

很多人自小就被教育不要將「屎尿屁」經常掛在口邊，尤其是在吃飯的時候，但臨床腫瘤科專科醫生饒家棟就反指大便對我們很重要，因為大便是一種徵兆，告知我們身體出了甚麼問題。他更笑言大便時大家反正也沒事做，通常都是玩電子遊戲或看報紙，有時候也可以窺探一下自己的大便。但是市民可以如何鑑賞自己大便呢？特派員就歸納了以下幾個要點：

第一，大便後抹屁股，不妨看看廁紙上的大便有沒有異樣，因為有時候血液掉在水裏比較難看見，在紙上就易於觀賞。

第二，留意形狀，如果大便形狀是一粒粒的，如珍珠奶茶的珍珠，就代表吃不夠纖維，喝不足夠水；如果是條狀同時排出的時候很辛苦，大便就很似帶有可可的巧克力，就吃得夠纖維，但就喝不夠水；如果是條狀但幼像筷子般，大家都要小心了 。因患腸癌時，腫瘤生得越大時就會令腸壁越來越細小，當排便出口越小，出來的大便亦會越小，通常病人會有點點肚脹，嚴重者會有作悶作嘔的症狀；而最正常的大便就是如香蕉一條狀的，排出來很通暢。

第三，留意顏色，大便有不同顏色，大部份原因都是因為有血，如果腫瘤越近肛門，腫瘤流出來的血就會變成紅色；如腫瘤生在大腸的右邊，近小腸的位置 ，腫瘤流出來的血就會被慢慢消化，排出來的大便就會變成黑色，所以排出黑色或紅色的大便也不太正常。

最後，醫生補充留意大便的形狀或顏色固然重要，但最重要始終是，一有異樣，就盡快看醫生。最近有研究指年輕腸癌患者是比較短命，因為年輕人通常認為自己不會中招，當有異樣時都覺得不會發生在自己身上，所以醫生再三叮囑各位如有不適，請盡快看醫生。

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