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非常可以
🎇今晚就是跨年了,當大家都在準備狂歡,我們只想著如何讓自己變得更好!!!
🏃距離2017年二月初的香川丸龜國際半程馬拉松賽,時間愈來愈近,我們只想要把身體調整到最佳狀態,解除肌肉拉傷、緊繃。
陳秉豐Chen Ping Feng 是2015台北半程馬拉松男子組冠軍,張芷瑄Chih-Hsuan Chang 人稱長跑甜心,是國內新生代長跑新星,在日本愛媛馬拉松,奪女子組第三。
~永恆美診所為選手們加油,守護你們的健康,協助調整身體最佳狀態~
#陳秉豐ChenPingFeng #張芷瑄ChihHsuanChang #簡豪志 #路跑 #運動醫學 #永恆美診所 #震波 #復健 #靜脈雷射 #InfinityClinic
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除了訓練
還是訓練?
錯!!!
#恢復很重要
不論是從飲食、醫療保健我都願意嘗試,每次的高強度訓練都總是全身疲勞,唯有做好恢復,才能提升訓練效果與預防運動傷害而停擺。
永恆美診所
🎇今晚就是跨年了,當大家都在準備狂歡,我們只想著如何讓自己變得更好!!!
🏃距離2017年二月初的香川丸龜國際半程馬拉松賽,時間愈來愈近,我們只想要把身體調整到最佳狀態,解除肌肉拉傷、緊繃。
陳秉豐Chen Ping Feng 是2015台北半程馬拉松男子組冠軍,張芷瑄Chih-Hsuan Chang 人稱長跑甜心,是國內新生代長跑新星,在日本愛媛馬拉松,奪女子組第三。
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