【最近彪媽想要減肥惹 🏃♀️】
＃圖文不符最近的買的可愛杯子
妳們幾公斤啊？我現在大概55
我生之前大概是49、50
多胖的這五公斤，因為我都穿很寬鬆
加上我的手臂上身是瘦的，
所以穿衣服很好藏，但實際上，
大概就是大肚子巨臀那種吧！
.
因為這幾年穿搭也都流行over size
所以我一直在放(隱)生（藏）我自己，
沒什麼忌口，加上APP現在除了可以調整美肌
連體態也可以調整耶！
我就繼續縱容自己下去！
.
但最近已經胖到自己有點看不下去，
拍照都有點腫腫的，
那種浮腫是修不掉的，
我自己會覺得臉部輪廓會因為腫比較不立體
就想說還是要來Keep一下體態好了！
畢竟真的太常需要拍照了😂
.
我想先從飲食調整開始，
想要168然後澱粉少一點，
搭配「戒飲料」！
我飲料喝得太狂了！尤其我很愛奶精～
我就是不要鮮奶茶，我就是要
奶！精！奶！茶！
早餐店的那一種我的摯愛！
三合一咖啡我也很愛！
以及各種有甜度的手調飲，
我每天都要來個一到兩杯！
.
因為已經有點成癮，光是要調整成無糖
把飲料戒斷，對我來說真的很痛苦！
但身邊的朋友都鼓勵我，
只要把飲料戒了，成效就差很多！
.
好！我正努力～
妳們有誰正在減肥的？
快點給我分享成功秘訣！
不準藏私！
https://www.instagram.com/kyobiao/
＃不要傳輔助品東西給我唷敬謝不敏
＃我的目標是減到52
＃不要給自己太大的壓力
＃關於運動我還是進不去那個結界
#減不下來的話可能就真的開始運動了
＃修雙下巴修到連杯子都歪了您看看
大肚早餐店 在 [食記] 新北永和大肚魚中西式早餐- 看板Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
餐廳名稱：大肚魚中西式早餐
消費時間：2015年/2月14日
地址：新北市永和區永和路二段3號
電話：02-2921-3715
營業時間：早上 5:30~下午 4:00 (每週三公休)
每人平均價位：60元
部落格:https://phoebelin0606.pixnet.net/blog/post/290220046
今天禮拜六睡到下午一點才起床(..其實菲比是懶豬豬)，肚子又有點不太舒服只想吃早餐
但這時間早餐店都關了，就去愛評網查一下
離菲比住處最近的就只有在永和中正路的"大肚魚中西式早餐"營業到下午四點
就騎著摩托車來吃囉~(因為吃不起貴貴的Brunch..)
https://goo.gl/2VCFyJ
大肚魚中西式早餐在大馬路旁，附近摩托車的停車格都停滿了，停車不是很方便。
https://goo.gl/OVsLmI
大肚魚中西式早餐和一般的早餐店如麥味登類似。
店內一樓和二樓都有坐位，旁邊就是永和路和中正路的交叉口
來往的車輛很多，空氣不是很好，所以建議還是坐二樓比較好喔。
沒有點菜單，點菜直接在一樓櫃台跟店員叫就好了，記得要先付款。
https://goo.gl/aBW3T3
從一樓的左邊有個小樓梯可以通到二樓，空間很窄一次只能過一個人。
https://goo.gl/v8tB3w
二樓的環境，下午兩點的時候，人不會很多。
https://goo.gl/Mv2X8S
手機拍起來比較亮一些，實際上光線比稍微暗一點
https://goo.gl/5IG5fZ
選了靠窗的座位，窗戶外可以看到來往的車輛和行人。
https://goo.gl/88Lkce
二樓有戶外吸菸區，但好像都很久都沒人使用，桌子和椅子可以看到積了一層厚厚的灰塵
感覺店裡的環境沒有用心再整理打掃...
https://goo.gl/cSC8uH
點得第一份餐點是培根蔬菜和粉煎($45)
https://goo.gl/g1mMKR
河粉煎稍微硬了點，口感再軟嫩一些更好，口味太清淡了
沾了醬油膏還是覺得很淡，吃不出培根的香味，不推薦。
https://goo.gl/c0CG8D
點得另一份是香草雞肉漢堡($40)，加蛋的話要另外加7塊。
除了漢堡麵包以外，還可以選擇以夾可頌，潛艇堡或是三明治，但內容物都一樣。
漢堡是最便宜的
https://goo.gl/yRQGcM
雞肉不是絞肉，是完整的雞肉片，同時夾有很多生菜及番茄，感覺非常清新。
https://goo.gl/PgtM3X
可是口感蠻乾的，因為沒加什麼醬料。吃起來不油膩，但味道也是非常的"普通"
非常平淡。雞肉可以嚐到淡淡的迷迭香的香味，soso...
https://goo.gl/uH1UOQ
另外還點了一杯溫奶茶($20)，今天一共花了112元。
https://goo.gl/b80XFQ
整體來說應該是健康取向的早餐店
優點是漢堡生菜很多，但可能也因為如此口味上普通
吃起來都沒什麼味道，價格也比一般的早餐店貴了5~10元左右。
二樓坐起來算舒適不會擁擠，但如果能再用心點整理會更好。
旁邊緊鄰著大馬路，所以車子噪音蠻吵的。不建議特別跑過來吃
但如果像菲比一樣睡到下午才想吃早餐，又剛好住附近的話可以來吃看看。
這幾年開了很多類似大肚魚中西式早餐店的早午餐店
無論餐點或裝潢走得都是小清新健康輕食風
但價格都偏高，味道普遍平淡缺乏特色。
店家資訊
大肚魚中西式早餐
地址:新北市永和區永和路二段3號
電話:02-2921-3715
營業時間:早上 5:30~下午 4:00 (每週三公休)
綜合評價:★★★★☆☆☆☆☆☆
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菲比的生活分享，歡迎大家來看看喔
https://phoebelin0606.pixnet.net/blog
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