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⭕腸胃不健康的人,連生病的權利都沒有!
⭕人體60%~70%免疫力都來自腸道,一旦腸道菌群失衡,免疫細胞就大量減少,免疫力一旦下降,就紛紛開始出現各種病痛。尤其現代人的生活作息十分不規律,又愛吃重口味的美食,以及工作壓力大...等,不斷加重腸道負擔。報導指出,大腸癌連續13年為台灣十大癌症之首!
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⭕韓國鍾根堂國民益生菌(大童及成人款)已全面強化為升級版。
與前一代差別:
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LACTO-5XTM是LACTO-FIT強化之核心菌株配方,利用棲息在胃、小腸(空腸、迴腸)、大腸等位置的菌種,能夠「增加益菌並抑制A壞菌,幫助排便順暢」。👍
(2) 比上一代多了後生元
益生質(Prebiotics) +益生菌+(Probiotics) 後生元 (Postbiotics)
升級版更多了後生元,源自於有益微生物在發酵過程中生產出的活性效益物質,可維持有利於益生菌的生長環境,所以又被稱為「益源質」,意指顧好菌,創造腸道好環境。👍
(3)添加了 熱封處理植物乳桿菌
經歷過「熱去活」的乳酸菌,就會擁有以下特性:
1.耐高溫、耐胃酸膽鹼、耐久存
2.經過熱封處理後,免疫激活能力有效提升,活性比熱封前更高
直到熱去活乳酸菌抵達腸道後,受到消化酵素的作用後再脫掉盔甲,釋出活性因子直接與免疫細胞發揮作用。👍
⭕這次我爭取到的團購價非常優惠,以"最新升級版-大童及成人款*3"(可吃150天)來說,原價TWD2,697,團購價TWD1,300元;等於單入只要$433元,平均一天只要8.6元!
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‼請注意:補充益生菌就要選活菌,活菌才能留下幫助改變菌叢生態,幫助消化並且維持消化道機能。
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【容量】
幼兒款 120g(2g × 60包)適合1歲以上~3歲
升級版-大童及成人款 100g(2g × 50包)適合3歲以上全年齡
【賞味期限】
幼兒款 2022.07
升級版-大童及成人款 2022.08
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅愛玩客 iWalker,也在其Youtube影片中提到,大埔財 屏東縣屏東市成功路28巷27號 08-7347605 快訂閱『就是這味』!!!! https://reurl.cc/xZOZgb FB官方首頁 https://www.facebook.com/isetiwalker/ 就是這味「美食地圖」位置資訊都在這!!!! https://reurl...
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原來「#躺平」都有學問?當然有啦!用錯睡姿帶嚟嘅影響,絕對唔係係想像中咁簡單!
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回想一下你昨晚的睡姿,是側睡、仰睡,還是趴睡?根據統計65%的人喜歡側睡,30%喜歡仰睡,5%的人喜歡趴睡。睡姿各有所好,亦各有優劣,你知道嗎?
1.#右側睡
大部分專家認為,右側睡是最好的睡姿。因為心臟位於人體較左側位置,右側睡可以減少睡覺時,心臟受到的壓力。此外,右側睡可以讓血液🩸較易流到肝臟,加強肝臟代謝及排毒。
2.#左側睡
同樣是側睡,但左側睡容易壓迫到心臟。而且胃、大腸、小腸等消化系統的出口都在左邊,左側睡有機會壓到腸胃。
3.#仰睡
如果你有胃酸倒流、睡眠窒息等問題,仰睡絕對不是一個好選擇。當一個人平躺在床上全身放鬆,舌根👅及喉嚨肌肉會直接下放,影響呼吸系統。而食物、胃酸等,亦更易隨食道倒流。如果真的很喜歡仰睡,記得雙手盡量不是放在心口上,避免令心肺產生壓力。
4.#趴睡
趴睡是最傷身的睡姿,睡覺時整個身體的重量由腹胸支撐,會大大增加心臟負擔‼️而且趴睡時,頸椎必需大幅度扭向某一邊,長遠會形成頸椎問題,如果壓到神經線的話,輕則第二朝醒來肌肉酸痛,重則有機會令大腦缺氧。
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#sleep
#睡眠質素
#睡覺
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大腸小腸位置 在 果籽 Youtube 的精選貼文
很多人自小就被教育不要將「屎尿屁」經常掛在口邊,尤其是在吃飯的時候,但臨床腫瘤科專科醫生饒家棟就反指大便對我們很重要,因為大便是一種徵兆,告知我們身體出了甚麼問題。他更笑言大便時大家反正也沒事做,通常都是玩電子遊戲或看報紙,有時候也可以窺探一下自己的大便。但是市民可以如何鑑賞自己大便呢?特派員就歸納了以下幾個要點:
第一,大便後抹屁股,不妨看看廁紙上的大便有沒有異樣,因為有時候血液掉在水裏比較難看見,在紙上就易於觀賞。
第二,留意形狀,如果大便形狀是一粒粒的,如珍珠奶茶的珍珠,就代表吃不夠纖維,喝不足夠水;如果是條狀同時排出的時候很辛苦,大便就很似帶有可可的巧克力,就吃得夠纖維,但就喝不夠水;如果是條狀但幼像筷子般,大家都要小心了 。因患腸癌時,腫瘤生得越大時就會令腸壁越來越細小,當排便出口越小,出來的大便亦會越小,通常病人會有點點肚脹,嚴重者會有作悶作嘔的症狀;而最正常的大便就是如香蕉一條狀的,排出來很通暢。
第三,留意顏色,大便有不同顏色,大部份原因都是因為有血,如果腫瘤越近肛門,腫瘤流出來的血就會變成紅色;如腫瘤生在大腸的右邊,近小腸的位置 ,腫瘤流出來的血就會被慢慢消化,排出來的大便就會變成黑色,所以排出黑色或紅色的大便也不太正常。
最後,醫生補充留意大便的形狀或顏色固然重要,但最重要始終是,一有異樣,就盡快看醫生。最近有研究指年輕腸癌患者是比較短命,因為年輕人通常認為自己不會中招,當有異樣時都覺得不會發生在自己身上,所以醫生再三叮囑各位如有不適,請盡快看醫生。
果籽 :https://hk.adai.ly/appleseed
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#果籽 #大便 #醫生 #腫瘤 #臨床腫瘤科 #腸癌 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
大腸小腸位置 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的精選貼文
由高雄去宜蘭,差唔多係台灣既兩極,一個東一個西,原來都用左大半日時間,好彩呢間溫泉酒店都十分唔錯,冇白費我花左5個鐘車程黎到
點解CG冇同我一齊黎?
因為佢比我早一星期返左香港,詳情可以睇呢到既片尾 https://youtu.be/oylVk6eB5vA
煙波大飯店蘇澳四季雙泉館
http://www.lakeshore.com.tw/suao
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Strolling Along - Alvaro Antin
You Still Amaze Me - Elijah N
Fool Me Not - Tiki Tiki
Roll With You - Sven Karlsson
?Music by Epidemic Sound
( http://www.epidemicsound.com )
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