新馬鈴薯奶油青蔥燒 - 🈶食譜👩🦱
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眾所周知,台灣的農業專家培育米是難波萬,但你可知我們的馬鈴薯也很厲害?
潭子鄉的林先生栽種出了五顏六色各種馬鈴薯,這兩年斗南農會也開始行銷紫色的星空馬鈴薯。如果到傳統菜市常見的為白皮的大葉克尼伯,小農市集則較多有人參味的黃金馬鈴薯-台農二號。
十年前,有機蔬菜的選擇不多,我幾乎每周都跟#大王菜舖子 買蔬菜箱,只為做出最乾淨的食物,希望能療癒當時生病的至親。
上個月看到大王菜舖子在收成黃金馬鈴薯,馬上下訂,前兩天到貨,分送了一些給好友後,我決定好好地做一輪馬鈴薯料理。
收到的馬鈴薯有大有小,小的不過直徑2公分,正是日本人每每在春天時說的新ジャガ。新馬鈴薯尚未完全成熟,蠟質較多,粉質較少,比較不甜,微妙的滋味,應該就是「情竇初開的少女」吧?清新而有微微的苦澀,質地有點咬舌,味覺不靈敏者可能無法察覺。
現在青蔥一斤也才30元,我買了一大把來做成鹽蔥醬。加在今天的新馬鈴薯中,味道香到停不了筷子。想試試看的朋友如果買不到新馬鈴薯,可以買進口的小馬鈴薯,切成楔形塊,照著食譜做,也挺不錯。
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🛒材料
1. 直徑約3cm的新馬鈴薯.12顆
2. 醬油 1.5~2大匙
3. 味醂 1大匙
4 .砂糖 2小匙
5. 酒1大匙
6. 芝麻油2小匙
7. 奶油10克
﹎﹎以下可用1小匙鹽蔥醬代替﹎﹎
8 未脫皮熟白芝麻1小匙
9. 青蔥.1枝(珠蔥也可)
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🙋準備
1.馬鈴薯洗刷乾淨
2.煮一鍋水,加一小匙鹽,煮馬鈴薯,滾起,小火煮,計時10分鐘 (也可用電鍋蒸熟)
3.蔥切末
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👩🍳作法
1. 起油鍋,燒熱油,下處理好的馬鈴薯,拌炒之後加入醬油、味醂、酒和砂糖。
2. 先中大火煮滾,一邊翻炒,待醬汁轉稠,轉小火,持續翻鍋,使醬汁均勻裹附在馬鈴薯表面。
3. 加入奶油、青蔥,翻炒均勻,再撒白芝麻即可。
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上週和好姐妹前往天母大葉高島屋品嚐法式甜點,剛開幕不久的巴黎十五是間帶著濃厚老巴黎藝術風格的咖啡館,由曾待過米其林三星餐廳的馬尾主廚(洪哲煒)掀起台北甜點市場新浪潮!😋 每樣甜點既好看又美味,超有話題性💞
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店內除了各式甜點和飲品之外,鹹食部分也有幾道不錯的法式輕食、沙拉套餐可供選擇,每日湯品完全不馬虎。
➡️ #第戎風味嫩煎舒肥盤克夏黑豬里肌佐白花椰泥松露菌菇,這道餐點我和姐妹都非常喜歡,精選的盤克夏黑豬肌里肉吃起來香嫩味美多汁,底層舖著是白花椰泥與松露野菌菇,白花椰泥的口感遠比馬鈴薯泥來的細緻,熱量低,營養價值也豐富。
➡️ #生態系根島草蝦佐羅勒油醋沙拉松子橄欖油封麵包丁, 蝦子使用生態養殖的印尼根島草蝦,草蝦雖小但肉質非常有彈性,沙拉份量十足,淋上羅勒油醋香氣滿點。
➡️ #橙花蘋果薄派佐香草冰淇淋榛果餅乾酸酪,這道精選主廚現做甜點是客人必點,那天幾乎每桌都擺上一盤,蘋果薄派沾上濃郁冰淇淋下我目前覺得最棒的吃法!
➡️ #抹山青,法式甜點的特色就是口感多層與精緻,這小山般的蛋糕,切開裡頭是抺茶海綿蛋糕、抺茶蛋白餅,往外層推開分別為草香慕斯與抹茶奶油餡,每口都能嚐到不同的滋味。
➡️ #聖誕蒙布朗,這道大家耳熟的栗子蒙布朗最讓我驚豔,推出聖誕節限量搭配,內餡為栗子蛋糕、蒙布朗栗子餡,外層漂亮的點綴為酸溜溜的野莓慕斯,蛋糕體除了帶甜味的栗子之外,還有橙味杏仁蛋糕,整體酸酸甜甜,十分特別!
➡️ #玫塊情人 算是架上也非常吸晴的款式,外層的花瓣是手工一層層堆疊,內餡為伯爵茶風味巧克力餡、百香果柳橙,低層則為伯爵酥餅,整體而言較偏甜。
➡️我們搭配的飲料為 #美式咖啡 與法國道地風味的 #荔枝摩西多,美式咖啡會在附一塊蛋糕,可以沾著咖啡兒,我們最近喜歡的吃法。
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※ 圖片裡都有述敘唷!你們要乖乖看!
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白雪姬 (Chia Yu Hsiao)
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大葉克尼伯馬鈴薯 在 自炊食代 Facebook 的最佳解答
【愛女便當0301之新馬鈴薯肉捲(山椒照燒)】
親愛的朋友,早安。
春天真的來了。台灣的四季雖不明顯,但只要出外走一趟、上上菜市場,還是可以從普通的日常中觀察出季節的細微變化。
台灣自產的馬鈴薯在二月中即已陸續上市,而且大多是白皮粉質的大葉克尼伯。在東門市場廣興農場的斜對面,有一間牛肉麵店,時不時會擺攤賣自家農產品和牛肉乾,昨天我發現店家展售著好可愛的新馬鈴薯,老闆說是嘉義自家種的。忙不迭蹲下,挑選了一大袋。這麼迷你的size,在台灣不好找。
新馬鈴薯不像成熟馬鈴薯,比較偏向蠟質,吃起來滑滑的。
很興奮地想著要如何來料理這批嬌客。上週才剛做過新馬鈴薯鹽蔥奶油煮,今天還是換點其他花樣。整顆帶皮加迷迭香海鹽烤是一定要的,做成沙拉加點新鮮蒔蘿也不錯,而這麼小的size,拿來做肉捲,甜甜鹹鹹的照燒口味帶便當正好。
食譜在留言,歡迎參考。
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今日菜單
。主菜:新馬鈴薯照燒肉捲
。配菜:鹽昆布炒什錦彩蔬
。配菜:明太子蔥花玉子燒
。主食:糙米飯 (今天的主菜已有澱粉,所以飯量是平常的2/3)
。點心:蜂蜜薄荷綜合柑橘 (美人柑,茂谷柑+柳丁)
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