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工作壓力影響睡眠質素, 難以入睡又瞓下醒下,
搞到黑眼圈深左, 皮膚又差左, 個樣殘左好多...😵
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瞓覺前貼一張【尚護健速效香薰安睡貼】係衫上胸口位,
安睡貼散發陣陣意大利珍貴精油 #檀香醇,
有助 鎮靜緊張、焦躁情緒、舒緩失眠🥱🥱
經FDA睡眠測試儀測試證實,
能3倍加快入睡, 深層睡眠, 改善穩定睡眠
達至深層睡眠
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深層睡眠能刺激各種激素分泌同埋細胞修復,
令激素發揮抗老效果, 瞓得好自然有精神!
而且外用, 安全無副作用, 瞓返個靚覺先...😴😴😴
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#深睡效果睇得見
【檀香香片】
商品尺寸：
（直徑6.5cm），4小時/盤（一盤可拆成2入），此商品不附鐵架(錐)。
🐶商品成份：檀香粉，天然粘粉。
🐶商品說明：
💖遠離塵囂與浮華、點上一盤香讓你進入沉靜的淨土☺️
💖天然檀香無添加，淡雅的悠香深沉悠長、瞬間空間繚繞沉穩氣息☺️
💖精心選材，運用古法香方精研
💖適合禪修、會課、讀書、供佛、瑜珈、品茶、增添生活高雅氣質🥰
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愈忙愈攰，愈想瞓愈瞓唔著🥴
呢啲晚上，喺枕頭貼一塊 #尚護健意護樂 #速效香薰安睡貼，淡淡嘅檀香味，好快令人放鬆繃緊情緒，進入夢鄉💤。有 8小時效用，提升睡眠質素，第二日都精神好多🤩。
要注意，安睡貼含多款主要天然精油成分 : 檀香、茉莉、野生洋甘菊、苦橙、薰衣草、 芳樟木、佛手柑、天竺葵。
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美好的妳，值得被好好呵護。
0:00 女生悄悄話時間
0:35 私密處除毛
1:00 除毛種類、會痛嗎？
1:34 除毛前後千萬不能做這些事！！
2:53 黑色素沉澱怎麼辦？
3:14 關於內褲的小習慣（內褲我都買超大！）
4:09 飲食對私密處的影響
4:59 分泌物與味道，改善方式
5:21 聯名私密處香水 介紹（經期異味也說掰掰）
8:10 私密處清潔
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適合噴在褲褲上、棉綿上、身體肌膚
（勿直接噴在私密處上）
這調配了兩款香調
不同的時刻 不一樣的感受
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沐浴在盛開的玫瑰田中
新鮮綠意搭配溫柔花香
像個飽受呵護的小女人
結合木質與玫瑰的調性
明淨清純的氣質使人沈醉
前調 / 檀香、麝香、葡萄柚、溫桲
中調 / 白茶、茉莉、玫瑰、香葵
後調 / 白麝香、琥珀香
【高級香】
葡萄柚與柑橘營造出金色熱帶氣息
活力盎然的清爽質感 充滿活力
果香之後橙花及茉莉勾勒出一抹清香
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前調 / 柑橘、葡萄柚、黑醋栗
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Music：
Camera：Canon M6
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Summer Moonlight: https://jifuku.com/products/summermoonlight
味道：柑橘, 海鹽 ＆ 鼠尾草
Scent: Citrus, Sea salt & Sage
前調：甜橙 青檸檬
中調：海鹽 紫羅蘭
後調：鼠尾草
聞起來像是躺在橘子園上的草地喝一杯清爽的綠茶
Toasty Campfire: https://jifuku.com/products/toastycampfire
味道：橡木, 薰衣草＆榛果
Scent: Oak, Lavender & Hazelnut
前調：橡木
中調：薰衣草 榛果
後調：檀香 雪松
聞起來像是在樹林裡燒著營火的夜晚，溫和的木質調
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如果想再看看別的牙套相關影片
可以先從這裡開始???
我拆牙套了！? ?https://www.youtube.com/watch?v=P4faVOilmXM
我為什麼戴牙套? ?https://www.youtube.com/watch?v=1UR9cEhYK3w&t=109s/?sub_confirmation=1
戴牙套該怎麼清潔？?https://www.youtube.com/watch?v=6gPbgoicXD8&t=3s/?sub_confirmation=1
戴牙套前該知道的事? ?https://www.youtube.com/watch?v=5SVK6puSbfc&t=107s/?sub_confirmation=1
戴牙套牙齒酸軟該吃什麼？?https://www.youtube.com/watch?v=JkM3W7Ol1LE&t=187s/?sub_confirmation=1
戴牙套該怎麼正確刷牙？?https://www.youtube.com/watch?v=lNT5v73VsIg
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｜急救失眠：中醫教自製中藥香包改善失眠 全部材料藥材舖買到超簡單
現代人精神壓力大，導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外，中醫亦提供簡單的方法製作香包，以「外治」來幫助提升睡眠質素，又不怕有副作用。註冊中醫陳狄麟博士指春夏易失眠，推薦以7款芳香藥材如檀香、合歡花等，製作疏肝解鬱安眠香包。
春夏易肝鬱失眠
失眠原因很多，陳醫師指飲食失調、極端情緒、身體虛弱如大病、年紀漸大亦會影響睡眠。「中醫認為『胃不和，卧不安』，吃太多會影響消化，繼而影響睡眠質素。如吃太多令胃部不適，會使晚上睡得不穩，更容易半夜驚醒。另外辛辣刺激的食物會影響肝臟運行，因此要減少食用。濕熱體質亦會影響睡眠，應減少進食難消化、油膩、生冷食物或太多甜食及乳製品。」陳醫師亦提到，在臨床所見香港人大多受工作壓力影響或生活轉變而導致失眠。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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