#里民活動中心_互助箱📦
#第6檔預購開跑
府城的巷子裏頭有數不清的獨立小店
他們都擁有獨立且忠實的客群,各據一方
在這個疫情時代,出現了三位愛吃的女子
幻想著如何能高效率且安全的吃到好吃的東西就太完美了
因此催生出這個以【里民活動中心】精神為概念的互助箱
我們把里民活動中心的互助精神濃縮到這只箱子裡
每一個參加的你我都是非常重要的里民
我們希望能讓消費者在一個平台就能獲得多家好店的優質產品
只需填一次資料、付一次運費,就能獲得多個店家的產品
類似團購集運的概念。✌️
互助箱默默的也陪伴大家三個多月
不知道大家最近好嗎?
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【第6檔---里民代表/ 箱中飽物】
🚩 小川石沒有廚房 - Gigi
【 古早味筍絲赤肉羹 】
早期總舖師外燴經典菜色之一。
使用土雞蛋和自家產鮮筍烹製,以大量天然食材熬煮出湯底厚度,減少了味精和鹽巴的含量,是老少咸宜的一道湯品;加熱後可以加入自己喜歡的蔥花、香菜、紅醋提香。
🚩 咖哩鬥陣
【 沒有橘子的橘子雞咖哩 】
奶油、腰果、洋蔥及番茄為基底
再加入胡荽、孜然等各式香料融合熟成
最後加入以自調香料醃製的雞腿肉慢燉而成
香氣濃郁口感綿密,來自腰果和奶油慢燉產生包覆著渾厚感
同時融合自調香氣的奔放
🚩 餘事 YU Studio
【 經典鍋煮茶乳 】
店裡不分季節的熱銷款鍋煮茶乳,第二次在互助箱出現了~
暨上次獲得大家好評和熱烈回購後決定換另一款店購率也超高的_碳焙烏龍,大家一起好好喝、喝好好。
熬煮時會依著春茶冬茶、氣候、溫濕度等不同變化來微調比例和時間,剛剛好的濃郁茶香與乳香在靜置、小火慢煮交錯的過程裡緩緩釋放交融,在時間裡達到平衡。
🚩 郭有才 麻油米糕/藥膳排骨(台南永康本店)
【 麻油米糕 - 迷你包 2入組 】
特選濁水溪以南的長糯米及台南在地麻油,依循古早作法在蒸桶外用竹桶箍包製作,讓粒粒彈牙的米吸飽雞湯鮮味與麻油清香,再滴入特製枸杞酒露搭配軟嫩雞肉點級味蕾,口味清爽、噴香不油膩,真切地傳達最傳統台南媽媽的滿滿心意。
🚩 日日享食
【 私房麻辣肉燥 】
聞起來有麻辣的香,吃起來卻不太辣,在腦裡這麼想的同時,就已經不知道扒了幾口飯。最後還會不小心多吃一碗。
🚩 Chez l'Ours 熊喝呷廚房
【 Goulash匈牙利紅甜椒燉豬 】
Goulash匈牙利紅甜椒燉豬是一種以Paprika煙燻紅甜椒粉和其他香料調味的燉肉,起源於匈牙利,從東歐到中歐都是常見的家常料理。
熊大廚選擇台灣豬來做這道料理,台灣豬肉的口感與滋味都是無可挑替的,用豬肉與多種蔬菜和新鮮香料一起燉煮,最後加入煙燻紅甜椒粉與巴薩米可醋提升香味,豬肉保有肉塊形體,但經長時間燉煮已軟嫩且入口即化,醬汁中有多種蔬菜的甜味與紅甜椒的香氣,是一道非常下飯的料理。
🚩 和喫咖啡
【 原味窯烤乳酪餅 】
和喫窯烤乳酪餅,其實就是義大利街頭的『calzone』也就是餃型比薩。calzone擁有比開放式比薩更好的蓄熱性,餡料保水性也更佳
經低溫自然發酵與手感揉麵後呈現的口感與香氣令人著迷
內餡包覆著乳酪絲,趁熱食用可品嚐拉絲的快感。
🚩 木溪 Merci Kitchen
【 百香土鳳梨司康&太妃奶油乳酪司康 】
酸甜的生活感,選用台灣新鮮百香包入富有纖維層次的土鳳梨餡成為酸的代表,手工熬煮太妃醬與法國乳酪作搭配,濃郁的氣味像是生活中的甜。
🚩 嗎哪銅鑼燒
【 銅鑼燒3入組 】抺茶紅豆/肉鬆美乃滋/芋頭
這食物,以色列家叫嗎哪Manna
樣子像芫荽子,顏色是白的,滋味如同掺蜜的薄餅
靠著嗎哪,古以色列人走曠野,那是恩典滿滿的日子
品嚐嗎哪,我們從溫暖手作,感受誠食安心的幸福
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我們將依照訂單順序 & 匯款完成分為
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,#好家在我在家 #宅料理 荷包蛋、炒蛋、水煮蛋、歐姆蛋、舒芙蕾、焗蛋,一顆蛋搞定多道菜! 6款早午餐料理 ► https://smarturl.it/x2zp9f #蛋 #料理 #療癒廚房 0:00 intro 0:47 raw egg 生雞蛋 1:10 prairie oyster 草原牡蠣 ...
如何煙燻食物 在 西班牙小婦人 Facebook 的最佳貼文
#西班牙美味 🐙加利西亞風味章魚(Pulpo a la Gallega)
不知道我有沒有跟你們提過自己很幸運,前後左右的鄰居都是很棒的人,其中有一個叫Oliver,他自小在巴塞隆納長大,但父母都是加利西亞人。由於西班牙北部被稱為綠色西班牙,一大片綠意,夏日氣候又比西班牙其他地區涼爽,所以每年夏天他們都會一家老老少少回加利西亞過暑假。
上週我看著他在IG限動的照片,勾起我們和另外一對鄰居夫妻去年夏天去加利西亞旅行的美好記憶。於是上週五晚上我跑去買了很多海鮮,約了其他鄰居到家裡來享用海鮮大餐,就連餡餅、白葡萄酒、甜點,都選購出自加利西亞的。鄰居們吃得很開心,還不忘拍照傳給Oliver看,讓他知道雖然我們不在加利西亞,但此刻跟他一樣享用海鮮美味。
隔天,Oliver傳了兩張照片給我們,開玩笑地說:「你們昨晚的大餐沒有加利西亞風味章魚,少一味喔。」
也是,真的沒有章魚,我跟他說超市賣的不好吃,我自己煮的更是難吃,我等他回來煮給我們吃,畢竟我認識的幾個加利西亞人都很懂得烹調這道食物,絕對不會把章魚煮成像咬不斷的橡皮而難以下嚥,反倒是Q嫩爽口,超級好吃的。
跟大家分享加利西亞人如何煮這道章魚:
1⃣️ 章魚要做得好吃,得先將新鮮的章魚放入冰庫裡冷凍個幾天,藉以破壞其肉質組織。這點很重要。
2⃣️ 到了烹煮那天,先解凍章魚然後仔細洗清,再用長柄夾住章魚放進熱水中幾秒後再取出。這樣的進鍋、出鍋的動作,得重複三次。據說這樣煮起來的章魚腳會更漂亮且肉質佳。
3⃣️ 進出鍋三次後,把章魚入鍋煮45分鐘,然後熄火悶15分鐘。
4⃣️ 將章魚從鍋內取出切片待用,然後用同一鍋水繼續煮馬鈴薯到軟即可熄火,取出切片。
5⃣️ 擺盤的方式是取一個圓形厚木盤,底層鋪上馬鈴薯片,上層擺章魚片(還有一種是章魚片和整顆馬鈴薯分盤放)。
6⃣️ 食用前淋上特級初榨橄欖油,灑些煙燻紅辣椒粉及粗海鹽。
這樣呈現出來的鮮味,是我們大家喜愛的章魚,口感咬起來Q軟的,好令人滿足;而第二配角的馬鈴薯、煙燻辣紅胡椒粉、還有第三配角的特級初榨橄欖油橄欖油、粗海鹽,無論戲份輕重,一起將這道加利西亞風味章魚演繹到最完美。
這道菜,我們就等Oliver度假回來後,大顯身手煮給我們吃囉!😋
📷 照片來源:Oliver攝於加利西亞的Lugo某小鎮
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如何煙燻食物 在 Facebook 的最佳貼文
第十二回--愛情與麵包
朝陽在窗框中照射送小庭園內,卡爾和露絲的早餐剛準備好,卡爾揮揮手讓傭人們都離開,露絲有點疑惑和不安。
卡爾倚靠著椅子問:「你不打算告訴我昨晚你的節目嗎?」
露絲端起了紅茶道:「我知道你的僕人都看到了,所以你再問一次的意義是什麼?」
「作為你的未婚夫,我不想從別人口中聽到你的事,應該是由你親口跟我分享吧。」卡爾神色自若的說。
「昨晚我和佩琪跟傑克在三等艙玩耍跳舞,的確是一個愉快的夜晚,總比喝酒抽煙有趣多了。」露絲毫不客氣的道。
「哈哈,看我們的露絲小姐,總是咄咄迫人,好吧,露絲,你認真的聽好,我有重要的事想對你說,昨晚我想了很久,我知道你不愛我,甚至連喜歡都說不上,所以,如果你認真的想不履行這個婚約的話,我願意和你取消婚約,只要你開口就可以,我把選擇權交給你好了。」卡爾像是說著無關痛癢的事道出了。
露絲像是聽錯一樣的,要求他重複一次,卡爾再次說了,露絲久久都不能反應過來。
「怎麼樣?這不是你一直想要的結果嗎?為什麼會如此的驚訝?」卡爾笑笑說。
「我……你……你這是認真的嗎?」露絲慌張的問。
「當然是認真,我可沒有開這種玩笑的心情。」卡爾正色道。
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劉俊文和李倩盈正在享受著二十世紀的土耳其浴,相差了整整一百年的郵輪,是沒有了現代感,但多了一種古色古香的古典味,兩人悠閒地回到房間時,露絲已經站在他們的房間中,一瞧到他們時便慌亂的衝了上來。
兩夫妻自然是知道發生什麼,系統的確認是無容置疑的,相信卡爾已經跟露絲說了要解除婚約的事。
露絲訴說著他們早料到的事,十之不離八九,李倩盈奇怪的問:「你不是很早就想解除婚約嗎?卡爾他主動的說,你不應該是開心嗎,為什麼要如此慌張?」
露絲掩住面道:「剛才我媽她知道卡爾不想結婚了,發了瘋一樣大吵大叫,把房間中的東西都打破了,說著自己要完蛋,這個家要完蛋,她質問我是不是我對卡爾做了些什麼讓他悔婚,她抓住我的臂一直的搖,現在我都不敢回房間了……」
安撫了好一會後,露絲終於冷靜下來,做決定,永遠也是最容易的部份,難的,是實行決定了之後的部署,以及承受決定了的後果。
露絲現在面臨的問題是家族的壓力,她們一家的欠債要如何處理,把資產都變賣後重新開始?事實上以她的關係網,生活肯定是沒有問題,但肯定不會是鐵達尼號的頭等套房,甚至連頭等艙也不是,她才十七歲,在沒有家族身份之下,二十世紀初的女性,能做的事其實不多。
李倩盈之前提過會給露絲一個職位,讓她可以自食其力,現在便是兌現的時候,但她知道在沉船之後便會離開這個世界,給劉俊文拋了個眼色後便把這鍋拋走了。
劉俊文想了一下:「我想,債務方面我們可以再想辦法,以我所知,卡爾他也不是對你無情,只是他真的弄清楚了跟你不能再勉強下去,你有事的話,他也會幫你一把,而我和佩琪也會,我覺得現在你需要先解決的事,有兩個。
第一,你媽媽的情緒問題,我想你能看得開,但以我觀察你媽對於金錢和地位的眷戀早已根深柢固,我怕她會做出傻事,甚至傷害到你,或者這幾天你先跟我們待在一起,我們能有個照應,你媽方面,我會跟布朗太太說一聲,她應該會看顧你媽的。
第二,你和傑克……是認真的嗎?既然你和卡爾已經沒有婚約在身,你想跟傑克走下去?還是你沒有打算,但我要先提醒你一下,傑克的經濟情況和生活方式,你應該清楚,這關係到你終生幸福,可不能衝動。」
露絲心中也是明白,這兩天和傑克的相處是很快樂,但也是僅限於在鐵達尼之上,有卡爾這個避風港,她可以隨心所欲的做任何事,她同時在挑戰著卡爾的底線,享受著一個貴族少女從未嘗過的叛逆快感,從電影中你也看到,露絲她沒有煙癮,但她卻會在媽媽和卡爾面前抽煙,因為她可以做到的反叛之事不多。
如果真的要面對,卻是另一回事,現階段沒有卡爾的壓迫,她亦未跟傑克作出進一步交流,只是一個略有好感的男人,在這時間點要說終生,卻言之尚早了。
李倩盈提出了跟露絲一起去找傑克,要跟他說這件事,看看他有什麼反應。
她們在三等艙的餐廳找到了正在吃早餐的傑克,李倩盈沒有讓傑克跟她們到別處地方聊,反而拉著露絲坐下,點了一份三等艙的早餐。
傑克露出了燦爛的微笑:「昨晚玩得這樣夜,我沒想到你們這樣早就起床了,你們有頭等艙的早餐不吃,跑來三等艙幹什麼?」
李倩盈正色問:「傑克,我有一個認真的問題要問你,你想清楚才答我,你到底如何看待和露絲之間的關係?」
傑克呆了一下,笑道:「不好意思,你剛才說什麼?」
李倩盈重覆了一次問題,露絲也很不好意思的讓她不要再問,轉身便想離開,可是卻被李倩盈拉著了。
傑克端正了身子,肯定地說:「我很清楚,自己只是癩蝦蟆……但我卻可以真心的說,我喜歡露絲,即使我明知自己配不上她。」
露絲聽後有點感動,卻言又止。
李倩盈繼續說:「作為露絲的朋友,我想知道你如何能夠給她幸福,她可是頭等艙的乘客,你只是一個靠幸運贏得船票才能登上三等艙的畫家,如果給你機會,你會做些什麼讓露絲得到幸福?」
餐點到了,一杯牛奶、一份煙燻鯡魚配薯仔、火腿和蛋然後便是麵包。
李倩盈轉眼看著露絲道:「這就是三等艙的食物,你吃吧,嘗嘗是什麼味道,一邊吃一邊想你能否每天也吃著這些東西。」露絲看著食物沒有動手。
傑克盯住李倩盈,然後看了看露絲:「看來……昨晚和今早,發生了不少事……好吧,無論發生什麼事也好,我知不知道這些事都好,這些問題,我也非答不可吧。
說實話……我真的不知道我可以給露絲什麼幸福,我的情況你們也知道,我唯一可以做的……是給她我的所有,我每一幅畫換來的金錢,我也可以全給她,甚至我能把煙也戒掉,這……這是我現在可以給你們最真誠的答案。」
露絲思索了好一下,慢慢的將桌上的食物一一吃光,一言不發的思考著什麼。
李倩盈把麵包拿了起來:「愛情和麵包,從來都不是二選其一,而是你想擁有什麼愛情,同時吃著什麼麵包,傑克,露絲她家欠著巨債,以十萬計的美金,你一幅畫才賣不到一元,我當你是一元好了,你要畫多少畫才能幫到她?
露絲,即使你不用管這債務,你說你喜歡藝術、音樂、歌劇,假如這段愛情讓你連你的興趣都要放棄,你願意換取嗎?卡爾最多是讓你沒有知音,但傑克卻要你連這些興趣都放棄,你願意嗎?
這塊麵包,餓不死你們,但只是吃這麵包,你們的愛情,會不會變了味?」
李倩盈轉身離去,留下了在場看著麵包的兩人。
她嘆息道,這事,早晚也要你們面對……希望你們能找出答案吧……
吹著海風,她覺得自己老了,要一對十七八歲的孩子去想這答案,也實在是太殘忍,回想起來,她跟一個外母一樣,在擔心這小倆口子如何面對將來,沒有樓如何幸福,沒有錢單是愛情又怎樣,但最可怕的是,她完全沒有罪惡感,反而覺得是對他們好,也許,這便是過來人給未來人最殘忍也是最溫柔的勸告吧。
她突然想起劉俊文,這種艱難的問題,如果抽一支煙會不會感到舒服一點,平時劉俊文抽煙時,也是不是有這種感覺……
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下回預告:
安德魯的一天
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作者的話:
書展返到屋企都十點,然後收埋個尾,終於趕到十二點寫完……
做作者唔難,做一個長期出貨既作者好難,真係將所有私人時間都付出,每日三篇文,係我對自己既一個挑戰,有人話事情做左21日就習慣,希望呢21日快d到
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如何煙燻食物 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
#好家在我在家 #宅料理
荷包蛋、炒蛋、水煮蛋、歐姆蛋、舒芙蕾、焗蛋,一顆蛋搞定多道菜!
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#蛋 #料理 #療癒廚房
0:00 intro
0:47 raw egg 生雞蛋
1:10 prairie oyster 草原牡蠣
1:34 amber moon 琥珀之月
2:00 sunny side up egg 太陽蛋
2:25 olive oil fried egg 橄欖油煎蛋
2:51 olive oil fried (basted) egg 橄欖油潤煮煎蛋
3:18 olive oil friend (steamed) egg 水煎蛋
3:43 over easy/medium/hard egg 不同熟度的荷包蛋(半生 半熟 全熟)
4:26 salt block fried egg 鹽板煎蛋
4:41 McMuffin Egg 滿福堡煎蛋
4:58 cracked and scrambled egg 炒蛋
5:30 low and slow scrambled egg 低溫慢炒蛋
6:00 hot and fast scrambled egg 熱鍋快炒蛋
6:33 boiled egg 水煮蛋
7:39 steamed whole egg 蒸水煮蛋
8:37 sous-vide egg 舒肥蛋
9:08 pickled egg 醃蛋
10:11 poached egg 水波蛋
10:40 egg poached in tomato sauce 番茄醬水波蛋
11:14 microwave scrambled egg 微波炒蛋
11:32 microwave poached egg 微波水波蛋
11:52 grilled in George Foreman egg George Foreman煎蛋
12:17 waffle iron egg 鬆餅蛋
12:46 blowtorched egg 火槍蛋
13:09 diner style omelet egg 歐姆蛋
13:41 French omelet egg 法式歐姆蛋
14:16 souffled omelet egg 舒芙蕾歐姆蛋
14:47 cloud egg 雲朵蛋
15:20 steamed custard egg (Chinese style steamed egg custard) 中式蒸蛋
15:53 coddled egg 蛋盅
16:26 shirred egg 焗蛋
16:54 air fried egg 氣炸蛋
17:31 deep-fried egg 炸蛋
17:54 dehydrated egg 雞蛋乾
18:18 frittata egg 義式烘蛋
18:48 frozen egg 雞蛋冰
19:17 dishwasher egg 洗碗機煮蛋
19:49 rice cooker egg 電鍋煮蛋
20:22 egg cooker egg 煮蛋器煮蛋
20:50 Rollie cooked egg Rollie煎蛋機煮蛋
21:18 oven cooked egg 烤蛋
22:08 cooked in broth egg 蛋花湯
22:48 grilled egg 火烤蛋
23:13 smoked egg 煙燻蛋
23:43 campfire (cast iron) egg 營火鐵鍋煎蛋
24:19 campfire (foil pouch) egg 鋁箔包煎蛋
24:49 campfire (burned in coals) egg 煤炭煮蛋
25:11 sauna cooked egg 桑拿煮蛋
25:38 engine cooked egg 引擎煮蛋
26:03 solar oven egg 太陽能灶煎蛋
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★ 點餐辦法:下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮,即可預約訂單取餐。亦可現場購買,依當日準備數量為準。
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■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品,12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04~12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份,各分店微波爐、烤箱等,仍有共用情況,請自行斟酌。
■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240,中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240,中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
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精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素,點餐時請告知去除)
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咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
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=====即將結業=====
■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近,台灣素是一間以健康為取向的蔬食店,選用有機、自然農法、履歷透明的食材,老闆年紀大了想要歇業了。好消息是,預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面,敬請期待,歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx
=====蔬食新書=====
★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫!
共有 60 道全素食譜,加專業營養的專業知識解答,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康,吃素必備書之一!
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★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶,老闆 Isabella 之作,完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點,或者你原本就有做甜點的習慣,一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方,因為這絕對是未來趨勢!
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★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道,在 11 月初也出書啦!包含 90 道 Vegan 料理,常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等,還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
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=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上,發起了一個連署活動,「終止清境農場綿羊秀表演」,在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片,不知道大家看了有什麼感覺?(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd
#蔬食報報 #十一月消息 #素食
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如何煙燻食物 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳貼文
煙燻料理在台灣一直很難興盛起來,主要的原因就是潮濕多雨的天氣,加上空間較難向歐美國家一樣地廣人稀。不過並不代表全無方法!這次研究的就是在家裡自製煙燻爐,製作一些簡單的煙薰食物綽綽有餘啊~
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■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下|克里斯丁聊料理
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■ 傑米奧利佛餐廳真的破產了!一代餐飲帝國殞落真正原因?|克里斯丁聊料理
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■ 台灣唯一米其林三星餐廳!「頤宮」親身體驗此生無憾|克里斯丁vlog
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■ 豬肉是不是一定要吃全熟?6分鐘詳細探討 (修改版)|克里斯丁聊料理
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如何煙燻食物 在 Belmont 煙燻鍋| 煙燻食物好似三文魚、香腸、煙燻 ... - Facebook 的推薦與評價
煙燻食物 好似三文魚、香腸、煙燻蛋、燻雞......又香又好味,原來自己DIY都得! 呢款日本品牌嘅煙燻鍋最近終於喺香港有得賣,唔只夠輕身同夠闊身可一次 ... ... <看更多>
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