關於 如何面對工作壓力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 想到上班就害怕！壓力爆表超傷身「心理師3招」有解

（12種徵兆幫助你評估工作焦慮。圖／衛福部國民健康署）. 3.學會適時放鬆自己倪家珍說明，面對壓力來襲，身體會自動採取合適的應對反應。

#12. 工作壓力「爆煲」點算好？ 9個秘訣教您如何面對

很多打工仔都想知道如何面對工作壓力，這是很重要的問題，因為壓力太大會對工作效率造成影響，嚴重時甚至影響身體和精神健康，更可能導致家庭和人際關係出現問題，因此 ...

#13. 愈逃避，壓力愈大！面對不想做的事，「直球對決」最省力

編按：逃避就像慢性毒藥一樣，在短時間內看不出什麼危害，但是卻能在不知不覺中，讓你與晉升之路漸行漸遠。（本文摘自《累死你的不是工作，是工作 ...

#14. 工作壓力越來越大：到底是不是該辭職了？ - Fairy's Heart

維持現狀的好處主要是有穏定的收入來源。我們面對著日常支出、醫療、租金等開銷，經濟基礎是對未來生活的保障，加上今年時勢不穏、就業困難 ...

#15. 【職場英文】 工作壓力大壓的喘不過氣？6 個紓壓方法讓你工作 ...

在職場這種動態環境下，面對被指派的要求或是上司、同事的期待所產生的心理壓力，就被稱為「工作壓力」。常見的工作壓力包括：工作負擔過重、責任制職缺（ ...

#16. 想到上班就覺得很煩？專家教你擺脫「職業倦怠」的6個方式 ...

用全新的觀念面對壓力 ... 的前一個月內，79%的員工都曾感受到工作相關的壓力，而五名員工中有近三名曾回報工作相關壓力所產生的負面影響，包含對工作 ...

#17. 頂尖人士這樣面對壓力: 活用行為科學消除工作與人際難題 - 誠品

頂尖人士這樣面對壓力: 活用行為科學消除工作與人際難題：日本行為科學第一人石田淳表示：「能改變人的，不是模稜兩可的話語和概念，而是具體的行動。

#18. 頂尖人士這樣面對壓力：活用行為科學消除工作與人際難題

書名：頂尖人士這樣面對壓力：活用行為科學消除工作與人際難題，原文名稱：行動科学を使ったストレスを消す技術，語言：繁體中文，ISBN：9789864797943，頁數：200， ...

#19. 《職場特斯拉》面對職場壓力如何維持優質的信仰生活？

我又問：「你們有那些工作壓力？」答案五花八門：常要加班、業績難達標、客戶難應付、老闆龜毛、主管愛罵人、主管常改變想法等。我 ...

#20. 想到工作就頭痛？工作壓力大的徵兆及5 個減壓小妙招 - Yourator

適當的工作壓力可以促進我們的成長，但過大的壓力會對我們的身心健康造成 ... 在面對壓力及焦慮時，首先要意識到每個人能夠承擔的負荷量本就不同， ...

#21. 工作壓力的來源：

作壓力是指一些與工作有關的因素，未能與工作 ... 電子及通訊業的員工，每天要面對繁 ... 當大家遇到工作壓力時，個人的心理、生理、以至行為都會出現一些徵狀。

#22. 工作壓力大想死？ 三步驟粉碎壓力！ - 苓業國際教育學院

工作壓力 讓你的生活亂了腳步？面臨主管的打壓、同事的 ... 究竟要如何適當的排解工作壓力呢？讓我們給自己十分鐘，好好思考，壓力對自己而言是什麼吧！

#23. 主管人員的壓力管理

主管人員的壓力可不比一般職員小，他們的心理壓力甚至還遠超過一般職員的負荷量。 ... 一方面他們要求屬下達成工作任務；另一方面則必須面對高階主管的要求和監督。

#24. 找工作-- 該如何有效面對求職時，帶來的壓力與焦慮？

主要壓力來源區分三個：社會因素、家庭因素、個人因素。最常見的社會因素，來自於大環境的產業發展與人力需求，以及不可預測環境變化，如疫情爆發是不可控事件 ...

#25. 換新工作壓力大，4大方法舒壓

就像小朋友初次上小學，很多上班族面對新工作，心情是既期待又怕受傷害。尤其剛換跑道，腦子想的都是：老闆為什麼這樣看我？老闆這句話是什麼意思？

#26. 臨床心理中心- 面對疫情的工作壓力

面對 疫情的工作壓力. 因為疫情升溫，工作的內容、型態、步調可能因此跟著改變，甚至需要支援過去不熟悉的任務。 是否感覺到工作壓力沉沉地壓在肩頭，有時甚至下班了也 ...

#27. 面對壓力你會如何面對？ - Expivotal

都市人最常面對的是工作壓力，例如工作量大以及工時長等的問題令人難以達至生活平衡。壓力會引發生理和心理上的反應，要減輕這些反應，人們會運用到應對( ...

#28. 面試時被問面對壓力時會如何紓解，該怎麼回答？ - 行政總務

1. 工作中面對到很大的壓力時✍ 這時我會先進行幾分鐘的深呼吸，讓自己的情緒比較緩和後，把造成壓力的問題點寫下來，然後思考是否有解決的方法，同時也 ...

#29. 壓力大怎麼辦？正念教你面對壓力的三步驟

所以如果你的重心是工作，那麼工作很可能就是主要的壓力源；如果你的重心是親密關係，那麼親密關係就會成為日常生活中的核心壓力源。這其實是生命的必然！

#30. 職場心理學(1)：工作壓力管理| JobsDB Hong Kong

當我們面對壓力時，我們身體的交感神經系統會受到刺激，令心跳加速、血壓上升、肌肉緊張等，使身體進入戒備狀態。 如果長期受壓，身體的壓力反應未得以舒緩，便可能導致 ...

#31. 工作壓力 - MBA智库百科

工作壓力 (Work stress)也稱工作應激（Job stress）、職業應激（Occupational stress）、職業緊張、工作緊張壓力是一種動態情境。在這種情境中，個體要面對與自己所期望 ...

#32. 檢視職場壓力，樂在工作 - myMKC管理知識中心

緊張壓力和輕鬆自在都是人類的天賦，壓力幫助我們面對挑戰、發揮潛力；放鬆則讓我們休養氣息、安頓自在。但上班族在職場上，長期處於備戰的緊張壓力下，忘 ...

#33. 工作壓力對身心健康之影響—社會支持之調節作用

壓力 的概念最早由Cannon 於1932 年提出,認為個人面對各種壓力時,. 經常會產生攻擊或逃避行為藉以適應生活(周子敬,彭睦清,2005).所. 謂壓力是指人類承受環境加諸心理,生理上 ...

#34. T99855 工作壓力化解-情緒管理與正向思考 - 中國生產力中心

但面對競爭的環境，人人背負一堆壓力，工作壓力、人際壓力、情緒壓力、心理壓力等，生活忙碌，再加上睡不好，身心狀況都亮起了紅燈，深深影響個人情緒與人際關係， ...

#35. 第一章前言

地面對人事問題和員工期待的壓力，是必須經過一段長時間的學習與歷練，才能發揮人. 事人員組織功能及扮演好人事人員稱職的角色，基此，對於人事人員工作壓力及其因應.

#36. 職場心理學：面對主管轟炸式的交辦工作，我該怎麼辦？

身處在這樣的工作壓力下，家豪真的覺得自己快撐不下去了，下班回到家明明很晚了，常常卻忍不住流連在電視機前，按著搖控器，無意識的從第一台轉到最後一台 ...

#37. 工作壓力管理模式之探討The Research of Management Model ...

而壓力在工作表現上面，亦有正面與負面的效應。適度的壓力確實可以激勵人. 們向上成長，促使個人採取正向面對、積極處理的方式，來消除或減低個人身心的.

#38. 工作壓力與焦慮如何釋放？有四個階段的紓壓步驟

但現在，在面對困難工作、全新挑戰時，就算目標推進不順利，但我也似乎有了一些釋放壓力與焦慮的方法。 －有壓力確實需要釋放，一直糾結在那邊反而會累積成自己無法 ...

#39. 工作壓力是績效的雙面刃 - iThome

對軟體開發的工作來說，開發人員主要會面對的壓力，通常是單位時間內必須完成的工作量。壓力的提高，意謂著必須在較短的時間內完成同樣份量的工作。 做為 ...

#40. 面對壓力的態度，決定你的工作高度：愈挫愈勇的高抗壓思考法

面對壓力 的態度，決定你的工作高度：愈挫愈勇的高抗壓思考法- ☆壓力處理‧正念‧減壓, 豐田圭一, 9789866006678.

#41. 3步驟教你自信表達「最挫折的事」 - 1111人力銀行

求職者第一次遇到與挫折相關的題目時，難免會覺得奇怪，挫折經歷與工作技能、規劃 ... 又無法確切得知承受壓力的程度，不如觀察求職者面對挫折時，是用正面的態度去面 ...

#42. 又要上班了...為何工作只會帶來痛苦？心理師分析 - 風傳媒

著名的社會學家馬克思（Karl Marx）說道：「勞動對工人說來是外在的東西，也就是說，不屬於他的本質的東西；因此，他在自己的勞動中不是肯定自己，而是否定自己；不是感到 ...

#43. 圖書館編目館員工作壓力之探討 - 國立臺灣大學

(註28)編目館員能夠不斷. 肯定自我的價值與能力,才能接受. 不論來自內在世界或外在環境的種. 種改變,面對壓力時會有更大的抗. 壓性。 3. 角色知覺:角色知覺是指人對於自.

#44. 別讓工作壓力壓垮你

(以上問題如果答是，代表您的工作對心理健康有正面影響。) (更多的問卷細節請洽中國醫藥大學附設醫院精神醫學部). 出現身心異狀便應積極治療.

#45. 快樂工作活出健康-談職場壓力調適

壓力係指當人類面對周遭環境的壓力源時，其生理、行為或心理所產生的. 反應，壓力的影響可能是正面或負面的，例如適當的工作壓力有助於提升工作.

#46. 工作壓力太大？除了狂吃與血拚你還有這7種快速減壓法

面對 來自上司或同事給予的壓力或不良互動關係，一般上班族大概都只能擺在心裡不斷累積，其實可以用書寫的方式把讓自己感到不愉快的事情記錄下來，甚至可以 ...

#47. 職場中的工作壓力應該如何去面對？ - 輕鬆奔跑

您好！職場中工作壓力可以說無處不在。 人無壓力輕飄飄，正因為有壓力，工作才會有動力。 但是如果壓力太大也容易發生問題。 面對壓力，一要學會放鬆 ...

#48. 工作做不完很焦慮？壓力大的人如何找到自己努力的節奏？

覺得自己已經很努力了，但卻總是比不上別人，每天都有工作做不完的焦慮，面對工作壓力大到天天哭，越努力反而越迷惘，總覺得自己好像差人一等， ...

#49. 工作生活平衡對工作滿意度、工作壓力及離職傾向的影響

二、 工作生活平衡中的個人生活介入工作構面、工作介入個人生活構面與工作負荷、個人發展、組織溝通之工作壓力皆有顯著正相關。工作個人生活提升構面對個人發展、組織 ...

#50. 《工作焦慮》：你已經夠好了！別讓完美主義害了你！

更可怕的是，他發現自己越來越討厭去上班，每當到了週日晚上就會感到莫名焦慮跟煩躁，特別是想到隔天還要面對嚴厲的主管、難搞的客戶，簡直讓他壓力要 ...

#51. 工作壓力帶來的煩悶不是靠「靜下心」就能解決 - 天下文化

對於壓力，日本行為科學第一人石田淳在其最新力作《頂尖人士這樣面對壓力》一書中指出，減少壓力和焦慮最有效的方法不是改變「心」，而是 ...

#52. 現代父親的工作壓力| 衛教資訊| 精神醫學部| 醫療單位

面對工作 的壓力，現代的父親要如何因應： 一、工作忙碌、缺乏運動，使得身體健康狀況不如從前、精力愈來愈差，適度的運動對於維護身體的健康是很重要的。

#53. 如何有效缓解工作压力 - Robert Half

如何缓解工作压力 · 1. 正视压力，首先找出压力的真正根源。 · 2. Work hard, play hard. · 3. 养成健康的且适合自己的放松习惯。 · 4. 寻求外界的帮助，通过沟通交谈来释放 ...

#54. 最好的壓力管理，每天做這5件事 - 昕晴診所

面對 無所不在的壓力，試試以下五個方法戰勝它吧！ ... 二、調配工作與休息 沒有人喜歡成天待在工作崗位上，Thompson分享自己從員工到創業的經驗，提到在當員工時，總是 ...

#55. 教師不同工作壓力源、角色內外工作表現與自我效能相互影響之 ...

對工作後果之雙重影響研究發現，缺乏自主性的壓力愈高，工作績效就愈低；工作要求愈 ... 概念，當個人面對事件必須採取因應行動時，首先會衡量自己應付此事件的能力， ...

#56. 不要只會說只會說壓力大，協助團隊面對倦怠 - 亞太壓力研究協會

這次亞太壓力協會特別邀請到員工協助方案專家李志鴻老師，與身心科王明鈺醫師來談談職場健康心理學。 ◎「疫情影響工作型態_壓力跟睡眠息息相關」 遠距讓工作變成結果論， ...

#57. 對客戶產生倦怠怎麼辦？ - Career Media

黃博士您好！我從事的工作要接觸許多客戶，向客戶解說我們的服務、產品內容，以及提供的售後服務等，但是最近常覺得工作壓力很大，一想到要去上班就覺得很煩，面對客戶想要 ...

#58. 職場壓力預防

美國NIOSH(1999)：當工作需求無法適配工作者的能力、資源或需求時，所產生有害身體與情. 緒的反應，工作壓力會導致不良的健康，甚至造成傷害。 ➢歐盟EC(2000)：面對 ...

#59. 工作負荷對於工作壓力及工作倦怠之影響—以情緒勒索為調節變項

壓力(stress)係指個人在面對與期望事物有關的機會、限制或要求時，知覺到這個結. 果很重要，但又充滿不確定性所處的一種動態狀況(Robbins, 1994)。工作壓力(job stress).

#60. 【職場英文】 工作壓力讓你焦慮又煩惱？6 個紓壓方法讓你輕鬆 ...

一起透過VoiceTube 今天的文章認識工作壓力和相關英文吧！ ... 影片中的Daniela 是一位編輯，每天面對截稿日、報導發布等艱鉅挑戰，造成了壓力累積。

#61. 如何面對工作上的壓力- 學誠法師 - 佛弟子文庫

世事無常，無論境界好壞都會過去，對於人生而言都是一個過程，我們在過程中的成長才是最重要的。 網友：法師，我最近工作壓力特大！老想抱怨，您說我應該怎麼平靜下啊？ 學 ...

#62. 「你累了嗎？」職場壓力紓解攻略 - 尋路心理師

我們可能都曾有過類似的經驗，或許是來自工作的壓力、職場中的 ... 衝突，而職場中常見的倦怠感，除了工作本身的業務性壓力以外，還包含經常面對制度 ...

#63. 工作是一種負擔？4步教你對抗職場壓力 - Jessica

行山則是一個不錯的減壓方法，面對大自然，能讓人心裡得到平靜。 4. 適當休息. 無論是上班前、下班後，或是在假期，都應好好分配及享受屬於自己 ...

#64. 工作壓力大，焦慮怎麼辦- GOODTV+ 好消息電視台

工作壓力大，卻又不知道該怎麼緩解。今天我們邀請了幾位在工作中飽受壓力的年輕代表，也有懂得舒壓放鬆的專家，跟我們一起聊一聊，該如何面對工作壓力！

#65. 成為溫柔而有效的領導者—同時提升心理健康與效率的秘訣

其實在職場中，員工工作壓力來自多種不同面向，人際壓力、職責不清、工作自主性低 ... 工作超出員工能力範圍：當員工在面對超出自身能力的工作，又無法得到適當支持時 ...

#66. 當面臨多重壓力事件時，如何做好職場情緒管理

理，造成工作效率下降且無法準時下班，讓Cathy 的壓力更加沉重。 ... 重壓力事件下可能會有的情緒，不要讓自己每天處於面對問題、解決問題. 的情境中；若能優先面對及 ...

#67. 疫情升溫遠距工作、視訊教學壓力大！職能治療師授8心法紓解 ...

如何調適這樣的變化？心理衛生專業人員提出從認知與生活方面自我調適的方法，維持身心對環境變化的靈活度彈性，由內而外化解 ...

#68. 寫給職場新鮮人：「如何面對工作壓力」 - 高浩容 - Udn 部落格

1. 在小的壓力激化成更大的情緒之前，就先處理 · 2. 在需要時向外尋求幫助 · 3. 對不合理的要求說「不」 · 4. 明確表達自己希望被對待的方式 · 5. 努力制定能 ...

#69. 【哭泣放負】上班途中焦慮哭！問自己：你工作壓力大得想逃避 ...

反而愈來愈覺得失去工作動力，壞情緒不斷地累積。 如果你經常害怕上班、在辦公室容易感焦慮、充滿壓力，又應如何去改善工作上的壞情緒呢？面對 ...

#70. PowerPoint 簡報 - 苗栗縣政府消防局

為了達成超過自我認知的要求，人必然會產生壓力，導致身心失衡。 轉念一想！雖然面對工作要全力以赴，但人要知道自己的極限，適時向同事求救或說 ...

#71. 不被壓力擊垮：13堂課教你駕馭壓力，走出逆境 - 天下學習

曾訓練美國西點軍校生面對戰鬥高壓的心理學家陳永儀要來教大家，從評估壓力、面 ... 工作壓力大那就離職，離職後依然要面對生計壓力，負面情緒真的可以被有效管理嗎？

#72. 職場情緒管理學：6 個工作壓力下維持專業形象的秘訣

面對 大跳「職場卸膊操」的同事、態度惡劣的客戶、經常提出不合理要求的上司，以及難以負荷的工作壓力，在這樣的職場環境中管理好情緒確實不易。 當負面 ...

#73. 壓力和焦慮會讓記憶力下降？一個小技巧讓疫情下的辦公不卡卡 ...

疫情前，大多數的工作壓力可以在休假時得到緩解，但隨著疫情緊繃，辦公環境被迫改為居家上班，工作與休息的界限不再明確的情況下，所有人都被迫24小時面對壓力。

#74. 如何面對新工作的壓力，新工作不能很好勝任，壓力很大怎麼辦？

都想盡快熟悉工作，都想盡快成為熟練工作人員，進而讓老闆滿意，自己也儘快能提高待遇，這是共同的想法。 化解壓力首先 ...

#75. 遠離職場壓力 - My數位學習

壓力對每個人造成嚴重性不同，對每個的身心所產生的影響程度亦. 不同。 • 當壓力發生在工作場合時，就稱為職場壓力。 工作壓力與個別差異. • 工作經驗. • 社會支持.

#76. 壓力太大，我就好想逃！心理學：面對壓力，能防止你變「笨」

面對壓力 ，你是哪一種人：選擇愈戰愈勇？不知不覺逃避拖延？ ... 在日常生活、工作、學習中，我們經常會聽見人們抱怨「壓力太大」。但不同人在面對 ...

#77. 認識工作壓力源 - 擺渡人生學校

面對工作 任務可能帶來的壓力感受，可鼓勵在入職前便透過求職面試機會得以多了解工作內容及要求是否與個人優勢相契合，甚或可請教面試主管在一般的工作量安排及公司加班 ...

#78. 「職業倦怠」不想上班怎麼辦？也許你是真的累了

尤其是持續承受工作壓力的上班族，經常出現這種症狀。 ... 職業倦怠」的自己，以「這段時間辛苦了」的心態，開始學習面對職業倦怠，才能治癒自己。

#79. 白天刻意疏離同事？6大徵兆檢視你是否職場情緒耗竭

壓力 過大難以負荷：情緒耗竭者在面對壓力時容易感到吃力，覺得無論如何都要成功，但是卻沒有時間來規劃或完成工作事項。 經常充滿負面想法：若您常常覺得 ...

#80. 新工作也帶來「新壓力」 轉換心態讓經驗成為自己的養分

年後一波轉職潮，每個人換工作、轉跑道的原因各有不同， ... 臺北市立聯合醫院中興院區臨床心理師洪梅禎提出三點，幫助民眾建立面對新職場的正向心態。

#81. 主計人員工作壓力與工作滿意度之研究

政效率與服務品質，因此，探討國軍主計人員工作壓力與工作滿意度的關係，. 就刻不容緩了。本章包括研究背景、動機與目的及研究範圍與限制。 1.1.1 研究背景. 面對全球 ...

#82. 面對壓力你該怎麼做？ 先領悟這3點...必能從容迎向挫折

生活中充滿著各種壓力，不管是來自工作、人際，甚至是感情，當你順利度過一次次的難關時，相信之後面對不如預期的失敗絕對能很快站起來。

#83. 能量管理篇(八)-如何面對自己工作的壓力？ - 台灣法律網

文/ 林金土. 除了人際的壓力外，工作的壓力是另一個很大的生命負擔，工作壓力是怎麼來的？是工作量太多還是怕作不好的心理壓力？還是非自己的興趣被逼的？

#84. GSBET極速娛樂｜GS分享格子-怎樣才能解決工作壓力呢？幾個 ...

工作壓力 大，是一個現代人非常普遍，卻不知道該如何面對的問題。 很多時候，工作壓力是來自工作中負面情緒的累積，當這些情緒沒有被解決， ...

#85. 教你克服工作壓力6大方法 - ffrmusic的部落格

當你面對到工作壓力而無法排解時，可以試試以下的方法來讓自己放鬆，更可以讓壓力轉化成動力：. 克服工作壓力方法1 抽空休息，培養休閒興趣.

#86. 如何在第五波疫情下管理自己職場上的精神健康？

事實上，因工作而導致心理健康水平下降的原因可以是多樣性的，當中可能包括一些小問題，如連續幾天經歷寒冷和惡劣的天氣和面對持續的壓力源，如在沒有 ...

#87. 如何面對職場壓力？拆解壓力炸彈的方法

放假放到不想回來上班了...」即將進入工作量高峰期的你，準備如何從容面對呢？我想藉由這篇文章，用比較輕鬆不理論的方式，簡短地幫助大家嘗試用新的模式去面對壓力...

#88. 職場壓力即將爆發？4個技巧給自己一條活路

【SmartM解讀】上班族在工作上、職場上的憂慮不少，面對這些職場上無可避免的大小壓力，以下提供4個聰明調節的方法，幫助應對職場壓力！

#89. 如何應付工作中的壓力@ 五旬節信仰的迴聲 - 隨意窩

世上大概沒有一件工作是沒有壓力，只是程度多寡而已，地位高、薪水高當然壓力也會高。許多青年在面對工作壓力時，不懂得如何解壓，他們或許用其他辦法來暫時解壓，但是那種 ...

#90. 工作壓力超標了？一圖「數據化」看清內心有多累

因此，面對可以掌控的壓力時，可以嘗試找到解決問題的方法，面對不能掌控的壓力，則可以針對自身的觀點或情緒作調節。 ▸第2招：運用壓力指數量表檢測 ...

#91. 臺北市各地政事務所臨櫃人員工作壓力與工作績效關係之探討

上司. 管理. 15 主管的指示經常不夠明確，使我無所適從。 16 面對同樣的事情，主管的裁示經常標準不同。 17 主管的要求經常與我的工作理念產生 ...

#92. 作業成果- 別讓壓力大過實力，只要《剛剛好的不努力》 - Hahow

雖然這些都可能造成壓力，但常導致工作者身心失衡、失去熱情的主因，在於當事人沒 ... 就能有效地替自己減輕心理負擔，以更正面的態度面對當前的挑戰。

#93. 護理人員面對工作壓力的新解方---復原力

護理人員面對醫院複雜的環境以及種種. 的工作壓力，對護理人員造成的心理健康效. 應有憂鬱、焦慮、挫折、無望感、疲潰等，. 時有所聞（曾蕓梃，2004）。護理人員平日工. 作 ...

#94. 【職場英文】面試篇之五How do you manage your job stress ...

現在的上班族累積各種不同的生活壓力，面對職場上的挑戰和快速的環境變化，這些都是壓力的來源。 ... 我處理工作壓力的方式是每晚去健身房。

#95. 職涯中的心態轉化-面對倦怠可以怎麼做？

無形的工作壓力、與客戶或同事之間的關係，又或者是無法達到自己給自己的準則，種種因素加上長期的累積皆造成了職業倦怠，這樣的負面情緒很容易變成一種無法排解的習慣， ...

#96. 職場情緒關注谷| 專家教你走出工作壓力 - sofasoda

關注香港工作壓力香港經常位居全球最過勞城市榜前幾名，而且有調查指全港近8成打工仔面對不同壓力。長期下來，這些工作壓力會令心理健康、精神健康受到影響，從而引發 ...