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\ 產前懶人包大公開 /
#準備奶瓶的大事
#也問過這題的+1
提到奶瓶數量該怎麼準備最好，我以二寶媽的哺育實戰經驗說說。
新生寶寶一天六餐，為了不要讓媽咪一整天，陷入洗奶瓶的崩潰邊緣，建議先準備「4大2小」的奶瓶，全部喝完，一次洗一次消毒，省心省力！
我有時候也會等老公下班幫忙洗，自己可以偷閒幾分鐘(YA~)而且寶寶的成長速度通常很快，用不到的小奶瓶，不浪費！加個萬用蓋，有一百個裝法，沒有多買的疑慮！
#如果你是母乳媽咪
可以準備1~2個蘿蔓玻璃小奶瓶，當作儲乳瓶使用，溫奶很快速(這點很重要)！
#辛巴育兒小百科
小容量：200ml（含）以下
大容量：200ml以上
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#小獅王辛巴 #奶瓶 #孕媽咪 #新手媽咪
有大寶的媽咪們，影片中的困擾妳中了哪些呢？
看到影片的隊友們，也別忘了幫媽媽一起分擔唷😘
上一次的孕媽咪10種痛，媽咪們討論很熱烈
如果大家喜歡這類的主題，也歡迎留言讓我們知道
大家的建議我們都會牢牢記在心上的💖
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▶ 重點傳送門
00:06 Top10.猶豫要不要繼續餵大寶母乳
00:17 Top9.媽咪半夜睡不著，擔心翻身吵到大寶
00:25 Top8.不能幫大寶洗澡
00:35 Top7.大寶常常半夜起床，媽咪無法好好休息
00:48 Top6.擔心大寶因為有二寶的存在導致觀念偏差
00:58 Top5.常常不舒服不能陪大寶玩
01:09 Top4.不能常陪大寶出門玩
01:20 Top3.大寶害怕失寵，常常想引起爸媽注意
01:26 Top2.不能常常抱大寶
01:33 Top1.擔心大寶撞到肚子
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😢母乳媽媽的心事有誰知？
😫半夜擠乳餵奶甜蜜又心酸！
😤親餵寶寶24小時掛身上，媽媽睡眠不足臉蠟黃。
黑面蔡媽媽也曾經是母乳陣線聯盟的一員，
第一次加入聯盟的時候還是個職業媽媽，
第二次則是全職媽咪，
兩種身份都體驗過的我覺得只要是餵哺母乳都很累人呀！
但是為了寶寶身體更健康更有抵抗力，
其實再累媽媽都會撐下去，
但如果能有後援補給隊伍的支持，
我想我們在母乳人生這條路上會更順利。
像我懷孕時全期都吃孕哺兒的營養品，
特別是綜合維他命、鈣片等等，
產後因為餵母乳的關係更不能鬆懈，
我就會特別補充卵磷脂與鈣片，讓我在哺乳的時候順利！
這次黑面蔡媽媽剛好有機會主持活動，更進一步認識孕哺兒，
老實說讓我有點心動是不是要來生老三，
然後好好的乖乖的吃營養補充品，再把身體徹底調養一次。
#因為坐月子就是調身體最好的時機
活動中我認識了兩位母乳陣線聯盟的媽咪，
她們目前都還在餵哺母乳，
同時也和我分享很多餵母乳辛苦和甜蜜的地方，
究竟有什麼聰明的方式，支持她們繼續走下去呢？
趕快和我一起來了解吧！
了解更多孕哺兒
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#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami #孕哺兒 #母乳陣線聯盟 #孕哺兒卵磷脂 #哺多多
#豆豆媽咪吳霈蓁 #手擠奶 #塞奶
母乳媽媽一定難逃脹奶、塞奶、石頭奶、乳腺炎?學會手擠奶，塞奶自救不用怕!其實如果塞奶時，寶寶的嘴還是最強的吸乳器，把寶寶抓過來吸一吸就通了!!但是，寶寶有時候不見得會乖乖配合啊~擠乳器對付塞奶、效果很差，所以你一定要學會用手擠奶，幫助自己移除阻塞的奶水哦!
影片中感謝國際認證泌乳顧問毛心潔醫師示範
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