【經常站起來就感到頭暈?那不是低血糖,是姿勢性低血壓! 4重點預防】
姿勢性低血壓常見的症狀有頭暈眼花、疲勞疲累、四肢冰冷、臉色蒼白、注意力無法集中、心跳速度減慢、呼吸困難,嚴重者會休克昏倒,甚至可能引發癲癇。
醫師建議躺、坐、站之間建議間隔2~3分鐘,可以降低姿勢性低血壓的發生。整理4大原則預防保健,一起來了解⬇️⬇️閱讀全文
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姿勢性低血壓昏倒 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
#精選熱文【經常站起來就感到頭暈? 可能不是低血糖,是姿勢性低血壓!】
姿態性低血壓是由於突如其來的姿勢改變,特別是起立,導致流到腦部的血液不足,因而出現頭昏、暈眩等不適的低血壓狀態,嚴重時甚至會昏倒休克。
常引發姿勢性低血壓的動作,包括蹲坐到站起、躺著到下床時。哪些人是好發族群?該如何預防?日常生活行動有什麼要注意?一起來了解⬇️⬇️⬇️
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姿勢性低血壓昏倒 在 Facebook 的最佳貼文
您的身邊有人突然頭暈暈倒的經驗嗎?
我印象最深是在以前念國中的時候,
升旗典禮,
校長在台上訓話20多分鐘,
結果看到班級的同學突然臉色蒼白然後倒下,
老師看到趕緊讓他在旁邊平躺,
約莫一兩分鐘,
他就恢復正常了,
這種可能因為迷走神經的刺激,
導致血壓降低昏倒,
我們稱之為迷走神經性昏厥。
迷走神經從腦部支配到全身的血管及五臟六腑,
當一些原因刺激它,
會導致血管擴張,
血液回流不順,
腦部缺氧,
因此會昏厥,
這種情況倒還好,
只要發現趕快平躺,
幾秒鐘之後,
患者會自己回復,
最麻煩的是,
這種昏厥跌倒之後,
剛好頭部撞到桌腳、地板、或者是旁邊的石頭,
反而導致腦部受傷。
當自己有快要昏厥的感覺,
不要逞強,
馬上坐下來,
甚至平躺,
補充水分,
這樣就好了。
不過突然性的昏厥還要考慮是否腦缺氧中風、腦部不正常的放電、脫水、心律不整等等的可能。
我曾經在幫一位患者換藥的時候,
病人臉色突然蒼白,
冒冷汗,
失去意識,
媽媽緊張的要命,
我趕快把病人平躺,
20秒鐘之後病人就恢復知覺,
這就是所謂的迷走神經性昏厥。
早安各位好朋友,
你有這種昏厥的經驗嗎?
要注意自己的血壓,
補充水分,
適度運動增加自律神經平衡,
就會降低發生的機會。
#迷走神經性昏厥
#姿勢性低血壓
剪報來源:人間福報
姿勢性低血壓昏倒 在 滄瀾教主 Youtube 的最佳解答
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姿勢性低血壓昏倒 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
相信許多人都有這樣的經驗:每當從床上突然坐起或站起,視野總是會變暗個幾秒鐘,更嚴重一點甚至會有頭暈、甚至昏倒的情形。究竟這樣的生理現象是怎麼一回事,又該怎麼預防呢?
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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