寫鞋測是一件滿累人的事,除了秉持良心地寫出優缺點,但重點是每天不同的身體狀態,穿同一雙鞋都有不同感受,就算是被全世界都公認最好穿的跑鞋,只要你當天狀況不好,穿起來也是感到很不舒服。
所以,當我要測試一雙跑鞋,我會天天穿,甚至跑不同的課表,讓我知道它適合我在什麼狀態下使用,才能發揮最大效益。
基本上你可以看著廣告給你的建議,但如果購買後覺得 ”不好穿” 也別太早下定論,畢竟那是多次研究後才出現的一雙跑鞋,就像約翰走路紅標威士忌,我覺得辛口嗆辣又廉價,也不代表它本身有問題。
我剛拿到Tempo next%,手感實在有點重,所以就一直放著沒穿,但最近常常看著它,反省自己是不是誤會它了?
今天除了慢跑還做了200x15 p30” r200m jog 90” 的間歇訓練,發現它並沒有讓我覺得笨重感,甚至回彈性恰到好處,不會因為回彈太強或是過度輕量化而導致本體感覺不適應。鞋底在視覺上看起來很寬,但實穿並沒有消耗我的推登能量且流暢性佳。
我對於網狀編織透氣,跟楦頭耐磨處理感到小確幸,大拇指的地方能夠透氣又不容易破掉也是很重要😂
最後在贊助商沒有任何要求下,我真心推薦Tempo next %,實在沒必要買很貴的競賽鞋Alphafly next%來訓練啊😅
Video from @馬拉松治療師 林世奇
#Nike #temponext #marathon #マラソン
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#AD品牌邀約
你對2020年的自己還滿意嗎?
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整體來說我對今年的慧川還算滿意,(撥開瀏海)回顧今年初那個坐在出版社編輯對面吃著雞腿排的我,其實心裡有一半是不相信自己可以在半年內寫完第二本書趕在九月出版,也不相信書可以在三個月的時間累積到進入百大榜。但另外一半的心裡還是帶著期待的,一直想著「如果可以...就好了」
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是我太小看了「期待」的力量,就是這個小小的期待支撐著我規律地在電腦前面、床上、咖啡廳裡打字,然後期待讀者看到這些文字的樣子;同樣地很多人問我身為一個普通上班族,到底怎樣可以早起到健身房報到再去上班。同樣地,也是因為想讓自己體態好看,抱著這樣的期待,支撐自己起床到健身房裡舉那些冰冷的五金、即便嬌喘連連(?)還是咬緊牙根。
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帶著期待會讓你想要做新的嘗試,想稍微把腳尖伸出舒適圈。例如去看看房子、研究股票、規劃Podcast或是自己的線上課程,很多讓自己變得更好或者為生活帶來一點新鮮、挑戰的事情,2020好長也好短,還沒來得及做齊這些事就要走到尾聲了。
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前些日子參加了《JOHNNIE WALKER 200週年珍稀系列限量酒款品鑑會》,聽到了當年的 Johnnie Walker 的故事。1820年15歲的 John Walker因為父親去世接掌家計,在一間小雜貨店販售雜貨、烈酒。並且為了穩定自家的威士忌品質,開始調和威士忌。而簡單來說,單一麥芽威士忌大多有其優缺點,調和威士忌則是取各款的威士忌的優點調和出風韻層次的酒液。
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回到 Walker 一家,第二代Alexander 從茶商學來用調茶的技術,調出黑牌的前身「老高地威士忌 Old Highland Whisky」。最後孫子George Walker在1909年重新打造品牌,正式把品牌以爺爺知名定為「Johnnie Walker」。而 Johnnie Walker也因為不斷進化的精神,一步步洗去安逸的貴族形象,開始探索更多未知,一步步尋找成功的方向。
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為了慶祝Johnnie Walker 200周年,當天我也很幸運地嚐到品牌推出的兩款限定酒。一是《藍牌 200 周年限量紀念版》,光是瓶身就夠吸睛,上頭是有重大意義的城市地標設計,交織出200字樣。這瓶是我最喜歡的,滑順醇厚的酒體帶有煙燻風味,入喉後可以嚐到甜甜的蜂蜜、果香和胡椒氣息。
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但最特別的是這次推出的《Johnnie Walker 200週年復刻限定版》,釀造的靈感就是前面提到,200年前Old Highland Whisky,調酒師用酒帶你穿越19世紀,品嚐當時的威士忌風味;第一口略感辛香氣息,含著含著就可以感受到葡萄乾、堅果、胡椒一層層的味道鋪陳的酒液滑向味蕾深處。
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當年會有調和威士忌的誕生,是 John Walker發現當時威士忌品質不穩的問題,憑藉遠見,大膽嘗試製作調和式威士忌,他期待改變市場,勇於開創,所以開啟了威士忌的新頁。你對2020年的自己還滿意嗎?如果不滿意,就開始期待,從舒適的沙發上起來吧。
進一步了解更多Johnnie Walker 200週年限定酒款:http://bit.ly/3mWxDRQ
#JOHNNIEWALKER
#禁止酒駕未滿18歲禁止飲酒
威士忌優缺點 在 魔鬼甄與天使嘉 Facebook 的精選貼文
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(1) 平日免費升等及假日不加價,此為特別促銷之專案,恕不能取消只能改期(其他專案14天前皆可取消變更),所以請大家要想清楚再下訂哦,而若原升等日期欲改期,還請視現場房況而定是否可同享升等。
(2) 下午茶部分因食材大都是現做的,為保持食物的新鮮性,還請勿隨意變更預約好的時段哦。
※加人加價或入住房型等任何問題建議直接電詢飯店或私訊俋小編協助
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<擁有豐富田園生態.小飛蟲及昆蟲較多>
※特別提醒※綠舞擁有廣大腹地希望打造全台灣獨一無二的日式庭園,除了園區內有生態池外,飯店周圍也是被稻田所包圍,而豐富田園生態難免會造成小飛蟲及昆蟲較多,但不會造成人體任何影響,飯店櫃檯皆備有防蚊蟲噴劑都可以隨時借用,因此還請大家在訂房前可以參考斟酌,優缺點多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔!
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【飯店特色】
秒飛日本x幽靜日式住宿氛圍x 5.75公頃日式莊園x東洋展演體驗x騎士堡奇幻森林
全台唯一日式庭園主題飯店.打造台版兼六園,不出國也能一秒到日本!!
日式風情佐蘭陽平原美景,二天一夜旅行體驗濃厚的日式文化、住宿、風呂及美食。
# 感受濃濃的東洋氣息.5.75公頃日式莊園怎麼玩
✧ 漫步東洋:園區由日式氛圍的庭園造景組成,仿日美景怎麼拍怎麼美,讓你瞬間變網美。
✧ 文化體驗:日式浴衣、抹茶體驗、手做DIY體驗,以及日本藝術展覽及活動。
✧ 小孩放電:設有騎士堡奇幻森林、任天堂switch、滑草、踩船遊湖、射箭打靶、沙坑區。
✧ 冬天泡湯:備有風呂浴場、房型皆附設浴缸/浴池,不用出門即可享受泡湯樂趣!!
✧ 美食饗宴:莊園內附日式餐廳,在地食材入菜,搭配主廚精湛廚藝,完整呈現日式精髓。
(小提醒~因地理位置緣故館內水質非溫泉水,而風呂浴場的水質是宜蘭湧泉與金車出產的葛瑪蘭威士忌為統一用水,加熱水溫控制在40-42°C,富含礦物質甚至可以生飲,加入了藥浴精油等等。)
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※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品,爭取團購優惠,不經手款項金流(無代銷收款),每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票,揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報!※
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威士忌優缺點 在 [問題] 啤酒vs 威士忌哪種比較不傷身? - 看板Wine 的推薦與評價
如題
昨天跟朋友喝酒的時候
討論到這個話題
有人說啤酒=麵包
含有微量營養
所以啤酒比較好
有人說威士忌熱量比較低
所以喝威士忌比啤酒好
最後也沒談出個所以然
今天無聊上網查了下,
結果幾乎都是在說喝葡萄酒紅酒比較好,
白酒最傷,
只有少數幾篇比較了一下啤酒跟威士忌
但大致上也只有幾個論點
啤酒
優點:不容易醉所以比較不傷身
缺點:熱量高
威士忌
優點:熱量低
缺點:容易醉比較傷身,屬於蒸餾酒所以比較傷身(但都沒說為什麼蒸餾酒比較傷的原因
)
我知道喝酒過量都是傷身的,
但還蠻好奇,
如果攝取的酒精量是一樣的時候
假設:
啤酒5%
酒精100ml=>2000ml啤酒(約一手)
威士忌40%
酒精100ml=>250ml威士忌(約1/3瓶)
當遇到以上這兩種情況的時候,
哪種比較不傷身?
還是其實這兩種情況根本沒差?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.163.241 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wine/M.1658470959.A.BA3.html
google了一下,
海尼根5% 330ml
96卡或者139卡
取個中間值117.5卡
大約100ml 35卡
35*8=280卡
威士忌41% 100ml
229卡或280卡
取個中間值254.5卡
這樣看來啤酒熱量其實只是比威士忌略高一點?
不過以上這數據正確的前提
還是要網路上給的數據準啦
她似乎是用公式算酒精的熱量,
所以最後算到啤酒跟威士忌,
在攝取同樣酒精量的時候,
兩者熱量是一樣的。
看來要撇除酒精部分,
這樣才能判斷哪個比較傷?
※ 編輯: e8e88 (49.216.163.241 臺灣), 07/22/2022 16:16:30
而且一手330*6,
應該很多人可以輕鬆喝到吧?
看了大家評論
兩者似乎只有熱量的差別
撇除熱量,似乎都一樣傷
※ 編輯: e8e88 (49.216.163.241 臺灣), 07/22/2022 16:35:46
畢竟啤酒容易漲,
比較難短時間攝取過多
熱量會增胖,
也算是些微的多傷一點身
所以我是取網路上最大跟最小兩者的中間值
※ 編輯: e8e88 (49.216.163.241 臺灣), 07/23/2022 04:57:08
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