小三生一直以來都有嗯嗯不順暢的問題,雖然常常提醒她要多喝水、多吃蔬果,但對於每天在學校活動力十足孩子來說,下課就只記得要衝戶外玩耍,那還記得媽媽的叮嚀。所以經常會因為囤積太多嗯嗯而就醫😆。
比起用藥物來解決問題,媽媽更希望能採取天然溫和的方式來調整。首選當然就是眾所皆知的「益生菌」。面對市面上品牌眾多的益生菌,媽媽只能不斷嘗試、尋尋覓覓找出最適合孩子們的產品。
暑假開始,孩子的作息開始變得不規律,小三生的老毛病又犯了😅。總是喊著巴豆不舒服,但在疫情嚴峻下,媽媽根本不敢帶孩子去診所就醫。於是上網買了前段時間一直在注意修杰楷代言的 #萃益敏益生菌,這擁有 「#健康食品雙認證」,具有「輔助調整過敏體質」 和 「胃腸功能改善」;及「#SNQ國家品質標章」,安全與優質的營養保健食品。
萃益敏益生菌 https://bit.ly/3Cbw8Ii
一開始小三生抗拒不吃😆,因為這跟她平常孰悉的益生菌有一個很大的不同點「#低溫保存」,好說歹說她終於願意試看看,第一天當然狀況還是沒有改變,因為益生菌是食品不是藥品,吃了如果立即見效媽媽反而要擔心。就這樣一連吃了三天,小三生終於不再喊巴豆不舒服了,也看到她開始正常上廁所了。媽媽頓時有想放鞭炮的衝動啊😂!孩子不再覺得不舒服,也終於願意每天起床先吃一包益生菌了。
當然好東西不可以只有孩子體驗,媽媽自己也要試試看。邁入4開頭後,明顯感受到代謝變得不好,只要稍微不忌口,胃腸的毛病就會立即找上門。跟著孩子一起一天一包 #萃益敏,能明顯感受到自己的腸胃蠕動變得更順暢,偶爾貪吃也不會像以前一樣腸胃立刻抗議。在茫茫益生菌大海裡,媽媽終於找到那道「曙光」了✌。
📌快來看看萃益敏益生菌的優點:
✅榮獲三項國家認證
「健康食品(小綠人)」雙功效保證 及 「SNQ國家品質標章」安全驗證
✅選用活性及定殖率高、耐胃酸膽鹽的優質菌種
✅專利菌株L.P-BRAP-01菌 (副乾酪乳酸桿菌)+專利B.longun - BR022菌 (比菲德氏龍根菌)、機能好菌L.GG菌 (鼠李糖乳酸桿菌)+A菌 (嗜酸乳桿菌)
✅低溫配送確保活菌數不減少,維持益生菌功效
#低溫保存,冷凍或冷藏均可。
#常溫保存,要放置陰涼通風處,避免太陽直射。
#外出攜帶,須注意勿放置於高溫處,避免陽光曝曬。
✅專利易撕圓弧鋁箔袋,隨處可撕開、安全不割手
✅粉末細緻好吞,「萃益敏益生菌」嚐起來很像奶粉,淡淡的奶香甜味,不會有過甜的問題,直接吃或溶解在開水中均可。
✅適合所有族群和全家人食用
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#孕婦寶寶大人都可以吃的萃益敏益生菌
#提升自我保護力
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🤔大家防禦在家有沒有亂亂吃呀?
尤其在這種非常時期的狀況下,更要加強身體的保護力,最簡單的方式就是從基礎調整腸胃做起👉吃益生菌
益生菌我一直都有在吃,不過之前對於益生菌的要求比較沒那麼高,我購買的算是蠻隨興的,沒有固定品牌,都是看藥局有什麼就買什麼
但自從懷孕後對於益生菌的挑選就變得很謹慎,畢竟是攸關肚子裡面的小米糕,可不能亂亂吃
所以後來我都專挑知名品牌且有國家認證的益生菌,另外一個重點就是挑小寶寶也可以吃的益生菌,打算小米糕出生後也可以讓他吃
【#三標章認證的益生菌】
做足了一堆功課後最後選擇修杰楷代言的 #健康長行 #萃益敏益生菌
他有三項國家專業認證標章,分別是 ✅小綠人兩個功效(輔助調整過敏體質+腸胃道改善)的標章 ✅SNQ國家品質標章
通過三項認證,可見在品質上是可以信任的,看網路上也蠻多藥師及營養師推薦,毫無疑問就選擇它了
【#為啥咪要吃益生菌】
看過很多醫學報導,其實每個人都需要益生菌,益生菌的功能很多,有調整過敏體質、改善腸胃等等不同需求的功能,吃益生菌算是一種預防養生的概念
益生菌的好處多多,可以發現很多寶寶奶粉都有標榜添加益生菌,想想連嬰兒都要補充益生菌了,更何況我們這些長期工作勞累、外食且又暴露在外在環境的大人們,長期處在緊張又緊繃的環境下,體態常常就會變得很不穩定,加強補充益生菌就是最基本的作法
【#調整過敏體質】
小米糕三個月後就開始無限期厭奶(媽媽好痛苦啊!!!),四個月開始餵食副食品也都不怎麼願意開口,已經擦遍各種高級乳液,價格甚至都比媽媽的保養品還貴,結果膚況還是乾乾的,鼻屎也是一大堆,成天塞住鼻孔....
結果前陣子帶去看醫生之後,醫生說是因為小米糕有過敏體質(蝦咪!!我以為我們好健康),建議我們開始補充益生菌,原本是想說等到他大一些再給他吃的說,看來媽媽要進行抗敏大作戰了!!要好好的調整他的體質
這個月補充下來,小米糕已經比之前好很多,重點是我們有發現他食慾變好!!厭奶的狀況少很多,副食品也願意吃了~~(灑花啊!!!)
【#腸胃道改善】
而我自己本身是胃腸道的問題,消化嚴重不良,加上飲食跟作息不太正常,體質開始出現狀況,常常吃了東西就悶上一整天,晚上睡覺的時候都非常不舒服,
更慘的是稍微有點壓力就會腸胃鬧脾氣,所以我才會長期一直吃益生菌,前陣子因為懶加上忙,暫停之後狀況又來了,馬上跟著小米糕一起吃 #萃益敏益生菌,每天就是小米糕吃半包,我吃一包,丹哥吃一包,吃到連丹哥都超有感,不僅幫助消化,排便也變得很順暢,不曉得是不是吃益生菌的關係,感覺整體氣色也變好好~~(開心開心)
【#口感及味道佳】
吃過很很益生菌的品牌,有顆粒狀的、有粉末的、有液態的,其中粉末狀的我最喜歡,#萃益敏益生菌 就是粉末狀的,吃起來微酸微甜,甚至有在吃零食的感覺(哈哈哈哈~每次到了吃益生菌的時間就覺得很開心),粉末比他牌來的細緻,入口即溶,沒有怪腥味,也不會太甜,是我吃過眾多益生菌中算蠻喜歡的味道
【#低溫配送】
另外提醒大家,益生菌建議還是低溫冷藏保存,尤其台灣的天氣普遍偏熱,溫度過高可能會讓菌種死光光或是失去活性,冷藏比較能確保吃下去的都是高活性且菌種完整的益生菌,這樣才有預防的效果唷~#萃益敏益生菌 就是低溫配送的,有別於一般藥局買的益生菌,大家可以放心的選購,一收到就要馬上放冰箱唷~
忙碌之餘別忘了好好照顧自己的身體
也希望快快解除警戒~!!大家加油!!
萃益敏益生菌> https://reurl.cc/O0qOkR
#小妃愛漂亮 #小妃要健康 #益生菌推薦 #益生菌選擇 #益生菌 #健康長行 #米糕日常 #媽媽日常 #育兒日記 #育兒生活 #孕婦益生菌 #寶寶益生菌 #嬰兒益生菌
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向來都以鐵腸胃著稱的我
最強事蹟是大學吃完一條芋頭奶凍捲後才被告知已壞掉過期
我還說難怪芋頭有點酸酸的
但完全沒事生龍活虎
懷孕期間孕婦常常會便秘
可我也完全沒這問題
但是!產後我的腸胃道好像跟我生分了
還記得在月中的時候我跟老公過週年紀念日叫了豬肋排外送
結果隔天只有我腸胃炎掛急診
產後的6個月裡
吃辣、吃炸都會腸胃不舒服
一向鐵腸胃的名稱也離我遠去
/
只好開始求助益生菌來重整我腸道的菌叢生態
爬文中找到了 #健康長行 #萃益敏益生菌
https://reurl.cc/kVjloG
嗯 我不會說是帥炸的修杰楷代言燒到我的😆
沒有啦 其實是因為我很重視有沒有國家認證的標章
萃益敏益生菌不只有小綠人認證兩項保健功效
「輔助調整過敏體質」「腸胃道改善」
還有SNQ國際品質認證標章👍🏻
真的很怕吃到來路不明打著健康食品口號卻沒任何認證的產品❌
而且配送過程是冷藏低溫配送
這樣裡面的益生菌才可以好好活著
收到後的保存也是要冰在冰箱裡喔
而且基本上3個月後的寶寶也可以食用喔
添加副食品後容易排便不順或巴豆度度
可以加在40度c以下的奶粉或副食品中給寶寶喝
我自己都是早上空腹直接粉末倒嘴巴配水喝
吃起來像是養樂多的味道 很好吃 小朋友會很喜歡
開始吃之後腸胃不適的狀況目前都沒有發生
真的覺得好菌叢開始好好地重新在我腸道居住了👍🏻
/
除了早上一包益生菌之外
我還會一起補充同樣是 #健康長行 的 #膠原燕窩
https://reurl.cc/V3v826
有一句話是「媽媽熬的不是夜是自由」
放倒小孩後我常常在媽媽的自由時間留戀太久
有發現產後的皮膚沒有生孩子前那樣膨潤
一開始我是自己煮燕盞來吃
但煮沒幾天久懶了
做成粉狀即食的膠原燕窩真是我的好朋友
還有三項專利美妍成分:金絲燕燕窩酸萃取、膠原蛋白跟玫瑰花瓣萃取物
吃起來沒有一般膠原蛋白的腥味
反而有蔓越莓的淡淡微酸
吃了一陣子覺得臉有比較亮沒有熬夜的蠟黃
而且我在意的重點➡️➡️孕媽、哺乳媽都可以吃
/
近期一早的愛物就是一包益生菌一包膠原燕窩
套句廣告台詞:腸道好人不老
從裡顧到外才能實現當少女媽媽的夢想❤️
**每人體質膚質不同產品呈現之效果也不盡相同喔!使用之效果每個人感受不一樣
**文中成份介紹引用自官網產品介紹,個人使用感受不代表聲稱具有療效
健康長行官網https://reurl.cc/dVRIDM
萃益敏益生菌https://reurl.cc/kVjloG
膠原燕窩https://reurl.cc/V3v826
#健康長行 #萃益敏益生菌 #膠原燕窩
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【新冠疫苗 懶人包】
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▶ 本集重點
00:16 開場
0:36 孕婦可以打疫苗嗎?
02:03 疫苗種類有哪些
04:05 緩解疫苗副作用方法
04:41 內容重點統整
05:10 Q&A時間
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台灣婦產科醫學會函文疾管署: https://mama.mummy.com.tw/tLTDU
研究顯示 第三孕期接種連寶寶都測到保護抗體:https://mama.mummy.com.tw/NuYtg
衛福部疫苗簡介:https://mama.mummy.com.tw/5HVSD
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