Search
一位住在竹北的二寶媽來聯絡，她七年前懷大寶時有來慧瑜珈上孕婦瑜珈與催眠生產，生產的經驗很好。這胎原本也想再來上課，卻因為疫情無法如願，問我有無線上課可上?
有是有但她太晚聯絡了，正在進行的線上催眠生產已到最後一堂，來不及參加了，還有別的辦法嗎?我建議她上線上孕婦瑜珈與生產瑜珈。
其實第二胎的媽媽當她上一胎就是自然產時，子宮頸有過成熟打開的經驗，第二胎就算時隔很久，也通常駕輕就熟產程進展很快，所以就算她不特別做準備也會順產的。
但是懷第二胎畢竟是年紀比較大了，加上有大寶要照顧，體力與情緒上都有負擔，所以適當的運動與正念還是很重要。
這場疫情帶來了很多不便，但是對有心準備生產的媽媽來說，反而可以不必奔波的在家上課，費用也比實際到教室低很多，真是好處多多呢!
［五月課表］
🌳豆豆小班
週一 19:00-20:00 哈達瑜珈
週一 20:30-21:30療癒瑜珈
地點：近捷運忠孝新生
報名方式：私訊瑜珈豆豆✋🏻
費用：
。新生第一堂體驗價 $350/堂
。單堂 $400/堂
。同日兩堂 $750 （$375/堂）
。5堂 $1800（$360/堂）
。10堂 $3500 （$350/堂)
🌳孕婦瑜珈迷你班
週三18:50-19:50
地點：近捷運忠孝敦化
報名方式：私訊瑜珈豆豆✋🏻
費用：
。單堂500
。5堂 2400 （480/堂）
。10堂4500 (450/堂）
🌳Yoga Vibes
週二 8:30-9:30 基礎瑜珈
週三 7:00-8:00 和緩流動
週四 15:30-16:30 阿育吠陀瑜珈
週五 7:30-8:30 舒緩瑜珈
地點：台北市復興南路一段129號（捷運忠孝復興站 5號出口步行3分鐘）
報名方式與費用：參考/私訊Yoga Vibes 粉專
🌳涅槃瑜伽學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School
週四 20:00-21:15身心靈療癒瑜珈
週五 9:30-10:45 輕流動
地點：台北市南京東路四段47號6樓（捷運小巨蛋站1號出口步行1分鐘）
報名方式與費用：https://nyas.punchpass.com/classes
🌳 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio
週四 12:00-13:15 流動與延展
地點：台北市松江路315號4樓
（捷運行天宮站）
報名方式與費用：參考/私訊瑜珈海洋粉專或官方Line
🌳True Yoga 全真瑜珈
週四 7:30-8:30 伸展瑜珈 (環亞)
需有True Yoga會籍
課程皆熱烈招生中🥰
包班、一對一私人課程、活動、演講歡迎私訊詢問☻︎
#瑜珈 #瑜伽 #yogaclass #yogaclassschedule #yogaschedule
#孕婦瑜珈 #孕婦瑜伽 #ayurveda #阿育吠陀
［四月課表］
🌳豆豆小班
週一 19:00-20:00 哈達瑜珈
週一 20:30-21:30療癒瑜珈
地點：近捷運忠孝新生
報名方式：私訊瑜珈豆豆✋🏻
費用：
。新生第一堂體驗價 $350/堂
。單堂 $400/堂
。同日兩堂 $750 （$375/堂）
。5堂 $1800（$360/堂）
。10堂 $3500 （$350/堂)
🌳孕婦瑜珈迷你班
週三18:50-19:50
地點：近捷運忠孝敦化
報名方式：私訊瑜珈豆豆✋🏻
費用：
。單堂500
。5堂 2400 （480/堂）
。10堂4500 (450/堂）
🌳Yoga Vibes
週二 8:30-9:30 基礎瑜珈
週三 7:00-8:00 和緩流動
週四 15:30-16:30 阿育吠陀瑜珈
週五 7:30-8:30 舒緩瑜珈
地點：台北市復興南路一段129號（捷運忠孝復興站 5號出口步行3分鐘）
報名方式與費用：參考/私訊Yoga Vibes 粉專
🌳涅槃瑜伽學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School
週四 20:00-21:15身心靈療癒瑜珈
週五 9:30-10:45 輕流動
地點：台北市南京東路四段47號6樓（捷運小巨蛋站1號出口步行1分鐘）
報名方式與費用：https://nyas.punchpass.com/classes
🌳瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio
週四 12:00-13:15 流動與延展
地點：台北市松江路315號4樓
（捷運行天宮站）
報名方式與費用：參考/私訊瑜珈海洋粉專或官方Line
🌳True Yoga 全真瑜珈
週四 7:30-20:30 伸展瑜珈
需有True Yoga會籍
課程皆熱烈招生中🥰
包班、一對一私人課程、活動、演講歡迎私訊詢問☻︎
#瑜珈 #瑜伽 #yogaclass #yogaclassschedule #yogaschedule
Yoga Asia 亞洲瑜伽亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。 ... <看更多>
葆體瑜珈費用PTT，你想知道的解答。[問題]請推薦孕婦瑜珈課程...因為從來沒做過瑜珈，不是很清楚需要的裝配和費用有經驗的媽媽可以分享一下嗎^^大感謝. ... <看更多>
孕婦瑜珈 費用 在 惠心婦幼診所- 【 孕婦瑜伽預備備>>> 】心家#12週以上的 ... 的推薦與評價
如遇老師請假，本中心將提前通知並安排補、調課事宜。 ... 適合孕期12週以上之孕婦。建議可先諮詢過醫生後再報名參加，報名需簽定孕婦瑜珈課程免責聲明書。 ... 即日起至2月20 ... ... <看更多>