▪️Kyo食堂▪#名指吃宜蘭
🔸連結有菜單喔☺️
🈺️ 每日早上10:00～20:00
🅿️ 路邊都有位置可以停車
🏠宜蘭縣五結鄉五結路3段691號
https://5f6da20c07ea6.site123.me
正式列入我近期在宜蘭最愛的簡餐了❣️
除了嫩煎沙朗牛$140 其餘都$100
超後悔那麼晚才挖掘到這家🥺
雖然外表是間不怎麼有存在感超低調的小小店 店內也沒有什麼裝潢～到門口還會懷疑有沒有找錯家店那種😂 但東西上菜後就會讓你大吃一驚了！！而且服務態度也超好 用餐完後還會詢問客人合不合胃口😊
🌟主打 低卡 高纖 高蛋白
少油 少鹽 少負擔
不要看到這些形容詞就覺得沒味道～ 味道超足的！重點是整體份量真的蠻多 男生吃完都很有飽足感☺️ 飯的部份是使用超健康的糙米飯 內用額外還附贈現泡紅茶🥰 每次吃完這家的東西消化都很好😂
▫️優格咖喱雞 $100 ♡♡♡♡♡
無糖優格加上香濃的咖喱胸雞肉不柴反而軟嫩 老闆說大部份的食材是使用氣炸鍋來製成的～再由簡單調味變成外皮香甜脆口 內裡又有些許軟的蔬菜和雞肉 另外還有碗香又粒粒分明糙米飯和一顆可愛的荷包蛋呦😊
▫️嫩煎沙朗牛 $140 ♡♡♡♡♡
外表看似有點柴柴旦其實超嫩～～ 調味也是剛剛好 完全不油膩 超清爽的！
▫️燒豚飯 $100 ♡♡♡♡♡
▫️牛肉飯 $100 ♡♡♡♡♡
有附贈泡菜呦～屬於不死鹹微酸辣的泡菜😍
上菜時真的被嚇到了😬 是一大盤滿滿帶有軟骨的豬肉片！！ 由洋蔥和醬油去拌炒的 香氣十足 搭配糙米飯和滑嫩的荷包蛋 超下飯的呀😋
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宜蘭低卡便當 在 [問題] 低GI餐盒- 看板I-Lan - 宜蘭 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題 最近想要減脂 不過上班關係備餐不易
稍微爬文發現資訊實在不多
Google 也沒有很理想的結果
想請問宜蘭的低GI餐盒有哪些選擇
如果宜蘭市可以外送的話更加～謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.112.6 (臺灣)
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