因為忙碌停開已久的 #貝小姐選物,為了好朋友舒康雞重新開張。
精選組合,大家不要錯過啊,這次下單時間只有三天,看準了趕緊下單啊!
知道我每次推薦文都很落落長,決定先買再說的連結這邊請:https://www.kingrichfoods.com/pages/berrywaberry
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常來這邊的老朋友,應該知道舒康雞是我長期以來的心頭好,尤其今年開始調整飲食到不吃紅肉(牛、羊、豬等)後,雞肉更是我日常飲食中,扮演很重要的角色。除了一開始的生鮮系列,舒康雞這幾年越來越簡便,生醃跟熟食系列,彷彿諸位地獄廚娘們的一盞明燈,失敗機率實在太低了;也是忙碌生活中簡化料理時間的好幫手。
而且貝銀針跟你掛保證,生醃系列跟熟食系列的成份表都很單純,讀了不會像在看佛經,有興趣研究者就知道,坊間偶爾會看到一些廢柴系列料理包,背後的成份表,都會讓人心驚。
在疫情緊繃期,要減少外食,盡量自炊的當下,是把家中冷凍庫,擺滿好朋友舒康雞。
雖然家樂福也有販售,但要買到最齊全最好、價格最令人滿意的,自然就是團購時,一口氣補滿。
特別是幾樣常在超市太搶手的熱門商品,在全民防疫警覺升溫的現在,建議是先備好少煩惱。
以下不囉唆,來介紹本次團購的心頭好。
本次組合包分「#零廚藝」跟「#好好下廚」兩組:
「零廚藝」系列有加熱即食的 #熟食料理 跟 #生醃組合
加熱即食也就是原先就是熟的,用微波爐跟電鍋就可以的不失敗懶人料理,堪稱料理托嬰中心,獻給每位地獄廚娘和今天就想廢的你跟我。
芥末籽奶醬燉翅、哈拉皮紐紅醬燉翅 、野菜洋芋雞飽排跟醉心醉雞捲
兩款雞翅在中秋烤肉時,就把它們端出場過,需要展現不失敗廚藝時,只要從食材袋中拿出,放入微波爐或電鍋即可,在食材袋上都有超級仔細的介紹(對就是要講這麼細,怕料理麻瓜搞錯)(我是在講幾位地獄廚娘朋友沒錯)。
雞飽排是我帶便當跟早餐之愛,以前我做漢堡的大魔王就是外面很美裡面不熟,但有了舒康雞,完全沒煩惱。要丟到氣炸鍋、烤箱或平底鍋都可以,我自己喜歡的方式就是用煎鍋。
再來是這次拜託廠商一定要提供兩份,我的摯愛 #醉心醉雞捲
舒康雞的醉雞真是好吃,初次收到時,抱持著懷疑的心情,畢竟開什麼玩笑,我們一家三口每個都會做醉雞,而且每個人手法都不太一樣,但這「醉心醉雞捲」一出場,全家三人表達通過。
酒味OK、雞香沒話說,過年如果長輩說要來個一人一道,你又只想躺著,就把這兩份直接剪開切一切,你就可以瞞騙過關。
下酒也很棒,我會拿來配白酒,好愛。
香草鹽醃雞胸、白味噌醃雞胸、香檸羅勒醃雞腿 、鮮椒香辣 BBQ 醃雞翅、美式經典雙醬醃雞翅
這幾樣是生醃組,已經幫你調味好的料理幼幼班,一樣別怕失敗,後面說明說都講好講滿,靠氣炸鍋跟烤箱就可以上桌,連火都不用顧,交給氣炸鍋跟烤箱的同時,可以發呆看劇要做什麼都可以。
「#好好下廚」系列,就是常見的生鮮組啦!都是家中料理會常用到的地方,舒康雞的雞翅非常好用,他們都幫你剪好了,像我這種雞翅廢物,覺得吃雞翅很累的人,遇到他們家的雞翅系列,都會很甘願。
雞腿絞肉更是強到炸,老于很愛用它做牧羊人派,我自己有時會拿來炒甜豆,或者做成打拋雞,總之太萬用了,而且雞腿絞肉很難買,我說的難買還不是什麼其他品牌在市場超市不好買這種,就連舒康雞在超市都常常被賣完,看到就是掃貨帶回家。
去骨雞腿肉,這次也是準備了兩包,去骨雞腿肉太好用了啊,無論是煎雞排還是拿來煮咖哩。
我煮咖哩不喜歡有骨頭,喜歡只吃肉,再加上老于現在盡量吃素,雖然偶爾會攝取海鮮跟雞肉,可吃得不多,甚至對肉味很挑惕,所以煮咖哩時只會把雞腿肉剪塊放下去,讓咖哩潤一些我可以吃,他就趁著肉香跟著吃鍋內蔬菜(關於這點他完全同意,因為雖然不愛吃肉,但素的咖哩他還是吃不慣,所以舒康雞無骨雞腿肉他完全沒問題,而且一包雞腿肉我吃剛剛好,就不用擔心肉吃不完)。
這份生鮮組會有兩樣熟食系列,就是我的心頭雙好野菜洋芋雞飽排跟醉心醉雞捲,我真的很愛拜託大家吃吃看(搖肩膀)。
當然,除了這些,本次團購的主角,還有超級好用的清高湯。舒康雞的清高湯我不用多說了,朋友們都說破嘴了。
有在做菜就知道燉高湯有多耗時,外面賣的高湯有多愛在裡面加芹菜胡蘿蔔,我只是想要一個普通的高湯不行嗎?
可以,舒康雞聽到了,所以他們準備了只有雞骨架跟雞肉燉成的清高湯,不管你買哪個組合包,高湯都是兩入。
高湯真的超棒,我還買了送朋友,就是那麼愛沒錯。
當然,除了這些(很奮力寫了一堆終於要收尾了,謝謝你們看到最後)。
如果預算允許,真的很建議大家加購滴雞精,舒康雞的滴雞精是真的只有雞,沒有加什麼豬骨金華火腿等東西,有次我趕著想喝滴雞精,在便利商店買到某家一喝不對,打開看到有豬我都崩潰了,我只是想要個好好的滴雞精不行嗎?
冬季早上、怕抵抗力弱的時候,老于早上去工地(他做室內設計,時常透早要出門看進度),我都會叮嚀他喝一包,我覺得快感冒時也是會喝包滴雞精配紫錐花增加抵抗力。或者像于媽那樣,打顆蛋進去小滾一下,天然營養滿分。
以上就是我充滿愛的介紹,其餘請慢慢看圖說,這次除了我的販售小姐照是新拍,其他都是我這兩年來與舒康雞相遇的生活記錄,讓大家回憶一下,我有多愛舒康雞,算我跟舒康雞的婚禮時會播放的影片吧(最好是)
�#貝小姐選物店
舒康雞x 貝莉
▍零廚藝上菜組 ▍(共 12 包)
原價 $2,238,團購價 $1,900
香草鹽醃雞胸 x 1、白味噌醃雞胸 x 1、香檸羅勒醃雞腿 x 1
鮮椒香辣 BBQ 醃雞翅 x 1、美式經典雙醬醃雞翅 x 1
野菜洋芋雞飽排 x 1、清高湯 x 2、醉心醉雞捲 x 2
芥末籽奶醬燉翅 x 1、哈拉皮紐紅醬燉翅 x 1
▍零廚藝上菜組 ▍加購:滴雞精私藏禮盒 1 盒
原價 $3,598,團購價 $3,020
▍好好下廚覷組 ▍(共 13 包)
原價 $2,399,團購價 $2,030
雞腿肉 x 2、雞胸肉 x 1、里肌肉 x 1、雞腿絞肉 x 1
帶骨雞肉切塊 x 1、翅中 x 1、翅小腿 x 1
野菜洋芋雞飽排 x 2、清高湯 x 2、醉心醉雞捲 x 1
▍好好下廚覷組 ▍加購:滴雞精私藏禮盒 1 盒
原價 $3,759,團購價 $3,150
【團購時間】
01/21(四)12 : 00 PM – 01/25(一)23 : 59 PM
(準時收單)
【到貨日期】
01/23(六) – 01/30(六)
【團購網址】https://www.kingrichfoods.com/pages/berrywaberry
【客服問題】
如有任何問題,可私訊舒康雞粉絲專頁:https://www.facebook.com/holsemchicken
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,更多減重美食,請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 今天影片分享的水煮雞胸肉做法,是我參考了很多的做法,試出來的 不過煮的時間,大家可能要看你的雞胸肉大小,調整一下唷! 其實我家也有舒肥工具,這次的水煮做出來...
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9/20 減脂早餐日記2.1
#本日早餐
🐔UP嫩雞 – 神雞妙蒜
🐟UP鮭魚 – 經典口感
🍝初榨橄欖油拌炒燕麥蒟蒻麵
🍳荷包蛋
🥣只有高麗菜的蔬菜湯
🥛黑豆奶水(?
🍵綠拿鐵
今天弄早餐的時候發現牛奶剩下一點點但是過期了,秉持著不浪費的精神想說拿來入菜吧!
有鑒於昨日悲劇的早餐,今天就不敢玩食物了,所以牛奶我就加到黑豆水去(這樣不算玩?)。黑豆水就是黑豆煮出來的水,不是什麼黑豆風味紅茶綠茶烏龍茶,它就是有黑豆味的,水。
但加了牛奶下去其實滿好喝的lol
昨天的豆瓣醬炒麵真的很慘烈,難吃得要死但我還是把它吃完了,今天就乖乖弄橄欖油拌蒟蒻麵,搭配喜歡的大蒜香料鹽就是美味且熱量極低的一道料理。
說到橄欖油,自從我用了聖塔麗塔他們的家橄欖油跟巴薩米克醋後就再也回不去一般市售低價橄欖油與醋,那風味是調和油或是低價橄欖油完全沒辦法比的。
但是聖塔麗塔才剛來到台灣沒多久,品牌知名度尚未打開,因此他們的產品至今尚未被很多人發現,加上單價不算便宜,一般常見的通路(家樂福、大潤發之類)也不容易看到他們的產品,我目前只有在誠品生活看過他們家的橄欖油跟醋,真的很推薦大家有機會可以買瓶回家試試。
真的用過就回不去了,這個坑不能只有我跳下去,要死大家一起死。來啊、來互相傷害啊!!!
由於 楊梅香吉士 也很愛他們家產品,所以我就厚顏無恥地去詢問聖塔麗塔是否有機會能夠長期配合,這樣我就能夠定期有醋跟橄欖油可以給香吉士要他下廚給我…(噤聲)不是、是定期能有優惠價格回饋給發漏我的粉絲們。
咳咳!才、才不是為了像 UP 運動吃沙拉 那樣被包養呢!!
廢話不多說直接告訴你們這次價格有多殺
500ml初榨橄欖油 6入組
原價5640元 下殺 990元
現省近五千而且,免、運、費!
👇初榨橄欖油這邊買
https://www.strita.com.tw/pages/twfitmom-oliveoilbuy
為什麼這麼便宜?因為這是『感恩惜福不浪費之原價近六千塊直接下殺千元有找殺到你不要不要的超級優惠組合』名字很長很ㄎㄧㄤ對吧?因為這是我自己瞎掰的。
等等、不要走啊!!(抱大腿)
這批超級便宜的橄欖油是即期品,聖塔麗塔的初榨橄欖油品質真的非常好,但他們好像不太會行銷自己(?)反正就有好多即期品,花花覺得若是因為過期就要全部銷毀的話真的太浪費了啊!!
大家可以揪團合購六入組,平均一罐才165元,比喝星巴克還便宜,辦公室同事揪一揪一人帶個一罐很容易der。
品質好的橄欖油煎煮炒炸蒸拌烤都可以,除了拿來料理之外也能當成保養品、保健品來使用,例如當成乳液擦臉擦身體甚至擦私密處。
欸欸欸欸欸欸欸~~~~
我沒開玩笑啦幹!之前我有學生送我一小瓶也是很高檔的橄欖油,我都是拿來擦臉擦妹妹的。學生知道我的臉非常容易過敏才送我那瓶橄欖油,她說她全身上下都是擦橄欖油,皮膚嫩得跟小嬰兒一樣真的不誇張。
然後我會拿來擦小妹妹是因為我每天都會除毛,除毛完皮膚會變比較敏感跟乾操,擦橄欖油會舒緩很多。
如果是平常,我鼓勵大家拿初榨橄欖油來炸薯條,甚至當乳液擦身體、當成軟便劑喝掉,這種事情被香吉士知道一定會殺死我。但因為這是12月底就到期的即期品,若是按照香吉士那種珍惜高貴食材的心態肯定用不完。
最後只能通通倒掉這才是浪費啊幹!!!
好了說完了,我要準備出門去買返校的電影票了,晚上約會www,各位趕快手刀買起來,現省五千啊~~~
PS:明天早餐日記暫停,因為花花今晚不會回家- 3-
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結帳時使用折扣碼滿額再送雞胸肉喔!
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#nobrand #노브랜드 #韓國生活資訊
#店家資訊更新於留言處
以前作為遊客來韓國的時候,行程中絕對少不了逛超市件事,曾經扛過半個行李箱的泡麵,讓韓國路人都驚嘆「怎麼買這麼多?我們的泡麵有這麼好吃嗎?」,也有同行的朋友搬了整個20L行李袋的零食回臺灣,零食買起來比所有的行李還要重😂
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即使現在作為居民在韓國生活,超市依然在我生活中扮演重要的角色。因為韓國的傳統市場並不像臺灣這麼密集,加上我在臺灣完全不下廚,所以很少去市場買菜,如果真的去韓國傳統市場買菜,我可能不知道怎麼挑,也不知道市場價格😅
另外一個最重要的原因是,在韓國外食的價格,實在是不便宜呀!一餐最便宜的微波便當大約是韓幣4500元起跳(臺幣125元),如果是去餐廳吃個泡菜鍋,至少韓幣8000元起跳(臺幣220元),自己開伙真的可以省非常多。
韓國的超市大致上分為大型量販店(如樂天超市、Homeplus、e-mart…等),大概像臺灣的大潤發、家樂福;住家附近的中型超市(如Lotte Market 999、하머니미마트、no brand…等),比較像臺灣的頂好或全聯。我大概一個月會去一至兩次Homeplus,平常購買食材則是會去住家附近的超市,最常去的就是no brand了,比較驚訝的是,這居然是間有些韓國人聽到還會問我「那是什麼?」的一間超市
no brand是e-mart旗下的超市品牌,商品包裝上大多寫著「브랜드가 아니다.소비자다.」這樣的標語,主打「去品牌化」的概念,販售沒有品牌的生活用品、食品雜貨,價格也會相對便宜(不過no brand本身其實也是品牌呀~)。遊客可以在這裡買到便宜、特別的零食做為伴手禮送人,居民則是會來這裡購買生鮮食材、冷凍食品、麵包。
這邊推薦幾樣個人覺得值得購買的商品💛
🔹罐裝洋芋片₩980(約臺幣27元)
有原味、奶油洋蔥、紫薯口味,最受歡迎的就是紫薯口味了🍠因為賣相特別,吃起來微甜不會太重口味,常常不小心一片接一片吃下去😝重點是真的很便宜!
🔹桶裝餅乾₩2980(約臺幣82元)
有巧克力曲奇、奶油口味,巧克力的貴一點點一桶₩3480(約臺幣96元),裡面是小包小包分裝的,一桶18包,味道跟市面上的手工餅乾差不多,平常攜帶方便,要組合成禮物包送人也很方便😂
🔹起司蛋糕₩9980(約臺幣277元)
我工作的咖啡廳1/6塊蛋糕就要賣₩8900,這個整塊的起司蛋糕真的是佛心價,雖然沒有特別的裝飾,但吃起來綿密順口,也很適合當早餐或下午茶☺️
🔹一公斤冷凍豬肉片₩9900(約臺幣275元)
這一盒豬肉片多到數不出數量,不過我們兩口大概可以吃一個月,擺在家裡真的超方便的,煮鍋、煮湯、煮拉麵都可以加,也不怕太久沒吃會過期。吃起來跟火鍋肉片差不多,如果硬要說個缺點,應該就是煮完以後會變小吧😝
🔹一公斤冷凍雞胸肉₩5880(約臺幣163元)
一袋裡面大約有6-8塊雞胸肉,我個人是非常喜歡吃雞胸肉的,所以看到有賣這種包裝的超開心!最喜歡退凍以後醃一下再煎來吃,如果沾一點麵粉或炸粉還可以假裝是鹽酥雞喔😂
除了這些之外,no brabd裡販售的蔬菜也很符合一至兩人生活的用量,價格也便宜。另外還有許多微波食品,韓國年輕人喜歡買來當下酒菜,有時候想買還要碰運氣呢!不過因為我還沒有買過,就等大家自己去挖掘啦🤩
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自從寫了打工度假的貼文後,收到許多人問我在首爾生活的花費會不會很貴?不過除了吃以外,我覺得其他跟臺灣其實差不多,所以如果自己下廚的話就可以省下很多錢💰之後我會寫一篇首爾家room tour的文章,到時候再詳細幫大家解惑囉😝
更多生活分享在instagram📷@mmmandyinkorea
家樂福雞胸肉價格 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
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今天影片分享的水煮雞胸肉做法,是我參考了很多的做法,試出來的
不過煮的時間,大家可能要看你的雞胸肉大小,調整一下唷!
其實我家也有舒肥工具,這次的水煮做出來還是很嫩很很很好吃,完全不會輸舒肥唷!
這次還有分享一週不重複的吃法,希望大家會喜歡
另外 - 片頭的雞胸營養數字,我是希望給大家多一點資料
所以參考了網路上的數字
不過後來看不同的網站數字也有點不同,給大家僅參考用唷~ (但都差不太遠了)
1) 以下是今天影片分享的一些健康調味料
都可以在好食好巿找到,現在有特別活動,輸入折扣碼:ice2021 👉🏻95折
不論消費金額送紅包袋,消費滿600還有滿額贈唷!
優惠到1月31日止~
網址:https://hh-pure.com/yCXxd
- 香蒜橄欖油
- 木鱉果辣椒醬 (我覺得辣度是2星)
- 羅勒青醬
- 鷹嘴豆泥醬 (它有兩款口味 - 原味/甜番薯,建議選甜番薯 (微酸),原味真的很酸
- 紅藜麥米
- 無調味堅果
2)沙拉菜這、煮雞胸肉的stasher 耐熱袋這裡買:https://happyeatfit.com
3)鰹魚醬油 (柚子口味)購自家樂福
4)起司的品牌是馬自拉,購自全聯
#雞胸肉
#減重備餐
#減肥餐
#一起開心吃著瘦
影片標題:超嫩雞胸肉做法👉🏻10分鐘搞定,再變出一週不重複減肥餐!減肥備餐必看!(水煮比舒肥更好吃,太神奇了!)
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各位好,最近小弟練健身晚上想長期吃雞胸肉,Costco 的卜蜂一包約兩公斤 450 上下
一次有六包,比一般的超市都便宜,不知道傳統市場的價格會更便宜嘛
因為想長期吃,所以想找價格優惠的來源,感謝各位
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