#寶寶睡前撞頭
#諮商心理師寧寧老師
#寶寶行為背後都有需求
媽咪問:「 #寶貝睡覺前會去撞頭?是什麼原因?怎麼辦?」
大多會問到寶寶撞頭的媽咪,幾乎都是男寶,也有女寶,但男寶撞頭的機率高超許多。
#寶寶撞頭正常嗎?其實寶寶撞頭還蠻常見的。
#寶寶會什麼會撞頭啊?寶貝會撞頭,原因有好幾個,寧寧老師來分享
▶️缺乏運動刺激時會撞頭
當我們的身體需要「動能」釋放時,而未被滿足,尤其是多數寶寶撞頭,是因為前庭平衡的刺激不夠,讓寶寶無法有效發展平衡感,所以用撞頭或者撞身體的方式,來滿足身體發展的需求。
▶️緩解生理不適時會撞頭
有時候寶寶在發展中,會遇到一些身體不適的情況,譬如長牙、長骨頭時,或者生病時,耳鼻部位感染時,身體可能伴隨著疼痛、不舒服的感受,也會出現撞頭的情況,可能是寶寶需要透過更強烈的感受,來蓋過身體的不適,轉移生理不舒服的感受,讓自己感覺好一點。
▶️心理需安撫時會撞頭
有一說是寶寶需要放鬆時就會撞頭。多數寶寶是睡覺前,會想要撞頭。撞頭的過程,會為寶寶帶來一種節奏感,從觸覺、聽覺、動能覺、本體覺上,產生一個固定的搖晃感,讓寶貝產生類似「搖」的感受,滿足心理安撫的需求,但有時候寶貝不見得是撞頭,而是一直翻滾,直到入睡。
▶️情緒較激烈時會撞頭
當寶寶情緒激烈時,不知道該怎麼辦時、或者還無法充分用語言表達時,為了讓自己的情緒有地方紓解,就會本能地用頭撞牆、撞地板,或者用身體來衝撞牆壁。因情緒關係而撞頭,就好像在宣洩情緒一樣。
▶️好奇因果關係時會撞頭
寶寶的學習是一直在持續的,好奇心與探索因果關係的學習慾望,會讓寶貝想要試試看,頭撞牆壁會怎麼樣,透過「身體力行」的方式,來佐證自己的想法。
▶️來自大腦及發育問題
有些發展出現異常,或者帶有自閉傾向的幼兒,可能會有撞頭的行為,家長可以觀察,如果寶貝在人際互動、學習反應上出現一些異常,請一定要提早到醫院檢查,以免耽誤早療的黃金時期。
✅在嬰幼兒0-2歲,甚至是到3歲,撞頭行為是常見的,如果遇到寶寶撞頭,一來是要注意寶寶的安全。二來,家長可以帶著細心,理解孩子背後的原因,自然有緩解和解決的方法。
👉如果是運動量刺激不足,可以多做一些促進前庭平衡的寶寶瑜伽式,譬如「飛翔式」「小飛機」「溜滑梯式」「盪鞦韆式」「摩天輪式」...等。多與寶貝一起玩「動作」遊戲,尤其是大動作,能夠促進寶貝的感覺統合,亦能夠帶給寶寶發展及心理上安撫,幫助寶貝減少撞頭的行為。
👉如果是生理不適而撞頭,建議可以多擁抱寶寶,以及進行寶寶按摩,跟寶貝透過「撫觸」,來緩減寶貝在身體、心理上的不適感。撫觸、按摩是非常好的親子活動,撫觸對寶寶來說,不僅是促進全身神經發展的重要方式,更能幫助寶貝在身體的不舒服、心理的安全感上,種下非常深厚的基礎。
蜜亞醬至今快4歲,我還是超愛抱女兒,跟她一起進行按摩~
大家也可以看看以下文章
📍「擁抱」好處多多!日本研究:抱抱舒緩疼痛的效用比嗎啡還強
https://buzzorange.com/vidaorange/2016/10/18/benefits-of-hug/
📍嬰兒按摩好處多促進孩子成長還能增進親子感情
https://heho.com.tw/archives/57307
👉當遇到寶寶情緒較激烈時撞頭,要先留意我們與寶貝之間,當遇到衝突時,是不是有太多情緒性的互動了?我們在教養寶寶時,是否動口或動手呢?讓寶貝感受到較多的負面情緒。而不是教養中,一起學習適當的情緒紓緩方式、學習正向的情緒管理,來幫助自己與情緒共處。
情緒反應是會被繼承,以及被累積的。我們對待情緒的方式,孩子會不知不覺中學習起來,譬如壓抑、否認情緒,或者將情緒用語言、行為爆出來,傷害別人。若沒有機會,學習適當的情緒紓解,或者當有情緒時,沒有在足夠安全與信任的狀態下適度舒緩,而是同樣被強烈的情緒回應,孩子的情緒會累積,直到過度激動,導致需要用身體撞牆、頭部撞頭,來釋放內在的情緒能量。
當寶貝有情緒時,我們可以透過身教,來跟寶貝一起學習更適當的情緒表達。譬如,有情緒時,可以深呼吸、離開現場、數一到十...等等,平常我們遇到孩子有情緒時,也以溫和而堅定的態度來應對,就可以減少嬰幼兒習得負面情緒反應的機會了~
👩🏻🌾嬰幼兒每一個行為背後,都是有需求的。鼓勵家長,當我們看到寶貝的行為,可以先理解孩子怎麼了,同理孩子,了解孩子,找到原因和需求,適度地回應和滿足,親子一起正向親密地成長~
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■ 世界級單挑賽🏆心理系の對弈!不動如山...我預判你的預判!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #332 https://youtu.be/9f1xLEnZlUI
■ 冰箱裡住著魔鬼🧊!請殺死我四次,否則...將成為你的夢魘!!! 《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #320 https://youtu.be/oI7Xa5kWKVg
■ 10張聚合體👾!再破遊戲限制...神一般的存在!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #307 https://youtu.be/8PqDqWjq6aA
■ 戰場佛地魔💋不能說的名字!疾疾護法現身...黑魔法防禦學!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #305 https://youtu.be/IzEnwkD3B90
■ 傳說中の金魚🐠加倍死聲效果!臨場發揮創意...妹妹看金魚流!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #295 https://youtu.be/FK_-nees1d4
■ 0.1%勝率🌠無視電腦計算!靠賽...能解決任何敵人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #277 https://youtu.be/snRW1E4y7jQ
■ 比賽模式開啟🏆醜醜魚他作弊!這不可能翻盤...只有奇蹟發生!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #276 https://youtu.be/cSTweHEJEZY
■ 飛行荷蘭人🛫機長完全體!從現在開始...永遠是我的回合!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #266 https://youtu.be/wD4mQM8Tc0c
■ 少林十三銅鬚🔔!得罪了方丈還想走...沒那麼容易!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #265 https://youtu.be/Lc8HAx06MwA
■ 被惹火的貓🦁就像頭獅子!這是我家養的...大胖橘!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #259 https://youtu.be/qqxRpBOK790
■ 新版本的神🦉死聲蛋蛋流!娘子啊...跟牛魔王出來看上帝!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #235 https://youtu.be/k30IKKrIEi0
■ 8張『小小拉格納羅斯』🔥!灼熱的敬意...讓火焰淨化一切!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #228 https://youtu.be/k6RN0mC2etw
■ 元素傲慢自大🙃表情嘲諷!鬼之轉陣...教他做人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #224 https://youtu.be/yY7sw3KOBm0
■ 8張『廚房夢魘』糯米!大鍋熱炒...地獄廚神!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #214 https://youtu.be/6a8yBL38_20
■ 美服巧遇Kripp!卡同開始上課...一拳秒殺怒關台!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #213 https://youtu.be/zOS2u5uARqg
■ 傳說火焰鳥🐦目前最胡的野獸!160+超極巨化...元素就像小朋友!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #203 https://youtu.be/bodkrN50NU8
■ 不死💀!就翻給你看!收下吧...這是我最後的波紋!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #194 https://youtu.be/kVLv1Eanfn0
■ 『白鬍子の時代』547怪物體質...世界最強男人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #158 https://youtu.be/Mmdg5LNXgIY
■ 8張聚合體👾!突破遊戲限制...食物鏈頂端的謎團!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #155 https://youtu.be/NjRQLpCeqPE
■『50秒動畫陷阱』卡德加超長動畫...滑鼠失去戰鬥能力!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #132 https://youtu.be/SPnqecmY89c
■ 4傳說伐木機🤖!劇本超神展開...背刺獸撿尾刀!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #130 https://youtu.be/HjstD5lJYj0
■ 布萊恩蹦蹦兔🐰!無產階級的第一聲號角...兔兔改革!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #120 https://youtu.be/TA_7zEt8fMY
■ 『60秒卡同』暗示+明示...再也忍不住の衝動!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #116 https://youtu.be/Ll82LtXR9gQ
■ 綁架菜鳥仔🐤!小投資大回報...海盜轉生術!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #112 https://youtu.be/Sc6LYZYT70s
■ 9張白鬍子!海盜之王...金幣の攻擊!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #111 https://youtu.be/SCWLElIMIrg
■ Auto On!火燒王船🔥⛵🔥...海盜船的新玩法!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #107 https://youtu.be/o80HCc_gd5I
■ 全自動火焰彈💣!將地表的一切...通通都消失術!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #104 https://youtu.be/7SGSpv2pRMM
■ 紅色妖怪現身😈!真正的惡魔之王...不需要任何僕從!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #100 https://youtu.be/fHw24uyaFuI
■ 『卡卡羅同』122/122小貓!卡同的里程碑 2020.6.6直播《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #94 https://youtu.be/ZHdaAn93zm8
■ Auto野獸BBQ!串燒燈籠魚...火烤就是美味!!!🔥🔥《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #78 https://youtu.be/55pCdjdr14A
■ Auto開啟:療癒炸蛋流!3殺燈籠魚...英雄戰場的救星!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #71 https://youtu.be/owPGfGgw_V8
■『金卡魯魯斯』真的可以合成!歷時191天...終於見到你了!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #70 https://youtu.be/UTZ9jCm2NLY
■ 拉法姆還想吃雞阿!早就在針對你了!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #64 https://youtu.be/UfhXA9FNtRM
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我大寶2歲前吃奶嘴睡
快睡覺前手會插進枕頭和床的縫隙中
要是沒有找到枕頭就會插進媽媽的背和床的縫隙中
一直來來回回,好煩哪~~~
2歲戒掉奶嘴後變成快睡著前一定會一直碎碎唸講話
然後講到睡著XD
雖然我都會叫她安靜趕快睡
但她也頂多變小聲還是再繼續講
現在二寶不吃奶嘴
她快要睡著時就會開始發出如蚊子般的低頻嗡嗡聲
大概開始嗡時起算3分鐘內一定睡著
朋友說她家的孩子也會這樣發出類似的聲音
不知道大家的孩子有沒有類似這樣的行為?
覺得小孩好神奇
--
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1590719413.A.23A.html
哈哈,這個好好笑~他們真的很會ㄍㄧㄥ耶
以後一定很會唱阿卡貝拉!
我女兒不睡時是我想打她頭
哈哈好有畫面!
會抓角角來回磨蹭臉
結果角角都特別黑XD
這真的是媽媽躺著也中槍XD
我也這麽認為,所以他不睡就換我嗡
哈哈小三的招式就是不同
大老婆慘輸
這個感覺有一陣子都會這樣耶
我家的也是
我大寶沒有穿過LTD也是會這樣唷~~
是誰的領口XD
好有趣唷!如果是我我應該手會偶爾故意用不同的味道鬧她XD
妳的孩子好貼心唷~~氣音耶!
這個太猛了!媽媽您辛苦了!!
這個真的有怪XD
上網買一個假耳朵放冰箱,你就自由了
還好不是爸媽的內褲
XDDD
還好媽媽不怕癢
有陣子我二寶也會戳我雙眼
那陣子我都拿兩個枕頭趴睡中間
這位先生想必是胸有成竹太太不會看到這文是嗎XD
可能是媽媽很有料!XD
這實在是太犯規了!
感謝大家回覆讓我知道什麼是一樣米養百樣人XD
真的什麼狀況都有耶
各位爸媽真的辛苦啦!
※ 編輯: lebear25 (180.217.221.48 臺灣), 05/30/2020 00:29:03
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