【#每週一推】《脫稿玩家》，近期 #最放心推薦 的娛樂電影！
《#脫稿玩家》（Free Guy），是近期「最放心推薦進電影院看」的娛樂片了！ 新奇、有趣、討喜，在電影荒的時代中，《脫稿玩家》就是沙漠中的綠洲啊～
故事是在遊戲世界中的 NPC，在他遇見一位正妹後開始「脫稿」。聽起來很簡單的概念，劇情發展卻很充實，開放世界遊戲關的梗、製作遊戲的梗，加上 #萊恩雷諾斯 特有的 #喜感，以及 #充足又不搶戲的強大彩蛋群，真的是讓我放心推薦。
導演是薛恩李維，之前的許多作品我都蠻喜歡的，例如：《#博物館驚魂夜》、《#鋼鐵擂台》、《#實習大叔》，在喜劇片中是比較合我胃口的，同時動作片的部分也相當有娛樂性。
這部電影，萊恩雷諾斯也有高度地參與製作，他說：「自從拍攝《惡棍英雄：死侍》以來，我還不曾這樣完全沉浸並參與其中。」 裡面的笑點風格，相當適合他，雖然不像是死侍那樣的嘴賤，多少還是看得出他的風格。
例如那強大的彩蛋群，找來了 #休傑克曼、#巨石強森、#克里斯伊凡，甚至國外當紅的幾位Youtuber，這樣的想法與實踐力，根本是把他的IG就搬到電影裡面去了 😂
而且不得不說，有些梗我以為是死侍電影才看得到的迪士尼吐槽，結果他搶先在《脫稿玩家》就用了！ 這也屬於是原本福斯的版權，後來由迪士尼製作的首批電影，我們電影咖平常就會調侃這些梗，不過當電影本身都在講的時候，感覺就是不一樣。
劇情的部分我就都不多說，留待大家進場觀看。
簡單評，劇情的新鮮感與反差感都做很好，兩位主角，甚至是Taika Waititi 的角色都很討喜、很可愛，而且不時點綴彩蛋，都是讓人想一路看下去的原因。
很多人會拿《#一級玩家》來對照這部，我覺得蠻不同的。《一級玩家》是「彩蛋當主角」，你必須了解那些彩蛋，因為那是主軸。《脫稿玩家》是「真彩蛋」，就算你不知道休傑克曼在哪邊當彩蛋也不影響劇情。
彩蛋知識的門檻，相對低了很多，這也是讓我更放心推給一般觀眾的原因之一。
特別一提，女主角 #茱蒂康默（Jodie Comer）是我相當喜歡，也相當推薦的演員，在這部戲你們看得到她那「可以很成熟，也可以很天使」的差距，我也常常推薦她的影集《追殺夏娃》，裡面也有很大的反差，一種天使臉孔，惡魔行為的表現，也靠著影集的表現，讓她拿到了 #艾美獎最佳女主角獎。
介紹在這邊：
https://leftymovie.com/killing-eve-s3-info/
近期如果只能挑一部電影進電影院看，我一定先推《脫稿玩家》。
題外話，前提都是在電影院看喔。如果是看了盜版又嫌不好看的，最好低調一點，大部分的電影就是設計在電影院看的。
進電影院真的會讓電影更好看啦。
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巨石 強 森 喝 蛋 在 [新聞] 巨石強森身體再進化！DC《黑亞當》魔鬼訓練照「全身 ... 的推薦與評價
※ 引述《caro770880 (Ka)》之銘言：
:
: 單純借標題一問
: 館長有集影片說到
: 美國健身圈用藥已經很普遍了
: 最容易分辨的是因為內臟脂肪變厚
: 所以會有水牛肚
: 我第一個就想到馮迪索XD
: 對比推文
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:
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: 還有我覺得也頗大的馬克華伯格
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: 尤其是家有兩個爸更明顯
: 默默的希望只是啤酒喝太多
: 不然馬克年輕時真的帥爆了
: 另外巨石強森，體型猛到爆炸，
: 可是沒有館長說的水牛肚跟背長滿痘痘
:
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: 真的很佩服單憑自己力量就這麼大隻
: 還有當初當過模特兒的傑森史塔森
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: 雖然每部片都被逼著穿西裝
: 好身材也是隱約可見
: 不知道大家有沒有口袋名單能分享猛男巨星
: 我知道還有美國隊長、早期的布蘭登費雪
: 還有荷蘭蜘蛛人，
: 荷蘭蜘蛛人的精實身材也是啊嘶～
: 也沒什麼
: 半夜阿姨想跟大家閒聊一下( ▽ )
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone
原文分享的那些只是體脂低了之後停止訓練或飲食控制胖回來而已
根本不是水牛肚，水牛肚是一種類固醇打太多傷害身體的症狀
在現代健美里很常見。一些職業健美選手身形越來越大，體型卻越來越難看
特徵就是肚子明明超大，卻還是六塊腹肌，明明體脂極低6%以下卻還是有大肚子
那才是一般健身人稱的「水牛肚」
打類固醇常見的病徵
脂肪分布異常不均症四肢手臂腿部位，以及臉部脂肪減少
但脂肪卻反而囤積在軀體部位如腹部、頸後、胸部乳房等身體其他各處形成脂肪腫塊。
四肢的部位如手臂或腿部肌肉有漸進萎縮變細小（但用一般人標準看還是很巨大）
肌肉線條還是能維持，但軀幹部份會異常腫大（不是肌肉變大，是臟器增生跟浮腫）
伴隨著體內大量積水，身形會水腫。
簡單說就是身體的軀幹部份；尤其是腹部持續增大，但四肢不會跟著變壯
另一個常見的表徵就是女乳症了，女乳症不是像一般人講的肥宅大奶
而是異常突起的乳頭，基本上健美選手女乳症，胸肌還是胸肌，異變的是乳頭周遭部位
人造睪固酮施打過量是原因，會導致陽萎、性功能障礙等
在施打類固醇後人體內睪固酮濃度過高，身體自然就不會再分泌睪固酮
睪丸會停止工作，停工太久就關廠不再開放了，所以劑量跟週期要算好很重要
不然真的肌肉越大蛋蛋越小，上面越硬下面越軟
體內睪固酮濃度過高，身體為了平衡會去分泌雌激素
所以基本上選手打睪酮也要施打抗雌激素
很多健美選手怕麻煩也會動手術把乳腺割掉預防女乳
基本上爆痘也是因為睪固酮濃度太高皮脂會分泌太旺盛的症狀
另外還有肩膀部位肌肉尤其上斜方跟三角肌會特別巨大
因為那些部位肌肉細胞表面之雄激素接受體特別密集，所以只要開始用藥
基本上肩膀肌肉會壯的特別明顯，基本上自然人再怎麼苦練也被屌打
分享一些知識，不過也不用太汙名化打藥，健美是比賽
比賽就是為了贏求名求利，健美最高殿堂IFBB PRO、阿諾盃等等
基本上你沒打藥連上台資格參賽權都沒有，況且很多人打藥連邊都碰不上
選手就是拿命去拚名次，花錢又傷身，我個人認為選手其實還是很辛苦
飲食控制、訓練強度、訓練量、藥物週期、劑量、休息、營養分配等等
還有Posing真的也是表演的一環，要當健美選手真的沒想像的簡單
但台灣很多打藥仔喜歡說自己沒打藥自己是自然健美
明明是靠藥物達到那種身形，沒有特別專業只是砸錢用藥卻大紅大紫
大張旗鼓宣揚一些理念，很喜歡強調自己是刻苦訓練跟節制的飲食達成(吃蒸蛋)
更甚用打藥的身材兜售線上課程、課表、教練課等
看到真的是呵呵呵
之前有跟其他前輩討論過，某些身材快速變化的明星
＂猜測＂
8、9成也是有用藥，但劑量應該不大，而且那些明星、工作室、電影公司
基本上都有錢請整個團隊：醫生、營養師、健身教練等等
幫助明星改變身形，但在幾乎沒有副作用的情況下達成
小劑量的藥物配合飲食、訓練達到快速身材改變
所以不會讓他們壯的很誇張，就是精壯有線條體脂低又有肌肉形狀
太快速的改變基本上我認為都有藥物的參與
除非每個都天選之人，基因PR99，但我是不太相信啦
倒是馬克華伯格我覺得沒有特別明顯使用用藥物的痕跡
之前看過他的VLOG記錄他的日常，覺得很驚嘆
每天作息超級規律，飲食超級節制，而且訓練以他的年紀算非常強
我覺得他那樣的身形配合他的生活是很正常的
基本上想要什麼身形就怎麼過活吧，儘管基因佔很大的影響
但最終運動、飲食和你的作息才是決定你的身型的最大因素
藥物就是課金，不飲食控制不運動照樣增肌減脂的外掛
但花費高昂，而且有副作用
小小分享
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一魯蛇家世務農
一年黃瓜豐收也
採瓜取一贈學妹
學妹答不需黃瓜
魯曰不用可食之
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沒特別明顯證據，而且以他的身高他沒到爆幹壯
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