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帕 梅 拉 馬甲線 在 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan Facebook 的最佳貼文
#COSMO美容大王
只要10分鐘,跟著帕梅拉瘦小腹👙
帕 梅 拉 馬甲線 在 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan Facebook 的精選貼文
#COSMO美容大王
週末午後最適合在家做個帕梅拉!!
#帕梅拉運動
帕 梅 拉 馬甲線 在 BoLam Youtube 的最佳解答
Hello 我是Hello 我是BoLam?
夏天都完結了 我人還是沒有瘦下來 不知道妳們是否跟我一樣呢?
所以決定幫大家試測一下很火的減肥達人 Chloe Ting的14天減肥計劃
2 Weeks Shred Challenge:
https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html
希望你們會喜歡~
有跟多減肥計劃建議的話
留言告訴我吧 :)
❤︎ 逄星期一晚上21:00出片,記得收看 ❤︎
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以後會有更多特輯,一齊陪我上天下海!
大家想看我拍什麼類型的影片可以comment告訴我唷
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下次再見 BYE~
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BoLam的其他影片 ?
►8年EXO-L心路歷程大公開? 愛麗入坑原因?
https://youtu.be/Lyc5oR4ZiyU
►《雖然是精神病但沒關係》徐睿知仿妝?
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►韓國超人氣 連少女時代和BTS也做的珠子戒子?
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https://youtu.be/aim8u9WlO4Q
►《男人有話兒7》 娘娘杜小喬仿妝 ✨
https://youtu.be/OvlBuVynrWw
►【墨爾本VLOG EP3】戰勝袋鼠 親親樹熊?遊保育公園記
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