學齡前小朋友最需要培養哪些能力?
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我跟骯欸都覺得超級重要的幾件事分享給大家❤️
1.尊重他人
前陣子大人在說話,突然發現諾克都會叫大家不要說話,後來慢慢教導他尊重別人說話,愛插嘴或大聲喊叫時,就會去罰站。
2.排隊與輪流
體操課時老師都會教導小朋友要排隊不插隊,去公園輪流玩溜滑梯也很重要,我很推薦小葉老師的體操課,上課過程中的安排很細膩,每個上課規範我都很喜歡,也都可以看見寶寶的進步和成長。
3. 聆聽與溝通
哥哥是非常敏感的孩子,表達方式很直接就是哭,所以從現在我們就一直告訴他,有問題用講的,一直哭無法解決問題,也聽不懂你在說什麼。但偶爾哭就哭吧,釋放情緒和父母的理解很重要~但溝通和聆聽是父母和寶寶都要相互配合和做到的!因為溝通是雙方的嘛~~~
4.專注力
小孩看iPad總是可以很專注,但是我更在意的是睡前聽我唸故事的專注力,從半本到四本,其實這對媽媽來說就是最大的進步了!從一開始旁邊的人可能會說,他又沒有在聽,都跑來跑去,如果這時候媽媽你就退縮,那就輸了!堅持下去熱情的表演故事吧😂
5.建立生活自理能力
刷牙、穿鞋、洗澡、睡覺儀式,我都靠巧虎🐯
吃飯是我最最最要求的一件事了!不只要在飯廳坐好,還要用心吃對東西,乖乖坐好吃真的很重要,所以有一張舒服的餐椅是最基本的。
之前很多人看到我Po這張餐椅的動態詢問度很高~
順便給大家聊一下這張餐椅妹妹和哥哥都能用,兩個人搶著坐,因為擺放食物的桌面很大,座位也很舒服,還有安全帶和調整椅背功能,哥哥的腳還有放置處,有多段式調整功能,但是妹妹腿太短暫時不用😂
餐桌和座椅弄髒也不怕,非常容易被擦拭乾淨,整個布料坐墊都是可拆洗,組裝也非常容易,整組都是媽媽一手組裝起來,坐墊組裝也很簡單;餐椅腳還有止滑防滑煞車功能,不用怕發生危險,餐桌也有多段式調整,可以配合寶寶體型和年紀做調整,整體使用非常方便穩固,雖然盡量全程都陪在寶寶身邊,但偶爾起身去拿東西都可以很安心,不用怕寶寶摔落。
⚠️有大人的陪伴使用還是最安全的唷!
對媽媽而言他們可以獨立吃飯是一種很棒的事,訓練手部小肌肉群,還有精準把食物放進嘴巴的能力,練習拿食物和餐具也是一種學習和不同的刺激,而且我和寶寶同步進食,我堅持不要一直餵食,但會在旁輔助,餵食不讓小孩碰食物,會讓小朋友愛吃不吃,也失去玩食物的興趣。
即使一開始寶寶會吃的亂七八糟,或是被笑很像印度人,但是在不要過度浪費食物的情況下,我有發現寶寶會慢慢進步,掉在地上的食物會慢慢減少,其實小孩無論如何都會長大,想怎麼教沒有一定,照顧者開心最重要,也不要有太多堅持,因為小孩總是會長大,但是為他建立好的習慣和培養生活能力,這些將來都會成為保護孩子們盾牌和助力的成長翅膀!
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六個月~三歲都可以使用
✔️五段座椅高度
✔️椅背角度調整
✔️腳踏高度調整
✔️舒適透氣椅墊
✔️可分離式餐盤
✔️快速折疊收納
✔️五段式安全帶
✔️超穩固A型腳架
#餐椅推薦 #學齡前 #寶寶 #媽咪 #媽媽經 #健夫銀婦 #寶寶學習 #餐椅 #myheart #banfubi #媽咪愛用 #爸爸 #寶寶禮物 #培養用餐習慣 #健康成長
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹 訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授 內容簡介: 你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心, 正每分每秒發生。 為了安全,把長輩關在床上? 為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管? 看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥? ▌中年子女什麼都幫年邁...
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#經驗分享😁【#快樂上學去 🏫 #教戰守則】
洋芋片快三歲時,終於順利抽中非營利幼兒園了
🎉 【 #幼稚園 #小班 生活Start!】
以他活潑又獨立的特質,第一天入園果真沒猜錯
看到玩具就頭也不回的衝進教室玩耍了!
一番熟練的操作~還讓老師以為他是舊生😂
什麼哭哭十八相送、媽媽含淚躲起來看都沒有
為了帶滿腦子只想玩的洋芋片擺放自己物品、認識環境與班上兩位老師
面對活潑孩兒媽媽沒有感動,只想翻白眼呀(喂)
·
我們幼兒園前兩天有開放半小時陪孩子入園
(半小時後就會全校廣播請家長離校了~)
第三天開始要訓練獨立💪家長只能在校門口接送
(管制進出下,相對也比較安全)
孩子要自己背書包、帶水壺等出入園和走樓梯
進園的消毒雙手、拉下口罩檢查嘴巴也都培養孩子自己做~
總體來說-是比較要求 #獨立自主能力 的學校。
(冏爸表示:我很滿意😎)
·
而時間過好快~距離開學也快要兩個月了(哇)
上周親師座談會後,因為洋芋片上學都很開心
來跟大家分享我們「快樂上學」的小撇步❤
➡️這些是搭配洋芋片特質和我們累積的經驗
已上學的人可以跟我們分享你的經驗~
還沒上學的更要看看,或許以後會派上用場唷!
- - -
✅撇步1:#提前建立上學的心理準備
老師建議兩周前就要預備「我們要準備上學囉」
可用繪本📖、卡通(如:阿奇幼幼園🐶)、到公園看幼稚園小朋友玩耍、買喜歡的小背包…等引導。
我們試過~效果都很棒,小朋友會有期待!🤩
洋芋片還會說:「爸爸媽媽去上班,我去上學」
#知道班級和座號
若已經知道班級,可以提早跟孩子說:「以後要去OO班和小朋友一起玩囉」
座號則可以跟孩子一起數(ㄕㄨˇ)數(ㄕㄨˋ) 🔢
(洋芋片座號比較後面,讓他學會超多數字哈👍)
/
✅撇步2:#一起購買開學物品_並了解使用方式
挑選開學物品時,我自己會帶著洋芋片
母子一起挑睡袋&書包、帶他去工作室買鞋、賣場買餐袋、做姓名貼…等
雖然囧爸覺得浪費時間,但好處是 ➡️孩子選的是「#自己喜歡的」,而非大人喜歡的
這樣會更有動力和好心情上學!🥰
有時間還可以讓他自己貼姓名貼、蓋印章
(我還會帶他練習收睡袋、書包、裝碗、穿鞋等)
沒時間就用完再帶孩子看就好 XD
➡️至少認得自己名字&物品,開學才不易搞混。
/
✅撇步3:#提早調整作息時間
主要是起床時間、午餐與午睡時間
我會提早一個月把作息盡量調整到跟園區同步
陣痛期一過,入園後就能適應很快
對孩子來說幫助很大!👍👍
/
✅撇步4:#接送時間盡量固定
固定的時間,對「秩序期」的孩子來說尤其重要
所以開學前幾天沒狀況,我不會早接
#跟孩子約定時間並遵守
送去時我都會跟他約好:「時鐘指到O,媽媽就來接你了」
久而久之,就不會因為同學早走而感到心慌
因為:時間一到,爸媽就會出現!🙋♀️
接洋芋片時都是「我還想再玩~」從來沒哭唷。
/
✅撇步5:#建立生活自理能力
雖然幼稚園也會教,但提前建立基本自理能力,
孩子也會比較有自信❤!挫折感會低一些。
例如走樓梯、吃飯、收東西、聽得懂指令等
(洋芋片第一天就說他吃不飽,還跟老師要😂)
尤其我們班有30位學生 (超多)
老師無法第一時間顧到下,有自理能力比較好。
戒尿布等則看各班要求~慢慢來
在家也要跟老師一起合作,讓孩子每天更進步
/
✅撇步6:#每天撥空聊聊_聆聽與陪伴💗
每個孩子不同,有人愛分享、有人少說話
不管如何~每天撥空跟孩子聊聊學校的好玩事。
像洋芋片目前比較少分享,就不要逼迫他
可以從情緒、反應、表情推測他喜不喜歡學校
偶爾從他口中聽到好朋友有誰,都是大收穫 XD
/
✅撇步7:#有耐心很重要
這時期的孩子正在適應新環境,
我們也正在適應孩子的新變化。
家庭教養、環境變化、規矩要求、同儕影響…等
比起trouble2,更常有理智線快斷掉的時刻💥
多點耐心給彼此💗,有難關可以一起想方法
囧爸常說耐心這塊他無法😅
很佩服老婆可以有海~量~般的耐心和愛心
只能說,那也是不斷試各種方法磨合出來的呀。
- - -
以上幾點分享給大家~
都說「關關難過,關關過」
我是比較焦躁+完美主義想事事都做好的媽媽😌
以前總擔心上學的事,遇到才發現沒想像中難
做足準備就能迎刃而解☺
路上有挫折與難關,都會變成成長的養分!
和孩子一起成長的感覺很棒❤
自己能學到東西,還有能力可以分享給別人
這是我給自己的期許~
用心打了好幾個小時的文章
也感謝願意看到最後一個字的你們,愛你唷😘
·
感覺這文從托嬰~上小學都適用 XD
歡迎分享給身邊要上學的孩子家長
能平安、健康不生病、開心上學就是最棒的了!
-
#3y #快樂上學小撇步
#非營利 #幼兒園 #學校 #開學
#混齡 #獨立自主 #攻略 #車控 🚘
#上學用品滿滿都是車😆
#長大變哥哥囉!
#開學就頭也不回衝進教室玩玩具
#第一天就表現得像舊生的洋芋片
#每天都期待和好朋友一起跑跑跑 🏃♂️
建立生活自理能力 在 親子天下‧育兒好物 Facebook 的最讚貼文
2-6歲是建立生活自理能力的關鍵期⚡ #書單存起來
新手爸媽要怎麼教孩子「吃飯、刷牙、坐馬桶」...等等生活能力呢?
孩子自主意識很強,一下說「不要」、一下說「我會」又該怎麼辦呢?
⭐⭐來看眾多媽媽前輩的推薦⭐⭐
用繪本跟孩子溝通這些生活的大小事吧💓
#繪本推薦 #生活自理能力 #學前兒繪本
建立生活自理能力 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授
內容簡介:
你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心,
正每分每秒發生。
為了安全,把長輩關在床上?
為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管?
看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?
▌中年子女什麼都幫年邁父母做,並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立,盡量健康活到最後。
以下的狀況,都是照顧父母時,我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢,還沒到廁所就尿出來,只好幫他包上尿布?(X)
◆因為怕王伯伯危險,看護把他綁在床上?(X)
◆外籍看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說:「媽媽被你照顧,好像變瘦了?」(X)
◆爸老了,什麼都做不好,所以什麼都不要讓他做?(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇?(X)
◆子女無法照顧父母,當然就請外籍看護?(X)
◆住院的奶奶想下床走一下,當然要禁止她:「不行」、「很危險」?(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽,所以媽媽輪流在我們三兄弟家住?(X)
……
當我們對年老的父母說:「這樣的安排都是為你好!」
但,我們與父母討論了嗎?
我們了解父母的想法與感受嗎?
因為,「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師,對於照顧父母,除了提出相互尊重與良好溝通的想法外,她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道,中年子女也容易因為孝順,而以年齡來限制父母能做的事,又或對年邁父母過度保護,但當剝奪了父母的自理能力,在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長,但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主,往生前臥床僅數週,乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為,我們愛著這些老去的父母,我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉;我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名,跟我們說說一天內發生的事情,甚至一起唱歌、聊天,或憶著過往,這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護,不是真正的照護啊。
作者簡介:陳乃菁醫師/副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業,曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位,現為高雄長庚神經內科系主治醫師,並取得老年醫學專科醫師資格,醫療業務領域包含:老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起,擔任高雄長庚智能與老化中心主任,開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神,定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起,以執行長身分,承接高雄第一個失智共照中心執行計畫,協助失智據點之開創與建立,連結在地資源,並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括;二○一九至二○二一年高雄區域醫療網(醫療區域輔導與醫療資源整合計畫)委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證(失智症)委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域,回家後就是五個孩子的母親,體會到照護小孩和老人的過程,頗多可相互照映之處,更相信失智照護的推動,必須回歸到對社會大眾發聲,因此積極透過媒體傳遞照護理念,舉其要者包括;大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
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建立生活自理能力 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「讓他自己來:復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解」新書介紹
訪問作者:毛琪瑛(復健科醫師)、李宜蓉(物理治療師),
內容簡介:
我們都會老,但是不想老,
如果可以健康生活,
誰會希望成為一位需要時時被照顧的老人?
「讓他們自己來吧!」
能力帶來尊嚴,尊嚴使人快樂,
因此教會長者們在家運動、為身體著想、為健康努力,
絕對比無時無刻在他們身旁呵護照顧來得更有意義,
如果你愛他們,就請聽聽專業醫師與治療師的建議,
讓長者能夠獨立,也給自己喘息的機會,
用滿滿的愛+正確的方法,
幫助長者們選擇「有能力、有尊嚴」的生活吧!
長者功能退化、生活自理困難?
運用正確的復健運動,可以建立長者自信,
在安全無虞的環境下,提升自主活動能力!
照護者身心俱疲、期待長者進步?
透過正確的指引,避免運動過程自身受傷,
讓長者能夠獨立,給自己日後喘息的機會!
依照不同長者的狀況,來量身打造適合他們的運動!
每位長者的身體狀態、退化程度都不盡相同,若是請他們都用相同的方式來做復健運動,就會容易受傷。因此本書將運動強度分成A~H共8等級,讓長者可以透過書中的簡易評估,找到合適自己的運動程度,由入門開始逐漸增強難度,才能在不受傷的前提下一天一天更進步!
「躺→坐→站」三步驟循序漸進,練習適合自己程度的復健運動!
本書設計的最大前提,是讓長者在「舒適、不過荷、不受傷」的情況下養成良好的復健運動習慣,因此動作規劃順序上,會讓長者先由不費力的躺姿開始練習,慢慢地進階至坐姿,最後進入站姿運動,當長者們覺得復健運動其實並不麻煩時,就會更有意願持之以恆下去!
專業治療師親自示範,讓長者輕鬆看懂,一步一步慢慢學習!
除了在診所,在家也能做復健運動喔!全書運動皆由真正專業的治療師,以清楚的照片圖解一一教學,每個細小動作都具細靡遺地說明,另外也根據他們多年的職業經驗,列舉出大家常做出的NG動作,提醒長者們不要因為姿勢錯誤而不小心受傷!
作者簡介:毛琪瑛醫師(32年臨床經驗)
經歷:
台北醫學院醫學士畢業
前台大醫院復健科兼任主治醫師
前市立陽明醫院復健科主治醫師
美國哈佛大學附屬復健醫院研究員
中華民國復健醫學會專科醫師
現任中華民國復健醫學會監事
現任實康復健科診所資深顧問醫師
曾獲商業周刊百大良醫復健科好醫師之殊榮
著作:《微伸展,輕運動 :徹底擺脫全身痠痛麻》
作者簡介:李宜蓉(8年臨床經驗)
學經歷:
國立成功大學物理治療研究所碩士
高雄醫學大學物理治療學系學士
預防及延緩失能照護方案師資認證
失智症物理治療師專業照護培訓認證
八仙塵爆居家復健特約物理治療師
專長:
骨科物理治療
神經物理治療
老人復能運動
小兒物理治療
現任:
實康復健科診所物理治療師/ 運動團體班帶領治療師
新北市物理治療師公會居家暨社區復健團隊特約治療師
新北市教育系統特殊教育物理治療師
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常有家長問我如何增進孩子的社會互動能力、人際關係,尤其是加強生活常規的意識。
因為進入小學後,功課作業常加速大人小孩之間關係的緊繃,若沒有及時完成,連生活中該做的事情都會變成壓力的引爆點,就連很日常的生活習慣,都有可能需要大人一個口令一個動作地催促、不知道下一步要做什麼?或是讀幼兒園時家長總是幫忙,以至於孩子現在自理能力都不足,常不知道怎麼做。
其實,玩扮家家酒就是建立生活常規最好的練習。-----職能治療師/黃彥鈞
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