關於 強迫分配法缺點 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

雖然戶田惠梨香的生日剛過不久，但還是翻了一下前陣子滿有意思的報導。
⠀⠀⠀⠀
渣翻｜戶田惠梨香俐落的生活方法「我不需要以犧牲其他東西為代價得來的幸福」
⠀⠀⠀⠀
｜我想要當個普通人，因為我做著詮釋人的工作｜
⠀⠀⠀⠀
國中畢業後從兵庫到東京的戶田，在遇到「空中急診英雄」這部作品的四年間，同時間接了好幾份電視劇的兼職，一天平均只睡了2～3小時。
⠀⠀⠀⠀
戶田：「剛進入這行的時候，最花時間的是要接受『這就是演藝圈』的種種理所當然的演藝圈規則。」我的打工經驗是零，第一份工作就是藝人的工作，不管是從世俗眼光來看都是難以接受的規則，或是誇張的長工時也好，我只能抱持著『這裡就是這樣的世界啊』的想法強迫自己接受它。」
⠀⠀⠀⠀
受了那段時期的影響，10幾歲的戶田產生了「我不想沾染上太多演藝圈氣息」的強烈想法。
⠀⠀⠀⠀
戶田：「因為是藝人，出門時需要變裝，需要住在隱密性高的房子裡，並且免不了需要犧牲一些個人隱私的這種想法，我仍然無法贊同。我只是個普通人，也正因為我做著詮釋普通人的工作，讓我抱持著繼續當一個普通人的這種想法。」
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
｜我想成為演員｜
⠀⠀⠀⠀
曾經在兩位被稱為名演員的演員口中聽過「執著於普通」這種類似的發言。第一次是在田中裕子小姐口中聽到。「作為一個演員，我在陽光下晒衣服的時候比在聚光燈下的時候更幸福。」在彩之國琦玉藝術劇場，當時還是藝術監督的蜷川幸雄的房子裡說這句話的時候，已經是13年前的事情了。
⠀⠀⠀⠀
第二次是從樹木希林奶奶身上聽到，在演出是枝裕和監督的《比海還深》時，她曾經這樣說過：「是枝監督厲害的地方在於，他能夠把演員一些普通的動作提煉萃取出來。」「能夠自然做到邊料理邊說台詞這點其實非常困難的，因為有些動作是演員平常習慣的展現，對演員來說，小心翼翼的過著日常生活是非常重要的事情。」
⠀⠀⠀⠀
戶田：「啊啊，這件事非常感同身受，為什麼在這世上，特別是在演藝圈裡充斥著一種『女演員就該是這個樣子』的氛圍呢…。例如，常聽到『對於女演員來說牙齒泛黃是件很不好的事』，我常想這樣說『如果劇中的每一個人都做過牙齒陶瓷貼片美白的話看起來不是很奇怪嗎？』當然，對藝人或是模特兒來說，追求外表的極致是一件好事，雖然我是個在演藝圈打滾的藝人，但是我更想扮演好一個稱職的『演員』。」
⠀⠀⠀⠀
這段話是戶田小姐告訴我的，讓我不禁想起在訪談前的拍攝情況。她信任她的妝髮師、造型師、攝影師，甚至自己完全不照鏡子，也沒有確認攝影畫面。當有人提出請她坐坐看這張低矮的椅子，她雙腳大辣辣的張開坐下，她的長褲寬大的布料散開，呈現出一種美麗的輪廓。她不太在意自己的姿態，很開心能夠看到這樣的率性。
⠀⠀⠀⠀
戶田：「但如果你問我『正常的標準是什麼？』我可能沒辦法好好的回答出來，但不管怎樣我都不想活的太累。我不想從特定的角度看待一件事情，我想從生活中愛護和尊重身邊的事物。我想透過身邊的人事物找到充實自己生活的辦法。」
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
｜不想因為工作而犧牲其他東西｜
⠀⠀⠀⠀
戶田小姐似乎完全沒有任何為工作而犧牲自己的愛情或家庭的想法，我認為這是一種令人耳目一新的工作和生活方式。
⠀⠀⠀⠀
戶田：「我完全沒有這種想法。不想要因為工作而犧牲其他事情。當然，在剎那間還是會有些順序存在。就像是現在必須集中在工作上。但就我而言，從二十歲開始就想要在工作和私生活間取得一個平衡。」
⠀⠀⠀⠀
取得工作與私生活的平衡在現在被認為是理所當然的事，但在十年前也就是戶田二十歲出頭的時候，仍有許多人會愛管閒事的問：「在該努力的年紀同時追求愛情與私生活是可以的嗎？」而在演藝圈裡，有一種不成文的規定則是當一個人年輕的時候，理所當然的應該注重在工作上。
⠀⠀⠀⠀
「當我必須說服我周圍的成年人時，我還滿直接的，我把自己的價值觀融入到話語中，直接砸到他們臉上。例如：『所以說努力工作的時期是到什麼時候？』類似這種。
⠀⠀⠀⠀
當我十五歲搬到東京時，滿腦子都是自己會成功的想法，但別人看起來或許我只是只是個不明白演藝圈水有多深，且初生之犢不畏虎的小女孩。但另一方面，我對成功的理解是，能夠做自己並走出屬於自己的路。還記得有時候，我會為了讓大家認可我的演技把自己逼得很緊，結果整個人卻垮掉了，同時也對人失去了信心，現在的我還在學習演技的路上走著。」
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
｜對工作與私生活都注入全部的能量｜
⠀⠀⠀⠀
對戶田小姐來說，她在演藝事業上投入了大量的精力，同時也希望私生活能夠幸福，但她似乎沒有分配好自己的精力，不管是工作還是私生活都卯盡全力百分之百的在努力。
⠀⠀⠀⠀
戶田：「對啊，所以真的很累（苦笑）。特別在演技方面，直到『大戀愛～和忘記我的你』和晨間劇『緋紅』結束，我不斷的在精進自己的演技。我是一個對於演技很斤斤計較的人。二十歲前半我很熱衷於發展自己的長處，二十歲後半的我一直在摸索該如何減少身體上的疲憊。
⠀⠀⠀⠀
然後在『大戀愛』這部劇中，我第一次有了卡在角色裡的經歷。從那一刻起，我就被一股想要站在最耀眼地方的願望所驅動。『祕密內幕～戰鬥吧！派出所女子～』的藤這個角色與另一個女性組成一對派出所警員搭擋，我被有著一副絕美面孔，內心卻住著一隻大猩猩的這個角色吸引住了。但是原作是一個個短篇匯集起來的故事，想要深入了解藤這個角色的故事是意外的困難，這是我目前正在努力的事情，也是為什麼我覺得做這件事是值得的。」
⠀⠀⠀⠀
曾經戶田小姐說過「藤是表裡一致的角色」，對於什麼樣的提問戶田都能夠直接了當的回答，看來戶田小姐也是個表裡一致的人呢。
⠀⠀⠀⠀
戶田：「其實還是有喔（笑）。我會把內心想到的想法原原本本的說出來，有時候也會說些不好聽的話，儘管是這樣，我不會把內心的所有都曝露出來。這點我想藤也是一樣的。我演過很多角色，我發現當人們有缺點時，他們會顯的更有魅力。夥伴是一種能夠彌補對方弱點的關係，你可以透過與人的相處之下得到啟發或成長。我想這不僅發生在故事裡，也會發生在拍攝現場中。而我只對自己的成長感興趣（笑）。」

【一定要改，那不如換一個吧】
.
前兩天發了簡報，有幾位朋友私訊，問說難道對方有缺點，我要他改難道不對嗎？或是如果對方不分擔家務，我這樣還是要接受他嗎？
.
也感謝大家的提問，畢竟簡報跟文章真的會有遺漏之處。首先再度強調，我的不是正確答案，只是我自己的價值觀。你可以維持你喜歡的價值觀，我沒有想說服你，更沒有想改變你。
.
確認這個前提後，我想講三個概念，一個是基礎價值觀，另一個則是工作分配，最後一個則是傷害。
.
所謂基礎價值觀，有些人會說是三觀，像是世界觀，人生觀，價值觀。我個人覺得有點難理解，所以我自己在跟同學討論的時候，我會說的是沒有對錯，但我們以為有對錯的部分。例如金錢觀，關係模式，生活追求，日常習慣等等。
.
金錢觀是最常遇到，也最容易造成關係破裂的。我身邊另一個例子，就是女生覺得一餐吃150很貴，但做指甲1500很便宜，後來兩個人來找我評評理。
.
其實金錢觀背後就隱藏了你的價值觀，所以對於女生來說，吃飯還好，但是指甲不能不做，而男生覺得吃飯會是到自己身上，但指甲又沒人看。但這件事情兩邊如果要繼續下去，其實最簡單的方法就是放下想控制對方的意圖。
.
我自己覺得以金錢來說，如果你跟一個人交往，你必須『被迫』要放棄你本來的用錢習慣，或是『強迫』對方改掉本來的用錢習慣，那麼我會認為這個對方可能就不是你要度過一輩子的人，因為你可能本來找的條件就錯了。
.
政治不正確一下，我覺得以前那些教育是很可怕的，例如為了一個家，我們要犧牲自己，或是犧牲夫妻的生活，換取孩子的機會什麼的。我自己的看法是，如果兩個人的生活都很苦了，生孩子只是讓他背負著壓力跟怨恨而已。壓力的來源就是父母期望，怨恨則是父母每天會說要不是為了你.....
.
離題了，我只是想說金錢觀如果不同，真的不要勉強。除非另一個人自願給你管，或是為了你改變，不然我真的覺得用錢方式差很多的伴侶，分開機率極大。
.
接著是關係模式，我希望你可以陪我，這個陪是怎麼陪法。今天一個男朋友跟女友出門玩了一天，回家之後打電動，女朋友跟男友說，你為什麼回家就打電動，不是陪我。男朋友覺得我已經陪了你一天了，你到底想怎麼樣？
.
這就是兩個人對於關係模式的期待不同，一樣的道理，放在生活追求也是，你希望對方是有企圖心的人嗎？那麼如果對方很認真工作，沒辦法陪你，你能夠接受嗎？你希望對方是獨立的嗎？如果對方很獨立，所以沒這麼需要你，那麼你會不會覺得被冷落呢？
.
最終講到生活習慣，到底牙膏從哪邊擠才對，上完廁所要不要關燈，曬衣服的方式....
.
這些都是沒有對錯的，但如果我們硬把這些事情說成缺點，那麼我覺得是不公平的。我覺得最大的問題，是我們一開始就沒有搞清楚自己要的伴侶，而這也是我在做一對一，或是情侶的溝通建議時，最常遇到的問題。
.
第二種爭執，則是來自於工作分配。剛好前兩天就有朋友私訊，說對方就吃完飯都不洗碗，我難道不能叫他改嗎？我在想也許洗碗對他來說可能真的是極度痛苦的事情，但能不能請他去倒垃圾，洗廁所，甚至煮飯，或是出晚餐錢呢？
.
我常常覺得，大家的公平都是我做了，你也要做。但我跟女神的公平來自於，我們彼此都做能接受，但對方不喜歡的事。舉例來說，他覺得弄垃圾很麻煩，而且又很臭。
.
但我覺得只要包一包拿去丟就好，超方便。而像我很討厭洗衣服，覺得手濕濕的很麻煩。但她覺得邊聽歌邊弄，這是一段給自己的時間。
.
所以當有人不處理某些家務的時候，可以試著想看看有沒有其他的交換辦法。而萬一真的不能，我個人建議與其花時間吵架，不如努力多賺一點。
.
例如我不想清理家裡，但我願意多上一點班。我買了自動洗碗機，掃地機器人，平常就請家事服務員來家中打掃跟整理，如果能用多一點勞動換來大家都能很快樂，也是很好的選擇。
.
最後一點叫做傷害。例如我老公酗酒，回來就打我。或是我男朋友長期劈腿，我女朋友每天都言語霸凌我等等。像這種已經真實傷害到你的，不需要談什麼包容接受，我們唯一要做的事情就是離開罷了。
.
千萬不要妄想拯救他，也不要催眠自己對方改了很多。這些都是我們沒必要去承受的。只要對方造成了傷害，請記得離開是最好的選項。
.
因此還是要再度強調，前幾天講的簡報不是讓人不需要改缺點，而是讓我們更能關注對方的優點，當有些過不去的時候，我們可以思考到底是價值觀不同，工作分配不好，還是對方傷害了我。
.
最後一提，其實很多時候人是矛盾的。這幾天看到某藝人新聞，大家都說這樣很糟糕啊，怎麼可以這麼亂啊等等。但說真的，給你一個只會宅在家裡的，也許你還不要呢XD。
.
我們會喜歡的特質，背後可能都有一個你不想要的特質。當一個人跟我一樣很宅，他可能很安全，像我就只在家裡工作，打電動，卻也很無趣。但如果一個人又帥又風趣，很懂得女人心，那會不會他對每一個人都是這樣呢？
.
我自己就遇過一個人，她本來很崇拜她男朋友，而男友覺得她很弱，跟不上他的思維。後來她決心要改變，參加很多活動和課程，我也是在課堂上遇到她。而一年後，她就跟男友分手，後來跟一個一起上課的同學在一起了。
.
閒聊的時候，她跟我說，以前覺得她前男友超厲害的，直到來上了很多課之後，才發現原來自己也可以很厲害，而遇過了更多的人，才發現以前想的很少。
.
我就開始感慨，其實很多人都希望另一半可以改變，但當另一半真的變成完美之後，要記得問問自己：
.
『他更完美了，那我真的配得上對方嗎？』
.
#有感而發
#最近問感情的真多
#談戀愛可以靠感覺
#但走長久真的要想清楚

孩子是一顆種子，請尊重他原本的質地

一顆種子，渴望著發芽的可能。發芽，需要太陽無私的照拂；土壤溫柔的覆蓋；雨水慷慨的滋潤。但，最重要的是，那顆種子，要努力的掙扎而出，原有生命型態的束縛，它要有足夠的力量與決心，才有發芽的可能。

每個孩子，都是一顆種子，我們可以當他的陽光，土壤和雨水。但是，必須尊重他原本的質地。每個種子都不一樣，它可能是喬木，也可能是灌木，更可能是果樹，花樹，或著是小花、小草，不一而足。

你不能期待，檸檬樹結出蘋果；也不能奢求，玫瑰長成喬木。你需要細心的灌溉、耐心的等待，等著種子長出他原本的本質。也許是花，也許是樹。這其間還需要適時的施肥，和做支架指引正確的成長方向，免得長歪而來不急矯正。

跟長子聊天時，我說：「哥哥，你有沒有發現，從小到大，你們每次月考，媽媽從來都不會逼你們去複習功課？」他說：「對耶！為什麼？」我回：「因為，媽媽要你們徹底的明白，讀書，是為了你自己，不是為了父母。所以，即便你六年級時，明明就不認真，成績大幅退步，媽媽也沒有罵過你，而是等著你自己覺醒。因此，在小六的暑假，你透過反思與自省，跟媽媽承認自己六年級時無心於課業，因為你覺得學校功課太簡單，學起來沒意思。但是，你說，國中開始，會認真於功課，你也確實做到了！」他說：「對耶！自己有興趣念書，才會有念書的動力，班上有些同學，考試只考二三十分，真的很可憐！」我回：「是啊！很可憐，不是分數考不好，也不是他們學不會，很可憐。而是，他們基本上失去了學習的熱情，提早放棄了自己，這不但可憐，也很可惜。」

孩子在學習上低表現，低成就，就是沒救了嗎？父母的干涉與操控愈多，孩子愈受到束縛，孩子要如何掙脫出，而表現自己的本質呢？

在國小代課時，課程上完如果還有時間，有時會讓學生先寫回家作業。這時，會出現兩種狀況。放學後是直接回家的學生，都很快又認真的寫著作業，因為作業寫完，回家就可以自由運用時間。另一種是課後要去安親班的同學，不太願意寫作業，他們說：「老師，我如果在學校把作業寫完，到安親班，安親班老師就會拿考卷給我寫，我情願把作業留到安親班再寫。」

一再重複的練習，真的會讓孩子的彈性疲乏。有些孩子上安親班，有其必要的考量。真希望安親班的時間安排，可以讓課後的孩子有更多自由發揮的時間，而不是一再重複的書寫與練習，孩子也有能力學習做自己時間的主人，讓他們對學習，還是保有熱忱與好奇探索的心，比起不斷重複練習，更具意義。

我問長子：「如果你是國中老師，看到學生成績這麼低落，你會想要怎麼幫助他們﹖」他說：「我會找他們有興趣的事，跟他們聊聊。」我問：「比方說﹖」他說：「我不是常常去問生物老師問題嗎﹖一開學，我上課也不太認真。因為老師教的我在其他書籍上都有看過。但是，我發覺，每次考試都只能考個八十幾分。我就開始認真上課，才發現老師還是會教一些我沒聽過的東西。我就愈來愈有興趣問老師很多問題，老師還會帶我去問理化老師。老師還跟我說，你不要太驕傲唷！還是要先把現在的功課顧好，有其他心力，再多念些課外書。」我說：「那生物老師算是你的貴人，她既欣賞你、肯定你。卻同時也會告誡你，要把該做的事，先做好。」長子說：「對耶！」我說：「那你也這樣去鼓勵同學，把作為學生該做的事，要先做好。」

每個孩子都不一樣，有自己的學習步調，有的快；有的慢。但是過多的重複練習，一定都會讓人產生彈性疲乏。孩子在學習知識的路上，也許都會產生抗拒與疑惑。我為什麼要學﹖為了什麼而學﹖當孩子有這樣的抗拒與疑惑時，教養者應該要高興，因為孩子正在發展成為他自己，他不再只是過著浮面的生活，遵守著既有的程序，而是他開始在思考，他要為什麼而努力﹖為什麼而生活﹖這時你要好好地問問他，在想些甚麼﹖想要成為怎樣的人﹖對什麼事有興趣﹖告訴他，人類為什麼需要學習﹖抗拒與疑惑，來得愈早愈好，因為，愈有機會修正孩子的學習態度。讓孩子徹底明白，不間斷的學習，是為了提升與開發自己，日後靠自己的能力養活自己，回饋社會。

現在的資訊與知識，到處都可以取得。但是，孩子要學到運用知識的方法，而且要有足夠的背景知識，才可以在浩瀚的知識海中，查詢到自己要的內容，把相關的知識，再做處理與整合，就可以有自己的意見與想法。

背景知識的培養，端賴大量的閱讀與實地的踏查，和旅行的體會，來豐富生活的知識與能力。父母要多給孩子鼓勵與引導，也要給孩子保留自己的時間，去發展休閒與娛樂。雖然孩子的課業繁重，但是專注有效的時間分配，還是最重要的。

人的資質，差異本不大，專注的學習、自動的學習、快樂的學習，才是把人的成就，拉到不同位置的重要因素。

尊重每個孩子的差異性，不要強加一樣的東西，要把孩子放在對的位置上。你努力的教魚兒飛翔，又強迫鳥兒要學會游泳，那不但完成不了你設定的目標，可能還會讓他們喪命，到底是誰，為難了誰？有一個朋友，送兩個女兒去學游泳，一個如魚得水，一個每次從頭哭到尾。花了十個月，她不再堅持那個每次哭的女兒要繼續學游泳，而送去學跆拳道，那女兒終於在學跆拳道中，找回自信。多花些時間，觀察與了解孩子的特質，每個人都有缺點，也都一定有優點，要看孩子的優點和強項，強化，讓他發出屬於生命的光彩。

親子要多花些時間作溝通和交流，孩子需要父母的引導和支持，不是強加給孩子自己以為好的東西，就是愛。讓孩子能保有學習的好奇與熱忱，才可以達到自學與樂學，保持永遠不間斷與不放棄的學習態度，這是父母該有的尊重與慈悲。親子都應該要保持成長型的心智，不間斷的學習與提升自己的知識和能力，而不是因為操控與干涉而內耗與磨損了彼此的愛與能量。

#我的新書優雅教養79折優惠中
#網路書店和實體書店均有優雅教養
#MOMO購物台也可以買得到優雅教養
#購書連結在留言區