其實柴媽也有在用微波爐做菜
嘿嘿,你們應該不知道吧
其實有使用微波爐料理的朋友
對 #紐西蘭SISTEMA微波盒 應該都不陌生
柴媽自己也有好幾個。
那他們家的保鮮盒也很推薦喔
尤其是這款為了外出、露營、野餐所設計的#雙層雙面用保鮮盒 ,好用之外,我最喜歡他繽紛的顏色了, 好看的顏色,會讓你心情愉快一整天。
#紐西蘭原裝進口
#紐西蘭保鮮盒第一品牌
#此系列無密封功能喔
1️⃣材質:聚丙烯(PP)
2️⃣耐熱溫度:-20°C ~100°C
3️⃣不含雙酚A、無塑化劑等化學物質溶出
4️⃣分隔不混味,上、下層可翻轉收納。
5️⃣適合戶外/旅遊/野餐
6️⃣可堆疊、節省空間 ;可冷藏
7️⃣可用於洗碗機清洗
8️⃣主盒可微波,上蓋無法微波; 然後微波不要超過2分鐘。
📌 開團連結:https://jmint.1shop.tw/7xtu54
📌 開團日期:2021/08/30-09/05
📌 預計出貨日期:09/13
📌 國內運費 : 免運
📌 付款方式:信用卡 / atm匯款
柴媽自己購買了3款(下方的照片 大家可參考一下大小)
紫色:1.24L / 粉色:1.8L /綠色:965ml
*️⃣這次開團有很多組合 ,有保險盒外,還有水壺、保冷袋…大家可以直接進去網頁選購喔,小孩要開學、疫情還無法鬆懈, 這些小工具,很適合選購喔。
‼️使用注意事項:
1. 用於微波爐加熱時請移除上蓋,單次加熱時間不宜過久。
2. 請勿靠近火源,請勿使用於爐灶或烤箱,以免變形。
3. 盛裝含有茄紅素、深色有色色素較易殘留於盒身內。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy.eat.fit 今天分享的料理神器 - Stasher站站袋,可進電鍋、烤箱、微波爐,可放隔水加熱 耐熱200度 材質是食品質矽膠,十分安全 我的瘦身好物網店也有進少量,大家可以來看看唷...
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好消息跟大家分享!
早餐吃麥片 - UrMart、運動吃蛋白 - UrMart這兩個平台合併成【Urmart】了👍
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除了以往你們常常問我#運動吃蛋白 上面的產品,
現在又多了很多生活用品和好吃的零食,
Sistema微波盒也是在這邊買到的~
這一次的零食開箱,
最喜歡裡面犇馳的牛肉乾,營養素不錯!
提醒大家現在零食祭全面八折起,
別忘了輸入折扣碼【alvin01】
一樣可以在運動吃蛋白打折!
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懶人、運動狂熱者必用網購好站之一:UrMart!
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私心推薦Sistema微波蒸煮盒,上班帶便當、蒸肉蒸菜更方便了🤯💕
前幾天 UrMart 優馬選品 寄了好多產品過來讓我試用試吃👧🏻
UrMart是什麼?其實就是 早餐吃麥片 - UrMart 和 運動吃蛋白 - UrMart 的合體!
合併之後的UrMart網站裡面有五花八門的食品、用品、外國保養品......像是我超推薦的微波蒸煮盒、我手上的進口零食(而且是健康版本)、還有高蛋白之類的產品。我前幾天就在UrMart上面訂了一箱戰神奶茶口味高蛋白,隔一天就寄到家裡來了。
這次收到的健康零食中
我覺得 #鷹嘴豆脆片 和 #低碳高蛋白泡芙 (Protein Crisps)最好吃,尤其是Protein Crisps每包的熱量只有90大卡,又含有13-14g的蛋白質,對於在控制飲食又想吃零食的人來說是個很好的選擇!
另外還有草莓果乾,酸酸甜甜配無糖優格也很棒!
剛好最近暑假,工作暫時停止。
我除了教課運動做正事以外,現在每天在家裡都在大亂鬥、當創世神😬以前從來沒有玩過電玩的我終於見識到遊戲的迷人,根本可以說是廢寢忘食,完全不想多花時間在吃飯上!
現在我可以用Sistema微波蒸煮盒剛好5分鐘的時間把晚餐做好(備餐2分鐘,微波3分鐘),趕快拿回房間繼續採礦蓋房子搜集新角色,吃完晚餐還有零食可以吃🤤睡覺前再喝杯高蛋白奶茶結束這一天......暑假的生活,真棒!
這次和UrMart合作,介紹這個網購網站給大家!
大家可以上官網看看有沒有適合自己的商品
微波盒和健康的蛋白點心真的不錯,可以去看看喔
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微波盒sistema 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答
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今天分享的料理神器 - Stasher站站袋,可進電鍋、烤箱、微波爐,可放隔水加熱
耐熱200度
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我的瘦身好物網店也有進少量,大家可以來看看唷:https://happyeatfit.com
(影片中的羅勒橄欖油、藜麥、高蛋白燕米麵等健康食材,也可在我的店裡找到唷!)
約兩年前有分享過網路討論度很高的Sistema 微波餐盒
那時就很多網友問我Sistema可不可進電鍋
但⋯ 它不行⋯
它也無法在微波爐把白米煮成飯
但是這次分享的Stasher站站袋⋯ 竟!然!可!以
微波爐煮飯!太神奇了!
超好吃的減肥餐!超方便的備餐術
希望大家希望今天分享的備餐方法❤️
#減重備餐
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如介意可自行到google搜尋商品
微波盒sistema 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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1.黑胡椒蒸雞胸
瀝水隔盤設計 料理濕潤不軟爛
材料:
雞胸肉 2副/ chicken breast 2
黑胡椒 適量/ ground black pepper
鹽 適量/salt
水 50ml/water 50ml
作法:
1. 微波保鮮盒擺上瀝水隔盤。
2. 雞胸肉擺在保鮮盒上,兩面撒上少許鹽、黑胡椒粉抹勻。
3. 加入水,蓋上盒蓋,下壓打開氣孔。
4. 放入微波爐,選擇強微波(700W)、7分鐘即可。
(蒸氣讓雞胸柔嫩媲美舒肥)
2.健康蒸蔬菜
只要少許水 比燙青菜更好吃
材料:
花椰菜 30公克/ broccoli 30g
玉米筍 50公克/ baby corn 50g
紅甜椒 30公克/ red pepper 30g
鮮菇 3朵/ honshimeji mushrooms 3
水 50ml/water 50ml
作法:
1. 微波盒中加入水。將蔬菜放在瀝水隔籃中,再擺在微波盒上。
2. 蓋上盒蓋,下壓打開氣孔。放入微波爐,選擇強微波(700W)、3分鐘。
3.紅藜飯
微波也能煮飯!
材料:
白米 1杯/ raw rice 1cup
紅藜麥 1杯/ red quinoa 1cup
水 2.5杯/water 2.5 cups
作法:
1. 將洗淨的白米與紅藜麥放入杯中,加入兩杯水。蓋上杯蓋,下壓打開氣孔。
2. 放入微波爐,選擇強微波(700W)、14分鐘。
3. 取出翻鬆即可。
4.蔬菜蛋
直接在盒中料理,不用多洗碗盤
材料:
雞蛋 2顆/eggs 2
櫛瓜丁 10公克/zucchini 10g
紅甜椒丁 10公克/red pepper 10g
黃甜椒丁 10公克/yellow pepper 10g
起司絲 10公克/cheese 10g
調味料
鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
黑胡椒 1/4茶匙/ground black pepper 1/4tsp.
作法:
1. 將所有蔬菜、起司絲放入保鮮盒中,再打入雞蛋,混合拌勻。
2. 蓋上蓋,放入微波爐中,設定200W、4分鐘即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
微波盒sistema 在 Ann Chiu安秋 Youtube 的最讚貼文
外食族不知道要吃什麼嗎!今天要來用 #DailyBoost日卜力 的微波蒸煮盒做兩道連無腦人都能完成的外食族減脂料理,真的非常簡單,來來來跟我一起做
►蒸煮盒這邊買歐:http://bit.ly/347PdKl
► Instagram:https://www.instagram.com/ann_chiuuu/
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工作洽詢請寄信箱
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我用的相機:GF9 / GoPro5
剪輯軟體:final cut
髮型:PLUUS
更多健康減脂影片:
體脂從30%降到22%的心路歷程 | 成功降體脂的三個重點
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#無腦也能做的料理#減脂必備
微波盒sistema 在 #分享神器 微波蒸煮盒 - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
小小介紹一下它 ✨紐西蘭Sistema微波蒸煮盒✨ 簡單來說就是可以送進微波爐煮的東西它的材質是PP聚丙烯可耐-20~140度C. ... <看更多>
微波盒sistema 在 [問題] sistema微波餐- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
剛剛逛網頁看到有人分享這個可以微波的保鮮盒,對於很懶的準備餐點的我好心動,請問
有沒有大大有使用過的,分享一下心得!!
https://youtu.be/tzE6J8P7NR4
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