大陸喜歡稱呼世故老練的人叫「人精」,我覺得很貼切。
妖怪修練到一定程度稱為妖「精」,牠們強大、聰明,而且往往有些法門,但任憑手段再五花八門,都還是保留了原本的性格,狐狸精修練到妲己的地步,還是狡詐的,猴精強大如孫悟空,還是飛揚跳脫,如果抹去了最原始的自我,那就不叫猴精,而是另一種物種了。
人精大概也是類似的概念。
吃過一點虧的人,大概都很努力想讓自己變得世故老練,有時候,我們很努力想抹除自己性格裡那些不如己意的部分,太心軟的老想讓自己心硬似鐵,太容易相信別人的變成懷疑高手……可是這樣的人往往不會變世故老練,只會變尖刻。
其實人性有好有壞,容易心軟也是人性,願意信任也是人性,唯有心太軟又常因此吃虧的人,最懂得心軟的人的感受,最知道心軟的人想聽什麼、愛聽什麼,但有時我們會發現,明明你經歷過很慘烈的事,比方說你被劈過腿,不是應該最了解被背叛的人的心情嗎?可是為何你無法安慰這些人?原因大概是因為,你始終沒有接受那個被背叛的自己,你不原諒自己,覺得自己笨、自己傻,你只想逞罰自己,從沒想過要安慰自己。
其實每個人都擁有「讓別人覺得你最中肯」的能力,那其實是同理心的延伸,但前提是,你要先同理自己,喜歡自己原本的性格,認同你自己。
與生俱來的性格大概很難改變吧。有個愛打電動的諮商師跟我說過,他說人是有屬性的,屬火的人,要是萬般努力,大概也可以學會一兩種水系法術,但永遠不會有學火系法術來的快。火系是重攻輕守,你難免吃虧,但修練到極致,也不是不能以攻代守。
人精人精,還是要先接受自己是個怎麼樣的人,才能修練成精阿。
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以下為本段內容文稿:
最近我讀到一本很有趣的書,這本書的書名叫做《別人怎麼對你,都是你教的》;這個書名還蠻巧妙的呼應到,我平常在教學的時候,常講的一句話叫做「別人的對待,是自己教出來的」。
這本書處理了很多現代人的心理議題,用很多的故事,那當然了這位作者本身也有經過心理學的訓練;所以呢,讀起來特別親切,彷彿就像是我遇到很多個案遭遇的、經歷的、跟聽到的故事都很都呼應、都很像。
然而這裡面呢有一篇文章,非常吸引我的注意,這篇文章的標題叫做「每一次背叛,都隱藏著一顆受傷的心」。
乍看這個題目,你可能會覺得他是不是要安慰我們,或者是要我們替那些背叛我們的人,找一個理由?
我想,在我深入讀完這篇文章之後,我發現他的意圖其實不是這樣,他其實是要告訴我們,沒有人喜歡被「被背叛」。
可是如果「背叛」這個議題是你生命當中,一而再、再而三反復出現的,他可能在研究別人有多壞之前,我們可能要研究一下我們自己,到底是什麼原因讓我們吸引了這樣的人,進入了我們的生命?
我截取裡面的重點哦,邀請你思考一下,在這篇文章就說到,我們來檢查一下自己身旁有沒有這樣的人,有兩種。
第一種,身在一個組織或家庭裡面不想辦法,用自己的力量讓這個組織變得更好,而是一邊享受這個組織的資源。
但是一邊卻做出對組織不利的事情,比如說員工領著薪水,卻不認真工作,還到處詆毀公司。
再比如說,父母親含辛茹苦養大的孩子,卻對父母親充滿了怨恨,在父母親年老之後也不算盡照顧的責任。
這些人都有一些共同的心理特徵,就是他們都會覺得自己是受害者;所以呢,抱怨這個行為是他們每天必修的功課。
而這樣的人如果給他一個關鍵詞,那就是「受害者」,不知道你身旁有沒有認識這樣的人,他一直把自己放在一個受害者的位置?
然而,我要真的更深刻的問你,你是不是也常常把自己放在受害者的位置呢?你可能在一個公司、在一個環境裡,你在裡面其實你是拿到一些好處的,但是你卻一直抱怨它。
我常常會有一個想法,就是如果你真的那麼不喜歡那裡,如果那邊真的是讓你那麼的不愉快,其實你大可以選擇離開。
又或者是,那個環境假設是真的讓你完全的不在乎,那麼在正常的反應底下,我們對於那些不在乎的事情,我們是連開口提都不會提的。
你根本不會花你的力氣跟心神,更不要說花你的時間,去講那些其實你根本完全不在意的人、事、物,不是嗎?
可是呢,很多人他會拼命的抱怨,然而這份抱怨的背後,就是他其實已經把自己放在受害者的位置。
而第二種人就是,不相信可以透過自己的努力,就可以讓事情變得更好,而是希望有人來拯救自己。
在這樣的人的心裡,他們永遠在渴望找到一個「拯救者」,而這樣的人的關鍵詞,是相信有拯救者這回事。
這會讓我想到有一些人,當他在面對到人生當中的一些處境,或者是一些比較寬廣和深刻的問題的時候,他總是很希望能夠得到一個簡單粗暴的答案。
比如說,我到底該選什麼樣的工作?比如說,我要怎麼找到熱情?這種問題聽起來很簡單,但是要回答起來很不容易。
並不是別人不願意幫你,而是要回答這種跟探尋生命意義有關的問題,它的確是沒有簡單問、簡單答這種事情。
它需要你有深刻的思考,而且它可能需要很長時間的探索、嘗試錯誤的過程;所以並不存在一個拯救者,也並不存在一個直接告訴你怎麼做,你就可以獲得幸福快樂的老師。
其實生命裡真正重要的問題,它往往都是沒有答案的!至少沒有簡單的答案,它都需要我們為自己的生命真正的負起責任。
在嘗試跟摸索的過程當中,慢慢的找出屬於自己的答案,而不會有任何一個拯救者來告訴你答案!
好的,這兩種人當你聽完之後,你身旁有沒有這兩種人?又或者是在你身上有沒有這兩種人的影子呢?
其實哦,只要符合這兩種人,那就是進入了一種「背叛者」模式,不管是你很容易遇到背叛者,還是其實你很容易,也讓自己變成是別人的背叛者,怎麼說呢?
其實受害者的內心深處,有一個很深的無力感和絕望感;還有呢,對於那些被迫害,哪怕只是他自己的想像,那些經歷裡面一種無法排解的憤怒,而這樣的無力感和憤怒,會讓他們期望找到一種外在的力量去依賴。
所以呢,他們無時不刻的在找尋一個拯救者,或者是他們的救世主,正因為這樣的心情,所以你是不是讓那些別有意圖的人,有機可乘。
而這些別有意圖的人,當他們在你身上拿到它的好處之後,他下一個動作會做什麼?他是會好好照顧你嗎?不會!他當然就是背叛你了。
可是更妙的一點是,當我們反身到一個背叛者的身上,有沒有可能在他心中,他也認為自己是一個受害者?
所以呢,當他沒辦法幫自己超越的時候,他乾脆把他身上感受到的痛苦,來加諸給別人,也就是說這種所謂的背叛者,他很有可能是先從受害者發展而來的。
所以回到這篇文章的標題,叫做「每一次背叛,都隱藏著一顆受傷的心」,我想就我的角度來理解的話,我不認為要為任何傷害你的人,或傷害你的行為去找那些合理化的理由。
他如果曾經是個受害者,他得為自己的生命經驗負起責任;但是呢我反而很期待,今天你有機會聽到這一段分享。
那你問你自己,你會不會常常覺得自己是個受害者;又或者是,你會不會常常很努力的想要找到一個拯救者?如果你是這樣的話,那麼可不可以解釋,為什麼你會常常遇到那些背叛你的人?
甚至於最可怕的一件事,因為你把自己放在受害者,或你努力的只是在找尋拯救者,而不是真正的為自己生命負責任;那麼你很有可能,在你不預期的狀況底下,你卻也背叛了別人?
所以啊,我透過今天的分享,倒不是要給你什麼樣的終極解決方案,因為如果我要給你終極解決方案,而且你也覺得有終極解決方案的話,那麼我們之間又變成了「拯救」,跟「被拯救」的關係,那仍然是不健康的。
不是你背叛,就是我背叛了,這是多麼一件可怕的事情啊!
反而是我想要透過今天的分享,去點出一件很重要的事情,叫做不管我們過去遭遇了什麼、你遇到了誰,你願不願意從此刻開始,為自己負責任,當你把自己放在受害者的位置?
其實你也是把你的手指頭,特別是那份指責,指向別人;或者是,當你不斷的想找尋你的拯救者,其實你也放棄了對自己真正的理解跟責任,因為你心中在茲念茲的就是在想,只要有人給我答案就好了!
所以回頭想想,這本書的書名《別人怎麼對你,都是你教的》,或者是我常說的那句話,「別人的對待是自己教出來的」,是不是有幾分道理呢?
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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其實呢,這條路的第一步,就是知道什麼是自己要的,而什麼是自己不要的?在你心中,在你跟他人互動裡面,那個界限到底在哪裡?
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女人精神出軌一般來說,
是可以原諒的。
女人總是需要呵護與愛的,
如果是因為丈夫長時間的冷漠,
不關心妻子,生活毫無情趣,
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3.沒有突破底線。
女人至少還沒有發展
成為肉體出軌,
還有輓回的餘地。
女人精神出軌為什麼
不可以原諒:
1.女人因愛而性。
女人的精神出軌,
只是肉體出軌的前奏,
一旦女人的心不在你身上了,
一旦時機合適,後果不堪設想。
2.精神出軌
也是一種對信任的背叛。
而信任一旦失去,
夫妻之間的關係
就很難再保持親密了,
信任的重新建立
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女人精神出軌怎麼辦?
1.主動溝通,
詢問對方的需求,
找到精神出軌的原因。
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被劈腿還是放不下對方的傻孩子,
多愛自己一點吧。
想想你會這樣對你愛的人嗎?
想想你認真的把對方捧在手上珍惜的心情。
再想想對方有什麼痛苦、難過,
你都恨不得可以幫他受苦的心情。
發現了嗎?
對方根本就沒有那麼珍惜你。
如果有,他今天就不會讓你這麼痛苦了。
離開這段感情吧。
我曾經也以為劈腿的前男友是我的全部,
等到遇見真心待我的人之後才知道,
原來那些患得患失可以不存在,
原來我不用一沒有對方的消息就定位他在哪裡,
原來不用我翻訊息對方就會自動把行程都報給我聽。
再也沒有不知道何時才會停止的哭泣。
真正愛你的人不會故意讓你傷心。
不論他多無助多難過,他多缺人陪,
他就是沒有找你,他找了別人,不是嗎?
找一個跟你愛他一樣那麼愛你的人。
你會發現,
靠,
早知道早點讓婊子跟狗在一起就好了。
不用浪費老娘兩年時間。
※ 引述《H9J868 (倒退嚕)》之銘言:
: 我說說我被背叛的故事吧...
: 先說結論:
: 我的前前女友和我的前女友都背叛我了。
: 我的前前女友和我的前女友是同一個人。
: 沒錯,我跟原PO一樣,不斷被背叛又不斷原諒
: 心真的好累……
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: 一開始是在球場上認識她的
: 看起來很瘦弱,球技卻不錯,笑起來很開朗
: 聊天的感覺很好,於是交換了Line
: 在網上聊了一個月,約了幾次吃飯
: 彼此都心動了,開始交往...
: 我只要有休假,有時間,一定問她在幹嘛?
: 盡量陪她...我知道她是很缺乏安全感的女孩
: 可惜因為有點遠距離
: 所以我給不了她想要的陪伴...
: 又或許是她周圍遇到的男人太優秀了吧
: 有一天,她說對我沒感覺了
: 於是封鎖我的全部,跟新男友無縫接軌...
: ------------------------------------------------
: 時隔一年後,我還是忘不了她
: 身邊遇到的女孩,都忍不住拿來跟她做比較
: 創了個FB的分身帳號,偶爾去看看她
: 看到她跟新男友感情不合,就心都揪起來...
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: 為什麼現在還是不幸福?
: 為什麼他搶走妳卻不珍惜妳?
: 某天,女孩傳訊給我,說心情不好想逛街
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: 欣喜若狂,拋開手邊的事情去找她
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: 那天是個開心、完美的約會,因此又恢復聯繫
: 知道她跟新男友其實還沒分手,只是吵架
: 但我不在乎,只要能跟她聊天心就很平靜
: 等阿等~繼續跟她在網上聊了3、4個月
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: 有天她哭著跟我說:她男友劈腿了!
: 他們分手了...
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: 終於,我們的手再次牽在了一起
: 回家前可以擁抱了,可以吻別了
: 偶爾還能去她家,吃她煮的飯,抱著她入睡...
: 好幸福......
: ------------------------------------------------
: 昨天,我休假在家,問她要不要一起吃飯?
: 她說:身體不舒服,不想出門。
: 我說:好,在家好好休息。
: 晚上問她,有沒有好好去吃飯看醫生?
: 她說:有,朋友載她去看醫生。
: 哪個朋友?
: 之前那個男友又回頭來找她...
: 明明我休假在家,想吃飯想看醫生都可以找我
: 她卻跟當初劈腿的男人出門了...
: 我整個情緒都不對了...
: 被背叛的感覺又一次湧上來
: 我說了很難聽的話,說她隨便,說她很賤
: 還傳訊給那個男的:
: 你知道你跟她分手前,她又回頭來找我了嗎?
: 現在你又回來找她?是要繼續當表哥表弟?
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: 那男的把訊息傳給我女友看
: 於是我們大吵一架...
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: 我好難過…但心裡又有一絲絲的快意
: 我真的好愛她,但是我也真的恨她...
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: 之前都背叛都拋在腦後吧~要相信她,信任她
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: 最後自己卻失控的轉頭傷害她
: 覺得我說那些話,好糟糕...
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