對傳統整復.喬骨其實我是有點陰影的...
恐怖的記憶真的是會影響ㄧ輩子欸😫😫
今天來到➡️ 喬骨維奇保健室✨
真的完全打破我對傳統喬骨的既定印象欸
除了環境佈置很年輕化 師傅看起來也很年輕
陳師傅除了有多年豐富的中醫整復推拿經驗
本身也是位專業的體適能教練.私人教練💪🏻💪🏻
🌟來分享我的筋膜放鬆體態矯正課程吧🌟
首先 先熱敷背部 全身放鬆
師傅徒手針對痠痛點來按摩 每個點都十分到位
完全針對重點來按壓 痠到我有點懷疑人生🤪🤪
不是那種痛到會飆淚 力道是我可以接受的範圍
再來使用現在超夯的筋膜槍 放鬆更深層的肌肉
接下來是我人生中第一次的拔罐 有點小小緊張
還好師傅放的音樂很讚 有減緩我內心的恐懼
最後則是重頭戲~脊椎 骨盆 四肢 全身的矯正
雖然喀喀聲不斷 但沒有痛的感覺 我只有被聲音嚇到
跟我以前幾次不好的喬骨經驗也差太多了吧
以前喬完都很痛 也沒有讓身體放鬆反而更緊繃
這次全身喬完有種通體舒暢 打通任督二脈的fu
原本我是很想睡的 喬完都醒了 整個精神都來了
你們看看我使用前.使用後的對比
身高多了差不多0.5cm,骨盆直接立馬少3cm欸
本人保證絕對真實完全沒造假~維奇真的太神奇了🎉🎉
難怪這麼多女生來這矯正 骨盆變小看起來就變瘦啊!!
大家真的要好好重視自己的身體健康
太多人因為姿勢不正都有肩頸痠痛.脊椎側彎的問題
平常就要維持正確姿勢,改掉翹腳.三七步的壞習慣
還要有適當的運動,肌力訓練也是非常重要的喔‼️
今天的課程給我很特別的感受 傳統+科學的結合
每個步驟都會詳細的解說,師傅親切又細心,大推💯
✅官方Line👉🏻@chiropractic76
🏠台北市大安區通化街202號1樓(六張犁捷運站)
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#喬骨維奇保健室 #台北整復推薦 #運動按摩
#筋膜放鬆 #脊椎矯正 #骨盆矯正 #體態矯正
懷康傳統整復推拿 在 [心得] 刮痧/推拿/半身按摩店家+師傅私房推薦- 看板ShuangHe 的推薦與評價
最近板上很多在問按摩有無推薦的文，想起之前我才剛開始踏入按摩圈(?)的時候曾經在
推文推薦過幾家，現在看來真的有點掉漆，良心過意不去….所以決定認真寫一篇私房心
得文! 希望大家少花點冤枉錢跟時間!
我會歸納至今在雙和地區各按摩院花錢踩地雷的全部經驗，從盲人按摩 腳底按摩到指壓
，油壓，刮痧，一點點的推拿，只以我自己基礎一致的感覺和CP值來推薦或者不推薦。
也因為我是由淺入深(就是錢越花越大條的意思)的按摩，所以 除了按摩的形式以外，從
20分鐘30分鐘一個鐘頭兩個鐘頭的各種金額，我都會忍痛(XD)推薦一些我認為CP值在水準
以上的師傅，可以根據預算自行嘗試。
個人喜好跟標準: 我是女性，最喜歡中式經絡按摩，泰式跟油壓跟腳底按摩都有嘗試但不
是主要，刮痧推拿拔罐都可以但不熱衷，推薦標準會以我自己是否願意固定預約這位師傅
為準。
本人生性囉嗦 怕文章太長，所以會分成兩篇寫，這篇先寫刮痧 推拿 腳底按摩 跟半身(
視障)按摩的經驗分享。
一. 刮痧&推拿&拔罐
基本上 按摩院的刮痧都不是很ok，我嘗試過的不是非常多，總結起來推薦的只有一家:
永貞路上的懷康傳統整復館。
是一對兄弟開的(長的超像@@)，兩人都有看起來蠻可靠的整復證照，分工好像是刮痧跟拔
罐主要弟弟負責，哥哥負責推拿。
哥哥推拿特別厲害的樣子，經驗豐富…相當有效果但是很痛><”
不管是推拿刮痧還是拔罐，都--超--痛--------非常怕痛的建議放棄，我不是很怕痛的人
都哀哀叫，但其他人也在慘叫 我心安慰XDDD
但真的很經濟實惠，刮痧我記得是150還200 頗為佛心，推拿拔罐是以部位計算(好像是師
傅決定要不要拔罐)，一個部位200，我覺得蠻物超所值的，今年夏天嚴重中暑好幾次都靠
懷康救了我。
他們營業時間從中午到晚上十點半，應該算晚的，晚下班的人可以試試。
Ps. 春天按摩的刮痧跟永貞路三媽旁邊那家的刮痧都不太推薦。前者環境太差。雖然有效
果但是師傅太囉嗦 我後來都不再去了; 後者是中國籍的女師傅，刮痧蠻貴的…但不能接
受給男師傅刮痧的女生，還是得考慮一下這家。
二. 腳底按摩
我不知道是腳底沒甚麼神經還怎樣，按過都沒啥fu…沒有強烈推薦的師傅，按過比漾廣場
附近的甚麼神父足底按摩，不太推薦，CP值低，可以跳過。
如果有特別偏好腳底按摩的人，推薦去我接下來會詳細介紹的太原足體養生會館吧，61號
師傅我按過腳，找他按ok的。
三. 半身按摩
以視障盲人按摩為主，我去過的是福和路上三家: 左右手，拍按叫讚，奇摩指。
左右手，有陣子我按得很密集，幾乎所有師傅都試過，最後固定預約的是裡面唯一的女師
傅，好像是8號(蠻漂亮的^^)，瘦瘦的但手勁不小，我從半身30分鐘按起，最後放心買全
身按摩，一小時好像是600，在這價位帶 CP值是最高的。
男師傅的話，有位叫小楊的還ok，手部按得特別好!
其他就沒有特別推薦的了。
拍按叫讚我不常去，但唯一去的一次也蠻值得推薦，一樣是女師傅，叫玉惠吧(字不確定
但我聽念音是這樣)，如果左右手師傅沒空，可以往前走一小段路找這位師傅。
奇摩指………雷 雷 雷，我人生唯一一次 按摩完還打電話回去跟老闆告狀的 就是這了…
.唉，不想回想細節了，總之 讓學徒都不夠格的師傅上場，老闆的經營理念是不ok的，這
種水準留不住客人，也留不住好師傅，雖然裝潢花了大錢，環境很新，但沒用，我猜遲早
會倒，不必浪費錢跟時間了。
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