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💖聖誕限時商品,10/19收單
❤️德國Peppa Pig佩佩豬2021降臨曆
💰售價1590
🐷佩佩豬的聖誕周邊裝飾,讓寶貝們開箱同時重現卡通場景。
🐷今年聖誕節用佩佩豬降臨,給最愛的粉紅豬小妹粉絲驚喜。
🐷適齡2-5歲的寶貝們,期待每天睜開雙眼時驚喜開心的表情。
【產品特色】
🎄適合是送給喜愛粉紅豬小妹的年輕男孩和女孩的絕佳聖誕禮物,用這份禮物獎勵孩子的努力,帶給他們美好的聖誕月。
🎄打開24 扇門有24個驚喜在門後等著你,有很棒的Peppa Pig人偶和配飾,讓所有佩佩豬迷及孩子們眼睛都閃閃發亮起來,是設計特別的節日禮物。
🎄Peppa Pig日曆為2歲以上的孩子們,利用學習玩具訓練手腳協調以及腦力發展,讓寶貝發揮想像力探索世界,創造無限可能。
🎄Peppa Pig聖誕倒數月曆包含粉紅豬小妹家族的公仔,穿著聖誕節的服飾,在溫馨的節日中一起陪孩子一起玩遊戲過聖誕。
【什麼是降臨曆】
🔔降臨曆在德國非常普遍,是慶祝聖誕節的商品,讓小朋友從12月1日起,像戳戳樂一樣每天打開一格,取得玩具或巧克力,一天一天地倒數等待聖誕節的來臨,一直到平安夜當天,打開所有24格驚喜為止,正好慶祝聖誕節的來臨。
🔔聖誕日曆的關鍵理念在於一天開一個小窗子,當你開完一整盒聖誕節就到了。
【內容物】
🎁包含粉紅豬小妹家族、粉紅豬小妹、喬治、Daddy Pig 、Mummy Pig、
World of Peppa Pig 配件如樹、恐龍、火車、娃娃屋、滑板車、自行車、聖誕老人照片架、鼓組等等。
🎁產品尺寸:43.18x 6.78x32.1公分(長x 高 x 寬)
【注意事項】:
🚫不適合2歲以下的兒童,包含小零件,不可以吞食,窒息的危險。
🛍下單匯款後約4-5週左右到貨 不含假日喔!😘😘
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過755的網紅Coach佑,也在其Youtube影片中提到,#運動節奏訓練 #協調性訓練 #居家健身 本期影片是進階的協調挑戰,改變腳的節奏提升了兩倍速度,強度也增高很多!更困難的是手腳協調,配合節奏還有非常多的玩法,歡迎大家來挑戰喔。...
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【守門員訓練班招生】
守門員係一個好特別嘅位置,所以會有比場區球員較獨特嘅專項訓練。而好多踢開友賽及比賽嘅朋友都缺乏正規嘅訓練,因為即使較有規模嘅球隊都未必有守門員教練。所以即使想強化技術或再提升技術都較難。場地難求之餘,亦都難搵守門員教練。所以本訓練班可以提供恆常訓練之外,幫大家改善技術,提升比賽表現💪🏻
一般龍門訓練,以身體協調及手法為基礎。絕對係一個重點技術,因為其後更高難度嘅練習,都要有一定嘅技術支持。而呢個龍門班會按各位參賽者嘅能力及歲數分班。每班以最多4人為主,確保每位有足夠時間練習。而會按住每個小組嘅能力及進度調整課程內容。
守門員訓練班大致分為兩組
1️⃣小童班 (約6-12歲)
課程內容以半遊戲半練習嘅方式去訓練小朋友嘅手眼及手腳協調,而包括接波及反應等練習去令小朋友提升對做守門員嘅興趣及自信。
2️⃣青少年/成人/女子足球
課程除左基礎技術,會涉及比賽情景處理,以強化比賽上嘅應對,令技術更有效發揮。配以練習影片分析,去改善動作穩定性及準備度。訓練量較一般班別略高,更貼近真實比賽嘅訓練量。令肌肉力量及耐力足以應付高強度比賽。
⁉️參加者以優惠價訂購H3 龍門手套🧤
⁉️11月起每轉成恆常訓練
適合對象
✅有參加業餘比賽之守門員
✅剛轉打龍門或未錯接觸過守門員訓練
✅小朋友
✅女子足球
🙌🏻訓練班詳情
日期: 2021年10月3日 (星期日)
時間: 09:30-11:00 (兒童班) / 11:30-13:00 (成人/青少年/女子)
⁉️另設有平日夜晚港島區恆常班
☎️查詢及詳情: Whatsapp 51288455 / 92858282 或 https://bit.ly/3o7mkuk
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手腳協調 在 ZynaZora Facebook 的精選貼文
Yoga with Zora 十月瑜伽課
重陽節紅日有workshop呀🤪
報名表以及詳情:
https://forms.gle/8ju1dLTJnL8waoJ26
小班教學,能夠照顧大家需要
參加者不需要有任何瑜伽/運動經驗
YOGA CLASSES:
星期一 (MON)早上📍油麻地
4,11,18,25 Oct🗓 1100-1230pm
Yoga Stretch Therapy 拉感治療瑜伽
星期五 (Fri)晚上📍荔枝角
8,15,22,29 Oct 🗓
6:30-7:30pm Yoga Wheel瑜伽輪
7:30-9:00pm Hatha Yoga 哈達瑜伽
星期日(Sun)下午📍荔枝角
3,10,24,31 Oct 🗓
2:30-3:30pm
Aerial Yoga Basic 初級空中瑜伽
3:30-5:00pm
Yoga Stretch Therapy 拉感治療瑜伽
💗💗💗💗💗💗💗💗💗
᭙ꪮꪹƙకꫝꪮᩏ工作坊
重陽節
星期四 (THUR)下午📍 荔枝角
14Oct 🗓
2:00-3:15pm 初級倒立手平衡 工作坊 1小時15分鐘
3:30-5:00pm 陰瑜伽 頌缽療癒 工作坊 1.5小時
星期日(SUN)下午📍 旺角
17 Oct 🗓 2:30-5:30pm
能量塔香X頌缽療癒 工作坊 3小時
塔香導師: @breathe.meh
星期三(WED) 晚上📍 旺角
20Oct 🗓 8:15-9:45pm
🧘🏻♀️ 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐗 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬
陰瑜伽 頌缽療癒 工作坊 1.5小時
課堂介紹 :
哈達瑜伽Hatha Yoga
Ha是太陽,Tha指月亮,Hatha是求陰陽,兩極調和。課堂中會有陰性和陽性動作,我會因應大家嘅程度去調整課程。課堂亦着重於呼吸與動作之間的協調,係一個比較全面嘅瑜伽練習
拉感治療瑜伽 Yoga Stretch Therapy
透過瑜伽動作去拉筋伸展,舒緩,預防痛症
例如: 舒緩腸胃消化不良,頭痛失眠,肩頸膊痛,小腿水腫
瑜伽輪Yoga Wheel
用輪作為工具,今我哋增加動作嘅穩定性,訓練脊骨嘅柔軟度,深層開肩,輔助做平衡式子(動作), 鍛煉全身,伸展和練力。
✈️ 初級空中瑜伽 Aerial Yoga Basic
吊床布幫我哋通淋巴,將瑜伽動作攻效加張。吊床嘅布+地心吸力可以幫我哋拉伸舒緩得更加深層, 再鍛煉腹力,手力,腳力,全身協調,集中力同平衡力。
🌱陰瑜伽 頌缽療癒🧘♂️
頌缽的振動頻率,聲音可以幫助大家身心放鬆💕課堂入面,運動量不大, 注重休息
我會帶領大家做一啲簡單嘅呼吸練習,陰瑜伽動作,當你進入狀態時,身體會放鬆,呢個時候我會叫大家躺下來享受頌缽聲音,獲得更深層嘅內在休息。
***孕婦,心臟病,長期使用心臟起搏器人仕不適合參與頌缽環節
💕能量塔香X頌缽療癒 工作坊 3小時💕
頌缽療癒部份同上,工作坊有3小時加強用頌缽療癒七輪的效果, 課堂結尾嘅時候有時間會幫大家抽一張神諭卡。
塔香部份,我Partner會教大家製作聖木及鼠尾草塔香,整完可以拎返屋企自己用。
可以用嚟淨化水晶,空間。
初級倒立手平衡
適合想挑戰不同動作的你,初階的倒立和手平衡動作,協助你訓練手腳協調,腹部肌力。
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手腳協調 在 Coach佑 Youtube 的最佳解答
#運動節奏訓練 #協調性訓練 #居家健身
本期影片是進階的協調挑戰,改變腳的節奏提升了兩倍速度,強度也增高很多!更困難的是手腳協調,配合節奏還有非常多的玩法,歡迎大家來挑戰喔。
手腳協調 在 Cup 媒體 Cup Media Youtube 的最佳解答
黃鎮昌(Marco)是四個孩子的爸爸,其中大女兒小悅早年確診為 SEN(特殊教育需要)兒童,他便想到在家中安裝繩索設施,讓孩子們做運動伸展、「放電」。
去年因為疫情關係,Marco 經營的家庭中心大受影響,加上他眼見學生停課,終日在家中困獸鬥,便想到走進他們家居,鑽天花、安裝韆鞦等攀爬設施。
他教授繩索攀爬多年,相信這些活動有助刺激大腦神經,訓練手腳協調,令孩子學習更專注,情緒更穩定。至今他們已經為七十個家庭安裝這類設施,發展出詳細的繩索治療項目,讓父母可以自行幫助孩子練習,自己的孩子自己幫。
藉著繩索治療,Marco 希望家長明白,SEN 並不是孩子的問題,反而是彌足珍貴的特質。與別不同,世界才會更燦爛。
天使家庭中心 Teens Angel Family Centre:https://www.facebook.com/TeensAngelFAmilyCentre
延伸專題:
【SEN 學童如何渡過隔離難關?】
https://bit.ly/33VEF2d
【救世軍:讓 SEN 孩子找回自信與成就】
https://bit.ly/3tXfXJ6
【疫症之下,如何還兒童玩耍權】
https://bit.ly/3yiBKP4
【心明大義:病童的遊戲科醫生】
https://bit.ly/3eUPKH2
【心明大義:毛孩執屍人:奔波街頭 貼錢送動物善終】
https://bit.ly/33PWI9W
【心明大義:研發長者軟餐 空姐為「吃」辭職】
https://bit.ly/3fGfG8H
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手腳協調 在 勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng Youtube 的最佳貼文
100公尺要怎麼跑才會快?! 讓博宇來告訴你/妳
1. 起跑時,掌握到跌倒的感覺,讓腳自然跑動,同時讓膝蓋往前擺動。
2. 加速時,起跑銜接起身,讓身體重心跟上。注意手腳協調,想像自己像飛機起飛一樣。
3. 途中跑,維持動作、維持速度,保持輪轉流暢,一路邁向終點。
照片來源 @chrisphoto
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手腳協調 在 這就是手腳協調的最高境界(? - 有趣板 - Dcard 的推薦與評價
這就是手腳協調的最高境界(? 有趣. 2022年12月30日19:06 (已編輯). 附上連結. 無法取得網頁資訊. www.instagram.com. ... <看更多>
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