終於排到打疫苗了。
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前晚半夜兩點,我胃痛到在差點在床上打滾,最後蜷曲著身子忍著痛決定忍一忍,起床吃了一包妙利散,想著自己為什麼這麼愚蠢這麼貪吃,明明知道自己胃不好,明明平常很忌口不吃糯米製品,為何要在今天一大早買糯米腸來折騰自己?
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我回想在攤前看到那不規則狀扭曲的糯米腸時,心中默默哇了一聲:這是真的大腸做的耶。
那個”女人要對自己好一點的心”說:買一條吃吧。
那個”理智的心”說:不行! 難道妳忘了自己胃不好,不能吃糯米嗎?
那個”僥倖的心”說: 放心啦,不會這麼剛好拉,才吃一條應該沒事的。
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於是想著要疼自己,做自己喜歡的事的僥倖之心,買了一條回家,煎的兩面酥香,吃得滿意連連。
如同出來混總是要還的,亂吃也是要還的,當夜半夜兩點,胃痛到不行,一直想著是否該去看急診還是忍一忍?
心中掛記的是”千萬不要影響後天打疫苗,好不容易才排到了!”
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隔天,火速奔往中醫診所,醫生說”妳胃的消化這麼糟,還敢亂吃!”
他走到身後在我脊椎處輕輕按了一下,哇,好痛,伴隨著一陣打嗝。
醫生:這樣不行,整個氣堵住了,得滑罐處理。
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就把雞貓子喊叫聲省略了吧,滑完罐之後,醫生說還是不通,要拔罐處理,整個背到腳拔了十多個,其中幾處氣罐才拔三下就頂不住了。不得不說拔罐是一種神奇的感受,大概類似長痛不如短痛的感受,拔罐的當下總會有一個痛到極致的時刻,但過了也就慢慢習慣,慢慢開始感受到舒緩。
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醫生把罐子取下後,又壓了我的背,他對結果不甚滿意,說是氣還是尚未通順,要我轉到前面拔肚子。
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啊!什麼!肚子上面也可以拔罐嗎?
醫生告訴我通常會先拔背部,沒法改善才拔肚子。不得不說”拔肚子好痛!”只能數饅頭等倒數。
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豈料,好不容易捱過了這艱難,我的胃脹氣還是堵堵的,醫生說看來不行,只能針灸了。他問我敢針灸嗎?我說可以,兩針。
他說:妳這情況,兩針不夠啦。他數了數數說道:好吧,最精簡10針,可以嗎?
這一刻有點好笑,大媽魚肚白的躺在診療床上,竟跟醫生討價還價了幾來,要扎幾針?
他不等我做決定,隨即告訴我:既來之則針之,現在只能靠針灸來改善了!
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於是我像半推半就的待宰羔羊捱了10針? 基本上也沒數拉,反正肚子上、手上、腳上都有針,醫生叮囑我”手指絕對不能亂動”,就這麼體驗人生第一次針灸配合熱療的治療。
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最後醫生告訴我:妳真的很能忍。
原來我真的很能忍? 但我對自己的認知卻以為我不太能忍,常有人跟我說:不要一點小毛病就叫痛,於是乎經年累月練就了一身”啊,這應該是小毛病的功夫。”
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他說胃脹氣堵塞通常都是背部滑罐、拔罐就通了,第一次遇到堵塞這麼嚴重,前面拔罐後還無法順氣,連針灸還沒能通。
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那明天能打疫苗嗎? 這是我最關心的。
他說:胃痛不影響,可以拉。
早上診所醫生評估後也是可以打。
所以今早終於打到疫苗了。
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大家呢? 你們打過疫苗了嗎?
大媽這個笨故事告訴我們,打疫苗前千萬別亂吃!
還有真正的愛自己不是隨心所欲……..
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅希露弟弟啃雞腿,也在其Youtube影片中提到,大家新年快樂! (現在講會不會太晚?) 大家成功的話記得幫我把影片分享出去唷!! 沒成功的話 就.... 算了 嘿嘿 ___________________________________ 我是雞腿 雞腿是我 所以我是 雞腿。 ________________________________...
打嗝治療 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的最佳貼文
嚴重失眠、恐懼、焦慮
昨天寫那個奇特的少女病例時,提到了甘麥大棗湯和酸棗仁湯的組合加減,讓我想到了最近另一個病例。病人為40歲的女士,住在新加坡。病人六年前生老二,沒有好好坐月子,同時得照顧小孩,因而沒有好好休息、好好睡覺。隔年開始有幽閉恐懼症,不敢坐飛機。之後,驚嚇及恐懼的現象不斷加重,連看新聞都會心情大幅波動,感覺無法呼吸。嚴重失眠,晚上八九點上床,無法入睡,晚上十點多時會氣特別不順,一直到清晨三四點時,才勉强能睡一兩個小時。常常氣短、心慌、頭暈、打嗝、氣漲、胸悶、有窒息感,也常常感到心煩,對任何聲音都感到很厭煩。 依照病人的陳述,她很害怕下雨打雷,害怕一個人在家,但也害怕人多的地方,狹窄的空間讓她很恐懼,無法開車送小孩子上學,開車遇到塞車或紅燈停下來,會很想立即棄車逃離,心跳加速、呼吸困難、快要暈倒、雙脚發抖等等,那種恐懼的情緒幾天都不能平復。
病人告訴我,從去年開始,覺得人生就已經結束了,恐懼感像海水一樣,自己就是溺水的人,感覺失去控制,幾乎要發瘋了,連小孩子都問:「媽媽你生病很久了,你幾時會好起來」。白天先生小孩上班上學後,常常躲在床上,不願意見到人,也不願意和其他人有什麽互動。
今年七月下旬初診開的藥方為:浮小麥、紅棗、炙甘草、遠志、炒酸棗仁、川芎、知母、茯苓、白朮、百合、生地、柴胡、龍骨、牡蠣 、炙黃耆、黨參。藥方和昨天討論的病例很像,只有少許的加減及劑量上的調整。病人服藥期間,來函了好幾次,看得出來病人十分恐懼、緊張,我們一直安慰她,不斷告訴她會逐漸改善,不要心急害怕。中間有幾天病人情緒很差,完全無法睡眠,暫時改用黃連阿膠湯三四天,病人情況穩定些後,改回原來藥方。
九月初復診,病人情況改善很多,本來一天會湧現恐懼感好幾次,現在幾天才出現一次。睡眠改善一些,半夜十二點左右可以入睡,睡的不深,會醒來兩三次,但可以再入睡,直到早上六點多起床。病人表示氣短、頭暈、易驚、打嗝、氣漲、怕風、窒息感、胸悶、心慌、心煩惡聲等症狀都有明顯改善。最重要的是,病人開始主動和人來往,比較願意參與活動、與人互動,不再像以前只想想躲在床上,什麽事情都不想做。
這個病人仍在繼續治療中,但她目前的進度比我預測的快許多。一開始的想法是以甘麥大棗湯和酸棗仁湯的組合加減來測試病人的反應及受藥程度,並不期待有多大的改善,看到這樣的大幅改善,病人和我都挺高興的,也再度贊嘆中醫經典的智慧,這麽簡單的中藥組合,使用得當時,竟然可以快速改善許多讓病人幾乎要放棄人生的病症!
#當張仲景遇上史丹佛
(http://andylee.pro/wp/?p=10636)
打嗝治療 在 77老大 Facebook 的精選貼文
【一分鐘解胃脹氣】
胃脹氣掰掰茶飲
外食族整天在外面吃飯,上班族壓力大,
所以胃脹氣絕對是現代人超級常發生的事情,
容易脹氣的人,是因為你本身氣機運行就比別人差,
腸胃的消化排空能力也不好,
所以只要一遇到不好消化的食物或者壓力,
胃就會卡住,馬上表現出悶脹感,
老大今天就來介紹一款茶飲給大家,
讓你們遠離胃脹氣!
🍵 胃脹氣茶
材料:陳皮2錢、紫蘇葉2錢、厚朴1錢、麥芽2錢、山楂1錢
作法:
用600cc的水去煮,
如果家裡不方便,就用保溫瓶拿熱水悶泡20分鐘,
但用煮的效果比較好唷!
厚朴可以把卡在胸、腹脹滿的氣排除,
麥芽、山楂可以幫助食物消化,把卡住的食物疏通,
陳皮化解油膩,紫蘇讓氣運行流通,
你這幾天常脹氣,一天喝兩次,
你平常當保健用,就一兩天喝一次。
這個茶對治療脹氣真的超有效,
我個人的經驗,基本上喝它不用半小時立刻會緩解,
不只治標的讓你打嗝排掉多餘的氣,
還會讓你這一段時間胃脹氣減少發生!
現在人生活熬夜、暴飲暴食樣樣來
或者是整天彎腰駝背,低頭用手機!
我是不是把你平常生活寫照全說出來了,
這些都是導致胃脹氣的原因。
我們從日常生活開始慢慢調整,
只要你減少這些習慣,
再搭配上老大教給你的辦法,
絕對可以跟惱人的胃脹氣說掰掰!
打嗝治療 在 希露弟弟啃雞腿 Youtube 的最佳解答
大家新年快樂! (現在講會不會太晚?)
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沒成功的話 就....
算了 嘿嘿
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我是雞腿 雞腿是我 所以我是 雞腿。
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大家好 我是雞腿
歡迎大家如果有什麼問題或是想問的
可以直接在影片下面留言給我知道唷
我還是初學者 需要大家的指教與鼓勵
感謝各位!
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我會持續上傳我的創作影片
希望大家會喜歡~
Thank you guys!!
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有種治療打嗝的方法是...
把碗放在頭上,然後用筷子在碗上敲3下...
我今天打嗝不停
我同事就說了這方法
我聽了一直笑,且半信半疑~
因為我總覺得她騙我,想整我就是了~
在我恍神狀態下~她已經把碗放在我的頭上
然後一臉很嚴肅的臉,勒令叫我不要動!!
我很怕碗掉下來~所以不敢動~
就這樣~她很用力的用筷子在我頭上敲了三下...
全場的人笑翻了~
還有人叫我口中要念念有詞~
"甲霸沒~甲霸阿~甲霸沒~甲霸阿"
我總覺得我被她婊了~
神奇的是~~~打嗝停了...
只是真的有些蠢就是了!!
不知道大家有沒有妙方治療打嗝呀~~~^^
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