其實提到香菸，
我總會帶有一些怒氣，
因為我雖然痛恨菸味，
但我更心疼那些有菸癮的朋友…
我從小生長在「三代男性都在吸菸」的家庭，
雖然幫忙買22塊的白長壽可以有零用錢，
但那也代表我又需要頭暈一整天…
長大後，
我得知了一個驚人消息，
就是原來兄長們都嘗試過戒菸！
但全都失敗！
於是只好找理由去適應那「永遠離不開菸」的自己…
這件事讓我憤怒又難過。
因為我發現他們根本不是不願意戒菸，
是因為戒斷症狀實在太難受，
沒有錐心刺骨的理由幾乎難以擺脫，
但沒有抽菸的人根本很難理解，
然後風涼話就一大堆…
我只能說，
無論你們開始吸菸的理由是什麼，
但你們一定已經想盡辦法不去打擾別人，
不管身邊的人多不諒解，
我只能說，
你們真的辛苦了….
但當然，
如果你真的想戒，
找夥伴、找家人協助，
尋求專業諮詢，或是戒菸輔助品都很好…
或許今年父親節，也是個試著戒菸的好時機？
因為最近似乎又有更好的工具可以幫助各位，
希望在疫情期間抽菸本來就更受阻礙的我們，
可以找到一個最適合自己的方式，
在我們想跟它分手時，
好好的說再見。
祝各位父親節快樂，
也祝大家戒菸愉快😊
#戒菸不孤單
#我們陪你一起強大
#父親節快樂
抽菸戒斷症狀 在 國民健康署- 【什麼是戒斷症候群？】 吸菸後，尼古丁會進入血液 的推薦與評價
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